生活中由于很多人饮食习惯差,再加上食材的健康问题,导致自身感染了幽门螺杆菌,损伤了胃黏膜的健康,从而出现胃炎 , 胃溃疡等各种胃病 。下面我们介绍感染幽门螺旋杆菌的症状及预防 。
感染了幽门螺旋杆菌的早期症状
1. 出现口腔异味
对于一些受到幽门螺杆菌感染的人群来说,胃部消化功能会受到影响,从而导致食物无法及时消化 , 就会出现口腔异味的情况 , 这也是前期最常见的一种情况之一 , 大家不要忽略 。
2. 胃部不适及疼痛
感染幽门螺杆菌之后 , 胃黏膜就受到损伤 , 此时容易出现胃疼胃胀的情况 , 如果经常出现明显的胃痛情况,就应该及时去医院检查,以免延误病情 。
如何预防幽门螺旋杆菌的感染
1. 少喝酒抽烟
长期喝酒抽烟的话会导致毒素入体同时降低自身的身体免疫力,更容易感染幽门螺杆菌 。
2. 少暴饮暴食
现在很多年轻人喜欢通过暴饮暴食的方式去排解自身的压力,这样会加重肠胃负担,同时也会让胃部变得更加脆弱 。
3. 多注重食疗健康
在感染幽门螺杆菌之后,通过饮食来调节是最为安全可靠的一种方式,生活中避免吃一些辛辣生硬刺激的食物,避免对胃黏膜造成二次伤害 。
4. 多食养胃健胃的食材
山药含有丰富的黏蛋白,可以修复受损胃黏膜;
丁香中的丁香碱能够有效地杀菌灭菌 , 常喝丁香茶能够起到暖胃杀菌的作用;
砂仁也是一味传统的中药材,能够更好的调理脾胃 。
幽门螺杆菌是一种生活在胃中的细菌,可引起胃壁和溃疡的炎症和刺激 。一些研究认为幽门螺杆菌也与胃癌风险增加有关 。然而,许多人感染幽门螺杆菌以后 , 并没有什么症状,如果不去检查,也不会发现感染细菌 。对于这部分人,或许幽门螺杆菌不会产生什么有害的副作用 。当幽门螺杆菌感染引起症状时,可能会有腹痛,恶心,食欲不振,频繁打嗝,腹胀和无意识的体重减轻 。全球范围内,幽门螺杆菌的感染率在50%以上,在我国感染率远远高于全球平均水平 。这和饮食习惯,食品卫生等因素相关 。
幽门螺杆菌的感染途径通常是经口途径 , 但具体是怎么感染的过程,目前还无法详细阐明 。不过如果想要减少幽门螺杆菌的感染几率,主要需要从饮食习惯和食品卫生两方面来加以注意 。
1、食品分餐制 。中国以及东亚地区的幽门螺杆菌感染率明显高于西方国家,这和我国共餐制的习惯有关系,西方国家每人一盘,相互感染的几率明显低于我国 , 而我国一个家庭如果其中有人感染幽门螺杆菌,因为共餐制 , 其他家庭成员感染的几率也会明显增加 。
2、尽量少吃未经加热的食物 。无论是在家还是在外面饮食,都应该避免未经充分加热的食物,未经烹饪的食物会增加食物中毒和其他感染的风险 。未经加热的食物可能是幽门螺杆菌的主要来源 。尤其是避免食用未经加热的肉类和鱼类 。
3、注意食品卫生 。像大多数细菌感染一样,幽门螺旋杆菌可能传播的主要方式之一是通过不卫生的食物 。包括食品和饮料的生产,运输和使用的过程中 。避免在不洁净的水源 , 避免在路边摊 , 大排档等卫生条件不好的地方用餐 。自家烹饪食物的过程中,注意生熟分区,避免生熟使用一个砧板等 。
4、保持个人卫生和洗手 。应经常彻底洗手,特别是在如厕后或烹饪食物之前 。洗手应该使用流动的水,以及适当的肥皂或洗手液 。洗手20秒以上,用温水冲洗干净 , 并用干净的毛巾或干净的纸巾擦干 。
5、避免与受感染者“互动” 。如果你的男女朋友或者老公有幽门螺杆菌感染 , 那么你与他们的亲吻等过程可能就会被交叉感染 。将你们的牙刷,杯子和餐具放在不同的区域 , 以免细菌通过唾液传播 。并且让他们接受根除幽门螺杆菌的治疗 。
当然这些是很不容易办到的 , 因为就算提问者或者某些人比较在意幽门螺杆菌感染的问题,但如果家庭成员不是每个人都在意这个问题 , 那么靠一个人是很难避免幽门螺杆菌感染的,即使已经接受了根除幽门螺杆菌的治疗,但是家庭其他成员不注意,不预防 , 不治疗幽门螺杆菌的话,一个人还是很可能再次感染 。
当然幽门螺杆菌对于胃溃疡、胃炎甚至胃癌的影响 , 都是相关性,并不完全是因果性,并且只是增大相关的风险,所以也无需如临大敌 。不过对于有相关家族史,有相关症状的人群 , 应该加以注意 。
已有充分的证据表明幽门螺杆菌感染可以引起消化道溃疡,比如胃溃疡、十二指肠溃疡 , 而且幽门螺杆菌感染是一部分胃癌的罪魁祸首,流行病学调查显示有超过50%以上的人群感染了幽门螺杆菌,对于感染幽门螺杆菌的人群来说,不一定全部需要根除治疗,但是有一部分如果有明显消化道不适或者有胃癌家族史或者其他高危因素,都是主张进行幽门螺杆菌根除治疗的 。
幽门螺杆菌存在与自然界 , 可通过手、不洁的食物、饮水、相互交叉使用餐具、牙刷等传染获得 。所以为了预防幽门螺杆菌感染,应该尽量阻断这些传播途径 。
比如家庭可以实行分餐制,特别是已经明确有幽门螺杆菌感染的家庭成员,餐具等物品应该与其他人分开 。家庭餐具定期进行消毒 。
勤洗手是避免通过粪口传播的有效方法 , 特别是小孩子,家长要督促餐前便后洗手 。
注意口腔卫生,避免混用牙刷 , 大人不要对婴幼儿口对口喂食,也不要把自己咬过的食物让小孩子吃 。
蔬菜、水果一定要清洗干净再吃 , 如果是自来水一定要烧开了再喝 , 避免病从口入 。
总之幽门螺杆菌是可以预防也可以根除的细菌,如果感染幽门螺杆菌,需要根除的时候积极配合治疗即可 。
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感请,这是个老生常谈的问题,预防主要的方法就是切断传播途径,那么最容易传播的途径是什么?接吻、不良的喂养习惯,接吻很好理解,就是男女之间情不自禁的表示 , 当时也不在乎幽门螺旋杆菌感染,完了就传染上了 , 所以建议不要有多个伴侣 , 同时杀菌 。不良的喂养习惯主要是针对孩子,实际上很多人的感染都来源于小时候 , 父母长辈的传染 。还有就是国人的就餐习惯,这是另一个比较重要的传播途径,所以尽量在家吃,注意食品卫生,同时充分消毒,沸水煮沸15分钟 , 餐具就能消毒 。
餐厅酒店公勺公筷必须成为制式餐具,而且一定要比通常餐具大一倍以上以示区别 。
幽门螺杆菌感染阳性有很大概率会导致胃肠疾?。佣龃笪赴┓缦眨拿怕莞司纳本炭赡芑岬贾孪妇鸵┬栽銮浚?在再次感染后反而更难杀灭 。
所以目前在治疗幽门螺杆菌的时候,消化科都会建议患者自行服用对抗幽门螺杆菌的舒克幽益生菌,用来缓解药物的不良反应和耐药,提高整体的铲除率,这一点其实可以从现在杀灭幽门螺杆菌的治疗方式看出这个方案的优秀之处 。
要想更好的预防幽门螺杆菌传染给自己或是周围的人,就要在日常生活中做到这些事情:
(1)定期将餐具、器皿等接触食物的器具高温消毒 , 尤其是家庭常用的木头筷子这种餐具更很有可能被幽门螺杆菌寄生,所以要定期更换或是高温消毒;
(2)生活中不建议喝未烧过的生水,因为幽门螺杆菌很容易在水中生存;
(3)时刻注意口腔清洁健康,一旦有异常口臭就要及时去检查、治疗,这样才能更好的预防幽门螺杆菌的出现,对身体有益 。
(4)还少不了生活习惯上的注意,幽门螺杆菌的传播主要是口口传播的方式,除了接吻之外,家人之间共用一双筷子等,都能让幽门螺杆菌出现交叉传染的情况 。
小结
对于幽门螺杆菌已经发生感染,且产生胃肠道问题的人群 , 建议还是要进一步检查,遵从医嘱进行根除治疗,及时的补充舒克幽益生菌来对抗幽门螺杆菌,也建议周围相关人群都需要补充舒克幽,在体内增殖足量的对抗菌株,家里人也就不用担心被传染的问题了 。
幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌 。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类 。
临床表现
预防和控制胃癌已日益引起人们的关注 。研究指出,幽门螺杆菌生存于人体胃幽门部位,是最常见的细菌病原体之一 。世界有多半人口受到过幽门螺杆菌的感染,而在有些国家几乎90%的人都感染过这种细菌 。人们通常是在幼年时就受到感染,5岁以下达到50% 。这种细菌感染首先引起慢性胃炎,并导致胃溃疡和胃萎缩 , 严重者则发展为胃癌 。据统计,初次感染幽门螺杆菌年龄较早的人群萎缩性胃炎及胃癌发生率高,幽门螺杆菌感染与胃癌死亡率的高低呈现平行关系 。幽门螺杆菌寄生在胃黏膜组织中,67%~80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺杆菌引起的 。慢性胃炎和消化道溃疡患者的普遍症状为:食后上腹部饱胀、不适或疼痛,常伴有其他不良症状 , 如嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等 。有些患者还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等 。据此,专家们认为,及早发现幽门螺杆菌感染者,及时而有效地用抗菌素杀灭幽门螺杆菌,对预防和控制胃癌有重大意义 。
防治
医学家们认为,彻底消灭幽门螺杆菌并非难事,90%的细菌感染者经过1~2周治疗后,体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽 。他们建议,应当进行全民普查,至少应该对接受过胃部手术、有过胃病、或亲属中有过胃癌的人进行幽门螺杆菌的检查 , 并对感染者进行杀菌治疗 , 这样有望控制胃癌 。
以上内容源自百度百科
生活百科:注意了!幽门螺旋杆菌70%的人都有,该怎么预防
怎么防?家里卫生肯定没问题 , 但不可能没交往吧!免不了去饭店吃饭,你看看饭店的碗筷消毒柜,电都插给谁消毒?
防:分餐制
治:正规医院规范用药 , 半用搞定
幽门螺杆菌感染后早期的临床表现有:
口臭:因为幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存,在口腔内发生感染后,会直接产生有臭味的碳化物,引起口臭 。
胃肠道的症状:出现饭后上腹部饱胀、不适或疼痛,伴有嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等 。
病情严重者,反复感染的患者 , 还可出现发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血、体重减轻等症状 。及时而有效地用杀灭幽门螺杆菌,对预防和控制胃癌有重大意义 。

文章插图
如何预防?首先要知道是怎么相互传染的 。
幽门螺杆菌通过唾液传染,最常见的就是密切接触的人,通过口水传染 , 尤其是中国人吃饭不分餐,大家一个盘子里去夹菜,经唾液会发生传染 。
还见于吃被幽门螺杆菌污染的水或者食物,以及聚餐的时候大家互相夹菜,没有使用公筷,都有可能导致感染 。
还有比如情侣之间接吻时候也有可能出现,还有母婴传播也可以导致感染 。
还有粪口途径 , 即幽门螺杆菌感染的病人,排出的大便内含有幽门螺杆菌,如果接触其大便,或者病人没有洗手,接触后都有可能通过粪口途径传染 。

文章插图
知道如何感染 , 便能有效的预防:
1、避免交叉感染,幽门螺杆菌感染有家庭聚集的特点,如果父母感染幽门螺杆菌 , 传染给子女的概率较高,如果家庭中有人感染 , 应做好预防措施 。
2、保持口腔清洁,幽门螺旋杆菌感染者都有口臭的问题,保持口腔清洁健康至关重要 。
3、预防不吃到细菌,幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天 , 在河水中存活长达3年 。预防感染,就不宜生喝水 , 不宜生吃食物 。
4、餐具定期消毒,尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具 , 做到“聚餐用公筷,用餐要消毒”以避免病从口入影响健康 。
5、餐具分开,在家庭中尽量把每个人的餐具分开,使用公筷,避免相互夹菜 。
6、注意手卫生 , 做到饭前、饭后洗手 , 养成勤洗手的习惯 。
以上仅为个人观点,了解更多健康知识,关注小晓医生 。
不在外面的藏藏的小店吃饭 。家庭要清洁、消毒餐具 。
最好分餐,不要与有胃炎的人共用餐具 。
幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌 , 幽门螺杆菌感染本身并非一种疾病 , 只是一种状态 。幽门螺杆菌寄生在胃黏膜组织中,产生多种致病因子,损害胃黏膜,引起的疾病包括胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等 。
一般认为,幽门螺杆菌感染者是目前唯一肯定的传染源 。“人-人”、“粪-口”是主要的传播方式和途径,此外 , 内镜污染也可导致幽门螺杆菌交叉感染 。
人群对幽门螺杆菌普遍易感 。幽门螺杆菌感染率在发展中国家一般为50%~80%,发达国家一般为25%~50%,我国平均约为60% 。贫穷、卫生条件差、居住拥挤等为幽门螺杆菌感染高危因素 。胃镜室医务人员幽门螺杆菌感染率高于普通人群 。随着年龄增长幽门螺杆菌感染率增高 。
预防幽门螺杆菌的方法主要有:
1、家庭内如有感染者应该特别注意饮食卫生,注意消毒,因幽门螺杆菌感染有家族聚集性;
2、饮食规律、定时定量,食物宜软易消化,避免过硬、过冷、过酸、粗糙的食物;
3、适当多吃豆类食物,少吃辛辣、咖啡和酒类等刺激性食物;
4、注意营养搭配,适当补充微量元素;
5、在保证个人卫生的情况下提倡母乳喂养;
6、防止环境污染和水源污染;
7、避免精神紧张,保持良好的睡眠,改变睡前进食的习惯;
8、已感染者,根据具体情况进行相应治疗 。
治疗幽门螺杆菌感染可以治愈,90%的感染者经过1~2周治疗后,体内的幽门螺杆菌往往能被根除 。
但是 , 并非所有幽门螺杆菌阳性者都要进行根除治疗 。一般,建议对消化性溃疡、胃癌术后、幽门螺杆菌相关性胃炎、胃黏膜组织相关淋巴瘤或一级亲属中患胃癌、特发性血小板减少性紫癜等进行幽门螺杆菌的检查,阳性者应积极治疗 。
幽门螺杆菌感染后早期的临床表现有:
口臭:因为幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存 , 在口腔内发生感染后,会直接产生有臭味的碳化物,引起口臭 。
胃肠道的症状:出现饭后上腹部饱胀、不适或疼痛,伴有嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等 。
病情严重者 , 反复感染的患者,还可出现发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血、体重减轻等症状 。及时而有效地用杀灭幽门螺杆菌,对预防和控制胃癌有重大意义 。
如何预防?首先要知道是怎么相互传染的 。
幽门螺杆菌通过唾液传染 , 最常见的就是密切接触的人,通过口水传染,尤其是中国人吃饭不分餐,大家一个盘子里去夹菜,经唾液会发生传染 。
还见于吃被幽门螺杆菌污染的水或者食物,以及聚餐的时候大家互相夹菜,没有使用公筷,都有可能导致感染 。
还有比如情侣之间接吻时候也有可能出现,还有母婴传播也可以导致感染 。
还有粪口途径,即幽门螺杆菌感染的病人,排出的大便内含有幽门螺杆菌 , 如果接触其大便,或者病人没有洗手,接触后都有可能通过粪口途径传染 。
知道如何感染,便能有效的预防:
1、避免交叉感染,幽门螺杆菌感染有家庭聚集的特点 , 如果父母感染幽门螺杆菌,传染给子女的概率较高,如果家庭中有人感染,应做好预防措施 。
2、保持口腔清洁,幽门螺旋杆菌感染者都有口臭的问题 , 保持口腔清洁健康至关重要 。
3、预防不吃到细菌,幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天,在河水中存活长达3年 。预防感染,就不宜生喝水,不宜生吃食物 。
4、餐具定期消毒,尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具,做到“聚餐用公筷,用餐要消毒”以避免病从口入影响健康 。
5、餐具分开 , 在家庭中尽量把每个人的餐具分开,使用公筷,避免相互夹菜 。
6、注意手卫生 , 做到饭前、饭后洗手,养成勤洗手的习惯 。
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不吃食堂,不吃饭店,不接吻,餐具每次都煮开(此杆菌70度以上水温不能存活),家里人如有感染很难真正预防,除非你基因强大到对此菌有极强免疫力 。结论:1.你能做到吗? 2.胃癌与幽门罗有密切关系吗?
怎样才能预防幽门螺旋杆菌?
1、要预防幽门螺杆菌的感染 , 首先要切断幽门螺杆菌的传播途径 。幽门螺杆菌可以通过口对口传播 。在家庭聚餐或集体用餐时,最好使用公筷夹菜 。家长在给孩子喂食时 , 不要采用传统的喂食方式 , 更不要把饭菜用嘴嚼后喂给孩子 。
2、由于幽门螺杆菌主要存在人的唾液,牙菌斑中,所以要预防幽门螺杆菌的感染,在平时要养成良好的卫生习惯 , 饭前便后要洗手,每天早晚要养成刷牙的好习惯 。家中存放在冰箱中的剩菜剩饭要经过加热后食用,以免把外界的幽门螺杆菌带入消化道中 。
3、在进食蔬菜瓜果时 , 要清洗干净后食用,如果能削皮,最好削皮后食用 。如果和家中患有消化道溃疡 , 慢性胃炎的病人一起进食,最好把病人的碗筷分开单独使用,并定期对病人的碗筷进行高温消毒 。
【感染幽门螺旋杆菌有哪些症状,应该怎样去预防呢】4、由于幽门螺杆菌主要存在于人体的消化液中,口腔中 。所以 , 恋人之间,夫妻之间的亲吻也是感染幽门螺杆菌的一个途径之一 。当夫妻双方,恋人之间有一人患有幽门螺杆菌感染时 , 最好积极采取治疗措施 , 以免传染给对方 。
5、幽门螺杆菌还可以提通过打喷嚏传播 。患有幽门螺杆菌感染的人在打喷嚏后 , 幽门螺杆菌可以和鼻腔分泌物一起排除到体外,但是感染幽门螺杆菌的鼻腔分泌物有明显的气味 。要避免幽门螺杆菌感染给他人,最好积极采取治疗措施 。
烟,酒,红肉,烧烤 , 腊肉, , ,那样不致癌,,,西医系统老发些片面的结果,,别太在意,,
如何预防感染幽门螺旋杆菌?首先它本身是一个传染性疾病或者感染性疾?。?如果说要想杜绝阻止一个感染性疾?。庵智榭鱿滦枰阂弧⒖刂拼驹矗卸洗ネ揪?nbsp;, 保护易感者即找到相应的感染者 , 进行治疗;二、切断传播途径,如饭前便后洗手,吃饭用公筷、分餐 , 餐具高温消毒;三、保护易感者,但现无有效方法 。
幽门螺旋杆菌是很常见的一种病菌,而且其感染途径也非常方便,仅通过一顿饭就能传染上 。而当感染上幽门螺旋杆菌之后,身体会有很多的异常表现,你知道具体有哪些吗?一起了解下这个问题吧!
幽门螺旋杆菌感染后会出现什么症状?
1、口臭
口臭是感染幽门螺旋杆菌之后会出现的一个典型症状 , 在幽门螺旋杆菌感染之后,这个病菌可以在我们的口腔内生存 。寄生在牙菌斑内,感染了之后会在口腔内滋生一股有臭味的化合物,会导致患者出现很明显的口臭味,并且幽门螺旋杆菌感染引起的口臭味,通过刷牙等途径是无法去除的 。
2、消化不良
在感染幽门螺旋杆菌的前期 , 很多人会出现消化不良的症状 , 如腹胀、大便不成形以及排便不规律等,还有些人群会在胃部出现反酸、烧心的症状,这些症状很多人会认为是因为食用了不当的食物而引起的,没有引起足够的重视,导致幽门螺旋杆菌一直在体内 。
3、影响营养吸收
感染了幽门螺旋杆菌之后,会破坏我们胃肠道黏膜的正常功能,减慢肠胃蠕动的速度,我们身体对于营养物质吸收的效率会大大的降低,很可能会引起肠道感染的现象 。感染了幽门螺旋杆菌的人群 , 很多人的体重会下降许多 。
4、腹痛
幽门螺旋杆菌感人胃部的时候,由于细菌在体内繁衍,会持续的损伤胃部的黏膜 。所以会导致患者出现明显的腹痛腹胀的现象,一般这种情况在饭后会比较明显 。严重的人群还会出现呕吐的现象 , 在日常如若发现了自己胃部出现不适的话,要及时的去医院进行检查,很可能是幽门螺旋杆菌感染而引起的 。
对于幽门螺旋杆菌这个现象,我们在生活中该如何去预防它呢?不妨看看这3个建议:
首先,在生活中要保持手部的卫生,饭前饭后都要洗手 。很多人认为在饭前洗手有必要,饭后就完全没有必要吸收了,其实不是的,在饭后很多时候会吃点小零食什么的 , 同样也需要注意洗手,这样做可以一定程度的避免幽门螺旋杆菌感染 。
其次 , 日常使用的餐具建议要避免共用 。特别是家中有人感染幽门螺旋杆菌的情况下,一定要分开使用餐具,在家庭感染内父母传染给小孩的几率非常的高 。
还有就是在生活中要注意摄入食物的干净卫生,避免食用生水和生的食物 。研究表示幽门螺旋杆菌可以在自来水中存活4-10天 , 可以在河水中存活3年之久,我们想要预防幽门螺旋杆菌的话 , 日常喝的水和吃的食物一定要煮熟了之后再吃,并且要保持食物的干净卫生 。
1、饭前便后要洗手,要洗干净,冲干净 。
2、吃生冷食品要洗干净,瓜果要削皮 。
3、集体用餐时最好用分餐制,餐具要消毒 。
4、家有幽门螺杆菌的患者要与家人的碗筷分开 , 保证家人不受患者的传染 。治愈后可以恢复正常状态 。
5、对家中小朋友不要嘴对嘴亲 。
6、发现幽门螺杆菌阳性,有治疗指针者建议正规治疗,复查 。
幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧的细菌,可以存活于人体消化道内,是目前发现的唯一生存在人胃中的微生物 。据统计,幽门螺旋杆菌感染者中约有15%会发生消化性溃疡,严重者甚至引发胃癌 。所以有效的预防幽门螺旋杆菌感染至关重要 。
怎样才能预防幽门螺旋杆菌?
幽门螺旋杆菌主要来自食物、未经消毒的水以及使用污染的餐具等 。幽门螺旋杆菌进入人体后,主要损伤胃粘膜,当胃粘膜出现损伤后,胃酸就会穿透胃粘膜,导致胃溃疡的发生 。幽门螺杆菌的传播主要在家庭成员之间传播 , 传播途径包括口对口以及粪便传播 。预防措施如下:
1. 避免人群传播
幽门螺旋杆菌的感染具有家庭聚集倾向,日常聚餐建议使用公筷夹菜或者分餐制 , 避免传统口对口嚼食投喂婴儿 , 接吻亦可产生感染,如果已经被幽门螺旋杆菌感染的患者应避免通过上述途径传染给他人 。
2. 注意口腔卫生
注意口腔卫生、防止病从口入,应定期更换牙刷,注意牙具以及餐具的消毒,一般来说,加热、75%酒精均可有效杀灭幽门螺杆菌 。
3. 不吃生水生食
幽门螺旋杆菌可在自来水中存活4-10天,预防幽门螺旋杆菌的关键是不喝生水、外出购买瓜果时,生吃前一定要洗干净,最好用盐水浸泡10~20分钟后,再食用 , 能削皮的最好削皮食用 。
4. 定期消毒餐具器皿
聚餐时注意使用公筷夹菜,少在外吃饭,餐具器皿要定期消毒 , 尤其体质较弱的小朋友和老人,应尽量使用高温消毒的不锈钢餐具 。
5. 定期体检
健康人群可以每3-6个月接受1次幽门螺旋杆菌检查,如呼气试验 。当发现幽门螺旋杆菌感染后,应及时进行治疗 。
1、养成良好的卫生习惯:幽门螺杆菌传染力强,可通过手、不洁食物、餐具等途径传染 。饭前便后要用杀菌香皂洗手,然后用流水冲洗干净 。餐具要定期消毒,充分清洗干净再用 。
2、进生冷食品洗干净:生吃的蔬菜水果,吃之前一定要清洗干净,最好用盐水浸泡20分钟后再食用 。能削皮的最好削皮,吃火锅时烫熟再吃,不喝生水,少吃冰箱里的冷冻食物 。
3、少吃辛辣食品:辛辣的食物会刺激胃粘膜,降低其抵抗力,从而为幽门螺杆菌的入侵创造了条件 。尤其是有胃病史的人在日常生活中尽量做到饮食定时定量、清淡易消化,忌辛辣刺激、腌制的食物 。
4、集体用餐时实行分餐制:共同用餐时 , 要备有公用的勺子和筷子,然后分餐到自己的盘子里或碗里,到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷,以免有细菌或病毒传染 。家有幽门螺杆菌的患者要注意餐具的隔离,将其碗筷暂时与家人的碗筷分开 , 保证家人不受患者的传染 , 治愈后可以恢复正常状态 。
5、防止病从口入:注意口腔卫生,保持口腔干净 , 建议三个月换一次牙刷 。幽门螺杆菌存在于唾液中,而爱人之间的接吻是交换唾液最直接的方式 。所以爱人之间有感染幽门螺杆菌,要避免接吻 。不要“口对口”给孩子喂饭 。因为这样的方式会将大人体内的细菌传染给抵抗力还较为薄弱的孩子 。
6、服用有抗幽门螺杆菌专利的益生菌:适当补充抗幽护卫肽胃舒益生菌,临床表明适当补充有针对性的益生菌对胃有保护作用,可有效发挥胃的功能 , 保护胃部和增强胃的抗癌力 。
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其实寿命啥的和环境基因关系很大倒是和这个幽门螺旋杆菌关系不大
幽门螺旋杆菌(hp)是一种寄生在胃内的细菌,黏附于胃粘膜及细胞间隙 。1994年世界卫生组织(WHO)和国际癌症研究机构(IARC)将幽门螺旋杆菌定义为1类致癌原,幽门螺旋杆菌在我国感染率很高(约50%) 。幽门螺旋杆菌感染阳性,会造成多种胃病 , 如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎等 。也是胃癌的致病原 。
那么幽门螺旋杆菌如何预防呢?在弄清这个问题之前首先你要知道幽门螺旋杆菌的传染途径有哪些?
? 经口传播 。如同桌吃饭 , 幽门螺旋杆菌就有可能从感染者的空腔经筷子到菜或菜汤中,然后进入一起吃饭的另一个人的胃里;还有共用餐具、水杯等;
? 母亲将食物咀嚼后口对口喂孩子(母婴传播)
? 异性之间的接吻 。
? 粪口途径传染 。粪便中的幽门螺旋杆菌污染了水源或食物 , 所以说不要喝生水、吃生食 。还有研究表明 , 低温能延长幽门螺旋杆菌的存活期,因此冰箱保存的食物会增加幽门螺旋杆菌传播的机会 。
下面谈谈幽门螺旋杆菌的预防:
? 饭前便后洗手,洗手应着重清理手心、手背和指间缝隙 。
? 食物要经过高温,幽门螺旋杆菌有一个弱点,就是不耐热,所以说水要烧开才能喝,肉要做熟才能吃,牛奶要消毒才能饮用 。
? 少刺激胃,少吃刺激性食物,少食多餐,不吸烟等 。
? 建议分餐 。家里人有感染者应选择使用公筷 , 直至其完全治愈 。禁止口对口喂食 。
? 牙具定期更换 。建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏,缓解口腔炎症,牙刷要经常更换 。
在清楚上述我提到的关于幽门螺旋杆菌的危害、传染途径、预防之后,大家还应该知道我们用哪些方法可以检测出来幽门螺旋杆菌?
? 血液抗体检测法 。这种方法简单快捷,敏感性和特异性较高 。但这种方法易出现假阳性 , 因此血液抗体检测不宜作为现证感染或治疗后疗效评估的指标 , 主要是用于易感人群的筛查 。
? 呼气实验检查法 。碳13和碳14尿素呼吸实验,是根据幽门螺旋杆菌产生的尿素酶能把尿素分解产生氨和CO2来设计的,此法简单、快速、无创、无交叉感染、准确性高 , 同时也是判断服药后疗效的一种好方法 。碳13为稳定的同位素 , 无放射性、安全、无害 。碳14为放射性同位素 , 但辐射的β射线辐射能量低,实验剂量小 , 是医学上允许的,48小时后可基本排除体外,对人体几乎没有损害 , 价格低 。但不能用于孕妇、哺乳期妇女和儿童 。
? 胃镜检查 。胃镜除了可以看到胃部的情况外,还可以对组织进行活检,从而可以检测幽门螺旋杆菌,并可加做细菌培养和药物敏感试验 , 对后续的治疗也有帮助 。
以上内容希望能帮助到大家,如有其他不清楚的问题可留言咨询,最后祝大家身体健康 , 每一个人都有一个好的胃 , 吃啥啥香 。[呲牙]
如何防治幽门螺旋菌杆菌感染?
在20多年前人们还不知幽门螺杆菌为何物 。直到1979年,它才首次被医学家所关注 。如果在显微镜下观察,可以知道这种细菌体长约为3微米左右常常成曲形与S形,喜欢潜伏于胃部幽门附近 。由于这种细菌身上有道特殊防线 , 所以不像普通细菌那样害怕胃酸 。最初研究这种细菌的澳大利亚医师沃伦与马歇尔曾将其命名为幽门弯曲菌后来世界卫生组织细菌命名委员会根据形态、生化反应及DNA特性将其更名为”幽门螺杆菌“ 。
幽门螺杆菌感染是最常见的细菌感染之一 , 是慢性胃炎的主要病因,与消化性溃疡的发病、病变程度、顽固不愈和复发等都密切相关,还是胃癌的重要始发因素之一 。在发展中国家 , 受卫生条件差、环境污染等因素的影响 , 3/4的人自儿童期即感染幽门螺杆菌 。
最新发现,幽门螺杆菌在自来水和牛奶中同样存在 。幽门螺杆菌能在4℃的牛奶中至少存活10天 , 在4℃的自来水中存活4天 。所以有理由认为,自来水可能是发展中国家细菌传播的一个潜在媒介 。
健康人胃内的胃酸具有杀灭和抑制细菌的作用 , 因此健康人胃内一般是无菌的,或者只有少量来自口腔和食物的“过路菌” 。但当胃内出现高酸度环境时,幽门螺杆菌就寄居胃黏膜下和黏膜上皮间而“兴风作浪”,若不治疗,将是胃肠黏膜的“慢性杀手” 。
如何预防幽门螺杆菌感染?
胃病既然与幽门螺杆菌的感染有关,那么,“胃病也传染”的说法是不无道理的 。预防幽门螺杆菌感染 , 应该做到:
(1)防止水和牛奶的污染 , 不喝未经过消毒的生牛奶,不喝未烧开的自来水 。
(2)注意口腔卫生 , 重视睡前刷牙,并定期更换牙刷 。
(3)做好环境和个人卫生 。
(4)提倡家庭分餐制和使用公筷,因幽门螺杆菌感染有家族聚集现象 。
(5)一旦有临床症状,尽早到医院及时诊断和治疗,对幽门螺杆菌感染予以根除 。
怎样诊断幽门螺杆菌感染呢?
方法较多,主要分为两类:
(1)非侵入方法 , 即体外操作,不进入体内 。例如取静脉血或末稍血查幽门螺杆菌抗体、尿素呼吸测定、粪便抗原试验等等 。
(2)侵入方法,即经胃镜取活检组织作快速尿素酶实验及送病理学检查 。经胃镜诊断是最直接的,可确定病人是否正处于幽门螺杆菌感染活动期 。
除此,胃镜检查不仅直观食管、胃、十二指肠黏膜病变情况,而且可以取活组织送病理学检查,在显微镜下观察幽门螺杆菌的数量及黏膜组织学的改变 。因此,胃镜检查最准确 。当然,采取哪一种检查方法应当由医生根据具体情况来定,胃镜检查并不是常规的检查方法 。
幽门螺杆菌感染如何治疗?
目前临床常用的是PPI四联疗法:即PPI抑制胃酸药物加铋剂,再加两种抗生素,均为一天服用两次,但PPI药物和铋剂是在饭前服用,两种抗生素是在饭后服用,以防对胃肠道产生刺激 。具体用药请结合临床 , 由医生面诊指导为准 。
一双筷子就能传播的病菌
幽门螺旋杆菌,其实是一种螺旋形的微厌氧细菌 。它对于生长条件及环境有苛刻的要求,能够存在肠胃、唾液、粪便中 。它的具体传播途径还没有一个明确的说法 , 目前专家们认为,最可能的传播途径就是口-口传播以及粪口传播 。也就是说,它能通过一双筷子就传播,传染的几率比乙肝还高 。
根据统计,我国的幽门螺旋杆菌感染率高达50%,也就是说每两个人当中就有1个人是携带幽门螺旋杆毒的感染者 。它会经常附着在肠胃系统中,而且不容易被察觉 , 导致大部分人都忽略,从而让细菌大量滋生,诱发一些病变 。
出现这些症状,应该及时就医
大多数人都想着通过相关症状来判断自己是否感染幽门螺旋杆菌 , 然而这样的判定不一定是正确的 。绝大部分的幽门螺旋杆菌感染者是没有相关的症状的,而有胃部病症的患者,也不一定100%判定为幽门螺旋杆菌感染者 。但如果你的身体出现以下症状,最好去医院检查一下 。
1、夜间出现胃痛问题,影响到正常休息
2、经常有胃部反酸、恶心、烧心等消化道不适症状
3、排除牙龈牙周等口腔问题后,依然有很重的口气
4、饭前饭后会经常有胃胀、胃痛的情况
5、身体出现异常暴瘦、乏力症状,食物消化吸收不良
那么得了幽门螺旋杆菌就会变成胃癌吗?
都说检查出幽门螺旋杆菌,后期胃癌的发病率也高 。但感染了幽门螺旋杆菌并不能直接判定一定会得胃癌 。事实上 , 感染幽门螺旋杆菌的人群当中,只有1%左右的会发生癌症 。幽门螺旋杆菌阳性仅仅是癌症发病的因素之一 。并不能说胃癌全都是因为幽门螺旋杆菌病毒 。毕竟胃癌的发生是由多个原因共同作用的结果 , 比如遗传因素、环境影响、不良饮食习惯以及心态等原因也是至关重要的 。
因此,感染了有幽门螺旋杆菌不代表一定会患上胃癌,只是增加了胃癌的发生几率 。
如果不幸被感染,应该这么做?
首先,在确定适应症的情况下,尽快去正规的医院根除治疗幽门螺旋杆菌,一般是通过药物治疗7-14天 。
其次是日常注意养护胃部,避免幽门螺旋杆菌对胃的进一步伤害 。所谓的养胃食品没有特别严格的规定,通常吃些新鲜水果蔬菜,健康卫生的饮食 , 对于胃粘膜健康有利 。
最后养成良好吃饭习惯:对于幽门螺旋杆菌感染者来说,“吃”非常重要 。既要规律饮食,又要适度 。一日三餐,每餐八分饱,吃的健康营养 , 做好这点,大大减少幽门螺旋杆菌对胃粘膜的伤害 。
在日常生活中,如何预防幽门螺旋杆菌感染?
这么多人是感染者,那么日常生活中应该如何避免传染呢?
1、不吃太刺激的食物
辛辣刺激性强的食物会刺激胃粘膜 , 降低胃粘膜的抵抗力 , 从而更容易让幽门螺旋杆菌入侵 。
2、餐具消毒
平时餐具洗干净后要定期消毒买,最好用专业的消毒产品及设备 。
3、注意分餐
中国人饮食习惯大多都是共餐制 , 但想要预防幽门螺旋杆菌的感染 , 家庭成员一定要注意分餐 。要知道通过一根筷子也很可能被传染细菌病毒 。
4、注意卫生
饭前饭后都要洗手,勤洗手可预防幽门螺旋杆菌的传播 。
幽门螺旋杆菌与胃病密切相关,所以日常生活中一定要对这个病毒重视起来 。如果出现口臭我痛,消化不良等症状,及时进行检查,并在医生的指导下规范治疗 。
很难 。除非你孤身一人 , 又天天宅在家里 。
最有效的是分餐制
幽门螺杆菌的传播途径口口相传等 。预防幽门螺杆菌措施1:分餐制 。2:养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手 。3:保持口腔卫生,病从口入 。
每个人体内都有幽门螺旋杆菌,只不过多少的问题,其中发生胃癌的原因之一就是幽门螺旋杆菌 。西医的治疗方法是,当有胃炎症状或胃镜检查,病理切片出现问题建议灭杀幽门螺旋杆菌的疗法 。所以没必要过于担心此事,平时吃饭不可能注意的这么全面 。平时生活方式不要过分透支身体,对身体有伤害的事情别做 。比如大吃大喝,生冷不忌口 。导致机体免疫力下降,都会诱发疾病 。平时吃饭多吃点大蒜对身体有好处 。
幽门螺旋杆菌(Hp)在胃部疾病中是重要因子, 研究表明Hp定植在胃黏膜表面,该菌产生的毒素会刺激胃黏膜出现炎症与免疫应答反应, 从而破坏胃黏液-碳酸氢盐屏障和胃黏膜屏障 。
长时间感染Hp, 慢性炎症反复出现, 可能使得基因突变, 破坏机体癌症基因的平衡作用, 变为恶性肿瘤 。
此外,Hp感染使还会得某些特发性疾病的发生率升高, 例如特发性血小板减少性紫癜、心脑血管疾病等 。因此治疗Hp感染或杀灭Hp在治疗消化道疾病时,也能降低其他疾病的发生率 。
幽门螺旋杆菌传染源为感染者, 传播途径以粪-口或口-口传播为主, 同时可因为医源性操作不当所致 。幽门螺旋杆菌传染力强,生存力能力强, 可因握手、共用食物、使用污染餐具感染 。预防措施如下:
在生活各个方面预防幽门螺旋杆菌, 如自身要有良好的生活习惯, 阻断传播途径, 进食洁净安全的食物, 保持口腔卫生, 在饭前便后洗净双手;
若家庭中出现幽门螺旋杆菌感染者, 隔离传染源, 避免用相同的餐具, 避免共同进食, 若难以隔离, 需有效高温消毒餐具;
正确认识幽门螺旋杆菌以及幽门螺旋杆菌导致的疾病, 避免消极心理负担; 早检查, 早治疗, 定期健康体检 。
在日常生活中, 若自觉胃部不适, 或胃痛胃胀、反酸嗳气等症状, 很有可能为幽门螺旋杆菌感染, 此时不能自行用药治疗, 需及时就诊, 到正规医院进行胃镜的检查, 做到早发现、早诊断、早治疗, 遵医嘱按根治幽门螺旋杆菌方案治疗, 以避免胃部炎症在长期幽门螺旋杆菌感染刺激下进展为胃癌, 降低恶性肿瘤发生率 。
如果在胃镜下较常出现胃、十二指肠溃疡患者复查时溃疡愈合良好, 可做幽门螺旋杆菌检测时仍为强阳性, 这表明幽门螺旋杆菌的治疗在一定程度上存在缺陷, 需要门诊医生的注意, 规范幽门螺旋杆菌的治疗 。
具体为: 在门诊时要注意对幽门螺旋杆菌患者的诊断, 准确掌握根除幽门螺旋杆菌的有关适应证和有效根除方案, 按照规范用药, 就具体患者的不同病情给予适当联合用药, 有效增加首次根除率 。
在现阶段医疗环境中, 基层医院用药秩序乱, 药物运用不规范的现象频频发生, 使得首诊患者治疗不及时不彻底, 也在一定程度上产生了一个传染源 。应避免不规范用药, 使得幽门螺旋杆菌耐药性增高, 不利于继续治疗 。
要明确告知患者首次服用药物的必要性和有效性, 使得患者能主动配合治疗, 严格按医嘱服药, 提高首次根除率以及治疗效果 。
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参考文献
[1]刘岚剑.2013~2015年攀枝花地区行胃镜患者幽门螺旋杆菌感染调查及预防策略[J].实用医院临床杂志,2016,13(05):120-122.
我每天吃三顿饭 , 为什么总是大便次数那么多呢?一天要五到六次 。
幽门螺旋杆菌的治疗选择四联疗法,即抑制胃酸的药物、铋剂联合两种抗生素进行治疗,其中PPI制剂一般选择奥美拉唑、艾司奥美拉唑、雷贝拉唑等;铋剂选择枸橼酸铋钾;抗生素有阿莫西林、呋喃唑酮、克拉霉素、四环素、甲硝唑和左氧氟沙星等,疗程为10到14天,停药4周以后需再次进行幽门螺旋杆菌的检测 , 查看治疗情况,必要时结合胃镜检查 。
那么如何预防呢?
首先在生活上要注意卫生,在饮食上尽量不要喝生水,不要吃生食 。另外 , 这个细菌在口腔中也可以查到,所以要保持口腔卫生,可以一段时间用漱口水做一下口腔卫生处理 。在饮食上,特别是在家庭聚餐上 , 尽量采用分餐制,因为这个细菌具有传染性,家庭的餐具上做到定期消毒,减少细菌的存在 。
1家庭共查洪杀
2分餐制
3吃饭去卫生条件好的店面
4锻炼身体,提高免疫力
5口腔问题彻底解决
西医的对于局部的病菌研判确实其独到之处 , 但对于人体全局的整体判断就显得太刻板了,很多病菌已经和人体共存了千百年 , 怎么可能全部消灭光呢 。
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