洗完澡拔罐好还是刮痧好

洗澡后拔罐和刮沙是各有各的好处拔罐是湿气太重才选择拔罐刮沙是上火的人群谢谢大家
洗完澡以后最好是别拔罐，也不要刮痧，因为我做理疗的时候理疗技师都告诉我，在做完理疗30分钟之内不要洗澡，摸凉水，不要着凉，受风，所以在浴池进行刮痧拔罐都不是好的选择[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
洗澡后是可以拔罐或者刮痧拔罐后刮痧后不可以洗澡
1、建议不要洗澡的时候做这些，你可以做按摩。
2、建议洗完以后，擦干身体去专业的地方做，一定不能在澡堂。
3、做刮痧或者拔罐一定得看看那个地方是否暖气开的足，你躺的床上是否暖和，这些很重要。
4、做这些之前先把澡洗好。一般做完之后的一两天少沾水。
拔罐儿。
洗完澡不能拔罐，可以刮痧
需要等上几个小时再去拔罐刮痧，因为洗完澡毛孔都会张开，细菌会进入。
果是长时间的泡澡后，那么由于人容易疲劳，是不建议拔罐的。如果只是普通的洗澡后，是可以进行拔罐和刮痧的。但是刮痧时使用的刮痧油或者药油，如果想洗掉的话，则至少要在2小时后才可以再次洗澡。
最好刮痧。
说说我吧，我从小就是体寒的那种，冬天手脚冰凉，夏天不出汗，而且特别容易上火，吃一顿热气得东西都能第二天冒痘痘，头晕不舒服的，好几天都没精神，然后吃药打针都不见好，每一次都是我妈妈帮刮痧好的，所以我从小就开始刮痧了，一刮基本都能好。
一般来说洗完澡了，可以根据自身的情况赖决定刮痧还是拔罐，有些人刮痧比较有效，有些人又比较喜欢拔罐，各有各的好，当然如果你的湿气很严重，那么你也可以选择现拔罐然后再刮痧，两个一起做，效果更加明显哦。就我的身体来说，刮痧比较有效，一般把那些湿气挂出来就好很多，整个人都觉得清爽不少，但是如果我单拔罐，一般还得第二天刮痧，不然没那种轻松的效果，看个人吧！不过拔罐没那么痛，刮痧会痛一点哦[呲牙]
个人建议最好都不要做！洗澡已经消耗很多体力了，拔罐刮痧对身体都不太好
洗完澡拔罐是比较好的
建议都不要
洗完澡后身体遇热，毛孔都扩散，无论拔罐还是刮痧，都可以，但是拔罐刮痧后注意别受风，着凉。
拔罐吧！刮痧忍受不了啊
1、建议不要洗澡的时候做这些，你可以做按摩。
2、建议洗完以后，擦干身体去专业的地方做，一定不能在澡堂。
3、做刮痧或者拔罐一定得看看那个地方是否暖气开的足，你躺的床上是否暖和，这些很重要。
4、做这些之前先把澡洗好。一般做完之后的一两天少沾水。
两样都不好咯
拔罐好，可以把体内的湿气拔出来

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都不太好，
1、建议不要洗澡的时候做这些，你可以做按摩。
2、建议洗完以后，擦干身体去专业的地方做，一定不能在澡堂。
3、做刮痧或者拔罐一定得看看那个地方是否暖气开的足，你躺的床上是否暖和，这些很重要。
4、做这些之前先把澡洗好。一般做完之后的一两天少沾水

拔火罐的方法是一种对人体有非常大好处的治疗方法。如果身体有一些疾病症状的话，那么只要拔火罐的方法对症，就可以使用拔火罐的方法来进行治疗和预防。而且治疗和预防的效果还是非常不错的。但是拔火罐的方法也还是有一些禁忌的。那么洗完澡后能拔火罐吗？下面我们就来说一说。洗完澡拔罐要比拔罐后洗澡好，洗澡后拔罐有利于身体的恢复，对症状的缓解有益。洗澡后在30分钟后拔罐为宜，如果出汗，再拔罐可能会造成大量汗出。
拔火罐误区一：拔火罐后要洗澡
【洗完澡拔罐好还是刮痧好】拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了” 。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
拔火罐误区二：时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐误区三：同一位置反复拔
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损那就得不偿失了。
在使用拔火罐的方法进行治疗的时候，一定要对症才行，这样拔火罐的效果才会比较好。另外就是要遵守拔火罐的一些禁忌，这样才不会让拔火罐不仅不能治疗好疾病症状，还可能会引发一些其他的疾病症状发生。拔火罐的时间也不宜很长，否则也会引发疾病的。