写书法如何执笔五指执笔还是三指执笔

如何执笔，是个人习惯。有人用三指，有人用五指，只要写得顺，都是可以的。

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林散之先生72岁前用五指，其后因伤改为三指，照样写得很好。
有人认为，三指执笔相对较松，写出的线条轻松灵活，似乎更适合行书和草书的书写，落笔处露锋较多，转折处多用方折法。

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五指执笔据说传于二王，对后世影响较大，它强调五指齐力，力聚管心，各司其责。沈尹默对五指法研究较深，认为其是最科学、最合理的执笔方法。
我认为，其实五指、三指都不重要，但其核心是掌不能竖，一竖手就紧张，指挥调度就不灵活。

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指笔的原则是：指实，掌虚，腕平，臂开。
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