如何对一段感情断舍离

没办法断与舍，因为都只能欺骗自己，用自己的方法来埋葬之前的感情，只有自己知道。先让自己的心死去，埋起来，剩下的只有躯壳，又不得不假装还可以的样子。
至于那些并不在乎的人，不用谈断与舍，因为他们只要遇见另一个相爱相守之人就可以彻底忘记你。
而我很不幸就是前者
我有一个朋友。。。
在大二的时候，一段猝不及防的暗恋，算的上一见钟情，很俗套的开始，男生在球场上打球，被吸引住目光，为他心动了。刚开始的一段时间，不知他的姓名年龄院系。经过多方打听，终于有了他的联系方式。每一次的偶遇，事后都会在心里回味千百遍，在路上远远的偷拍过他，在餐厅假装自拍然后心机的把他放进镜头里。记得第一次见他是穿的球鞋眼色，球服号码，记得他在空间里发过的每一句话，记得第一次和他发信息时那种忐忑羞涩与兴奋，记得第一次给他挑礼物时的小心翼翼与纠结。每一次网上聊天，都是僵硬的开始，匆匆的结束，从朋友那里获得鼓励与支持是每一次主动的勇气来源。
持续了近一年暗恋，在得知他有喜欢并在追求的人时突然泄了气，给他发了一大段话，是关于我记忆中的他，点点滴滴，发现都清晰的刻印在脑海里。当然很感谢他，没有说出或者做出让自己难堪或者有了非分之想的事，所有的所有都只是对待一个追求者有距离的礼貌行为。
断舍离这段单相思，并没有仪式感，就是在一个很恰当的时机，突然发现自己好累，心好难过。也许是我追的太失败，直到现在，对于他来说，这个追求者，仍然是个不熟悉的人。这段单恋，无疾而终，至于如何断舍离这段感情，那就相信自己，交给时间！
我认为吧感情这东西你想忘就忘但这也不是什么简单的事，断舍离断舍离就是断绝一切联系我认为这不简单，毕竟你们相爱过，但这也很简单你去找一些事做，不要脑子里想那么多既然分手了就把那些感情收起来。
狠下心来，马上放下。不真断，不再联系，不再接触。
问这个问题说明你不知何为“断、舍、离” 。
那得看这段感情是什么定义的感情；恋人、夫妻、情人，每一种感情有每一种的取舍，善始善终为妙
心狠
有舍有得。
这就要看看爱与被爱了往往爱的那个会最先心累而被爱的一直保持无所谓
不要把忘不掉当成烦恼，更不要认为自己没用。
一辈子里面能够遇到一个让自己很中意的，让自己念念不忘的人其实是一件很难得，很了不起的事情。爱情这种事，参与了就是有意义的。起码你很认真也很忠实内心地付出过了，你的青春就没有悔恨。
忘不掉没有任何错误。
我也有忘不掉的人，4年的异地恋、苦恋，到头来无疾而终，到了若干年之后的今天我也还是无法将那个人放下。但是我觉得这也是种收获。
人和人不一样，所以各自对待感情的方式，和感情在生活里的重量也不一样。所以无须强迫自己。
时间也的确是一剂良药。两年，三年，几年 …… 是因为你没有遇到另一个让你义无反顾去爱去放下过往的人。也许到你遇到了，你也未必就能忘怀过去，但是过去的一切会沉淀，会变成让你一想起来，只是想微笑的回忆。
所以你要做的，不是忘却，而是释怀，不要把惦念变成你的负担，积极、坦然地面对生活吧。祝你幸福。
赶紧找一段感情，
找个非常忙碌的事情麻痹自己。让自己忙的除了工作什么事情没法去想！谢谢
不能结伴同行，就保持距离，人和人之间，本该保持距离，才能长久，适合任何人
找到更多有意义的事情去填充自己的生活，被迫让自己忙起来，慢慢忘记这些事情，自己主观上也要记得想断舍离那就千万不要主动！自己才是最傲娇的呀
把精力投入到工作学习中去，提升自己自然烦恼就少了
时间是一切的伤痛良药，时间久了也就淡了。
首先断舍离不是一个意思，对于感情只需要做到断就可以，“知音说与知音听不是知音莫与谈”这为“断“，“志不同己不必强合”这为“舍”，“相识满天下知心能几人”这为“离”，值得强调的是这个“离”不是离开而是距离。
一段感情如果让你痛苦多过于开心就不要再回头
【如何对一段感情断舍离】除非做圣人！

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如果是害怕分开后有某些场景、时间会让你想起曾经一起的记忆，怕那种孤单。不要慌，发生的都确实发生了，刻意忘记不如接受结果，回忆被触发就看着它静静流过，不抑制，也别渲染，会没事儿的，这世界谁没了谁都能照样过。

衡量，能结婚就处！不能结婚就分！