坐月子赶上大暑天，如何打破老一辈的捂月子，坐一个爽月子月子期间有哪些禁忌

女人最重要的的日子来了，捂月子一定要的，老一辈传承下来的，不是没有道理的，别人不知道，我自己亲身经历的，我生老大的时候，是很冷的时候，一整个月头都包得很好，满一个月了才洗的头，洗的澡。身体上没什么问题，我妈说是不可以吃鱼的，说是你现在吃鱼了，以后你就不喜欢吃鱼了，你总是觉得鱼很腥的，当时是婆婆伺候的月子，吃过了妈妈才说的，好像还真是那么回事，出了月子就在也不想吃鱼了。
后来生老二的时候，是夏天很热了，38度基本上都是这样，就没有包头，也没有穿袜子，没有到一个月就洗头，洗澡了。就这样烙下毛病了，现在小的都五六岁了，天气稍微冷一点就感觉很冷，手脚都很冰冷的，经常闹头疼，感觉身体差得很远了。

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曾经为了生活。忙于工作，就算儿童节公司给了我半天假期去陪儿子，还是因为一些无知的人，没有好好陪他，2岁8个月零15天，儿子离开了这个世界，我再也没有机会陪他
坐月子可以洗头洗澡的，产妇汗多要讲卫生，勤换全棉衣服。不能吹风是真的，太热的时候也可以用空调，风口不要对着人，温度控制合适，我在月子中心坐的月子，没有老一辈人的那多讲究。科学坐月子很重要。
38℃的天气在屋里睡了一觉开始发愁这个月子怎么过，怪不得我妈总说人家会生的都挑凉快的时间坐月子
好我是不会生的那波的挑夏天坐月子热死我吧
我真是受不了这些民间月子注意事项了，来一个说一个，各种不可以也是把我说醉了，照她们的说法等我老了我吹空调以后肯定是要瘫痪在床上的人了，因为我各种下地溜达就是不好好躺着坐月子！可问题是既然她们好好坐月子了，那为啥还腰也疼腿也疼手指头都疼的呢？
错误的坐月子方式，让妈妈们吃尽了苦头。坐月子不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能自己开冰箱……坐月子哪来这么多禁忌呀。
我自己也知道我的状态越来越差，不知道月子里的人是不是都这样，我在努力调整，但仍然像一个充满戾气的狂躁份子。我深深觉得坐月子这个事，完全是为了把一个正常人逼成神经病。
那些有经济能力的，我们看到朋友圈发的是不是很爽很哈皮，那是他们有条件呀。不用操心孩子生了谁带给他什么样的条件和生活环境以及需要为孩子放弃什么比如工作亦比如很多很多时间。只要你负责生其他一切都不用你管坐月子可以去月子中心出了月子可以请保姆一个不够可以请两个一个负责陪娃玩陪娃睡一个负责煮饭而你只需要挤好奶还和从前一样一觉睡到大天亮。工作嘛以前怎么样现在该怎样反正孩子也不会耽误到你出去还可以和别人炫耀：你看我孩子也生了玩也玩了还不耽误工作…孩子嘛你心情好的时候拿出去溜溜发个朋友圈写上一句：没事生个孩子也挺好玩的~羡慕眼光总是在别人身上...
不能洗头，还有洗澡，要不然身体会落下病根的，
定个金牌月嫂，啥啥都搞定，专业人做专业事。

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我生我大宝时也是在大热天，6月16号，我大宝出生，你说热不热呢？那时我婆婆还不打算让我开空调，但我还是没有听，还是开了空调，只是风口没对着自己，她也拿我没办法了。有时候传统的坐月子方法，根本就不适合用在我们身上。那时候他们在住的房子凉快，现在都是高楼大厦，哪里能不热，能不开空调。不开留了一身汗，那样吃不好睡不好，更加难受。
夏天做月子时，开着空调，穿着长袖长裤，头上戴个薄帽子就可以了。吃的方面尽量多喝汤喝水，好下奶，如果刚开始很涨奶，宝宝又住新生儿科的不在身边没办法吸，涨奶的难受，那你就要去找医生帮你疏通乳腺，不然堵住了除了难受外，还会引起发炎发烧，那这个月子你坐着就是受罪。不要听婆婆的忍一忍就好了，你坐月子就是要休息好，睡好，这样忍着能休息好睡好吗？自己的身体自己做主，什么情况自己比谁都清楚。不要让婆婆把老一辈的观念强压到你身上。
月子里不要一个人带小孩，像换尿片之类的，老公在时就交给老公换，让他学着带娃。不要一个人逞能。老是做起来抱小孩，自己的腰受不了的，手也会疼。我就是月子里抱娃，手都软了，两双手有时脱衣服，要一起往头上举高高，都举不了，都觉得疼，这是我在月子里落下的病根。不要提重物，不要老抱小孩。孩子可以交给婆婆老公帮忙哄一下，新生儿也不要老抱，身子软，应该让婴儿多躺。自己在月子里也要多躺着，别老走来走去，上去楼梯的，子宫还没恢复好，就算不疼了，也不要过于频繁走动，这样子宫很容易下垂的。我的子宫就是有点下垂了。
大热天做月子，一定要洗澡，可以隔一天一洗。但阴道那里伤口那里，一定要每天清洗，用烧开过的开水，等温度合适后再洗，不要加冷水进去，也不要碰冷水。前几天不能自己动手洗的，就让老公帮洗，我就是让我老公帮我清洗伤口，擦身擦了几天。
月子里可以洗头，我那时天很热，月子里我洗了两三次头，放了艾草跟生姜一起洗的。洗完后马上吹干。第一次洗头，我也是过了十几天才洗的，真的受不了才洗的。
月子了宝宝就多交给宝爸跟婆婆带吧，让他们给孩子冲凉，换衣服什么的，你就只管躺着，你也就那么一个月时间让别人伺候的，你日后带起孩子来还有更多的累等着你呢何必着急在月子里呢！

我用我亲身经历来告诉你坐月子真的一定要自私一些要不然就是一辈子的伤痛我坐月子当时是第一胎没什么经验当时老公刚创业也没有什么钱请月嫂帮忙所以我什么都要靠自己落下了病根到现在都还是天天时时刻刻都腰酸背痛有时候严重一点有时候轻松一点就是会一直都酸痛无力那种没有林妹妹的倾国倾城貌只有多愁多病身
还好现在孩子大了 10岁了健健康康平平安安的也算是安慰了一直不敢要二胎自己身体都顾不上哪里有闲情去想二胎
【坐月子赶上大暑天，如何打破老一辈的捂月子，坐一个爽月子月子期间有哪些禁忌】还有周围很多人有的月子里涨奶引起的发烧现在也是动不动就发烧妇科病腰椎颈椎病头疼什么都有真的是一把辛酸泪啊
所以该捂的也不一定要捂得严严实实那种不要吹风受凉就行夏天一般家居服那种纯棉长袖长裤的就一定要多准备几套以防会出很多汗可以经常换顺产的洗头洗澡两三天就可以洗要用艾草姜水洗后马上吹干就好