补充维生素C多的水果，可以有效预防感冒 。增强免疫 。
【例如橘子 与人说，在没有感冒药的情况下，可以吃一些富含维生素C的水果也可以治感冒，这是真的吗】其实吃水果对感冒好有一部分原因是因为水果里面含有水分，感冒的时候多喝些开水会好点 。
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补充维生素c是正确的，除了感冒平时也应该多吃 。但是感冒的时候因为发烧导致人体水分缺失，也应当多补充葡萄糖分 。如果在没有感冒药的情况下，建议可以多喝热水，早休息 ， 不要熬夜，注意保暖！多吃水果！及时补充糖分
水果不治感冒！感冒吃水果只是对感冒发热损失了维生素C的一种补充而己 。
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