抬头纹太严重了，该怎么办额头部分的肌肤，该如何保养

抬头纹的形成是因为我们平时有可能喜欢沉思、皱眉、或者长时间的看手机而慢慢形成的。如果想使抬头纹减少或者慢慢的变浅，我们平时就不要思虑过度，另外还可以通过按摩手法慢慢的淡化它
【抬头纹太严重了，该怎么办额头部分的肌肤，该如何保养】首先，抬头纹严重有几方面原因1、平常皱眉跟表情管理方面太欠缺。2、有时候低头玩手机玩太久，它也会长抬头纹3、随着年龄的生长，然后抬头纹它也会出现。

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想要解决抬头纹比较严重的话，保养跟饮食方面要多注意。平常要多注意自己的表情管理，不要有太夸张的笑动作之类。抬头纹比较严重那就要多注意额头的保养，多给它补充水分，多擦补水保湿护肤品，多去按摩额头，使用双手搓热放在额头上多停留几分钟，也可以用毛巾热敷，可以有效的改善抬头纹。饮食上多吃富含vc的水果樱桃、脐橙，蓝莓、草莓多食用动物内脏、鱼肝油，给肌肤柔润，抗衰老，去皱纹功能。每天可以坚持服用vc片，快速帮助恢复体内流失的vc 。

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抬头纹是我们皮肤后天产生的一种纹路，这个皱纹的去除，目前主要的方法还是以肉毒素的注射为主，肉毒素通过局部的点状的注射以后，使额肌的活动减少或者不活动，由于神经被麻痹了，因此额部的皮肤就会放松下来，看上去就没有皱纹了。
肉毒素半年就代谢了，皱纹会再次出现，可以选择再次注射肉毒素，同时建议在两次注射的中间，再配合以光子嫩肤，或者是水光注射这样改善皮肤质地的治疗，刺激胶原增生，达到皮肤年轻化目的。
如果是比较深的皱纹，比如说法令纹等，还可以考虑浅表注射，大分子的交联的玻尿酸来做填充，在外观上达到改善的目的。

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你好，很幸运跟大家一起探讨这个问题。

最重要的一点就是不要皱眉。抬头纹其实不是抬头或者举目造成的，最主要的原因是皱眉头。睡觉之前用鸡蛋滚一滚，黄瓜片补补水，日积月累会有效果。不要生气皱眉，这个是最关键的。

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