高一女生暑假早上无法准时起床、嗜睡，大家有什么好办法

学校里有伴，有老师严格的规定，早上6点左右起床，她们晚上会按时睡觉，家里和学校是有区别的，人的心里感觉不一样。
住校的孩子放暑假在家早上无法准时起床很正常，家是放松的地方，人的心理状态不一样，做的也就不一样。就像有些人白天地里干活，吃过晚饭还有精力去遛弯，在家歇一天，吃过晚饭更不想动了。
【高一女生暑假早上无法准时起床、嗜睡，大家有什么好办法】高一女生暑假早上无法准时起床、瞌睡，忙着学习了一个学期了，放松一下补补觉，家长理解一下孩子，不能让孩子精神状态总紧张，你实在看不惯，就给她找个补习班，按时去，按时回，有了规律就准时起床了。

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让孩子补补觉，睡够了睡饱了。刚放暑假，也要求六点起床吗？