情场失恋如何掩饰空虚的心，怎样才能开心快乐每一天

要找到新的很好的同心人才能开心了。
空虚的心，越掩饰越空虚。开心的时候尽情开心，难过的时候直面难过，那才是活着的样子。心情的东西都是暂时的，难过是暂时的，快乐也是。心这个东西，越磨砺越坚强，直面生活本身，做个生活的勇士。
多读书，沉下心来慢慢悟
痛定思痛！
你好，我是爱唠嗑的老余。
自己有幸在人生中遇到过美好的爱情，不过也遭遇了失恋的痛苦和无助，根据本人的一些亲身感受浅谈如何走出困扰，开心快乐，希望对你有所帮助。
失恋后感觉内心空虚，个人认为真的是用情至深，对伴侣也是爱的无法自拔，基于某些原因两人最终难以在一起，可以说百分之八十的人都经历过这种痛断肠的失恋，有些人很快的就走出来了，有些人执着很久却还是无法走出来。这个时候你可以想一想这段感情是否真的到了无法挽回的地步，如果觉得还有一线希望那就继续努力，分析之前存在的分歧矛盾点，然后双方好好交心，很大的可能这段感情是可以延续并越来越好的，有信心就去做，收获开心快乐每一天。如果自己也觉得这段感情已经到了尽头，那么我们再怎样的伤心欲绝已经无法回头，那么就需要自我安慰了，开不开心都是一天，不能在一起就说明不合适还有更合适的在等着你，找到在上段感情中的薄弱点加以注意，同时提高自己的吸引力，让异性主动向你靠拢，而不是过于放低自己的姿态，这样的感情也是不可能长久的。只要是付出过真心的感情就不可能不伤心，越是伤心的时候我们可以找到另外的一种方式来转移自己的注意力，可以出趟门出去散散心，也可以大汗淋漓一场对着旷野吼一吼，又或是静静地看一本治愈的书籍听一首伤心的情歌。就看自己喜欢什么样的发泄转移方式，然后你会发现你还是那个积极向上，开心快乐的你，过去的深埋心底，迎接更美好更优秀的自己。
最后，祝你开心快乐每一天，早日拥有属于自己的爱情。
当没发生过
答曰：放下。
握不住的沙不如扬了它，空虚的心多半是因为闲得慌，让自己忙碌起来也就忘了这档事。你是觉得自己工作不够忙，还是作业不够多？时间一长自然也就没那么深刻了，到时候两手一起抓，一边淡却，一边丰收，岂不乐哉！
失恋本来就是一个很正常的事，不要觉得比天大，没了就活不下去了，把它看淡一点。如果总想起上一段感情，那就从中总结失败的经验，想想自己哪里做得不够、做得不对，为什么会分开？争取下一次感情中避免这些问题，减少冲突。
想要开心快乐度过每一天是个比较困难的事情，毕竟人的欲望是无限的。生活中，难免会有些不如意的地方，把要求降低一点，尽量活得不烦恼。那么即使不是快乐的一天，也是平凡的一天。
当然生活也要有一点盼头，有一个支撑点让你活下去。不然你会觉得无聊、乏味，生活没意思，时间一长，可能还会产生轻生的念头，那就不太好了。
总之，祝你幸福。
时间是最好的治愈良药，开始一段新的感情。
当自己失恋以后，首先要找一个交心的朋友(或心理疏导者，如果一时找不到，也可以写在日记本上)，把自己的痛苦和烦恼向知心朋友毫无保留地的发泄出来，然后听他们的劝慰和开导。这样可以起到释放自己的痛苦和烦恼、寻得心理安慰和寄托，达到平衡心态、净化心灵，减轻和消除不良情绪的作用。
2
转移：
当自己失恋以后，或找同异性朋友交流倾诉，或与朋友散步聊天;或给自己刻意安排一些工作量偏大，又不太精细且危险性小的工作，来达到无暇顾及忘却痛苦和烦恼的目的;或去参加自己喜爱的娱乐活动，如下棋、画画、跳舞、蹦迪等，以转移注意力、释解苦闷;投身到大自然中去，把自己融化到大自然的博大胸怀中，从而得到抚慰。
3
代偿：
当自己失恋以后，首先向自己得意的事情，比如自己人际关系和谐、某个异性对自己痴情来获得对痛苦和烦恼的解脱，理智的用一些积极的言语和格言来提醒、暗示自己，如“天涯何处无芳草”、“一个萝卜一个坑”、“塞翁失马焉知非福”等，只要自己认可了其中的道理，那么心态也就平衡了。也可以进行反向思维，多想对方的不足点，分析自己的优势，鼓足勇气，迎接新的生活。还可以这样设想，失恋固然是失去了一次机会，然而却让你进入了另一个充满机会的世界。正如海伦·凯勒所言：“一扇幸福之门对你关闭的同时，另一扇幸福之门却在你面前洞开了。”
4
立志：
当自己失恋以后，以积极进取的态度和行为，提高自己的能力和修养，全身心地投入到工作中去，以自己的成功人让离弃你的人感到惭愧和后悔。在失恋者的行列中，这样的人还为数不少，如歌德、贝多芬、罗曼·罗兰等，就是因失恋而创造出了辉煌的成就。多去看看治愈系，让自己治愈自己。
5
行为疏泄：
行为疏泄是通过机体的外显活动直泄心理痛苦和烦恼的一种方法，如运动、舞蹈、摔打等。当自己失恋后，去从事这些活动，可以起到减缓愤怒、宣泄不满的效果。
6
丢弃自卑：
前面我已经说过“恋爱出现失恋是非常正常的现象” 。任何事情都面临着两种结果，要么是成功，要么是失败，所以谈恋爱首先就要有失恋的心理准备。有思想、有志气的青年不应受世俗偏见的束缚，不要自己看不起自己。应从失恋中发现自己的不足，并积极进取。
第一：可以找朋友倾诉，和朋友逛街购物看电影转移注意力！第二：可以去旅游散心！第三：可以把悲伤化成力量，报一些增值课程充实自己！第四：可检视自己的身材容貌，做一个系统的健身和护肤计划！第五：在家找点轻音乐听，千万别听情歌！第六：找几本提高情商的书看一下！反省检讨过去的感情问题！每一段感情逝去之后你都这样做！相信我你之后遇到的人会越来越好！
清者自清，浊者自浊，
仁者见仁，智者见智，
心静如水，心动刀割，
想哭就哭，想笑就笑，
寒夜一壶茶当酒
朦胧之时酒是茶
[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
首先，在看到题主的提问我表示同情。
声明此为原创：
我，你。
当真正的爱情没有环绕在你们二人身边时，我与你都是一个孤孤单单的磁极。你有你的故事，我有我的日记。在玩耍的年龄玩耍，在学习的年龄学习。周围充斥着很多有趣的事情，但避免不了那些不得已使自己头疼的事儿，没有爱情、没有她的生活依旧多姿多彩、依旧充实而又朴华。那时的你有孤独寂寞之感吗？
没有。快乐、天真伴随你左右！
有一天，在对的时间对的地点，我们的磁极从“S”，“S”亦或“N”，“N”变成了“S”，“N”经历了开始的小鹿乱跳，日思夜想，到中间的海誓山盟，憧憬未来，最终走向了婚姻变成了我们。
我们。
开始的开始你们像生活在蜜糖罐的蜜蜂，无拘无束、自由自在、做什么事情都在一起，虽然有时候你们彼此做了什么错事，但是没关系得到的都是彼此无限的包含，工作上的苦闷你们袒露心扉，都能得到对方坚定的鼓励，然后彼此相拥在一起。心里默念：没有什么坎过不去，没有什么火焰山不能趟！只要我们在一起！
经历过无数风花雪月、风餐露宿与无尽数不清的磨难，彼此都没有嫌弃对方，但是你还是开始的开始那般模样吗？是否从中有所改变？七年之痒、十年之痛！熟悉的不能再熟悉，话也说的海已枯，石已烂变得无话可说！
生活还要继续，柴米油盐、努力工作仅仅为了上有老下有小，再也顾及不到对方。你们没有了原来的激情四射，没有了远大的抱负与梦想。盼望着孩子好好长大，老人身体健康。这变成了你们俩心头最重要的事情，你们从此把一些话闷在心里缺少了沟通，有时为了一点小事破口大骂！
我，你。
酸甜苦辣，明明如此相爱。到最后还是要分开，为什么？这只能你俩知道，当爱情走了，你开始觉得寂寞难耐，是呀，那是你用你的时间、用你的生命在你本来空白的纸张上与她一起书写的故事啊，只有你们俩才知道的细节故事！当爱情走了，你才明白她的重要，现在的你可以抛弃一切来换取她来到你身边，此时的状态犹如开始谈恋爱时的海誓山盟。命运如此安排让你很无奈，不错。但是你要明白为什么会这样，知道了里面的答案，反思自己。想想你们能在人海中相遇并组建家庭那么久，冥冥之中就是一种缘分。
如何掩饰空虚的内心？我表示不能，就如你现在每当空闲或者触景生情憧憬、怀念小时候一个样子，你无法改变，只能按耐不住自己的内心，眼睛充满泪水罢了！犹如现在你孤独寂寞，并不是要把自己的时间挤得一无所有不去怀念，不去想象，那都是骗人的，它骗不了你自己！也并非几句良言，能够抚平内心的，故事已经印在心里，刻在骨子里，目之所及都是你与她，你想要别人同情，想要别人给你良言几句，那只是一刻的解药，让我想到郭德纲所说的：“没有经历过，就别劝人大度”一个理儿。
所以，现在最关键的是看你们二人还有没有复合的可能！如果没有，从我，你变成我们，又从我们变成我，你。是最大的悲哀，只有默默承受终生！
让自己忙碌起来，做着有意义的事情
没有任何办法可以安抚一颗失恋的心，因为一切理性都解决不了我们的心（不是心脏）的问题。随着时间的推移会好起来的，一定会！
面带笑容
走出来过的人最有发言权[呲牙][呲牙]
让我想起第一次失恋时那种痛心疾首的感觉。多年过去一切尘埃落定反倒很怀念那样的心理反应。
有同感的人都明白失恋带来的内心的空虚，无力感是难以掩饰的。我当时就是大哭一场。眼睛都肿了好些天。发誓要去忘记，不再打电话。而是把所有精力都放在工作和学习上，用看书，看故事消磨掉大脑所有空闲的时间。
一段时间之后再去回想，一段不值得的爱情，已经耗费了自己不少时间，还好没有沉迷于此无法自拔。我选择做了更有意义的事。
生活的风景有四季之美，你要相信无论夏暖冬寒，还是春暖花开人生的风景也是如此。
建议不要把快乐寄托于外在，
否则，轮回不止。
【情场失恋如何掩饰空虚的心，怎样才能开心快乐每一天】难过，开心如同才华一般，是掩饰不住的。不如对自己城市，难过就大哭一场，丧一段时间。等你走出来，那些事情再不能影响你，开心自然来。

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时间是一剂良药。你需要一些时间。

大家好，我是写网文的小胡子。
失恋对于恋爱双方心理上都会一段波动期，这很正常。既然结束了就不必留恋过往。一者没有意义徒增伤悲。二者大男人总是为情所困，反而会被前女友瞧不起。那么怎样才能开心快乐每一天？

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不要留恋过往

努力赚钱经济基础决定上层建筑。情侣间分手的原因往往与经济因素有关。当年非诚勿扰女嘉宾马诺曾说过“宁可坐在宝马车里哭，也不愿坐在自行车上笑。”在当时这句话可谓一石激起千层浪。马诺也招致全网一片骂声。可是仔细想想，她或许只是戳中了很多人道德绑架下的虚荣心。谁不愿意自己的生活物质条件越高越好？谁又甘愿嫁给一穷二白又毫无进取心的穷小子？所以，男人首先要努力赚钱。只有经济基础稳定后，才会给女方安全感。何为安全感？自己男人的钱包！话糙理不糙。

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对女人来说自己男人钱包才是最大的安全感

完善自我与其死缠烂打苦苦追求异性，不如不断完善自我，提高自己在异性眼中的吸引力。如何提升自我？

提升内在涵养。多读书，读好书，充实自己的阅历。丰富的学识可以提高男人的整体气质。男人的涵养和谈吐往往能赢得异性的好感。提升外在包装。一个男人衣着得体，搭配得当，在异性眼中印象分会很高。大部分不修边幅的男人往往层次不会很高。男人要做到内外兼修。光有漂亮的外在而缺少高尚的涵养，或者光有高尚的情操而不会包装展示，都会降低整体逼格，甚至显得不伦不类。

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贝克汉姆爵士

确定人生目标古人云“人无远虑必有近忧” 。人生漫漫，如果没有正确的人生规划，便成了一副臭皮囊。大部分时间只在感叹虚度光阴，怨天尤人。却始终并不去试图改变。最后自暴自弃，混吃等死。所以想要人生充实，过得有滋有味，一定要确立切实可行的人生目标。人生目标可以细化成几个阶段和节点。然后通过努力向目标不断前进。这个过程尽管漫长却能让人充实和快乐。

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细化人生目标

自我反思而当自己符合上诉条件时，异性仍然选择分手。那就要自我反省了。是不是自己的性格有缺陷？是不是自己对待异性不专一？是不是自己对异性始终不信任？自我反省不仅适用于爱情，经常自我反省更能让自己在未来的路上不断修正方向，使自己立于不败之地。越王勾践卧薪尝胆的故事家喻户晓。若不是勾践在屈辱中痛定思痛，怎能最后反败为胜！

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卧薪尝胆剧照

如果你每天都按照上述要求严格自律的要求自己。生活慢慢会变得充实起来。每一天都痛并快乐着。如果大家有其他意见或建议可以在评论区留言。