【宝宝平时怎么预防上火】上火 ， 是经络不够通畅所致，除了平时的饮食上要注意搭配匀衡———寒、凉和温、热合理调配，有时间的情况下，还可以帮忙按揉经络穴位，如肺火，按合谷穴；胃火，按内庭穴；肝火，按太冲穴；三焦，按照海穴；涌泉穴等 。

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