如果你有心理问题，你会选择和谁倾诉为何

如果心里有问题我会选择最知己无话不说的朋友进行倾诉，这样才能听得进去帮助自己解开心里的问题。
从我的职业来说，这种问题真不好回答，因为我已经确认我目前没有心理问题，当然确认的对象是我的心里体验师。
如果我真的有心理问题的话，那就需要看严重程度，如果是到了轻度精神?。蛑囟纫钟糁? ，应该会去找心理医生，如果是轻度抑郁症或严重心理问题，应该会像一个心理咨询师去倾诉。
因为心理咨询师，可以无条件的积极关注我，可以用贴近生活的方式共情我的内心世界，可以真诚地倾听我的陈述，而不加杂任何的批判，他可以静静地陪伴在我身边，直到我冲破心灵的黑暗，找到属于我自己的心灵道路。
就这个问题谈一下我的看法。我认为，一个人如果意识到自己有心理问题，可以找有着丰富经验的心理咨询师是，向他们倾诉、咨询，让他们帮助你从深层找到根源。之所以建议你找心理咨询师，而不是找亲朋好友来倾诉，有两个原因。
心理咨询师从专业角度找到根源所在
第一，出现心理问题，大多是生活中出现了不如意的事情，可是你为之纠结无奈的事，在别人看来未必如此，因此别人不一定能够理解。因为每个人的生活环境不同、经历不同，所以成长过程中出现问题、面对问题时的心境也会有差别。打个比方，一个家境贫寒的人在遇到经济问题无法解决而出现心理问题时，对于经济富裕的人来说并没感觉，因此，即便找对方倾诉也很难让对方产生共鸣，反而会认为你小题大做。但心理咨询师则不同，他们经手这太多的案例，再加上通晓你心理下的深层逻辑，因此指导起来更专业。
帮助能量适时转化，并非人人能做到
第二，不管是快乐还是悲伤，每种情绪都是一种能量，都会在双方之间流动，当你把苦恼倾诉给对方的时候，可能暂时缓解了你内心的郁闷，但这种能量却传递给了对方。如果对方是一个豁达的人，这倒也没什么，如果对方心胸不够开阔，他可能会认为你自身负能量太强大，久而久之，会逐渐疏远你。但作为心理咨询师，他们有着更强大的内心，也知道如何疏通在你俩之间的这种能量，尽快转化，不会造成对双方不利的影响。
所以，如果你要找人倾诉，还要看对方有没有接受倾诉的能力，有着丰富经验的心理咨询师，他们受职业道德约束，会为你保守秘密，你不必担心受到伤害。从他们给你的建议中，结合你自己的实际情况，疏理心情。相信你可以从低迷的情绪中走出来。
感请:
其实我认为这样事情是因人而异的，在很多人，他在遇到事情的时侯也可能会跟自己的父母去说，但是我个人而言，我并不会把这些事情，告诉自己的父母，因为当自己的父母知道自己遇到的问题的时候，可能会为自己的女儿或者儿子感到担忧。他们可能并不能做些什么，但是心里伤害会非常的挂念，所以我并不会把这些事情告诉他们，那么除了朋友，以外我也会告诉自己的老婆。我认为除了父母，以外你的老婆是这个世界上最爱你的人，那么你就应该对她保持信任，我自己信任自己的老婆，她也会通过她的方式来安慰自己，让自己不会特别的难过。感谢大家支持……

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很想和最好的朋友倾诉，但有时候觉得夫妻倾诉可能好点。
我倾向于和不认识的陌生人，也许对于陌生人更能卸下心防吧，不是所有的话都适合和身边的亲朋好友说吧。
昨天发现长跑了5年多的男友劈腿，想跟朋友诉说，但打好的文字到现在还躺在草稿里没有发送出去，然后自己哭了一天。。年纪大了，不想给别人添烦恼了。
心理有问题不会找任何人倾诉，知道找人倾诉就不会心理有问题，所以找人倾诉不是心理问题，那一般我们郁闷的时候找人倾诉，会找什么样的人呢？第一最近和我们联系紧密的那个人，第二陌生人
敌人排挤你，污蔑你，你找不到地方告状，就来尚可网提问或回答问题，让客观公正的人一看知道是你的敌人在污蔑排挤你。敌人的贱招不能得逞，还会受到舆论的谴责，你还有什么心理问题得不到解决呢？
如果我有心理问题，一开始我不会选择和任何人倾诉，这和我个人的性格有关。我会怎么做呢？
首先，明确自己确实存在某些心理问题，自己的感受，对这些存在问题的看法。
其次，自己想办法克服这些问题，翻阅资料或者书籍，积极寻找，并积极努力尝试各种方法。
如果这样了，一段时间还是没有解决，自己就要向有能力帮助自己解决心理问题的人请教。
我本人并不建议那种病急乱投医式的方式，不要见人就倾诉，找一两个自己信任的人就可以，基本上要么自己解决，要么他人帮助解决。
心里带有防备性，不说出来，憋在心里难受，说出来，又怕世人皆知，觉得没必要，害怕没人重视自己！
。
有病求医，不告诉家人，别让他们担心。
如果你有心理问题，你会选择和谁倾诉？为何？
答：不管遇上什么样的心理问题，我都会找专业的心理咨询师倾诉。
为什么不是身边的人或者父母呢？
第一，如果能够找他们倾诉，我就不会出现心理问题了。
出现心理问题的根源在于，我无所依靠。而向他们倾诉，则意味着我需要向他们展现我内心中最脆弱的部分，可是我明明知道，他们不会保护我。
更恐怖的部分是，他们非但不会保护我，还会将我告诉他们的故事跟别人说起，并且一脸无所谓的态度。
那种感觉就像是，我被人砍了一刀，好不容易结了痂，快要长好了。他们过来说，想要看看伤的有多重，重新揭开伤疤，并且不进行包扎。
所以，最难受的是，不是他们不关心，而是他们以关心之名，做着伤害的事情。
第二，跟身边的人倾诉，会让对方远离你或者刻意关照你。
当我们有了心理问题后，最希望的是，对方能够以平常人的眼光看待我们。可是跟身边的人倾诉，恰恰做不到的就是这一点。
如果身边的人不关心你，他们会刻意远离你，并且可能还会让共同朋友也远离你。
如果身边的人关心，他们会刻意照顾你，并且可能会让共同的人多多照顾你。
虽然，有了心理问题后，很需要照顾，但是不希望这样刻意的照顾，因为害怕失去，同时也会让彼此的关系有了顾忌。
要知道，并不是所有人都能够一直那么对一个人好的。
那为什么要找心理咨询师呢？
理由在于，心理咨询师是一个陌生的人。对于陌生的人，我们会无所顾忌地照顾自己的想法，会更容易将内心的感觉表达出来。
更重要的是，他们会无条件地接纳来访者。这意味着无论发生什么，心理咨询师不会抛弃来访者。虽然维系这份关系需要一定的经济支持。
而跟家人倾诉，绝对是下下之策。
心理问题的根源，大部分来源于原生家庭，小部分来源于成长环境。
而这里面起绝大部分作用的，就是家人。跟家人的倾诉，会让我们重新回到以往的模式，同时激发内心深处的无力感，让心理问题更加扩大化。
所以，不是什么事情都可以跟家人说的。
自己内部消化，没啥大不了的，
假如我有心理问题，向内我会自我修通寻求自助，向外我会寻找专业的心理咨询师求助。原因如下:
自己能够意识到自己有心理问题，说明知情意还未受到影响，而人类有自我实现的需要，有求知的需要，有追求自由的需要，这些高级特点也是人的本性和本能，人本主义心理学认为，人类具有巨大的心理潜能，具备建设美好生活的能力。弗洛伊德有癔症，阿德勒自卑，他们通过学习反思最终战胜自己的心理问题，成为开宗立派的大师，许多心理学领域的大师都是寻找解决自己心理问题的过程中接触到心理学，然后学习钻研精进，完善自己的同时帮助别人。现实中我自己也深有体会，我父亲是精神分裂症患者，随着自己年龄的增长发现自己身上或多或少的受到家庭的影响，经常没有安全感或妄想，这种问题让我很苦恼，于是我自学了心理学，在各流派的理论和案例中得到滋养，让我走出了心理困绕。
‘’不识庐山真面目，只缘身在此山中。‘’有时我们受到自身视角和知识的限制，需要向外寻求专业心理咨询师的帮助，切记一定得是专业的，否则会加重您的症状，专业的心理咨询师会像专业的医生一样，对症下药，帮助你走出心理困境，教会你如何应对，预防复发，说不定通过这个过程能达到渡己还能渡人。
孔子‘’日三省吾身‘’成圣贤，许多心理学大师都是心理问题困绕者，通过寻求咨询师帮助而走上自助助人的道路，生命中的一切都是获取幸福的因素，一切都不是一成不变的，今天的问题同时会促使你的成长和进步，加油！
一般的人，心理有问题，第一会找老友。解决不了就找自己觉得智慧的同事啊朋友啊。再解决不了，就会有热心人告诉你，找心理医生呗。其实，我告诉你，找心理咨询师就行了！专业的事情找专业的人去做吧。
会找父母，知心朋友，心态好的正能量的人倾诉，在他们那里学些好终验。
以前可以和一个人说
现在憋着，憋着，也挺好的
有事不一定说出来
【如果你有心理问题，你会选择和谁倾诉为何】建议找心理咨询师，把困惑说出来，协助面对，解决

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会选择情投意合，通情达理的人，否则不会。

请！
如果你有心理问题，你会向谁倾诉？为何？
心理问题很多种，要根据属于那一种心理障碍，如果是非常严重的抑郁症自卑等等…… ，就必须要看心理医生或者是精神科医生。如果轻度的心理问题，可向身边的亲朋好友，知心的同事同学倾诉，倒一倒心里的苦水，诉一诉心中的困惑疑惑，和压在心头的难言之隐，
最不能告诉的就是父母，因为他们会为你提心吊胆，为你耽心老怕你有个三长两短，因为他们护子的心太深彻。真是可怜天下父母心。（属本人观念）谢谢！

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