过年在家常备什么零食好

什锦糖，各种干果，花生，瓜籽，大红枣，大苹果，大鸭莉，大香蕉，大丑橘，零食过年真丰盛，忙坏了自己的小娇妻。
过年给孩子吃的零食呢？要有所讲究，既要让孩子感受过年氛围，让孩子喜欢吃，吃得开心放心，又要注意兼顾孩子生长发育营养所需，健康的吃零食，这样呢才能两全其美。下面是我的视频回答。
过年的时候一般都准备瓜子，糖，水果
瓜子沙琪玛薯片花生
过年啦过年啦，春节是中国人心目中最重要的节日，来来往往的亲戚朋友特别的多，也是亲情传递的一个很好的纽带。
过年的零食和菜肴，每个地方都有自己不同的特色食品。我是北方人，我就来说一说我们河南地区所准备的一些小零食吧。

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首先：瓜子，糖果，干果之类的都是必不可少的。瓜子的话家里一般都会备两三种，一种焦糖味道的适合小孩子吃，甜甜的口感挺好的。一种五香味的瓜子，比较传统的口味，适合大众人群。还会适时的备上一些生瓜子，也就是原味瓜子，老年人常说原味瓜子不上火，吃多了也不怕。糖果一类的，大多数会准备一些徐福记的糖啊，金丝猴的糖啊之类的，我个人建议不太推荐糖果一类的，现在小孩的蛀牙问题太多了，有的时候坚持很久不吃糖果的习惯，总是在过年那几天的大环境中给搅乱。。。干果之类的，平常一点的就备一些炒花生啊，核桃啊，开心果之类的，干果这种东西油脂含量也比较高，食用适量就好，太多了也不好。

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其次，还会备上一些稀罕物，孩子们从外地回家总会带来一些别的地方的特产小吃什么的，大多数家庭也会把一些平时不常见的小零食拿出来，摆在自家的桌子上供来访的客人们食用和品鉴，这也是一种美食文化的小小传递，也是亲朋好友之间的一种共享心态。
无论家里准备什么零食或者小吃，主人都是怀着一种热情的待客礼仪去招待的，所以过年回家串门的时候，遇到主人给你推荐什么东西尝一下吃点呗，我们也要大方的去回应主人的招待哦~！希望大家过年都能和家人团聚，开开心心共渡春节~！吃好，玩好，团圆好！

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很高兴回答这个问题，我是爱美食的豆妈maomao，也是一个常年奋斗在减肥路上的“胖子” 。如果吃货不胖，对不起吃货这两个字，但是控制体重也是重中之重。平时可以不吃零食，但是过年不准备零食是不现实的。
我会选择一些高蛋白，低脂肪的零食。例如：脱脂脱糖的酸奶，牛奶。无淀粉的牛肉火腿，自己制作的一些不含糖，脱水烘干的蔬菜干，水果干，还有一个坚果，坚果的热量很高，吃几颗我都是满满的罪恶感。每次吃几颗对得起“吃货”这两字就可以了。哈哈。
坚果类的比如花生，带皮盐焗腰果，香榧子，夏威夷果等，再备一些巧克力等糖果，还有水果类的，苹果，草莓，香梨等，还得备点咖啡，酸奶等饮料。
过年就是磕磕瓜子、水果、糖等，拉拉家常，谈谈心谈人生。互动一下感情！
快过年了，怎么能少得了各种零食点心呢！多准备点好吃的小零食，可以招待亲朋好友，顺便也款待下自己嘛！今天就给大家准备了一批好吃又好做的零食，现在在家就能准备零食了呢！过年，我家最爱的6种经典小零食，5分钟学会，比外面好吃10倍。好吃好做，学会不用买，快来和我一起学起来吧！
一、【传统手工桃酥】
制作配料：猪油120克低粉200克白糖50克核桃碎50克小苏打1克泡打粉3克蛋黄3个
制作方法：
1、核桃烤熟，切碎备用；
2、猪油放碗里，打发至颜色变浅、体积变大；
3、加入白糖、3个蛋黄拌均匀；
4、泡打粉、小苏打和面粉混合均匀，筛入盆里，拌均匀；加入核桃碎，拌均匀；揉成面团；
5、面团整理成长条状，切成大小一致的小剂子；
6、小剂子搓圆按扁，摆放在烤盘上；烤箱预热，上下火160度烤25分左右，烤箱温度仅供参考；
二、【糖霜花生】
制作配料：花生500克淀粉半碗鸡蛋1个白糖40克清水40克
制作方法：
1、花生里打入1个鸡蛋，拌均匀；
2、倒入玉米淀粉，使每粒花生米都裹上淀粉；
3、花生米倒在烤盘上，放烤箱烤上下火170度烤15分左右；
4、锅内倒入清水，白糖大火烧开，熬至大气泡，倒入烤好的花生米，迅速翻拌均匀；
5、出锅后凉至常温就特别酥脆了！
三、【传统小麻花】
制作配料：面粉250克牛奶90克鸡蛋1个植物油30克白糖50克小苏打1克泡打粉1克
制作方法：
1、盆里加入鸡蛋、植物油、牛奶、白糖搅打均匀，混合筛入面粉、泡打粉、小苏打，揉成光滑的面团，静置醒发30分钟；
2、醒好的面团擀成薄片，切成长条；
3、取一个小长条，搓细搓长，然后拿着两端朝着相反的方向搓，然后提起两端，自己就扭到了一起；
4、再次重复之前的动作，接口塞另一边就可以了；
5、油温4成热，放入麻花开始炸，小火慢炸，一定要炸透，这样冷了之后就是酥脆的；
四、【雪花酥】
制作配料：棉花糖160克小奇福饼干200克奶粉40克植物油\黄油40克坚果60克果干60克
制作方法：
1、植物油倒入不粘锅平底锅，微微加热后倒入棉花糖；
2、开小火，棉花糖满满融化之后，加入奶粉、迅速混合均匀；
3、再加入饼干、坚果、果干混合均匀；
4、不粘烤盘铺上硅油纸，筛一层奶粉上去；趁热放入不粘烤盘，用力按压整形成长方形；
5、冰箱冷藏20分钟，拿出来筛适量奶粉上去；
6、切块吃即可；超级好吃还营养！
五、【江米条】
制作配料：糯米粉260克清水160克麦芽糖60克白糖30克
制作方法：
1、清水放入锅里，加入麦芽糖、白糖大火煮开；
2、关火后，倒入糯米粉，拌成面絮状；然后揉成光滑的面团；
3、面团擀成0.5厘米厚的薄片；切成一指宽的条状；然后搓成细长条，再切成1厘米左右段；
4、锅内加入足够的植物油，开小火后放入糯米条；
5、小火慢炸至慢慢飘起来，继续小火慢炸至表面微黄色；图片颜色有些深了，要比图片颜色浅；下次再炸要等油温降低再炸；
6、另起锅，加入40克清水，40克白糖，大火煮开后，煮至起大泡，倒入江米条，快速翻拌；
7、关火后，撒白糖或是芝麻都可以；这样香甜酥脆的江米条就做好了；
六、【酥脆花生米】
制作配料：面团材料：鸡蛋1个牛奶30克植物油10克白糖20克面粉适量熟花生米1碗
制作方法：
1、鸡蛋磕入盆里，加入牛奶、白糖搅打均匀，然后分次少量加入面粉，揉成柔软光滑的面团，静置10分钟；
2、静置好的面团擀薄片；切成长条后再切成小正方形；
3、取一个小正方形面团包入1个花生米，包好后搓圆即可；
4、油温5成热，放入花生米炸，慢火炸至金黄色捞出即可；
我们家常备花生，瓜子，果子，橙子都是家乡土特长。
1.首先是水果，每天的水果不能少，苹果，苹果的含义非常吉祥，它代表了岁岁平安。
2金钱橘.过年的时候，家家都会买一点金钱橘，这种水果甜甜的，小小的，几乎是人人都会喜欢。
3龙眼，龙眼吃起来非常清甜水份饱满，非常好吃。
4香蕉，香蕉含有的维生素a能增强对疾病的抵抗力，吃起来香甜可口。
5瓜子是每年过年不能少的零食。
6花生，花生的口感非常好。
7奶糖，现如今每到春节基金，各种各样的奶糖口味，酸奶味的奶糖，红豆味的奶糖等等。
8开心果，每天吃一点开心果，有助于身体健康，在春节期间吃一点有好寓意，一年都开开心心。
9巧克力，巧克力的独特口味，脆心麦芽，非常不错，没有小孩子不喜欢吃巧克力的。
10饼干，每款饼干香味，口味各不同，作为过年的零食，相当美味。
过年了家里准备零食，是有一定讲究的。从现在社会来讲，可以分为城里和乡下。城里家庭比较干净，不宜准备太多，那种果壳多的零食。不好扫地和拖地。厂里可以准备一些糖果，巧克力，水果，饼干，高级坚果等
那么乡下更多的准备一些瓜子啊，花生?。《棺樱?红薯干啊，果子啊，水果，这些价格都比较便宜，也适合乡下人消费。嗯，乡下的卫生也比较好搞。
第一种：干果类。
干果的种类有很多，经常吃的有瓜子、花生、开心果、巴旦木、榛子、松子、板栗、腰果、核桃，还有葡萄干、大枣、话梅，这些都很适合过年的时候吃。
第二种：糖果类。
过年必不可少的就是糖果了，糖果的种类也有很多，比较好吃的有水果糖、巧克力、棒棒糖、酥心糖、太妃糖、奶糖、薄荷糖等。
第三种：水果类。
零食中比较健康的还是水果，水果应该不用过多介绍了，可以根据自己的喜好选择，苹果、橘子、草莓、香蕉、橙子、柚子、猕猴桃等等。
第四种：糕点类。
过年的时候糕点也是家里必备的，可以准备蛋糕、曲奇、蛋黄酥、豌豆黄、沙琪玛、蜜三刀等，糕点尽量还是少吃，吃太多甜食对身体不好。
第五种：饮料类。
除了吃的东西，饮料类也是过年需要准备的，可以选择酸奶、各种果汁、可乐等，这个还是根据自己的喜好。
第六种：膨化食品。
虽然膨化食品吃多了会发胖，但是这些东西却能让我们感觉到开心，过年稍微吃一点也无所谓了，薯条、薯片、爆米花等等。
在南方，过年的零食以果脯，肉脯、卤味和点心为主，看起来精致又美味。还有年糕之类的零食，深受孩子们喜爱。
过年零食，瓜子，糖果，还有自制的花生糖，手工做的贺年酥角，蛋散。
这个要根据不同地方的风俗习惯准备吧。
在东北来说，过年如果来客人准备的零食一般就是瓜子，花生或者是水果，糖果之类的，然后把它摆到盘里放在那。
如果是有小孩子来的话，可以准备点儿饮料啊，或者是薯片儿之类的。
过年在家常备的零食，我想首选是瓜子花生吧！但是随着生活水平的提高，现在的零食种类也趋于五花八门，比如碧根果，野核桃，夏威夷果，巴旦木，腰果，开心果，蜀香牛肉，猪肉脯，虎皮凤爪，草莓干，芒果干，爆浆曲奇，麻薯等等数不胜数，并且味道都不错呢！
哇哦说着说着自己都不由自主的流口水呢！
今年主打水果和点心，当然坚果零食三只松鼠少不了，每年必备.买箱车厘子和草莓，年初一人肉从上海带回广东.昨晚在李佳琦直播间抢了 coookie9海盐巧克力曲饼干，看着好好吃，有流心的感觉，冲一壶茶配点心，不香吗！
过年在家里常备着一些美味的零食。以前还读书时我们那里家家户户，米饼少不了。油糍。角子，蛋散。年桔，糖果。晒干的花生。瓜子。苹果
瓜子，费时费力还吃不饱，更不花几个钱，哈哈，符合过年的节奏
我家的习惯，猪肉，羊肉，鸡肉，各种蔬菜
糕点，水水果最好
1.瓜子是每年过年必不可少的零食,家人、亲戚、朋友之间,磕磕瓜子,聊聊家常那是再好不过了。
【过年在家常备什么零食好】2.花生的存在媲美瓜子,不仅是过年,平时我们也喜欢吃吃花生,而且花生在古代还有长生果的美称,...
3.糖果,过年怎么能没有糖果,虽然现在都说要少吃糖,但是我们国人的习性还是喜欢甜的,...
过年了，我喜欢在家备点开心果，瓜子，水果，还有自己做的棉花糖
米泡泡
坚果，水果，
干果类,饼干类,水果类
坚果糖果果脯水果过年必备[大笑]
1、杏仁
过年一定少不了各种干果，首先要推荐的是杏仁。杏仁自古就是美容佳品，维生素E和亚油酸在杏仁中都含量非常丰富，因此，适量食用杏仁有润肤美白的功效。其次，多吃杏仁还能减少面部痤疮的发生。另外，杏仁还含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A等，具有润泽肌肤、通利血络的美容功效。
挑选带皮杏仁的时候主要看其外皮。皮薄的味道更好，吃的时候也好剥。还要注意看外皮的颜色，正常的颜色是土黄色的，且因为有纹路而不怎么均匀，如果表皮颜色黄得有些不正常且非常均匀，那就说明是用硫磺熏的，那样的口感不好。如果选择去皮的杏仁，则要选颗粒大、均匀、饱满、有光泽的，形状多为扁圆形的。
2、开心果
美国癌症研究协会癌症数据显示，在每日饮食中，加入一定量的开心果，可能有助于降低罹患肺癌和其他癌症的风险。开心果含有γ生育酚，可以降低肺癌风险，其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。
可以选择坚果类、牛乳类等大众比较喜欢的轻零食，我家里人比较爱吃雪糕冰淇淋之类的，所以春节一般都是吃的中街1946雪糕，卡路里还比较低，小孩比较喜欢吃比利时巧克力那款，其他的味道也很不错，冬天在家吃雪糕很解馋哈哈哈哈。
瓜子
瓜子，开心果，核桃必备。
瓜子花生各种坚果糖果都是过年必不可少的零食我从小到大最爱的还是辣条[大笑]
焦糖瓜子，五香花生，沙糖桔，糖炒栗子，五香牛肉等
过年在家里常备的水果，瓜子，花生，小小坚果，其实过节的话大多都是小孩子比较喜欢，所以多备一点，小孩子比较喜欢吃的，一年到头了，让孩子的高兴一下，免不了亲朋串门带着孩子，多备点孩子们喜欢吃的，也不至于让孩子觉得无聊。

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过年要得是好心情，人逢喜事精神爽，欢度春节备什么零食比较好呢？
笔者认为，过年的时候，家家户户都备足了年货，人们的生活条件好了，年货储备更充足、更丰富，家里常备些零食可以增添节假日的气氛，也可以满足人们互相走亲访友的美食享受，但量不宜多，现吃现买比较好:一、瓜子、花生、核桃、大枣、葡萄干等，必须要有的，人们也比较偏爱。二、糖果老少皆宜，人人喜欢。我们家过年都会准备巧克力、水果糖、奶糖等，大众口味，小孩子要尽量少吃，对牙齿有损坏。三、水果要多备些:苹果是首送，葡萄、橘子、香焦、橙子、柚子等也要有。四、饮料不可少，象我们家一般只备酸奶，其他冷饮不备，这是铁律。五、适当备点糕点。
过年的时候，吃的油水比平时多，欢欢喜喜过大年，但不可无节制暴饮暴食，生活要细水长流，不能只满足胃口，就会伤害肠道。营养要考虑，数量一定要控制好，特别是小孩更要注意！
特别提醒大家:在买零食的时候千万别忘记山楂片，建脾开胃助消化，山楂片应该是过年零食的必备食品，不知您是否和我有同感，欢迎大家留言！

我觉得还是准备一些水果，干果，糖块，瓜子可以少备一点。
因为过年了，家家户户吃的都好，大鱼大肉，都比较疼孩子给孩子买很多膨化零食，这样孩子很容易上火生?。泻贸缘暮⒆庸懿蛔∽约?nbsp;，放假了孩子在家应该多吃水果，或者是一些不易上火的干果，既有营养，有健康。没有添加剂。
至于糖块和瓜子可以少备一点，过年了吗不能没有，少备一点，让孩子少吃点，这样可以控制孩子，不让她吃病了。

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