无论发生什么事真的都能控制好自己的情绪吗怎么做

对！无论发生什么事首先冷静，控制情绪！想法应对！保持有限之力自救与求救！
有些事情过去了就不能挽回，回想过来确实没必要生气发火了，生活还得进行。在复杂的情况下不如冷静下来想想，
心情不好时候或者生气时候最好不要说话越说越错冲动是魔鬼凡事不要慌。冷静下来心情平衡了再解决想想自己家人父母她们对你的好冲动说出来的话收不回来来不及后悔
不能控制只能转移注意力，我自己情绪就很激动，遇到事情也想克制，但是无法做到完全克制，可以转移注意力，走出去，或者移动脚步至其他地方，改变自己的环境至关重要。
无论发生什么事情如果都能控制好自己的情绪，那估计只有圣者，或大智慧者，我们常人需要在平时的生活中去锻炼自己的心态，不骄不躁，多静坐会有帮助。
能，无论在什么时候一定记得控制好情绪一定不要让情绪控制自己有情绪的时候一定不要做任何决定如果带着情绪说了些不该说的话做了些不该做的时候那就自己狠狠的抽自己几巴掌给自己长长记性。
想要控制好情绪，并非简单，不是一般人能做到的，关键在于一个人的心，很不容易把握好自己的心及心态…更要懂得发心…人与人的相处与交往，人与事的互连，所以说无论发生什么事想用好的心态去面对并非一般人
遇到事情不要惊慌，别冲动要冷静下来好想想怎么办，以和为贵方是解决矛盾或者事情的最好办法。
保持平和心态，深呼吸，时刻记住生气发怒伤身，把重点放在解决问题上。
充分了解自己的性格，遇到事多反思，多总结，尽可能地控制自己的情绪。这不是一次两次就能改变的事情。需要不断的积累与自我内心的成长。多从别人身上学习。
不是什么事，我们都能控制好自己的情绪。有时候，我们不能压制自己的情绪。我们能做到的事是控制自己的负面情绪，莫影响他人。我个人认为，率性而为，理性控制。
遇到的事对当事人的刺激是不同的，无论多大的刺激，都能理性处置，不符合人性。
一方面人的修为不同，处理事情的方法不同；另一方面应激需要的不同，处理也不一样；还有当时环境条件也会极大的影响个人反应。关键是人要有底线，行为也要有限度，遇害避其重，择其轻。
情绪的发泄是一时的，但是在情绪面前难免难以控制，所以要多读书。
当然能。情绪来自心态，心态又受自身状况、家庭朋友、外部环境等因素影响。所以从哪里来就去哪里找化解情绪波动的方法。
比如情绪冲动暴燥源自心情激动，激动的心情又由外部刺激引起，那么采取转移注意力的方法最好，不关注那个刺激源，再配合发泄的方法使心静下来，情绪就可缓和。
再比如失落、无望的情绪，往往是受到事情的打击，导致走头无路，陷入困境。也要先从心起，可以用煅炼来增强心志，心志一强，就生了积极性，眼光和思路就打开了。看到了生机和出路，情绪自然就变的理智起来。
当然了，自我控制情绪，不大容易。这需要平时对自己刻意的磨炼才行，历来做大事的人都善于控制好情绪，这跟他们坚定的意志和超前的思想是分不开的。
情绪的控制好与坏，多数和年龄与阅历有关，年轻人情绪多难以控制，年轻人毕竟阅历少，往往一些事情看不开，一部分人也是过于执着，更一些人却是故意放纵自己情绪，产生的坏结果伤害了别人也伤害了自己，随着岁月流逝，人年纪大了，阅历多了，脾气一般都好了，不容易有什么情绪了，即使有也更容易控制了。
控制不?。∪吮暇故歉呒丁岸铩笔贾栈故腔岽恍┮靶?。刻意的压抑自己，最终只会更大的爆发?。。。。?
很难，几乎不能。如果无论发生多大的事情，什么事情都能控制好自己的情绪，那么这个人应该是个机器人。
对于凡胎的我们来说，只能说尽量控制。
遇到事情不激动，没心没肺一点。
不是所有人，但一定有，如果不是你，那就改变自己，所谓的情绪，就是动性，如如不动，便是找到真性，不是控制，是不动。一般人常为外物所扰这叫禀性做事，禀性出头就要化，江山易改禀性难移，但可以化，化禀性，去习性，圆满天性。
情绪是可以得到控制和管理的，生活并非是一帆风顺的，所以情绪管理也是必修课，学会控制情绪生活才会更加美好，那如何控制情绪。
1 学会转移自己的注意力，不要让自己沉溺于不良情绪之中。2 宣泄对于情绪的管理是一种很好的方法。3 用快乐的事情，去弱化自己的情绪。4 学会宽容，原谅了别人也就饶过了自己。5 当出现刺激时，可以换一个角度去思考
凡事都有两面性或多面性，这要看你从哪个角度去看问题！咱们常说的一个词“换位思考”，这样多去理解别人，大事化小，小事化了！要大事讲原则，小事讲风格！抱着这样的态度去解决问题，再大的问题都不是事了！
因为这几年我就是通过这种方法解决的家庭中的很多矛盾，虽然看起来觉得总是自己吃亏，但是避免了矛盾的发生也是我们的收获，正所谓老辈人所说的“吃亏是福”！毕竟有一个好的心态是最重要的！
人有情绪是正常的，处理好自己的情绪是理智的，为什么非要“控制”呢？
【无论发生什么事真的都能控制好自己的情绪吗怎么做】无论发生什么事情，我们都要让自己能够勇敢来面对，才能更好理智处理。我们都在经历中成长，遇到问题也是学习的机会，所以不要担心能不能控制好自己情绪，而是做最好的自己！[祈祷]
在想发火或者重大决定时候思考几秒在决定，情绪是要克制，但不能太克制过头，会生病的，再有要考虑那种情况那种面对方法，有些时候发火是有好处的，毕竟有时候要震慑对方嘛
人有了慈悲之心会变得善良宽容大度气血循环通畅心就宁静宁静的心可以让我们很好控制喜怒忧思悲恐惊善念犹如细雨滋润的身体让气血柔顺通畅很好地控制自己的情绪
正，或者恶
当你自己是神就行了
当于自己的切发生冲突时还可以控制调节情绪，当人的情感受到伤害时就很难控制情绪。换句话：触碰利益可以控制，触动心灵很难控制。
控制自己的情绪只是有意的去克制，真正的性格是无法控制的，在自己心平气和的时候你可能会去想遇到事情要控制，可是一旦有事的时候，克制力也不会维持多久。又会回到你本来的性格，性格这个东西很微妙。
我们平常人最多也就能做到“得而不喜失而不忧”，如果失去至亲至爱还能做到那岂不是破了我执的境地，常人真的无法做到?。?
有信仰的人，意志坚定的人！能够做到。一般人做不到！象红岩里的江姐，电影少林寺里的主持，信仰者为信仰可以誓死如归。
感请！我认为不是什么事情都是能控制好情绪的，做人还是要有点脾气的，在这个社会上如果一个如果没有脾气会有很多人欺负你，没办法这个社会就是这样，人善被人欺，马善被人骑[祈祷]

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当然能!但是，不是每一个人都能做到，因为需要一定的定力，定力的形成来源于生活的阅历与经历，个人的控制力是需要培养的，情绪来了三思而后行，深呼吸稳定一下气息，就能让你没那么紧张，或者离开情绪现?。?过后心情平复下来再想想对错，达到一定的境界你就可以做到了。
谢请！

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不可能的事情，总在不可能时发生，忍者不能超过底线，刀架在你脖子时，你能忍吗？