自从戒烟后,每天要磕不少瓜子,长此以往对身体健康有影响吗

【自从戒烟后,每天要磕不少瓜子,长此以往对身体健康有影响吗】我就喜欢磕瓜子,坐一会就能磕一大堆,2天磕一斤,其实少吃还是对身体有好处的 , 向我这样还是磕多了点,毕竟瓜子油大 。