宝宝挑食厌食是因为缺锌吗如何补锌才放心

宝宝挑食和厌食有可能跟缺锌有关，但不能就确定宝宝一定缺锌，挑食和厌食也有可能跟生活环境有关，孩子更多时候会跟大人学习，如果有大人说不喜欢吃什么，孩子也有可能会跟着学习。
如果能确定是缺锌那么就需要补锌了，最常用的办法就是喂葡萄糖酸锌，其实完全可以在正常膳食的情况下每天早晨补充一杯配方奶粉，什么营养都包括了，简单又实用，必定不是每个家长都是营养师，不能做到营养那么均衡，补充一杯配方奶粉那就完全没有问题了。
关系比较大，但不是唯一原因。
宝宝挑食厌食有可能和缺锌有关系，但是除此之外，还需要从以下几个方面入手，看宝宝的挑食是不是还有其他因素影响。
第一，辅食不科学。辅食添加不科学，导致宝宝对食物产生抵触，从而形成挑食、厌食毛病。还有部分家长怕辅食没味道，就添加一些调味品，对宝宝的味觉带来影响，造成厌食问题。
第二，吃零食太多。如果在正餐之间，宝宝吃了太多的零食水果，同样会导致在吃饭时出现挑食厌食问题。这样会形成恶性循环，影响宝宝的正常生长发育。
第三，吃饭氛围。宝宝对于环境氛围是比较敏感的，有时候宝妈着急会呵斥孩子，孩子的情绪也出现较大波动，进而造成宝宝食欲下降，出现厌食现象。
从西医角度来讲宝宝挑食厌食是和缺锌有直接关系的。
从中医角度来讲宝宝挑食厌食与缺锌没有多大关系。而是脾胃能力弱没有太多需求的原因导致。中医综合辩证，相互调和，使之平衡对症下药。
宝宝厌食挑食有很多原因，比如：
起初添加辅食不当，造成脾胃负担后引起的厌食挑食。
吃寒凉食物引起停滞消化而造成食欲下降，厌食挑食。
本身体质弱，不思饮食。
贫血、铅超标等，都会引起挑食厌食。
吃垃圾食品，饭前吃零食，绝对是引起厌食挑食的罪魁祸首，很多妈妈不太注意，一定注意不要在饭前给孩子吃零食。
如何改善：
每天多让孩子活动，尽量多在室外活动，晒晒太阳。
控制孩子零食，杜绝垃圾食品。
少吸汽车尾气，尽量离开马路，到环境好的地方活动。
有规律地进食。
锌是人体的重要微量元素，锌不仅对智力发育、生长发育及性发育、物质代谢、肝脏都有很重要的作用，同时还可促进食欲，因为锌是唾液蛋白的组成部分，还可促进味蕾细胞的迅速再生和味觉功能的发挥，所以锌缺乏肯定引起偏食挑食，但偏食挑食不一定非要是缺锌，因为除了缺锌引起孩子偏食外，缺铁、经常吃零食和饮料、以及辅食添加过晚，错过口欲期，再有家长有挑食的毛?。扌沃卸院⒆釉斐捎跋?nbsp;，这些都可以引起孩子偏食挑食。所以说孩子偏食挑食不一定是缺锌引起的。

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【宝宝挑食厌食是因为缺锌吗如何补锌才放心】厌食那就缺锌了，给补补。挑食就不一定了，可能是做的不好吃，可能是遗传，也有可能像我妹一样听表妹不吃茄子那她也不吃?鬼知道这玩意儿怎么跑我孩子身上来了，我家两个从会吃饭就不吃茄子偶尔我闺女对我儿子说这个不好吃或者她不吃这个的时候，我儿子尝都不尝就直接跳过，打死不吃一口?巧克力，坚果，牛油果，山竹……啥贵吃啥，吃个薯片还指定牌子，可比克就吃番茄味的，乐事就吃青瓜黄瓜味，我欠你们的？?

宝宝挑食和厌食有可能跟缺锌有关，但不能就确定宝宝一定缺锌，挑食和厌食也有可能跟生活环境有关，孩子更多时候会跟大人学习，如果有大人说不喜欢吃什么，孩子也有可能会跟着学习。
如果能确定是缺锌那么就需要补锌了，最常用的办法就是喂葡萄糖酸锌，其实完全可以在正常膳食的情况下每天早晨补充一杯配方奶粉，什么营养都包括了，简单又实用，必定不是每个家长都是营养师，不能做到营养那么均衡，补充一杯配方奶粉那就完全没有问题了。