被老师和同学冤枉，怎么办

首先要及时找到老师，说明情况
如果有可能把事实说明清楚就好了，其它的交给时间去化解，你只需要学会去面对带给你的压力，不需要太在意，因为当你解释的时候，会越来越没有力量，当你说明后就不在意的时候，你是强大的。
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给老师讲清情况，怎样冤枉了自己，我相信老师会处理好的！
被老师和同学误会以后，首先和老师同学做一个沟通，解释事情的原委，它们是否接受无关紧要，你不能过分辩解，记着，有些事情的发生非常巧，让你百口难辩。其次，不要记恨老师和同学，更不能把这件事情放在心上，耿耿于怀，这样你和老师同学的那种友好关系就会荡然无存的，会因此走向歧途。

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老师冤枉来至好意，仅着手点欠佳，我定会原谅。因许多许多知识都是老师的心血。如我正式入学的第一天满心欢喜去问老师，得到的回答是一声巨吼，我心里自然产生一念:"干瘪老头不如爸!"后想到确实该怪自己不动脑。事就这样过去了灬

有理走遍天下，无理寸步难行。
对这个问题我个人的观点是：
1、及时交流与沟通；
2、摆事实讲道理；
3、找人证物证；
4、耐心解释；
5、沉着冷静不冲动；
【被老师和同学冤枉，怎么办】6、路遥知马力，用时间来证明一切。
总而言之，若遇到这种事，必须沉着，不冲动，心平气和，好好沟通，细心交流，以理服人，这才是解决问题的最佳方法。否则事与愿违。我相信老师和同学会真诚地对待每一位同学的！