自己暗恋一个对象，心里纠结，忐忑，该怎么办

既然你暗恋上他（她），就勇敢的与对方直言，假若对方同意，那你的愿望就实现了。如果对方不同意，你就没有必要暗恋，心里的纠结与忐忑也就逐渐消除，对你是一种解脱。否则再暗恋下去对你身心健康均不利。
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第一步，尝试接近，了解他的生活；
第二步，打入朋友圈，接近他的圈子；
第三步，嘘寒问暖，留下好印象；
第四步，勇敢表白，不留遗憾；
第五步，不论结果如何，做一个好人。
反之，暗恋…暗恋…全剧终…遗憾终生。

文章插图
这样看你纠结什么？忐忑什么？
该不该告白？还是该不该放弃？
对方是不是一个可以让你爱的人？
原则的问题有了答案，再去考虑下一步。
如果有资格可以爱，那就跟着自己的心走。感情其实是一个水到渠成的过程，浓度到了，做什么也不觉得勉强和纠结。既然纠结，那可能还是不到定下来的时候，是你的，早一点晚一点都是你的。
至于如果他早已没有了资格，那就放弃吧。
也许是你的底气不足吧！怕遭到拒绝，就如有人给我孩子介绍对象，说对方如何如何，我就觉得底气不足，结果人家没相中我的孩子，我觉得心灵相通，相互平等，顺其自然比较好。
1.要么继续等待合适时机，继续暗恋，这也很酷。
2.要么及时找机会表白，给自己个交代。
3.要么修炼内功，做到心静自然凉，把他戒了。
大胆地追求和表白，当然前提是她是单身并且没有男朋友
提高自己
花开堪折直须折，莫待无花空折枝
你不上有的是别人上
所以不要纠结啦
抓紧时间
暗恋就这样子，要是真恋就舒服多了，别暗恋啦。
男未娶，女未嫁。放心大胆的追求就好。成与不成看缘分。
如果其中一个有对象了，就别做这恶心人的事了。
我估计你还得纠结忐忑下去

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《錯过与錯爱》也许她在你心中一切都是完美的。他符合你的一切想象，你对她朝思幕想，爱的发狂，而又不敢对她说"我爱你”这三个字。内心非常苦恼，茶不思，饭不想，不知道現在该怎么办。你現在应该一点，一点的靠近和接触她，相互接触时看她对你反不反感，如果不反感找机会多和她来往，投其所好一点，一点的建立感情。等她对你有感觉了，和她一点，一点的进行肢体接触。如果她反感，你就和她若近或离。让她感觉得你对她没有那么重要，她就会放下姿态，就不会髙傲的孤芳自赏了。然后你再和她来往，找准时机，加大力度的表示你的诚意，她就会来而不拒，水到渠成了。如果你表示了一切善意，她依然拒绝你。那证明你爱错人了，你对她的欣赏都是假象，她没有你想象的那么好。或者她不适合你，这就是一种錯爱。在错误的时间，遇見了錯的人，错把对方当成了爱的人。那就应该放手，宁可錯过也不能錯爱。天崖何处无芳草，何必非得把她找。放眼天下人比人，一人更比一人好。但愿你能找到一份只属于自己的真实情感，和她相伴一生，一生都幸福美满！

如果你真爱他，就勇敢的去表白，不管成不成，你不遗憾了。如果他也爱你呢？你就做对了。做人，必须要有头脑，勇敢的去追求自己想要的东西。