技术很重要，但是速度素质更重要 ， 技术是使速度素质发挥到极致的根本保证 。速度素质是提高速度的基础 。跑的技术要求:经济性、实效性，速度素质与短跑技术的结合是提高100米成绩根本 。学无定法贵在得法 。
【对高中体育生来说一百米的技术动作真的很重要吗为什么】相当重要对于考四项（三素一专）的考生来说百米相对是最好拿分的一项，尤其是转向田径的考生
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