为什么推肩50公斤可以，卧推40公斤都不行

我简单分析一下我的认识
首先你所说的都是杠铃的推举么？还有肩推是坐在那推还是站立的实力推或者助力推？
卧推主要练的是胸大肌，躺在那里，肩胛骨收紧，核心收紧，同时三头肌和三角肌前束会协同发力，力量上不去，可能跟你胸部的力量有关系，因为卧推需要去孤立胸大肌的，还有就是全身的协调性发力，建议你可以做一些俯卧撑，标准的，慢一点，然后再上力量，还有就是躺在那里没有坐或者站立好发力，这也是一个原因！
肩推，如果是实力推，你能推50公斤，那很不错，三角肌前束比较有力量，如果是借力的话，跟卧推就没有什么可比性了！
希望可以帮到你！
因为你骨骼清奇，是百年不遇的奇才……
一般都是卧推大于肩推重量
你这种情况就像深蹲50公斤可以，腿举40公斤不行的意思一样，这是完全不可能的事
推肩是自由重量还是史密斯？这两个概念完全不一样的，自由会比史密斯轻很多，因为要稳定核心，核心一松就会开始抖动就无法正常发力，卧推八十斤非常容易的事情，如果你自由推肩100卧推最起码不是80斤，而是80kg起底，我这边健身房一个教练，自由推肩100kg，卧推180kg
【为什么推肩50公斤可以，卧推40公斤都不行】估计是器械推肩50kg 那个重量不能跟自由重量比有杠杆的原因要打折扣假如都是自由重量的话一般哑铃肩推是杠铃卧推重量的70-80% 比如我用100kg杠铃卧推做组用70kg哑铃肩推做组
正常情况下一般是不会出现这样的情况，如果想要得到更确切的答复，只有你把你具体的训练方式说清楚，大家才能更好的为你解决问题。
别练了。纠正姿势先吧，如果如您所说的话，你是靠关节骨骼硬顶上去的重量。
放松一下胸小前束胸大，多练肩袖，卧推重量肯定上去
背借力了呗，肯定是代偿了，动作调整一下就行了～
50公斤和40公斤是有本质的区别的。你40公斤做的再多也不代表就能做50公斤的。40公斤能做40个这说明的不是你力量大，而是你肌肉耐力强，跟力量没关系，要搞清楚这个事情。

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不可能有这种情况，肩推50的话，卧推起码80+

我可以打赌，这种情况不存在，卧推40kg基本上健身房来几次就能轻松推起来，而肩推50kg则不容易，至少需要一定的前束维度还有三头的控制力，肩推有50kg的人卧推80kg理论上是没有问题的