有一种人多愁善感、犹豫不决、愁眉苦脸、自我封闭、充满负能量，怎么与其相处

这种情况属于轻微的抑郁症。这种状况多发于30岁以上的人群,有一定的社会经验,有一套自我的人生观价值观。看待事物有自己的独到之处,很难合群,爱憎分明,不苟言笑。
怎样与这样的人相处呢？首先多听也就是耐心的听他倾诉。不管他是对与错,都不要当时去反驳辩论。能造成他现在这种状况的原因无外乎;情感.事业.家庭.职场等。可能在某个事件中受到过打击,而且在这个事件上不止打击过一次。换言之。就是一个满怀喜悦即将登上峰顶的人,被一次一次无情的踢回了谷底,心灰意冷。其实我们上面说到的这种人,其本性原来很阳光,并且善于交际，感情丰富，成熟稳重。只是一次次的打击让他对所有的事情都失去了信心。心中的太阳被灰色的阴霾所占领,慢慢的封闭了自己。明白了原因和这样的人相处就容易多了;一份真诚的微笑.两份耐心的倾听,三份包容理解,四份开导前程。用你心中的太阳去照亮他,终究会驱散他心中的阴霾。

文章插图
有的人，由于在工作中，家庭生活中遇到了一些不尽人意的事，影响了他的情绪，看这不顺眼，看那还不行，没有一点可他能看上的事，身在福中还不知福，有的时候你跟他一块走路气的都不愿意一块走下去了，实际这种让事给刺激了大脑，怎么也扭不过这个弯来。遇上这种人，尽量别和他争执，熟人熟路，知根知底，有困难能帮就帮，不能帮就少跟他闲扯淡，只要他不做出大事就睁个眼闭个眼，装糊涂就过去了，只要不违背原则的情况下，别理！让他发发牢骚就可。但是决不跟着他傻例例。用一些事情转移他的注意力，给他一些了解社会真善美的机会，从而改变对人对社会的看法，以达到团结多教人的目的。这人少跟它亲近，专门仇视中国，脑子有问题。

文章插图
这类人，要么是原生态家庭造成的，要么遇到了什么事情受到了打击，导致他性格如此偏激，不阳光。对于这类人，尽量远离，非得打交道，那就要有点技巧！不要盲目地去接触，需要动动脑筋，想一想，对自己说出的话有所考量。

文章插图

不要在他面前炫耀，一定要低调。如果让他感觉到自己不如你，会引起他的不那么甚至仇恨。不要在他面前说一些灰暗的事情，他会雪上加霜。她会把这些事与其他事联想在一起，好的他心情郁闷。不要和他辩论，讲道理，负能量的人通常会把别人的善意当作不友好。他的心里没有阳光，他是如何对待别人的，就会认为你也是这样对她，也就是心胸狭隘。不要刻意的远离，平平淡淡就好，因为他们是高敏感人群。

文章插图
尽量说一些无关痛痒的话题，比如哪家超市打折，平时看到的风景啥的，千万不要提工作，提家庭，不知道哪句话刺伤他！还是小心谨慎为宜！
怎么相处？和平相处呗！这种人呀！没什么伤害力，只不过他们想得太多而已！他们谨小慎微、还爱胡思乱想，一个个活得小心翼翼……相比那些笑里藏刀的“笑面虎”，他们简单得多。只不过和他们相处时，你不要被他们悲观的情绪感染了就行！他们呀！最大的特点就是喜欢抱怨，喜欢对人倾述，只要你愿意听，他们就会把你当成救命稻草，觉得理解他们的人横空出世了，于是乎各种纠缠、各种留恋，有时候的确是会让人很厌烦的……如果你不喜欢这种人，躲着点不就行了？
他们需要更多的关爱与呵护。
首先不能说他充满负能量，多愁善感，犹豫不决，自我封闭，只是一种性格。这种人多善良，追求完美，不善言辞。处处考虑别人，生怕做的不好，是性情中人，为好朋友，可以两肋插刀，舍身而出。但是不入他法眼的，互不理彩。大千世界，芸芸众生，人性各异，都有优缺点，只要正直'、善良、有责任心就不失为一个好人。
与充满负能量的人相处，最好的办法就是内心要足够强大，事先要有思想准备。无论那样的人说什么、做什么，你都要淡然处之，千万别当真，否则你会更抓狂、更崩溃。
另外，对于社会上那些多愁善感、犹豫不决、愁眉苦脸、自我封闭、充满负能量的人，最好还是避免少接触，能少打交道就尽量少打交道。
在车流如梭的马路上，经常会看到一些满面愁容的人骂骂咧咧的从你身边走过，你不可能一遇到这样的人就怼回去，或者是停下车来与他讲道理、摆事实吧？那不正应了那句话：“一不小心被狗咬了一口，难道你还要咬还它一口”吗？
当然，如果这个充满负能量的人，又刚好是自己的爱人怎么办呢？那么，你也应该竭尽所能的去帮他改正缺点，尽到夫妻应尽的责任。请你拉他一把，帮助他成长，多跟他沟通交流一下，并指出他性格中不好的部分，希望他能虚心接受、努力改进。
夫妻间、爱人间不就应该是共同成长、共同进步的吗？但是，前提条件是那个充满负能量的人要愿意接受你的劝导，假如他不愿意接受你的意见，执着于个人的封闭世界里，那也没办法，只能是顺其自然了。
假如生活中真的遇到了这样的伴侣，那就只能是和平共处、各取所需，尽量不去触犯对方的禁区，这样才能确保彼此相安无事的生活在一起。
这样的人，敏感，自卑，脆弱，但有时也很善良。
遇到这种人，你可以先听他唠叨，唠叨完了，心情释放了，他才能听你进的劝说，否则，无异于鸡同鸭讲。
我有一个这样的朋友，年轻时不但人长得漂亮，而且做生意特别在行，丈夫也一表人才，性格温顺，按说，两人郎才女貌，知书达理，日子过得应该很好。
可是，朋友有一个最大的毛病就是格外自卑，觉得自己的学历低，配不上大学毕业的丈夫，每次外出，她都感觉低人一等，总怕别人笑话她。
有一次，他们应邀去参加爱人同学儿子的婚礼，任凭丈夫怎么说，她就是不去，她说，不是因为不熟悉，是怕人家笑话她高攀了。
她姊妹很多，又是长姐，弟妹日子过得都很红火，她总是多愁善感，说不如他们，其实，早些年，她生意做的很好，只是思想有点极端，和人处不来，人脉不行，结果，越做越惨淡，这时，她更加封闭，觉得人人都看不起她，生活充满了负能量。
其实，她各方面很有优势，只是放不开手脚，打不开心结，这样，朋友也很少，她爱人说，只有我大大咧咧不计较那么多，才和她玩。
每次聊天，我都静心听她把话说完之后，再去动之以情，晓之以理地和她沟通，指出她的优点，然后再分析她错误的地方，她也很乐意地接受，相比之下，比原来进步了很多。
人都有情绪低落的时候，遇到不开心的时候就会产生短暂的负能量，这个时候人是最需要爱的，有能力的就帮一下。
既然感到违心，可以选择不与其相处！
典型的被害妄想症患者。是朋友、是亲戚，经常带他或她去户外走走，听听音乐、跳跳舞、看看电影。当他或她讲那些愁事、负能量的事情时，岔开话题，或直接告诉他或她别说这些乌七八糟的事情，说一遍糟心的事就再现一次糟心的场景，又等于经历了一次，还伤心、生气。甩甩头、甩掉烦恼，深呼吸，呼进新鲜空气，换换心情。邀请其慢跑、走路，因为运动能产生快乐因子。和他或她在一起的时候吃吃巧克力、香蕉，用阳光的心态面对一切。
我一朋友，刚结婚没几年，孩子还不会走路时丈夫意外去世，从此她就变得消沉，悲观，导致她在养育孩子过程中给了孩子很多消极的，悲观的情绪培养，现在孩子二十多岁了，走路总是低着头，从不大声说话，没有一点年轻人的朝气。而她一直一个人，经常会为别人一句无心的话哭泣，尤其是逢年过节，一大家子团聚时，她都会哭一场，让家里其它人都不敢太快乐。跟她在一起你会觉得很压抑，只想远离。
你知道什么呢！这个世界上在一个女人身上可以发生多少黑暗的事情，你没有经历过你如何能理解。人世间是填不完的深坑数不尽的尔虞我诈，如果写给你看，起码要写一天一晚，才能道尽。二十多年来有多少恶毒的人造就了今天的我，我的人生到处都是荆棘和算计。
从生理和心理两方面看题目里的几个概念。
多愁善感、愁眉苦脸、自我封闭
如果先不去考虑这几个词是不是包含了主观评判的意思，而只从心理的角度看，我首先会把它与心理学中一个古老的定义——气质联系起来。
此处所说“气质”，并非和现在夸赞人时用的“气质”意思等同。
这个“气质”，受先天的生理因素影响较大。
2500年前，古希腊著名医学、哲学家希波克拉底首先提出了“四种体质类型”的说法。
500多年后，古罗马的医生盖伦在希波克拉底研究的基础上，提出了“四种气质类型”的概念:
胆汁质
这种气质类型的人常表现出精力旺盛，性格外向，比较容易兴奋，同时切换也很快。脾气急燥。
多血质
这种气质类型的人多数性格活泼，反应敏捷。对新事物适应也很快。但注意力也很容易转移。情绪不是很稳定。
黏液质
这种气质类型的人反应比较慢。做事中规中矩，有些内向。情绪不容易被点燃，比较稳定。
抑郁质
看名字就知道了，抑郁质的人思虑较多，内心孤独、敏感，也不喜欢和人交往。
回到问题中，“多愁善感、愁眉苦脸、自我封闭”四个词，如果从划分的类型来看，明显偏重于“抑郁质” 。
当然，在此也必须说明一点：
这种划分并非是说每个人只能有一种气质类型独立存在。大多数人身上，这四种气质类型其实是同时存在的。但某些人天生可能在某一类型上占比重大些。
如果“气质”这个问题说清楚了，我们自然也会用不同于之前的眼光看待“负能量” 。
可以看得出，“充满负能量”是一个带着明显主观评判性的“鉴定结果” 。
一个人内心有了评判时，其实就已经很难再去问客观和公正的看待问题。
假设你身边有这样的亲人或朋友：
TA不是因为经历了生活的突然变故，遭受到挫折、打击而变得“多愁善感、愁眉苦脸、自我封闭”，只是从小到大一直如此。那么，此刻你可以试着去理解TA 。因为你知道了这也并非是TA愿意或者可以选择的。
如果不幸， TA的确是因为一些重大事件的引发而成为“充满负能量”的人。你又恰巧是他可以信赖的。即便如此，我也不建议由你去帮助他走出来。原因很简单：你是他的亲友，但不是他的心理医生。
请把专业的事情交给专业的人来做。
当然，这里还有个必须的前提：
他自己内心首先要有强烈的渴望摆脱“负能量”的需求。
你告诉他，你碰到一个人是这样的，请他帮助你怎么和这个人相处！你看看他怎么说呢！主要是表达对这种自己的朋友应该怎么走进他的世界！
如果和这样的人已有一定的交情了尽自己的力量帮助改变ta，经过努力后改变甚微无济于事的话那就默默远离，长久的和这种能量的人往来密切自己也会被伤元气。
那就不相处好了，我好像就是这样的这个人，我一般都不会主动去社交，甚至害怕社交，可以说这样的人不需要社交，独处可能会更开心。不过你说的太过了，也不是整天充满负能量，只是有时。
这种人就是典型的情绪黑洞，他们需要不断的从别人身上，获得对自身的关注和肯定才能获得存在感，很多时候，你出于好心去帮助了他们，反而成为了他们负面情绪的垃圾站，他们宣泄完情绪以后高兴了。
这些人大概都有这样或者那样的心理问题，其实这样的人往往都是好人，只是困在自己的情绪里无法出来罢了，需要他人的帮助才能走出来，如果和你是朋友，可以慢慢交心，实在做不了可以这样做：
一装作若无其事，不肯定也不否定
对于他们可以假装若无其事，也不要主动的给予同情心，这样会让他们把你当做倾诉对象，所以从态度上不要表现的特别积极。
二能躲就尽量躲开
这些人总会找时间来倾诉，那么最好利用时机躲开，以工作的名义等等，就是不要让他们影响到自己。
我觉得每个人都会有或多或少这样的经历，如果以乐观积极的心态去调整和面对，会得到很好的改善。如果死要面子活受罪死撑，伤害自己也伤害别人。所以心态和心情很重要
量力而行，先评估自己能量再慎重考虑，必要保持距离，而非冷漠。
你能问这，估计你还年轻，先保全自己为重。
最好能走进他的心里，在慢慢开导，用你的温柔、善良、正能量打动他，这样他的性格就会变开朗了。
顺其自然，给别人一些时间，人和人不一样，不能用自己的标准去要求别人，严于律己，宽以待人。求同存异吧！有争议搁置，寻找共同点，你要想着去改变一个人，接下来的就是矛盾和冲突。要去改变一个人，如果他思想观念没转变过来，你说的越多他越反感。这都是很多前辈总结得不要的经验。马云不说过吗“改变别人很难，改变自己也很难，但只有改变自己才有用。”
人和人相处要善于发现人家身上的优点，而不是去放大别人的缺点。你看人家是这样，别人还指不定怎么想你呢？是吧！每个人都有各自的想法，善于发现别人身上的优点加以利用，发现别人的缺点也不要抱怨，心理明白及时规避，不要让它影响妨碍到自己就好。
负能量背后的缘由是什么？绝对是有痛苦或者其他的压力才会产生负能量，
每个人多多少少都有负能量，现今社会压力山大，报怨声载道，而不是有一种人，只是每个人轻或重罢了，可有些人自己没做好，还操心别人心真累?。?
现在的人们都远离负能量的人，除非你志愿拯救这个世界，做个高尚的人。不过我觉得如果你也有过这样的经历，比如得过抑郁症，那么至少你对这样的人是同情的，他们也未必需要你的帮助，而是会远离人群，可能是被人群抛弃，可能也是因为不想将负能量传递给人群。

秒懂知识为您整理更多相关内容。
感请！
上面提到有一种人多愁善感，犹豫不决，愁眉苦脸，自我封闭等负能量的人如何相处！首先要了解的就负能量的人都有哪些表现，为什么会产生负能量，只有了解了负能量的背后才能更好的相处！
1、唉声叹气
这是有着负能量的人的一个主要表现，整日唉声叹气，就好像全天下最悲惨的事情全给了他一样，在他身边，你就会觉得看不见阳光。
2、抱怨不断
上班抱怨工作多老板不好，在家抱怨家里人不好，吃水果抱怨凉吃火锅抱怨热，冬天抱怨下雪夏季抱怨热，总之，就是各种抱怨。
【有一种人多愁善感、犹豫不决、愁眉苦脸、自我封闭、充满负能量，怎么与其相处】3、不思进取
这样的人，绝对不会很上进，不管是学习还是工作，整日就是一副混日子的架势，所谓的当一天和尚撞一天钟，就是这种姿态，不但不思进取，想法挺多，却只是想想而已。
4、过度自私
一个有着负能量的人，基本上会特别的自私，不会考虑别人的那些感受，只是一味的考虑自己的感受，还会一遍遍给自己的自私找各种理由。
5、情绪控制能力差
遇到大小事都容易愤怒，轻则言语伤人，重则争吵不断。
6、自我为中心
考虑问题、办事，一切以自己为中心，不考虑环境及他人的影响。
7、严重自卑心理
往往是自卑感越深，攻击就越强！
负能量人群的心理分析
1、充满负能量的人，在TA们的内心里会有一个巨大的坑洞，就好比像是一个漩涡一样，让TA们没有生活的重心。
2、充满负能量的人，并不一直都是这样的。在TA们的经历中，可能受到过某种伤害，让TA们失去曾经的希望和能量。这些没有化解的伤害，就像一颗定时炸弹一样，让TA们遍体鳞伤。
3、充满负能量的人，往往给人一种非常强势的感觉，其实在TA们的内心里充满着恐惧，自卑，外强内弱的表演会让他们像小丑一样，然而很多时候TA们却不自知。
4、充满负能量的人，TA们不敢面对自己曾经受过的伤害，只是自己慢慢的把那份痛苦深埋在心中，任它逐渐的发酵。
5、充满负能量的人，TA们对别人不敢坦诚相待，到处都给别人设着防备，让TA们显得特别的孤僻，给人很难接近的感觉。
与负能量人群的相处原则
1、生活中遇到负能量的人，能不接触就别接触，不得不接触就少接触。
2、不要与负能量的人争辩，因为最后只会换来你的生气。让他活在他的世界就好了。
3、对负能量的人态度要好。负能量的人一般都是属于心思敏感多疑的人，你稍微对他态度不好，可能就间接的为他带去了一份负能量。
4、如果这个负能量的人是你生命中非常重要的人，那你只有忍让、宽容和爱来换取他不要太过于负能量的可能。
5、如果涉及到是非问题，与负能量的人争辩是没有用处的，直接找领导者，或者直接执行。

以上是个人对与负能量的人相处的部分看法，仅供参考！另，不得不与负能量的人相处的话，自己一定要有一个强大的心理能量基础。

通常，每个人都有可能存在一些负能量，心情不好的时候，受到不公正待遇的时候，甚至莫名其妙的就会有一些负能量在情绪中体现。但一般情况下都在可控的范围，不会对旁人造成麻烦。
而负能量大的人则是指那些负面情绪很重，戾气很重，整天愁眉不展的人，对周围的一切都不满意的人。同事朋友亲人，都有可能是负能量大的人。和充满负能量的人怎么相处？
一、真心倾听Vs逃避

文章插图

强烈的倾诉欲望是负能量多的人的明显特点之一。他们总喜欢把朋友以及身边的人当做倾诉的对象，而他们所要倾诉的内容大多都是悲观的，不幸的，患得患失模棱两可的。他们看到的听到的感受到的总是事物的悲观一面，说闲话反话，风凉话，阴阳怪气，怀疑这个，思忖那个，抱怨，叹息等等，而他们所等待的是你的认同理解和支持。
他们的倾诉有相当大的负面情绪，感染力也很强。自己要衡量一下自己，有没有耐心听下去，会不会被感染到也变成他们中的一员，也充满负能量。

文章插图

你要有一定的心里承受能力，接的?。?扛得起他没完没了祥林嫂般的倾诉。如果没有相当的心理素质，能避开就不要多接触吧。
二、给点阳光Vs沉默充满负能量的人，多数都习惯悲观，遇人遇事总是往坏处考虑。担心大于希望。你若与之相处，多分享阳光灿烂的一面，让他看到更好更美的希望。不要随声附和他的悲观言论，也不要和他议论无关的事情，能给点快乐开心的话题最好，不能的话，沉默也是一个办法。

文章插图

三、预防过敏Vs脱敏负能量的人，多愁善感，敏感神经质是经常的事，你若和他相处，尽量不要和他争论，哪怕是就事论事。不要刺激他，哪怕是细微的点滴的刺激，都不要，因为最终崩溃的可能是你自己。

文章插图

因此，和负能量多的人相处，耐心倾听，给点积极的建议，或者沉默，或者绕行。努力保持自己的心态良好，以免被其负面情绪所感染。
（图片来源网络，如有侵权，告知即删）