晚上一般你们什么时候睡觉，不睡觉时都喜欢干嘛呢

不准的，有时十点有时十一点，不睡觉的时候看手机[捂脸]

晚上不睡觉打打游戏看看视频
睡觉时间看心情咯，虽然我现在喜欢熬夜，但也不经常。所以友情提示一下，你的头发在诉苦:主人不要熬夜啦，我快离开你了
不睡觉时，你可以找朋友聊天，相信总有个秒回你的人在等你。当然，如果你有男盆友的话，帮你消遣无聊这种事儿，自然由你男盆友来做啦
大多是十点以后，睡觉前就是追剧，刷视频等等
玩游戏
晚上一般过了十二点睡觉了，十一点半都觉得还早，没睡觉就是带娃看手机，哄娃睡完觉还要洗漱，洗衣服，收拾家里，完后就是肚子饿，加夜宵，看手机，享受一会属于自己的独有时间。
困了呃呃呃就睡，，不困的时候就醒着。
听听音乐，也好，享受安静的时刻
【晚上一般你们什么时候睡觉，不睡觉时都喜欢干嘛呢】11:30左右睡觉吧，当然，如果睡不着的有小伙伴有两种选择第一，想办法睡着，第二，反正睡不着就干脆干点事，如果是睡不着想赶紧睡着的小伙伴可以试一下一下的方法
第一，学生党打开老师上课的录播，听课，记得是认真听课，认真听讲（本人这种情况一般20分钟内睡着）
第二，自从选修了瑜伽课屡屡在上课休息时差点睡着之后，我就发现了一个特别好的帮助睡眠的方法，瑜伽的腹式呼吸，胸式呼吸，或者完全式呼吸，不懂的也没关系，那就简单的一点，躺在床上深呼吸，记得一定要深呼吸，深！慢！这样尝试几次（3-5次）然后慢慢平复，就可以睡着了，还是睡不着的可以听瑜伽的调息冥想词，跟着做，很简单的，不需要很标准，随心就行，喜马拉雅和很多音乐软件都有，一般
“深呼吸?。ㄉ?慢）?听调息冥想词（可以适当做）”
基本可以睡着啦~（这样都睡不着的小伙伴可以起来嗨啦）
晚上十一点左右睡觉，不睡觉可能在看电视，或者跟朋友晚上聊聊天。但是基本都很规律。
看看小说，玩下游戏，累了就睡了
12点，看手机
当然是玩手机
晚上一般十二点之前睡觉，不睡觉的时候浏览手机里的个个APP
个人而言因为疫情的影响，没有上班躲家里，先开个玩笑床都快睡塌了[大笑] 。一搬来说明天有正常上班或有安排的情况的下12点前会去睡觉，而阻碍睡觉的一般都是手机平板之类的电子产品，大部分人有追剧或看书或打游戏，一看就迷上了放不下手机比如看剧会一集又一集，游戏一把又一把。老人常说早睡早起身体好说的是很有道理的，晚睡不仅会造成睡眠质量差皮肤干燥，还容易上火，还特别容易胖？为什么呢？熬夜易饿，在来点夜宵不就胖了[呲牙]
晚上一般十一点睡觉，没睡的时候都在看电影或打游戏
我一般12点睡觉，不睡觉一般都是在玩手机
12点左右.一般看今日头条.抖音，玩游戏
12点之前一般都不睡，基本是在创作！
晚上一般到很晚，因为睡觉前会想到一些以前干过的囧事而睡不着觉，有时候尴尬到踢被子～[捂脸][捂脸]
一般11点左右睡，也有熬夜的时候，因为有时候实在睡不着。熬夜的时候强烈推荐一下爆肝活动:
爆肝活动一:追剧，追各国电视剧，什么泰剧，美剧，韩剧，日剧，国产剧，美剧，英剧。最近在追国产剧安家，好看好看!美剧推荐最近的仁医，日剧推荐非正常死亡，韩剧最近大火的梨泰院class好看。
爆肝活动二:看小说，越看越睡不着。
爆肝活动三:肥宅泡面加香肠，再来一杯肥宅快乐水，完美了。吃完了可以再消化一下这个时候就可以追个剧了，然后就一晚上不用睡了，决战到天亮
最后还是要唠叨大家，爆肝需谨慎，早睡早起，长命百岁!
一般是十二点左右，有时候一两点、最晚可能是五点多。晚上在玩手机、看电视等等自娱自乐
嗯嗯，不睡觉。干嘛呢
你好，感请，我本人晚上十一点左右入睡，不睡的时候看看书，上上网，都是一些休闲行为，明知道熬夜不好，还是控制不?。坏酵砩暇陀芯?。
我身边有个朋友，他晚上很难入睡，他入睡困难，有时候睡眠过程中早醒。经医生检查，朋友有神经衰弱和焦虑症，神经衰弱主要表现为睡眠障碍，出现入睡困难，表现为睡眠过程中容易醒，睡眠时做梦，影响睡眠质量。焦虑症，会出现入睡困难，出现失眠、做噩梦较多的现象，也会出现心理症状，比如焦虑、烦躁不安、惊恐害怕，可能会出现不祥的预感，同时出现其他的躯体症状，比如头痛、头昏、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻，甚至可能会出现排尿障碍等等。
对朋友这种情况，晚上难入睡，精神疲惫对于患者来说是很痛苦的，要想改善这个不良症状，首先要学会自我调节治疗。生活有规律，定时上床，不要产生过大心理压力，也不要吃影响正常入睡的刺激性食品，实在不行的话要遵医嘱服药治疗。
对照朋友，反思自己，以后要早睡，不能过度熬夜，掏空自己的身体，出现失眠和焦虑。
尤其年轻的朋友不要经常熬夜，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
希望我的回答帮到你！
有家庭的基本都会12左右睡，大多男的一般都是在玩手机。女的无论是上班族还是家庭主妇都会忙到快11点才有自己的时间。生活不易?。?
什么事都不干
晚上一般十一点睡觉因为明天还要搬砖为了生活
每天都在晚上刷手机到十一点以后才睡觉，早上九点以后才得醒。
习惯了12点睡觉，只有每天当我躺在床上的时候才能特别的放松，表示一天结束了，会去总结当天以及安排明天的工作及计划
一般10:30左右，每天一定11点之前睡觉。睡的太晚或者熬夜的话对身体不好，晚上是身体排毒的时间，如果经常熬夜的话不利于身体健康的，早睡早起，适当的锻炼身体也好。
不睡觉时我都喜欢看看电视之类的，但是也不能一直看，适当运动一下，找人聊聊天之类的。
10:30，一般准备第二天需要做的事情
刷今日头条
不睡觉时都在回答不睡觉是喜欢干嘛
分情况吧，日常作息都是12点，现在的年轻人普遍晚睡，刷刷手机，电影，游戏，音乐，小说，抖音，不知不觉就到了12点，然后第二天继续读书或者上班。有时候心烦或者喝了酒，1点也正常，每个人都有心烦意乱的时候，辗转反侧难以入眠，最高的方式就是喝上一口小酒，再看看专业知识，你就困意来了。不管心烦还是开心，其实一天应该保证6-8小时的正常睡眠，希望大家都有一个好的身体。
玩手机
现在的人那个不是12才睡觉啊。现在每天很早就上床了，结果就是看看头条啊抖音啊这些不到12点根本不想睡[捂脸]

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有心事所以多数在12：00后，大多时间网上冲浪..新闻听歌电影嗲电视剧看书头条回答问题哈哈哈

现在年轻人不是抱着手机就是盯着电视，说好的早睡都已成为一次又一次的目标。游戏一局又一局时间已经到凌晨，抖音一条又一条距离上班时间已经不多了才意犹未尽的睡下。所谓年轻气盛，是在合理运用作息时间来调整自己对生活的状态，认真对待工作。呼吁年轻人认真对待自己，合理安排作息时间，让自己身体得到好的保障，才能让自己顺心，顺意。