孕妇妈妈是长短腿,怎么运动不会伤害到身体

【孕妇妈妈是长短腿,怎么运动不会伤害到身体】最简单的运动就是散步了,但是最好是在公园或者小区里,不想出门也可以在网上学孕妇操,简单好学也不会乏味,孕期多运动对宝宝好 。