习惯了切片面包当早餐，有没有廉价的代替方案

馒头也可以吖，切片，烤一下就可以了。
说到面包要配一瓶牛奶，早餐要吃清淡一点，可以滚两碗瘦肉鸡蛋粥加一个西红柿，这样的早餐营养，口感好，易消化。男女老少吃护肠胃。
你好，很高兴能来回答你的问题，通常情况下我会用馒头片来代替切片面包味道也不错。
馒头切片裹上蛋液放锅里煎至两面金黄拿出备用，准备好午餐肉，生菜沙拉酱或番茄酱，这样做出来的大人小孩都非常爱吃。
这只是我的个人喜好，希望能帮助到你。
自己可以整个紫薯、玉米、小米粥、红糖馒头，小烤箱蛋糕，都不错
我都是一个星期3天自己摊煎饼，3分钟做好，还好吃营养，根据自己口味可以放海苔碎，沙拉，还有鸡排，简单点的就放圆白菜，鸡蛋
作为一个地地道道的河南人，从小都是吃面食长大的，说到吃什么面食来代替面包那简直是太多了！
1:馒头，可以煎炒蒸占酱或者豆腐乳等等......
2:葱油饼，物美价廉，美味可口！
3:皮薄陷多的大包子，一咬一口油，说不出来的好吃！
实在太多就不一一说了
我们不去纠结为什么习惯用切片面包当早餐的问题了，说说中国人的传统早餐都有啥？
1，各种粥-大米粥，二米粥，小米粥，红绿豆粥，八宝粥，玉米粥，皮蛋瘦肉粥，海鲜粥，青菜粥等。
2.面食-馒头，花卷，豆沙包，糖三角，素、肉馅包子，馄饨，油条，白、糖油饼，烧饼，焦圈，馅饼，玉米饼，手抓饼，蒸饺，麻团，麻花，煎饼果子，汤面，方便面，鸡蛋灌饼等。
3.汤水类-西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋花汤，鸡蛋汤，胡辣汤，炒肝，豆浆，牛奶，热咖啡等
4.配菜-小咸菜，小酱菜，泡菜，煎蛋，豆腐乳，清炒鸡蛋，凉拌菜等
以上均可代替切片面包。
你好！我很高兴回答这个问题用馒头切片放在电饼铛里，倒少许油，烤至两面金黄，夹上生菜煎蛋，比面包还好吃，再配上一杯热牛奶或南瓜红薯小米粥、杂粮米糊或豆浆，营养美味又健康。
习惯了早餐吃面包切片，可以考虑一下馒头的各种吃法，因为馒头和面包都是靠发酵做出来的，但是馒头因为比面包含油低所以也更好消化，早餐吃馒头方便省事又便宜。除了日常的普通吃馒头我们也可以来个馒头花样吃。
1.馒头切片，把两个鸡蛋放入适量的盐打散备用，准备一碗水备用。
平底锅预热放油，把切好的馒头片蘸一下水，再裹一层蛋液，放入锅中煎至两面金黄，口感特别的酥脆。
2.把馒头切成小丁，两个鸡蛋打散，火腿切成小?。谢ㄇ谐纱谢ㄋ?。
平底锅放油，油温七成热把切好的馒头丁放入锅中煎至两面金黄。用漏勺把蛋液均匀的淋到馒头丁上，成型后撒入火腿丁、葱花碎、黑芝麻，一份香喷喷的馒头披萨就做好了。我们家孩子特别爱吃，真的是百吃不厌。
3.直接馒头切片放烤箱烤，五分钟出炉，简单而不失美味，烤出来的馒头也很好吃的哦。
谢谢观看！
自己做啊，又不是很难。一斤高筋粉五六块，加上其他配料电费，成本不超过十块钱，够两周早餐了
羊奶粉泡原味燕麦片方便营养，浓浓的麦香，口感也不错
手抓饼，或者蔬菜去包裹三明治
大家好，我是肉妈厨房。很高兴今天给大家回答这个问题！
很高兴回答你的问题，吃得起切片面包的人也是有钱人了
面包营养又不长胖，好是好，不过天天吃也腻
试过馒头切片沾豆腐乳吗？
馒头油炸加个蛋？
买一包玉米粉早上一包加糖冲白开水，营养又饱腹。
自己揉面粉做点饼，葱油的，椒盐的，香辣的各种口味，放冰箱每天早上一张配杯温开水怎么样？
买一包面条，最普通的那种，早上拌个面，十分钟搞定早餐。
附上制作流程：
1.大火烧水
2.水开方面
3.盘里调酱，盐，麻油，生抽，酱油，醋，糖，有葱放葱，没葱不放
4.捞面，放盘里拌
这个是我们家经常做的早餐，爱辣的再放点辣，美味又方便。
面包虽然不要买各种调料，但是长远来看，1.面包显得营养单一，长久吃会腻
2.早餐的口味多样化能让你精神满满，元气一天
3.锻炼自己的生活技能，更爱生活更爱自己
4.之后在找对象上又多了一个闪光点
每天萱妞上学得早餐都是比较丰富的。土豆饼是上手快的一类。蒸红薯、南瓜就是一锅出来多样了，比如鸡蛋羹、水煮蛋、小包子一类的。重要的是每天食物的多样性，蔬菜我早上一般选黄瓜，西红柿。蛋白质的就是牛奶或豆浆。主食大人已粗粮和加工方便的食材，小朋友就会复杂一点的（摆盘造型美观也很重要）！自己做的早餐都是价廉物美营养高的！
说到面包要配一瓶牛奶，早餐要吃清淡一点，可以滚两碗瘦肉鸡蛋粥加一个西红柿，这样的早餐营养，口感好，易消化。男女老少吃护肠胃。
以前我也喜欢切片面包当早餐，最关键是方便，后来自己买了个电饼铛，自己调点面糊，打个鸡蛋，放点葱花，油，盐，即简单方便又营养，吃久了还可以换配方，提前准备核桃｀红枣可以剁碎加以前，也可以单独来，还可以加个种蔬菜，没有什么是做不出来的……
早上一个煮鸡蛋，一杯自己做的豆浆不加糖，豆浆用破壁机做出来非常方便，如果只是一个人吃嫌麻烦可以在外面买一杯，而且现在鸡蛋降价了，非常的便宜，两样东西加起来不超过2蚊，关键是健康、方便及实惠哈

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你可以考虑一下葱油饼生坯冷冻，吃的时候拿出来烙一下就可以了，我介绍一下葱油饼生坯冷冻方法，希望对你有用。
1.面粉1kg，开水和面，加入15ml食用油和面，面和得稍软一些
2.醒面2小时
3.小葱20g切碎，加入10g面粉，5g食盐，30g八成热菜籽油浇上去，搅匀备用。
4.将面团分成大小均匀的剂子，取一个剂子幹成牛舌状，抹上葱油酥，卷起，醒发20分钟。
5、醒发后的面团再次幹开，放入冰箱冷冻，要吃的时候再拿出来烙，不用解冻直接下锅烙。

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考虑下馒头切片，简单一点切片做主食，配咸菜喝粥
复杂一点，可以馒头片＋果酱，也很香甜
【习惯了切片面包当早餐，有没有廉价的代替方案】再复杂一点，可以试着炸馒头片，也可以用馒头片裹一层鸡蛋液煎一下，也很好吃
再再复杂一点，炒点土豆丝，或者萝卜丝，或者肉丝等，馒头片夹菜，类似菜馍一样，更赞了！