怎么才能有效的学习书法

虽然说书法有“法”但是这个法由于于代代传承中的遗失和变革使它的性质多少有了大的改变，不过这样仍然有方法有效的进行书法的学习。而题主只要清楚科学的书法学习方法就可以有事半功倍的效果，下面我就具体的说说初学者应该怎么样学习书法就有效率，掌握这些相信题主很快就能看到自己书法的进步。
首先要对书法有个清晰的了解，就是能够区分什么是书法，什么是写字如今很多初学者在学习书法的时候本着一腔热情拿到字帖就开始临写，练了有段时间后就开始脱帖临摹，这显然是不对的，长此以往只会养成自己的习气，最后步入俗书行列。究其问题根本就是不能区分什么是书法，而什么又是写字造成了拿着毛笔写字就是书法的错误理解。
那么书法的定义是什么？有什么要求呢？下面就仔细说说什么是书法，书法主要是指用毛笔在宣纸上进行符合笔法、字法、章法、墨法等要求的书写行为，它具有很高的艺术性。由此就可以很清楚区别写字于书法的不同点了，那就是写字是无意识的不合乎规律的行为，就像我们小时候抄课文一样，并不是拿着毛笔书写就是书法，合乎理法才能称之为书法。明白这点在进行书法学习的时候自然就会细心的留意帖中的知识内容，就不是在进行无意识的写字了，这样是高效学习书法的基础。

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金文
其次是工具的选择上的问题，适合的工具才能最有效的提升书法很多人在学习书法的时候不是用一支秃笔就是用那种很贵的笔，其实这是很不合理的。贵的笔不一定就是好笔，而秃笔一定写不出好字，同是笔的软硬程度也决定着它适合练习的书体，在毛笔的要求上古人也是有心得体会的，如：

宋董逌在《广川书跋》中说：“余求前人论书，必先择笔，至于动作，皆得如意，然后论工之善，非是未尝书也。韦昶善书而妙于笔，故子敬称为奇绝。然书必托于笔以显，则筋骨肉理皆笔之所寄也。”

这句话的大意就是一支适合的毛笔是多么的重要，没有适合的笔则书法中的要求都是不能达到的。
那么这就需要解决如何挑选一支适合的笔的问题了，现在买笔基本上有两个途径，一是网上买，二是实体店买。如果在没有适合的网店毛笔的话，我建议还是实体店买，且要去实体店多试，直到试出最适合自己的笔。好的毛笔还有一个判断标准就是尖（笔锋尖）、圆（笔肚圆）、齐（将笔捏扁，锋面很平整）、?。ū视械裕?nbsp;，满足这四个标准基本就是好的笔。像墨、纸等，初学者准备一些毛边纸和作品纸一得阁墨汁就可，实体店就有。

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书法工具
具备正确的手法观，有了专业的工具后就是选帖问题了书法分五体篆、隶、楷、行、草，初学应从篆、隶、楷这样的静态书开始，为什么呢？这点古人也有专门的阐述，如：

明代书法家丰坊说：“学书须先楷法，作字必先大字，楷书既成，乃纵为行书；行书既成，乃纵为草书。学草书者，先习章草，知偏旁来历，然后变化为草圣。学篆者亦必由楷书，正锋既熟，则易为力。学八分者，先学篆，篆既熟，方学八分，乃有古意。”

他的充分解释了书法学习的次序和选择问题，题主可进行参考。
其次就是最重要的选帖问题，每个人都有自己性格和擅长方面，如果你是一个喜静的人我建议你练篆书，如果你生性刚强直率我建议练魏碑，如果你心思严谨我建议练唐楷。这些书体都有对应的性格特点，如果颠倒不但很难进步更会磨灭兴趣。
很多人喜欢一开始就选择行草书，这也是极不合理的，首先对于毛笔不熟悉，其次对于书法理解程度不深，这个时候入手写行草书则会容易变成写字而不是书法，这点苏轼有明确提出看法，如：

其在《论书》中说：“书法法备于正书，溢而为行草。未能正书，而能行草，犹未尝庄语，而辄放言，无是道也。”

意思就是说，一开始没有掌握楷书就写行草就像是一个粗野之人，说话毫无道理一样。因此题主如果想写行草书的话应该从正书练起，得掌握的差不多在进行行草书的练习。

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王献之《中秋帖》
最后，要想进步快除了要时常读帖外还需要对书法的理法进行系统了解练习书法的时候最忌匆忙临写，很多人都不将读帖放入书法学习的过程中，这也是一个极不合理的地方。帖应该时常读还要广泛的读有目的读，读帖的要求有四个，一是笔法，二是结构，三是章法，四是气息。笔法就是师法帖的主要笔画特点，其中包括节奏感，速度等，结构就是帖中字形的结构特点分类，章法便是帖中章法布局的特点，气息则需要感受体会，如《兰亭序》风神俊逸，《祭侄文稿》情绪跳荡等等。读帖久了会有什么效果好处呢，南宋陈槱云：

又学时不在旋看字本，逐画临仿，但贵行，?。?坐，卧常谛玩，经目著心。久之，自然有悟入处。信意运笔，不觉得其精微，斯为善学。

就是说读帖久了，你就能看到更多的细节，体会更多古韵，这些在你具体练习书法时都会无意的体现出来，是使书法进步最有效的方法。
除此以外，题主还需对笔法、结字、章法做系统的总结梳理，这些就是书法的理法，每个帖风格面膜都不同但无外乎结字、用笔和章法。做这些内容进行梳理，你会发现用笔无非起、行、收、转、折，结字无非上下左右的内、外部笔画对齐以及向背、倾侧、粗细、疏密等等之变化。具体到每一个帖都可以应用，如拿到一个帖，首先仔细分析其笔法特点是方还是圆，多转笔还是多折笔，字形多端正还是多倾侧。如此一番仔细观察你会发现那些理法系数可以察觉到，并且在临写时有方向有依据，这样的话对于书法学习来说效果是看得见增进。

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汉《曹全碑》
总结有效的书法学习方法就是要有正确的书法观，选择到合适的工具和适合自己的学习碑帖，常常进行读帖多总结理法，望可以帮助到您。
当前随着国学的逐渐热起，学习书法也被推崇至高的位置，因此如何学好书法也是成了人们普遍关注的问题之一，就这个问题谈一下个人一点浅显认识，我认为最有效的方法就在临摹的过程中领悟。
我们都知道汉字起源于象形文字，它包含着民族的智慧，每一个汉字都是有笔画组合而成的，只有娴熟地掌握好笔画的书写方法，才能结字，才能用书法这种艺术语言表达自己的思想和情感，在这个过程中我们最应该注重的是分解练习。
学习书法不仅仅是临摹，更重要的是领悟，在练习的同时更要好好的研究碑帖中每一个汉字的形成过程和古人书写该汉字的意境，书法注重意境，书写的过程其实就是将个人的性格、阅历、知识和领悟力融进去。在分解学习过程中，能够理解字的笔画，学习起来就不会感觉到枯燥无味，学书法的过程并不是一个水到渠成的过程，要经过反复锤炼，在此过程中也锻炼自己的耐心。书法能够成为中华民族的灵魂，是每个中华儿女血液中流淌着的东西，因此学书便是传承，学书便是发扬，在学习的过程中最重要的就是在临摹中领悟。
　从古到今,稍微有点成就的大家都是“模仿-创作-再临摹-再创作-领悟”这样循环反复的过程中艰难地走过来的。书法是先模仿别人,先继承后创新,这是最起码的程序和方法。临摹重在技术训练,创作重在艺术体悟,领略古人书法作品中的艺术韵味。没有扎实、认真、刻苦的临摹,创作只是一句空话；但没有创作的追求,临摹也就失去了动力和意义,只有临摹和创作相结合,既注重技法练习,又注意艺术体悟,才能百尺杆头更上一层。模仿是学习任何一种书体所必须使用的基本方法，离不开临摹,只有对古代优秀碑帖心追手摹,才能掌握各种书体的基本技法（如用笔、结字、章法、韵味等）,关于临摹,我们具体可以从下面几个方面去思考：
1.临帖
临帖是学习书法的最根本的方法。古往今来，没有一个书法家是不经临习而成功的，没有一个字写得好的人是不经过临帖的。只有临帖，取法唐楷、晋行、汉隶、秦篆等传统的东西，才会有所获。
本次古字画展将展出林则徐十六开临帖一幅。林公的临帖作品笔笔见工，字字挺秀；尺幅之间，豪气冲天。临帖写字是人们学习前辈优秀书法的一种手段，但成功的临帖作品同时也是书法上的一种二度创作。
林公书法功底深厚，他的朋友曾称赞他：“君昔解褐衣，书名倾一时，书自柳颜入，自将堂堂旗。”和“公在翰林以书名，出入欧董，尤长小楷，为世所重。”这些都是评价他的书法有唐代书法名家风范。
2.专一
学书首先应师承一家，建立根据地，然后再发展。这就有一个选帖的问题，选帖的标准：
①好帖;
②喜欢。
选定帖后专心致志，认真临习，坚持不懈，直至形同神似。这个时期检验你学习得怎样，首先看临得像不像，再看笔法笔意。
3.博采众长
当对一本帖或一家书体临习达到形同神似之后，就要广涉其他好帖，取其营养加以吸收消化，融会贯通。
4.字外功夫
练字的同时经常要多读书，多掌握方方面面的知识，加强自身修养。总之一句话，加强字外功夫的训练。
5.领悟书法
书法的用笔大法是中锋用笔，对抗越是强烈，说明中锋很纯正，通过提按来调整对抗的力度，便是有可能趋向于书写韵味。能感到来自柔软笔尖的强大反抗力，是因为尊重毛笔的笔性，也是轻巧施力、顺应自然的必然结果，美好回馈就是笔锋会任你驱使。至柔至坚之间，一念之差。越想控制笔锋而较上劲儿，笔锋越是桀骜不驯任性胡为。越是尊重细察而悉心体会，笔毫越是善解人意恬静如水。
单说这个“惠”字，第一笔第二笔，并没有去除我较劲儿的书写弊端，后面才渐渐舒缓， “散了怀抱”，笔尖似乎懂得这个字的笔画安排和走向。夸张的说，毛笔自动配合书写者的心灵往下流淌，而且中锋为主，立体感明显增强，锋芒处不锐、收尾处不钝。
在此基础上，逐步形成自己的风格，便自成一家。多读多看多练多悟，这是学写毛笔字必经过程，要有恒心毅力与不断的练习才有所成。“书非百日功” ，学书法是一个漫长和长期的过程，跟审养能力、悟性、练习时间长短与学识修养都有关系。到布局整篇的合理性也是长时间训练的结果。
学习书法的过程，犹如企业制造产品，必须要有一套科学技术精良完备的工艺流程。
现如今，书法教育进课堂，写字教育纳入正式的应试科目，基于此，科学、系统、正规、专业的教学模式与训练方法套路显得尤为重要。尤其是硬笔书法，有实用类、艺术类两种，绝大多数人还没有清醒的认识到，实用性书写与艺术化书写，无论选择范本，还是教学方法，必须自成体系，分道扬镳。
我强烈建议并积极主张，中小学生们一定要练习实用类型的硬笔字，掌握实用书写技法，以应对大量的抄写作业任务，千万不要选错字帖和训练线路。
系统完整的训练操作规程是这样的。如图:
实用型硬笔楷书字体突出的特点是:没有刻意顿笔、回锋之类的笔法动作。应以指法主运，动作干净利落，行笔节奏快捷流畅，追求自然美。如图:
要想写得好、写得快，正确的执笔方法是前提条件。如图:
同理，毛笔书法也如此。如图:
许多实验证明，无论练硬笔书法，或练毛笔书法，决不能只采取单纯的照着字帖写的那种单一模式，尤其是起步入门阶段，严格遵照〈读帖+摹帖→读帖+临帖〉的必要程序。
传统的临摹方法有十余种，功能与用途各有独到之处，需根据要解决的技术难题有针对性的选择运用。科学、合理的临摹方法，是书法训练效果的保障措施，切不可忽视。如图:
以上是我的教学心得体会(局部) 。诸多原因所致，无法在此详述，请大家见谅。
重点在于理性的思考，不要图一时写得痛快，找一本帖，经历分笔画训练、结构型临摹、字组训练、行间关系训练、章法训练，直至意临、仿作，最后创作。走完这一过程，会感觉学习效率提高了许多。制定阶段性的训练计划，日课练习要有明确目标，不能盲目。
学习书法最有效的方法就是多临帖。
康有为说过：学书必先摹仿，不得古人形质，无以得其性情也。自古以来大书法家都是这样练习书法，临帖是书法学习里最有效果的方法，学习书法的唯一的捷径。在临帖中感受古人书写的意境，在不断的临帖中发现总结自己的缺点不足，领悟字帖的精髓奥妙。而书帖是书法学习道路里最好的老师，临帖前应该认真的读帖看帖，然后摹帖临帖，临帖就是由浅到深、由简入难。赵孟頫说过：临书在玩味古人法帖，悉知其用笔之意，乃为有益。坚持学书不止，临帖不已，积少成多，集腋成裘，跬步千里，常临常新，自然会手随眼高，眼使手灵，心手相应，才能奔汇于腕底，充实于纸面，在书写时得心应手、挥洒自如。
书法学习中没有捷径或是非常有效果的方法，书法学习就是循序渐进，只有勤学苦练坚持不懈，不断的写，不断的练，不断的总结，才能让书法的造诣更上一层楼。
学习书法没有什么捷径可走，最直接的办法就是多写多临摹。通过临、摹结合，精确对比、强化记忆等学习过程，掌握一个个单字的写法技巧。然后通过结构布局，巧妙留白的方法来完成整行字的书写。其中忆字形非常重要，要经常在脑海中浮现所练习字的运笔轻重，笔画布局，从而达到提笔成字的境界。
我觉得学好书法，首先要做到理论与实践结合，理论知识要首先了解，要知道什么才是好的书法，要有一定的鉴别能力，也就是眼睛要先到，有了理论基础，再和实践充分结合，才会收到好的效果！
其次，就是要学以致用，学会的知识要灵活运用在书法练习当中，多临摹字帖，多临摹适合自己的字帖，但是一定要是动脑筋的去临摹运用，才能不断提高自己的技巧！
最后，就是一定要勤奋，像王羲之的“墨池”，那是多少学书法的人不断勉励自己的榜样，勤奋是成功最好的奠基石！
以上是个人的浅见，欢迎指正！
学书法首先要解决观念的问题。依笔者浅见，学好书法，就是要尊重中国传统文化的价值观，认可中国语言文字审美意义上的精华，愿意借鉴中国书法史上经典书法家的笔墨语言和技巧，积极为“我”所用，培养审美品质和文字格调，提升高雅生活情趣，让书法艺术成为身边雅事，生活乐事。
下面，就成年人和中小学生两个层面谈谈怎么才能学好书法。
就成人而言，拟解决好以下四个方面问题。
首先，问问自己学习书法的三个问题
有的成人学员，一开始“信誓旦旦、干劲百倍”，说要把学书法作为“未来学习的重要事项”来规划。
我常常问想学书法的成人，为什么要选择学书法这件耗时长、见效慢、折磨人的“手艺”？大多数人只是觉得这是个高雅“爱好”，写好字很有意义。一般我又会建议成人问自己三个问题：一是有没有比较充裕的练习时间；二有没有真热爱和真兴趣；三能否持之以恒。如果有其中一件做不到，建议还是干点别的。
因为这个时代，从来就不缺想学习书法的成年人。而真正能坚持下来，把书法发展成为一生爱好的也大有人在。
其次是“刻意练习”，创建心理表征
学习书法，肯定要动用“笔墨纸砚” ，既然开始入手，从方法论上解决技法学习和记忆的问题。
成年人学习书法最大的问题是，临摹说不定还不错，但离开字帖就“打回原形” ，与经典相去甚远，又恢复到原来的样子。
建议阅读这本 [美] 安德斯·艾利克森（Anders Ericsson） / 罗伯特·普尔（Robert Pool）所著的《刻意练习》。
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里边阐述了一个重要的概念叫“心理表征” 。这个“既见森林又见树木”的练习方法，可以成为一种高级的心理“模块” 。简单讲就是通过反复练习，不仅了解书家风格特点、章法空间，还同时结合笔法、字法训练，让练习书法变得更为高效，更为便于记忆。
再次，坚持成为“微习惯”
这本[美]斯蒂芬·盖斯 / Stephen Guise的《微习惯》也值得一读，副标题取得非常有煽动性：简单到不可能失败的自我管理法则。
打个比方，练习书法，每天只写一个字，琢磨一个字的大小、粗细、高低、倚侧、浓淡等等，日积月累，举一反三，一年就能学会几百个字法，根据偏旁部首拓展，就能短时间掌握更多的字法。
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第四，坚韧性情、提高学养
书法并不是一件高深的学问，但也事关见识和学养。练习书法与爱好阅读一样，怀着谦卑之心，事关安顿自己的内心，优劣巧拙自己知道，但透过自信的表情，自能反映不俗的品位和优雅的举止。
就少年儿童而言，学习书法要抓好五件事：
一、基础练习
主要有两项，一项是通过引导正确“三姿”（坐姿、执笔、靠点），养成书写过程中保持姿势的正确科学习惯，预防各种因姿势不正确造成的近视、颈椎脊椎的扭曲等疾病。
第二项是书写线条练习。体会各类线条在书写中的运行变化，努力写出厚实稳定、提按清晰、绞转有力、放松自如、质感较好的线条，体验写出线质美感。
二、阅读练习
以兴趣培养为导向，淡化“技法”意识。简单重复的笔画、单字练习枯燥乏味，对于中小学生来说，是学习书法的“畏途” ，本身就缺乏“美感” ，毫无兴趣可言。要通过营造书写氛围，比如古诗文诵读，古典音乐背景，潜移默化、润物细无声地把枯燥的书写，化为对汉字美的认知和诗文教化，降落甘霖滋润少年心田。
书法教育要与学校语文阅读写作结合起来，不仅呈现美观规范的汉字，也要提高阅读古诗文的能力，从真正意义上提高汉字阅读、书写、作文的水平。
三、临摹练习
选择适合个人兴趣，比较趁手的篆书、隶书和楷书经典作品，进行临摹训练。从古代经典书法家作品中，了解作品相关背景信息，作品特点和技巧特征，获得初步审美感知，把握总体风格；体会字法、笔法、章法的用笔构成、相互关系，理解临摹的意义。
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王羲之《黄庭经》
四、开阔视野
从一本字帖入手，阅读各类书法家的故事，锻炼心智，树立持之以恒的思想观念，拓展培养长远的眼光和获得独特的审美视角。
五、放远眼量
书法的学习，不是为了升学为了分数为了“考级”，对大多数人而言，最终要为生活服务，更好地提高生活品质和质量，修身养性，展示人文情怀，然后才是在书法上实现理想和追求梦想。
因此，教育者要有宽阔的胸怀和长远的眼光，把艰深的技法实践交给将来，为进一步深造提供可提升的空间，打下扎实的基础，努力做艺术教育的引领者和摆渡人。
有效的学习书法，可以从这三个方面来理解。
一、临摹。
学习书法要取得效果，就必须通过临摹来掌握经典书法的技法和字形。临摹书法需要一个严格的过程。基本上如下:描红，临摹和背临。描红是初学者，理解认识或者说掌握书法技法的最基本的方法特别是青少年。不过这种技法也可以说一直影响着一位书法家的一生。要想不断有所进益，就需要不断的临摹学习。在精通一家以后最好能更广泛的进行临?。?以扩大和丰富自己书法的艺术内涵。实际上我们说的临摹就是两种方法，就是临和摹，而且是先摹后临。?。菀渍莆盏慊妥中危?临，则易的法帖笔意。所以古人说:临书易失古人位置，而多得古人笔意；摹书易得古人位置，而多失古人笔意。
二、临摹达到背临的水平才能真正起到效果。临摹达不到背临水平，就无法掌握精准的规范的美观的字形。也就是说要达到背临，就是如灯取影那样，能够和原帖重合，方能够称得上准确。为什么要这么要求呢？我们学习书法就是要学习那些最美的字形，而这些字形就在那些经典的书法中。如果字形不准或法度不严谨，仍然写自己的字。那样的学习就谈不上收到了效果。因为形神均没有得到，也就谈不上什么书法了。
三、形成自己的书法风格。
学习书法一是为了艺术和审美，再就是实用。如果一味临?。胩蟛荒艹鎏?nbsp;，书法也就没有了艺术性和自己的个性。缺少必要的创新或个性的书法是没有时代特色和鲜活生命力的。所以学习书法最后要形成自己的风格。
以自己的亲身经历告诉大家，学什么东西都是看学的那个人，首先静心，二观察，三练习，四达到一定程度后，向大师学习，并主攻一方面。
一. 无论学什么，做什么事，都要坚持不懈的努力，与持之以恒的热情，如果只是靠着三分钟热度与三天打鱼两天晒网的心态去学习，这不会有所成就！
二.找好老师，有名教师的指导你会进步更快
三.找好组织，有同伴的互相提醒与关注，你会走得更远
四.每天坚持联系，并且每次练习都要进行思考，加强刻意练习！
我谈谈我个人的一些学习心得：
1、选择喜欢的字体，欧颜柳赵都可以。
2、选择喜欢的楷书字帖，最好你所选字体中的名帖。想要稳扎稳打，先先学习楷书。
3、条件允许找一个明老师，明白的老师，老师的作用很重要，就不多讲了。
4、坚持临帖，可以多看别人的示范视频，不要贪多，而是求精。
5、书法之路艰苦煎熬，需要你坚持自律，不折不挠，享受进步乐趣，不断进取，如若做不到这点，其他都是空话。

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【个人观点，仅供参考】
如果从有效来谈，个人认为首先是坚持。因为书法学习是一个漫长的过程，以前有老话说“十年一个画家，三十年一个书家”，所以，如果想短平快地学习书法，应该几乎没有可能。
其次是掌握正确的方法。现在不少培训机构因为招生的原因，会打出一些类似“一百天练出一手好字”之类的广告，在教学过程中，压缩甚至跳过基础练习，让学生在基础还不够扎实的情况下开始创作，一种是由老师设计作品，由学生反复临，然后参加展览。另一种是标新立异博眼球。个人认为，这两种方法都不可取。书法学习应该有一个比较完整的学习计划，一步一个脚印地走。至于具体的临习或者创作方法，此处不讨论。
其三，书写虽然是手上的功夫，但书法却是心中的品位。一个真正的书者，应该具备比较完整的理论构架。所以，理论学习也是书法学习的必修课。

书法不能只知道写字，临帖，还有理论！

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不通书法理论，临一辈子帖都可能是枉然！除非你的天赋异禀能不学自通，可是历史从来没有出现过诸如此类的杰出人物！

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学习书法一定要在适当的时候学习书法的理论，只有懂得了书法的理论，你才知道如何写才符合书法的道，不按书法的道去写，那就不是书法！为什么有人临帖很厉害，而创作就不成了，因为他对书法理论还没有吃透，书法的理论还没有融会贯通到自己的脑子里，灵魂里，书法理论融进脑子里的是书法家，而融进灵魂里的是书法大家！提笔入字不经思考，不经琢磨就在道上，这就是融进灵魂里的书法大家的意境！
【怎么才能有效的学习书法】

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学书法需要学习书法理论，没有书法理论的书法就是写字！