有哪些快速美白牙齿的方法

【有哪些快速美白牙齿的方法】最快的就是去洗牙了。不过听说洗牙不能美白牙齿，只能不结石什么的清洗干净。我也买过几条70多块钱的牙膏，说是可以美白的，不过我用了也没什么效果。

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黄种人牙齿本身是米白色，快速美白可以洗牙后牙齿贴片，不过不建议。自然色干干净净就好。如果是因为喝茶吸烟过多刷牙少的话，需要尽快改变不良的生活习惯。
你是不是也想拥有洁白牙齿，笑起来也更有自信呢，让牙齿都美美的，因为牙齿发黄会影响美观的，所以想尽快让自己牙齿变白，有哪些快速美白牙齿的方法?

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有哪些快速美白牙齿的方法?1冷光美白——轻微发黄的牙齿：如果您的牙齿是由于外源性引起发黄的，牙齿发黄的程度不是很厉害，这个时候我们是可以通过冷光美白，来让自己的牙齿变白。
2贴面——重度发黄的牙齿：如果您的牙齿是重度的发黄，直接美白是没有办法让牙齿变白的，这个时候可以通过贴面覆盖发黄的牙齿的。
3烤瓷牙——重度发黄的牙齿：一些人牙齿重度发黄，没有办法让牙齿变白，这个时候就需要通过做个烤瓷牙冠，让牙齿变白的。

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除了选择以上方法，但是如果你着急出门见朋友、约会、聚餐等场合，显然去医院也来不及了。那么如何让牙齿快速有效地美白呢?把草莓捣成团糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果挺好。但是牙齿会觉得非常的酸，不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利。
每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙。

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把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙
用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。
含柠檬片，刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
多吃含高维C的热带水果热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
盐白法，只要把盐撒稍些在牙膏上，正确刷漱，能够很好的美白牙齿。注意，撒盐后的牙膏刷起来不会产生多少泡沫，这是正常现象。
苏打法，将少量小苏打同温水浸泡后，用牙刷蘸?。?进行刷漱。由于小苏打呈碱性，因而读者们可以根据自身情况间断地使用此方法美白牙齿,一般为每周两次。注意，在用小苏打刷完牙齿后,一定要用普通牙膏重新刷漱一遍，防止对牙齿造成损害。
结语：每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。希望以上内容对您有所帮助。
激光美白
通过激光美白的方法能够加速消除牙齿的氧化物，并且通过激光美白的方法可以把牙齿当中的色素沉淀打掉，破坏牙齿当中的色素沉淀从而达到美白的效果。另外可以降低牙齿的通透性，并且在牙齿漂白的过程当中也不会让牙齿感觉到敏感。
冷光美白
通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色(本质上，冷光美白其实仍旧是通过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具) 。此外通过美白剂对牙齿的小管以及牙齿上面的色素沉淀进行氧化还原，能够让牙齿变得更加洁白。
诊所漂白
通过漂白的方法并没有上面两种方式那么持久，在诊所当中进行牙齿漂白的方法就是把特殊的牙齿漂白剂放在根管当中，通过釉质的吸入来减少牙齿当中的色素进行牙齿的漂白。
具有美白牙齿作用的水果：苹果、橙子、梨
美白牙齿可以用草莓+牙膏，将草莓捣碎成泥，加入和牙膏，混在一起充分搅拌，然后拿来刷牙，草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等。最新研究表明，草莓还是一种美白牙齿的天然水果。美国《健康》杂志报进，草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂，淸除牙齿表面的污点。将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿表面的污渍。
小苏打
想要美白牙齿，首先先去洗个牙！当然这里不是说洗牙能美白牙齿，而是洗牙能清洁牙齿，把牙齿上大部分污垢、茶渍、牙结石等洗掉，还原回来牙齿原本的颜色。
如果还是很黄，那么可以选择目前比较常见而且比较安全有保障的冷光美白技术，前提要选择专业的口腔医院进行治疗。
另外有一些氟斑牙等情况较严重的牙齿变色，冷光美白的效果不大可选择做牙齿贴面来改变牙齿的形态、颜色。

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我有氟斑牙，从7岁开始，就一直有被嘲笑，挺有困扰的，一直百度，也问过牙科医生，得做手术呀什么的，一直搁置。还是想要小成本。嘻嘻
回归正题就是我百度了好多方法，花生刷牙，双氧水洗，等等。反正就是容易尝试的方法，简单操作的我都有尝试。
花生嚼烂，然后刷牙还是可以清洁的，但对我没多大用。后来有说用双氧水和酸起反应，他们医生洗牙也用的稀盐酸，我就在某宝买了稀盐酸。回来试了一下，用棉签沾一点然后搓牙，棉签会变黄，不要太多，刷一刷就好，还是把黄刷下来就行了，然后就漱口，刷牙，真的是酸，想想牙就酸，然后牙就酸了很久，牙齿应该是外层磨了，反正就是变成干干的那种，不过真的是白了，以前拍照从来不敢笑。现在拍照特别愿意笑，因为拍照看不出来黄了，以前就算拍照，也很明显黄。
这是十二岁的我，牙还不是很黄，但也很明显，

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这是前段时间无美颜拍的，

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真的拍照根本就看不出来，可能细看会还有点。
总之我是牙齿黄的挺严重的，算是中期吧，尤其是门牙，现在已经看不出来了。但稀盐酸这个东西吧，还是用一次就好，还是对牙齿有一定影响的，不是很严重，就不要用。特别严重的，重度期的，还是做手术吧。

女生每天坚持用盐水刷牙，漱口，男生嘛，给你们点建议哈，注意烟，茶，烟渍及茶渍，会影响牙齿的健康