你认为人类想要延长寿命的关键是什么

谢谢悟空邀请。人类想要延长寿命的关键，当然是保证健康。众所周知，拥有健康，就拥有了财富和生命；失去健康，生命就会提前终结，你的老婆和存款很快就成了别人的。所以，无论怎样打拼，都不要忽略对健康的追求哦。
不过，有一个好消息告诉大家，我国科学家在基因重组领域的研究，取得了突破性进展，人类各种疾病通过基因疗法都可以治愈，而且，基因重组还能延长人类寿命，有报道说：人类将可以永生。听来像外星技术一样科幻，其实这项技术离我们已经并不遥远了，再过十年二十年，我们这些七老八十的人，就可以返老还童了，期待吧！
精神，尤其是人类精神世界中的精神快感领域。人类精神快感三大原则（人体精神快感保护机制，灵感的运作机理，精神快感的强度递增代替原则）及生命能的动态平衡与最佳持续优化理论，这些研究不是普通意义上的民科，而是综合了中医学，西医学，生命科学，心理学，社会科学，宗教学，文化艺术，美学等跨学科研究而产生的。三大原则与优化理论是历经二十年左右才总结出来，伴随着这些人类精神快感领域研究奠基理论产生的，还有一些让人难以置信的论证，如：临床治疗案例、音乐文化、性能力与远超常人的性愉悦体验等。这些理论的产生，能把女性寿命普遍比男性寿命长几岁的奥秘解释清楚，如：生命能的动态平衡与最佳持续优化理论中，就包含了生命能的节约技术，生命能的高效吸收与转化利用技巧，生命能的高效补充技能与机体的抗损伤与及时修复技术等，而女性的经带胎产的生理特征中，月经对女性就是起到机体的可控性损伤与修复的预演作用，目的是提高恢复繁殖下一代分娩时更大的机体损害，人均数年的延寿是大自然对伟大女性的补偿。只要把人类精神世界的一些规律弄清楚了，人均一百多岁的世界，很快就到来了。

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【你认为人类想要延长寿命的关键是什么】掌控好自己的生命开关。管住嘴、迈开腿，到运动的广阔天地“闲庭信步” ，平衡心态、想的开、睡的香、劳逸结合、从不生气、把生活装盼的五彩缤纷、把学习打造成改变人生的阶梯。

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弹好生命的每一个“键盘”，安排生命程序，点击自如，开启生命界面，播出正能量的节目，与时代同舞，与节奏合拍，不掉队，不落伍，直面每一天，每件事。欲速则不达，生命的进程，是最科学、最合理、自然赐予的最公平，最公正，最平等，只有一次。弹好每一“键”，播好每一次，做好每一次，才是生命长度的关键。

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延长寿命的对内关键是心态平衡，睡眠质量好，饮食平衡，适当运动，动静被动，乐观情绪；延长寿命的对外关键是空气质量好，环境优良，阳光充足，水质好，食品安全等；外部的附加条件，医疗保险，毕免意外伤害，毕免自然灾害带来的风险等；还有更重要高科技带来的寿命延长，还有自我意识的提高，和养生保健的作用等。