什么办法可以让牙不再变黄

我有四个办法，可以使牙齿不再变黄！我希望我的回答，能帮助到大家！
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可以给你指点五个小妙招：1用吸管喝饮料2吃牙齿增白食物3使用自制美白牙膏4选择正确的唇膏5减少烧心反胃酸
很高兴回答楼主的问题，希望有帮助。
大家好，我是付姐，以上问题有两种方法可以让牙不变黄，第一是通过超声波洁牙，第二种是通过烤瓷贴面来达到去黄的效果，第三通过，洗牙，希望我的回答能帮到你。
什么办法可以让牙不再变黄？
那么首先牙黄了，一般都是男士吧，男士牙黄又黑。主要原因就是抽烟，嚼槟榔，喝酒。女士也有牙黄的，一般都还是比较少。引起牙黄主要有几个方面。
一，我们有的地区就是日常饮用的水中含有浓度比较高的氟元素，牙胚钙化引起。
二，就是我们日常别牙的时候，牙刷太硬，（喜欢使用硬毛牙刷的也一般都是男士，女士都喜欢比较用比较柔软一点的牙刷）使用后牙齿磨损大，表面珐琅质受损，色素沉淀后引起发黄。
三，就是钙流失严重，牙釉质破坏，坚硬度降低。然后导致蛀牙，坏牙出现。这个一般出现在中老年。
那如何让我们的黄牙变白？也是有多种方法可取。
一，就是勤漱口。在每次用餐完后，都可以用清水漱漱口，在早晚刷牙的同时，用一些食用小苏打可以去黄渍，一些牙膏也有美白跟增强牙齿的功能。
二，就是现在一些牙科医院可以去牙渍牙垢增加美白。
三，就是在牙齿美白后，我们还是要爱护自己的口腔。适当的戒烟戒酒，少嚼槟榔。
以上就是我个人的一些观点。喜欢的朋友给个关注，我是消防安保哥。
晚上刷牙尤其重要，时间长一点……[灵光一闪]
【什么办法可以让牙不再变黄】戒烟，洗牙，早晚按时刷牙！还有的建议在视频里，希望你能采纳！

这是我的看法和经验，希望能帮到你~
一点小建议，希望帮到你
四字真理，坚持刷牙！
可以使用电动牙刷，并坚持定期洗牙
很高兴能回答你的提问！
视频介绍更详细！
望回答能帮助到您！
可以试着用盐刷牙！
可以定期去洗牙，去除牙结石。普通人应该是一年洗一次就可以，具体问题具体分析，可以咨询当地。洗牙的目的是防止口腔疾?。乐寡丽赋鲅?。
洗牙之后的牙齿可能会对冷热比较敏感。有些酸痛，但总体来说还是可以的，用冷酸灵牙膏可以缓解。
大部分人其实认为健康的牙齿是纯白色的，就像电视上的明星，但其实不是的。正常的牙结构是一层较为透明的牙釉质，淡黄色的才是比较健康的牙齿。
希望能对你有所帮助。
注意日常的洗牙刷牙护理。
第一勤刷牙第二戒掉不良嗜好第三定期检查牙齿洗牙等
有以下方法可以阻止牙变黄，仅供参考。
1.用吸管喝饮料
用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品，使饮品与牙齿表面的接触最小化，能显著减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更持久。
2.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物
比如苹果，微酸带涩，再加上富含纤维的粗糙果肉，使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物，能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用，擦拭掉牙齿上顽固的着色。
3.自制美白牙膏
颗粒物能去除着色并磨光牙齿，但腐蚀性不足以损害牙釉质。用发酵粉和水可自制美白牙膏，每月用几次，能够去掉牙齿表面着色，使牙齿变白。
4.选择正确的唇膏
以蓝色为底色的唇膏会使牙齿显得洁白。为了更容易区分，可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。
5.减少烧心反胃酸
消化系统的酸水会反到口腔内，像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀，因此一定要咨询专业医生，控制好反胃酸。
正常早晚各一次盐水涮牙，效果好
1.用吸管喝饮料
加州半月湾牙科医生约翰恩表示，用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品，使饮品与牙齿表面的接触最小化，能显著减小牙齿被饮品着色的机会，使牙齿洁白更2.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物
比如苹果，微酸带涩，再加上富含纤维的粗糙果肉，使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物，能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用，擦拭掉牙齿上顽固的着色。3.自制美白牙膏
纽约整形牙医珍妮佛说：颗粒物能去除着色并磨光牙齿，但腐蚀性不足以损害牙釉质。用发酵粉和水可自制美白牙膏，每月用几次，能够去掉牙齿表面着色，使牙齿变白。
4.选择正确的唇膏
纽约市化妆师杰西卡说：以蓝色为底色的唇膏会使牙齿显得洁白。为了更容易区分，可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。
5.减少烧心反胃酸
美国牙科协会顾问、加利福尼亚大学口腔医学院教授埃德蒙德表示，消化系统的酸水会反到口腔内，像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀，因此一定要咨询专业医生，控制好反胃酸。
不抽烟，天天刷牙
用小苏打刷牙不会变黄
牙齿变白真的是提升颜值的重要一步。但是不建议用美白仪，真的是伤害牙表面的组织，让牙齿太脆弱。不妨用一些物理的方法，来试试。
1.用小苏打、食盐刷牙。取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。
2.喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助改变咖啡或茶饮料的化学结构，防止牙齿变黑变黄。
我自己的亲身体验是，用牙博士的牙膏，用电动牙刷，保持的还不错。（图一我的牙像贴了牙片一样，事实上什么都没有。）一直很注重牙齿，
如果你是一个喝茶的爱好者，茶真的可以累积使牙齿变黄。用狮王牙膏。
好想给一个牙膏代言啊。[可爱][可爱][可爱][可爱][耶][耶]
[捂脸]要不你去百度搜一下或者去牙科洗牙。哈哈哈
用碳涂黑。云南的少数民族就是这么干的，不龋齿不变黄。《源氏物语》里面日本早先也这么干。
牙齿比较黄的人在日常的时候一定要注意清洁自己的牙齿，也可以在日常经常做一下洗牙，如果有些人不注意口腔卫生，经常有食物残渣留在牙面上，或者平时吃喝的东西含色素较多，就可能让牙齿变得更黄，这些人洗牙后，牙齿会恢复原有的颜色和光泽，会显得比洗牙前要白，在洗完牙之后，需要注意尽量避免吃会引起色素沉着的食物，这样能保持的比较好一些。
多刷牙，早晚都要刷！
勤刷牙
美白牙齿的常见方法有，超声波洁牙：适用于外源性黄牙。可以去除压迫牙龈的硬块牙结石，防治牙周病，也可去除牙面染色。
只有治本的方法才是好方法！想要让牙齿不黄，健肾就是治本的方法。肾功能强劲，牙釉质就好，自然就能抵御更多的变黄因素，其它的办法只能算是一些小妙招，只能暂时改观，至于健肾的方法，这个还要根据自身的情况来定。
刷牙时牙膏上放点小苏打在上面，连续刷3-5天牙不在变黄
每天早晚各刷三次牙！1:小苏打2:用牙膏3:口腔清洁水、很有作用滴！
每天坚持早完两次刷牙，不抽烟不喝酒，久了自然牙齿白了
多刷牙
用冷水刷牙，用温水刷牙就容易变黄

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哈喽，大家好，我是丹丹，今天我们来聊聊怎么能让牙齿不再变黄。
1.每天坚持早晚刷牙，最好是在牙膏上加一点小苏打
2.多吃柠檬多喝苹果醋
3.每年至少去医院洗牙一到两次
4.减少食用有色素的食物
希望能帮到大家。