小孩多大可以训练他吃饭

我带着很激动的心情来回答这个问题，因为我儿子在他一岁半整的这一天，可以自己用普通的勺子吃完一整顿饭了。（只有妈妈可以理解从0到用“普通勺子”和吃“一整顿饭”需要经历多少困难）
结合我2年多作为全职妈妈育儿经验，关于自主进食，我有以下几个建议，希望可以帮助到您。
总的来说，孩子自主进食分为三个阶段：手指食物，用手抓饭，用工具吃饭
手指食物阶段
8个月左右，小朋友自主进食的意愿开始强烈起来，会和家长抢勺子，这个时候就可以尝试从糊状辅食过度到手指食物了。这一阶段他们的小手可以很好的掌握力度，把东西真正吃进嘴巴里。这一阶段适合做手指食物的食材包括：南瓜、胡萝卜、黄瓜、土豆等，尽量选择一些方便孩子抓握的东西，然后蒸熟，切成便于他们的小手拿起的长条形状就好。
用手作为进食工具
10个月左右可以吃一些面条发糕之类的东西了，这时孩子的进食工具依然是他们的双手，但是手灵活了很多，可以有能力抓起更加细小的东西了。这一阶段也可以给宝宝提供训练勺，但是不必教他们去使用。
11月龄左右的时候，薯条开始对训练勺产生兴趣，但是他自己还是很敏锐地发现勺子不如爪子好用，所以基本还是在用爪子。这个月龄他开始手抓米饭吃了，又是一个里程碑式的进步，当然吃米饭会掉很多。
用餐具吃饭
一岁1个月的时候开始对勺子产生了兴趣，我们给他提供了训练勺和普通的勺子，他两个都会用，不过依然更习惯用双手。相比之前的阶段，又进步了一些，洒在地上的饭粒更少了。
一岁3个月薯条开始尝试用普通的勺子吃饭。他从一岁以后就开始对大人的饭感兴趣，基本上一岁三个月以后也就和我们一起吃饭了。
训练自主进食的注意事项
家长一定不要怕脏乱，孩子学习吃饭的过程一定是混乱的，但是这个过程对他们的精细运动、手眼协调的能力都是很好的锻炼，所以不要怕收拾起来麻烦，大胆让孩子们去尝试。
不用和同龄小孩横向比较，每个孩子有自己的发展规律。整个自主进食训练的过程，没有对他吃饭进行过任何干预，我只是遵循他的成长规律给他提供相应的食物和进食工具。
让孩子自己决定进食的量，家长只负责提供营养丰富的饭菜。
我是永动条的麻麻，儿子叫薯条，是个可爱的2岁男孩。关注我吧，一起有节奏的鸡娃，做不焦虑的成长型父母。
宝宝什么时候开始独立吃饭合适呢？
宝宝满了六个月，开始添加辅食了。当他要抢你的勺子时，你就可以让他独立吃饭了。
准备一张餐椅，一个口水巾，一个小碗，一个小勺子。不管是什么饭，一次添加一点点，让他自己尝试着吃。不要嫌他吃的慢，宝宝学会了吃饭，就是一劳永逸的事情；不要嫌他弄的到处都是，每次少给他一点饭，不会弄得太难收拾的。
如果是他自己愿意做的事情，就放手让他做。我家宝宝过了一岁不久，就要求自己剥鸡蛋，她很快就可以剥的很好了。我母亲来了之后，帮她剥了几次，现在宝宝就不再自己剥鸡蛋了，每次都说“姥姥剥” 。
喝汤的时候，我是把勺子拿走，让她自己端着饭碗喝汤。可能不太雅观，但效果很好。
宝宝什么时候可以开始吃饭，就看家长什么时候愿意放手。
培养孩子独立吃饭，谨记两点就OK了。
一是不能急，让宝宝慢慢来；
二是不怕脏，让宝宝按自己的方式来。
“皮皮妈育学园”给你解答，宝宝吃饭这件事其实是人类本能，家长只要不过多“干涉（破坏）”，遵照孩子的天性，给以恰当的引导和帮助，宝宝们都能较早掌握独立吃饭这项本领。我家宝宝1岁半的时候就可以自己独立吃饭，不需要大人喂食了。我很乐意把我的经验分享给你。
一、让宝宝自主进食，是虐待还是呵护？
研究表明，0至3岁，是孩子大脑发育的黄金期，而这充分依赖于孩子出生后接收到的视觉、听觉、触觉的大量刺激。让宝宝自己进食，不但可以增加宝宝对食物的兴趣，还能锻炼宝宝的手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能，同时还能让孩子体会到成就感，增加孩子的自信心，可谓是一举三得。大量的研究结果也充分表明：宝宝们在6、7个月的时候，就已经有学吃东西的强烈欲望了；在10-12月时，宝宝们已经开始热衷于抢大人手中的勺子了；在12-18个时，孩子们就已经完全具备自主进食的能力了。
二、为什么大多宝宝都没有较早掌握独立进食的本领？
1、让孩子自己吃饭的前期，大人更费力
在孩子自主吃饭的一开始，因为还没有熟练掌握这项本领，孩子们往往在把食物送往嘴里的过程中，把食物弄的餐桌上、地板上、身上、脸上、手上到处都是，大大增加了大人善后的工作量。
2、孩子对不同食材的兴趣和探索，难免让大人觉得孩子在“不务正业”
我儿子刚开始练习自己吃饭时，会用手抓食物；还会把手放进饭里，划过来划过去；有时故意抓紧米粥，看着米粥从手缝里漏出去，哈哈直乐；还有时还会故意把食物往地上扔，扔一下乐一次，观察一会后继续扔......显而易见，这些对不同材质食材探索的行为，宝宝很乐在其中，但是看在大人（尤其老人）眼里，难免觉得孩子用手抓食物太脏，还浪费食物，有时忍不住批评了孩子却依然没效果时，明显能观察到，老人是真的生气，很想把食物端走，端到孩子够不着的地方。
3、让宝宝自主进食的前期，孩子吃饭耗费的时间会大幅度增长，家长难免失去耐心
刚开始时，孩子自己吃饭边吃边玩，再加上吃3次可能也只有1次能成功送进嘴里，大人看着难免觉得费劲，忍不住帮孩子送到嘴边，不让孩子那么“辛苦” 。
同时，孩子自己吃饭，进食时间大幅度拉长，吃完后家长打扫“战场”的时间也大幅度拉长，两者相加，家长难免觉得得不偿失，就剥夺孩子练习自主进食的机会了。
三、怎么引导孩子发展自己吃饭的能力？
孩子会坐之后：孩子从会坐开始，每到吃饭时间，我就让宝宝和我们一起围坐在餐桌旁边，看我们吃饭。当然孩子坐的是他自己的餐桌椅，只是高度升到了和大人餐桌一致，宝宝视野完全不受影响。
6个月孩子添加辅食后：我儿子在这个时期，已经明显表现出了自己想吃东西的强烈兴趣，在确认孩子对食物不过敏后，我会给孩子蒸土豆条、胡萝卜条、西蓝花等，细细的一条，蒸的很烂，喂孩子的同时，也让孩子自己拿着吃。同时在他面前做出很夸张的咀嚼的动作，让孩子模仿，在孩子咀嚼的不错时，鼓励孩子；描述食物的形状、颜色、味道、触感，强化孩子对食物的兴趣，扩大孩子的认知；当然，孩子吃完后，我也会观察孩子的便便情况，看看食物是否被消化，再根据情况做调整。
一般7-9月的孩子就会自己用手指捏拿食物吃了。这个时期，添加辅食的主要目的在于让孩子尽可能多的品尝食物的种类，练习咀嚼，以适应人类的食物，长大后尽可能的不挑食，营养均衡。孩子此时的营养来源主要还是母乳或奶粉。
孩子抢勺子阶段：这个时期我一般会同时准备3把勺子，孩子只要抢，我就给他，并且很耐心的教他怎么正确的使用勺子，自己再换一把接着喂。孩子一般乱戳乱捣，自己吃不到嘴里几口，还弄的满地、满身都是。但是家长这时候一定要多些耐心，要接受这是孩子发展能力必经的过程，尊重孩子自己吃饭的权利。在孩子吃到嘴里时及时热情的鼓励他，在孩子需要帮忙时及时正面的提供帮助，孩子对食物的热情、对自主进食探索的热情就会一直保持，直至熟练掌握。
这个时期，家长最容易对孩子失去耐心，对孩子发脾气，甚至直接收回孩子自己吃饭的权利。孩子此时只能干着急，有些孩子本身胆小，甚至可能会因此丧失对吃饭的热情。
1周岁之后：孩子的营养来源就以食物为主，奶为辅了。此时我儿子自己吃饭已经能送进嘴里不少了，我就放任他自己吃，在这一餐的结尾，再辅助喂他一些。慢慢的他自己吃的量够了，我就正式退出了，只负责在合适的时间给他准备好合适的食物及餐后收尾工作。
能力养成之后：此时，家长之前付出的辛苦，就能感受到实实在在的值得了。看着孩子坐下老老实实的吃饭，完全不需要你操心，会忍不住觉得自己的孩子真棒，我自己也真能干，这是孩子能力养成本身带给你的成就感；孩子吃饭时，你也能有时间安安心心的坐下吃，或者做点其它家务、或处理点个人事务，解放了家长的劳力；而且总有家长会很真心的赞叹你家孩子真乖，吃饭老老实实的，也不用家长喂，太省心了...能很大程度上满足为人父母的虚荣心。
孩子吃饭的状态若出现反复，这是很正常的。我儿子现在3岁了，有时还故意撒娇想让妈妈喂，我都会满足他，反正他已经掌握了自己吃饭的本领了，大部分时间也是自己吃的，偶尔撒娇我很乐意他给我机会表达亲昵。
四、有没有其它小技巧
1、善用工具
提前给孩子准备好合适的吃饭衣、吃饭围兜，做好全面防护；给孩子使用不容易掀翻的吸盘碗等，家长打扫战场轻松了，心态就更容易保持平和、宽容和耐心。
2、清淡食物可以让孩子喜欢上食物本身的味道，保护孩子的肾脏
很多育儿专家都表示，一岁以下的孩子不用添加糖和盐， 3岁以前都要少糖少盐。但是生活中我观察到很多大人，尤其是老人，往往会觉得让孩子吃原味的食物，是在委屈孩子。其实食物本身的味道是很美妙的，并且不同的食材味道相差很大，这点对于味蕾敏感、且正在发育的孩子来说更为明显；并且口味清淡的食物不仅有利于孩子长大后不挑食，还可以保护孩子的肾脏。
3、请相信孩子自己的能力，不强迫喂食
有的家长享受给孩子喂食的过程；有的家长觉得自己喂食更方便、还不浪费食物；有的家长觉得孩子自己吃吃不饱......
但是请相信，“肚子饿了吃东西”是孩子与生俱来的本能，要尊重孩子的权利，更要舍得让孩子体会“饥饿” 。孩子这会吃的不多，等过会孩子饿的时候，他自己就会发出想吃东西的信号。千万不要以大人的眼光认为孩子没吃饱，为了让孩子多吃一口，追着喂哄着喂、玩具电视轮番上，这不仅会破坏孩子本身的好胃口，还会让孩子养成不好的就餐习惯。
“要想小儿安，三分饥和寒” 。我儿子从添加辅食开始，只要他表示不吃了，我马上就把餐盘收走，从不勉强他，他从来都没饿着过，也从来没有因为吃多而生病过，个头、体重一直都是同龄人中的上等水平；并且只要吃饭他就老老实实坐在餐桌上，直到结束，我才会把他抱下来；吃过饭后哪怕你给他拿他最喜欢的零食，他都不接，表示自己已经吃饱了，要过会才吃。
结尾：
希望我的回答能够帮助到你，如果你有感悟了可以关注我。“皮皮妈育学园”将持续给你解答育儿相关问题，创作不易，请尊重原创；多分享，让更多的人看得到！
“皮皮妈育学园”给你解答，宝宝吃饭这件事其实是人类本能，家长只要不过多“干涉（破坏）”，遵照孩子的天性，给以恰当的引导和帮助，宝宝们都能较早掌握独立吃饭这项本领。我家宝宝1岁半的时候就可以自己独立吃饭，不需要大人喂食了。我很乐意把我的经验分享给你。
一、让宝宝自主进食，是虐待还是呵护？研究表明，0至3岁，是孩子大脑发育的黄金期，而这充分依赖于孩子出生后接收到的视觉、听觉、触觉的大量刺激。让宝宝自己进食，不但可以增加宝宝对食物的兴趣，还能锻炼宝宝的手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能，同时还能让孩子体会到成就感，增加孩子的自信心，可谓是一举三得。大量的研究结果也充分表明：宝宝们在6、7个月的时候，就已经有学吃东西的强烈欲望了；在10-12月时，宝宝们已经开始热衷于抢大人手中的勺子了；在12-18个时，孩子们就已经完全具备自主进食的能力了。

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二、为什么大多宝宝都没有较早掌握独立进食的本领？1、让孩子自己吃饭的前期，大人更费力
在孩子自主吃饭的一开始，因为还没有熟练掌握这项本领，孩子们往往在把食物送往嘴里的过程中，把食物弄的餐桌上、地板上、身上、脸上、手上到处都是，大大增加了大人善后的工作量。
2、孩子对不同食材的兴趣和探索，难免让大人觉得孩子在“不务正业”
我儿子刚开始练习自己吃饭时，会用手抓食物；还会把手放进饭里，划过来划过去；有时故意抓紧米粥，看着米粥从手缝里漏出去，哈哈直乐；还有时还会故意把食物往地上扔，扔一下乐一次，观察一会后继续扔......显而易见，这些对不同材质食材探索的行为，宝宝很乐在其中，但是看在大人（尤其老人）眼里，难免觉得孩子用手抓食物太脏，还浪费食物，有时忍不住批评了孩子却依然没效果时，明显能观察到，老人是真的生气，很想把食物端走，端到孩子够不着的地方。
3、让宝宝自主进食的前期，孩子吃饭耗费的时间会大幅度增长，家长难免失去耐心
刚开始时，孩子自己吃饭边吃边玩，再加上吃3次可能也只有1次能成功送进嘴里，大人看着难免觉得费劲，忍不住帮孩子送到嘴边，不让孩子那么“辛苦” 。
同时，孩子自己吃饭，进食时间大幅度拉长，吃完后家长打扫“战场”的时间也大幅度拉长，两者相加，家长难免觉得得不偿失，就剥夺孩子练习自主进食的机会了。
三、怎么引导孩子发展自己吃饭的能力？

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孩子会坐之后：孩子从会坐开始，每到吃饭时间，我就让宝宝和我们一起围坐在餐桌旁边，看我们吃饭。当然孩子坐的是他自己的餐桌椅，只是高度升到了和大人餐桌一致，宝宝视野完全不受影响。

6个月孩子添加辅食后：我儿子在这个时期，已经明显表现出了自己想吃东西的强烈兴趣，在确认孩子对食物不过敏后，我会给孩子蒸土豆条、胡萝卜条、西蓝花等，细细的一条，蒸的很烂，喂孩子的同时，也让孩子自己拿着吃。同时在他面前做出很夸张的咀嚼的动作，让孩子模仿，在孩子咀嚼的不错时，鼓励孩子；描述食物的形状、颜色、味道、触感，强化孩子对食物的兴趣，扩大孩子的认知；当然，孩子吃完后，我也会观察孩子的便便情况，看看食物是否被消化，再根据情况做调整。

一般7-9月的孩子就会自己用手指捏拿食物吃了。这个时期，添加辅食的主要目的在于让孩子尽可能多的品尝食物的种类，练习咀嚼，以适应人类的食物，长大后尽可能的不挑食，营养均衡。孩子此时的营养来源主要还是母乳或奶粉。

孩子抢勺子阶段：这个时期我一般会同时准备3把勺子，孩子只要抢，我就给他，并且很耐心的教他怎么正确的使用勺子，自己再换一把接着喂。孩子一般乱戳乱捣，自己吃不到嘴里几口，还弄的满地、满身都是。但是家长这时候一定要多些耐心，要接受这是孩子发展能力必经的过程，尊重孩子自己吃饭的权利。在孩子吃到嘴里时及时热情的鼓励他，在孩子需要帮忙时及时正面的提供帮助，孩子对食物的热情、对自主进食探索的热情就会一直保持，直至熟练掌握。

这个时期，家长最容易对孩子失去耐心，对孩子发脾气，甚至直接收回孩子自己吃饭的权利。孩子此时只能干着急，有些孩子本身胆小，甚至可能会因此丧失对吃饭的热情。

1周岁之后：孩子的营养来源就以食物为主，奶为辅了。此时我儿子自己吃饭已经能送进嘴里不少了，我就放任他自己吃，在这一餐的结尾，再辅助喂他一些。慢慢的他自己吃的量够了，我就正式退出了，只负责在合适的时间给他准备好合适的食物及餐后收尾工作。
能力养成之后：此时，家长之前付出的辛苦，就能感受到实实在在的值得了。看着孩子坐下老老实实的吃饭，完全不需要你操心，会忍不住觉得自己的孩子真棒，我自己也真能干，这是孩子能力养成本身带给你的成就感；孩子吃饭时，你也能有时间安安心心的坐下吃，或者做点其它家务、或处理点个人事务，解放了家长的劳力；而且总有家长会很真心的赞叹你家孩子真乖，吃饭老老实实的，也不用家长喂，太省心了...能很大程度上满足为人父母的虚荣心。

孩子吃饭的状态若出现反复，这是很正常的。我儿子现在3岁了，有时还故意撒娇想让妈妈喂，我都会满足他，反正他已经掌握了自己吃饭的本领了，大部分时间也是自己吃的，偶尔撒娇我很乐意他给我机会表达亲昵。

四、有没有其它小技巧1、善用工具
提前给孩子准备好合适的吃饭衣、吃饭围兜，做好全面防护；给孩子使用不容易掀翻的吸盘碗等，家长打扫战场轻松了，心态就更容易保持平和、宽容和耐心。
2、清淡食物可以让孩子喜欢上食物本身的味道，保护孩子的肾脏
很多育儿专家都表示，一岁以下的孩子不用添加糖和盐，3岁以前都要少糖少盐。但是生活中我观察到很多大人，尤其是老人，往往会觉得让孩子吃原味的食物，是在委屈孩子。其实食物本身的味道是很美妙的，并且不同的食材味道相差很大，这点对于味蕾敏感、且正在发育的孩子来说更为明显；并且口味清淡的食物不仅有利于孩子长大后不挑食，还可以保护孩子的肾脏。
3、请相信孩子自己的能力，不强迫喂食
有的家长享受给孩子喂食的过程；有的家长觉得自己喂食更方便、还不浪费食物；有的家长觉得孩子自己吃吃不饱......
但是请相信， “肚子饿了吃东西”是孩子与生俱来的本能，要尊重孩子的权利，更要舍得让孩子体会“饥饿” 。孩子这会吃的不多，等过会孩子饿的时候，他自己就会发出想吃东西的信号。千万不要以大人的眼光认为孩子没吃饱，为了让孩子多吃一口，追着喂哄着喂、玩具电视轮番上，这不仅会破坏孩子本身的好胃口，还会让孩子养成不好的就餐习惯。
“要想小儿安，三分饥和寒” 。我儿子从添加辅食开始，只要他表示不吃了，我马上就把餐盘收走，从不勉强他，他从来都没饿着过，也从来没有因为吃多而生病过，个头、体重一直都是同龄人中的上等水平；并且只要吃饭他就老老实实坐在餐桌上，直到结束，我才会把他抱下来；吃过饭后哪怕你给他拿他最喜欢的零食，他都不接，表示自己已经吃饱了，要过会才吃。

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小孩子学做饭应从玩具模拟开始
让她逐渐对动手能力进行训练
也提高她的兴趣，在没有能力分别
危险物品的时候最好不要实际操作
可以在家长做饭的时候让她看着就好
等她有了判断能力自己的思维也在慢慢的
转变，自然她会想自己动手做饭的
导读:现在的孩子都特别宠爱，但是年轻一辈的父母，大都接受新式教育，比较崇尚于训练孩子自己早一点自己吃饭。
而孩子多大可以训练他自己吃饭呢，就这个问题，现解答如下:
其实这跟父母的容忍度也有关，有的父母可以容忍孩子手抓东西去吃，而有的父母比较有洁癖，比较注重个人卫生，导致孩子用手抓东西去吃饭，父母反而会阻止，但孩子一开始就拿汤勺使用，显然是比较难的。
其实孩子能坐能自己吃一些米饭的时候，就已经可以训练孩子自己吃，只要帮孩子洗干净一双小手，完全可以放任她用手抓吃饭，印度整个国家都是吃手抓饭的，也没问题呀。
然后就可以开始使用一些塑料汤勺，塑料叉子，最后一般孩子3、4岁开始可以买那种很短的，连在一起的小筷子，是儿童专用筷子，让孩子练习拿筷子吃饭。
这里面有一个很关键的问题，你的孩子是特别好动的，还是偏静的？一般来说孩子自己吃饭时，大人不可以走开，因为孩子吃饭，可能会有一些突发的状况，父母最好有其中一人，至少一个大人在旁边陪伴，万一出现意外状况，可以及时补救。
像之前新闻报道一些孩子家长，为图省事，把肉丸子穿插在筷子上，让孩子边走路边吃，这行为是应该完全禁止的，因为真的特别特别危险。
重点提示:只要不是危险的行为，都可以鼓励孩子自己动手吃饭，动手能力其实也是训练他的左右脑。
今日话题：你们都在孩子多?。脱盗匪约撼苑鼓兀炕队谝韵赂伊粞?。
【一个最有耐心的亲子共读咨询师，写得好辛苦喔，点赞私信1可获得微号，送你价值398的亲子共读手册。】
。宝宝如何吃饭、怎么吃饭、要不要喂饭、何时开始独立吃饭，已经成为中国家庭的大问题了。
资深奶爸对此颇有感触，家中现在有两个宝宝：老大女儿5岁， 11个月时候开始独立吃饭，在自己的儿童餐椅上，饭量很大胃口很好，老二儿子3岁，1岁后开始独立吃饭，饭量比较小。
身边很多人对闺女的好胃口和吃饭独立性表示惊讶，其实胃口好是一方面，这是天生的，谁都无法改变，另一方面原因则完全在与父母，孩子来到世间，生活基本规律的初次教育完全来自于父母和家庭，父母选择什么样的态度对待孩子，孩子就会用什么样的方式接触世界。
其实孩子何时开始自己吃饭这样的问题，更多的体现出的是父母自己的焦虑——因为不管孩子会不会自己吃饭，有一个硬性的时间节点在前面等着——3岁进入幼儿园，必须开始自己吃饭了，这也就意味着，在3岁之前，如果还不能的教会孩子吃饭这一项基本技能的话，”幼儿园里能不能吃饱“这样一个新的充满焦虑性的问题就会出现在父母面前。
这是女儿11个月大的时候在餐椅上吃完自己的饭之后，爬到餐桌上从锅里扣米粒时的样子
所以，个人感觉在培养孩子独立吃饭的这个问题上，宜早不宜晚，主要把握这么几个原则：
第一个原则是要培养宝宝对于吃饭这件事的仪式感。民以食为天，全家一起坐在餐桌前前享受美食，本身就是一件很有幸福感的事情，而中国常见的家庭用餐现状是，要么一家人围着一个宝宝，如同看待动物园笼子里的动物一样，吃一句鼓励一句、建议一句， “这个好吃”、“那个少吃”“、”这个太油了别吃“、”这个里面有辣椒你不能吃“……；要么就是抱着手机、开着电视，大人们都在东张西望，怎么能让孩子学会专心的虔诚的对待食物？
第二个原则是要切忌有喂饭的习惯。饿了吃饭，困了睡觉，本来就是天经地义的事情，在培养宝宝独立吃饭的过程中，我和媳妇经常提醒宝宝的一句话就是：确定不吃了么？饭吃的不好，下一顿餐前可是什么吃的都没有，只有水喝。在宝宝尝试了一两次挨饿的滋味之后，自然而然的对吃饭这件事情就已经有了清楚的界限：挨饿的滋味不好受，而且正餐不好好吃，没有好吃的零食吃。
第三个原则是父母要提升自己。选择适合孩子成长身体需求的、营养搭配合理的宝宝餐，这个口味不喜欢吃，可以换一种烹饪方式或者食材，对于宝宝而言，咀嚼是一件充满快感的事情，父母要做的，就是在正确时间把正确的食物放到宝宝面前。
我家宝宝18个月了，目前已经可以自己独立吃饭了。当然，有时还是会出现手抓饭、玩饭、弄得到处都是的情况，但这些都是不可避免的。
我家宝宝吃饭，我是以顺其自然的心态去对待的。我没有从什么时候开始教宝宝吃饭，而是宝宝表现出要自己吃饭的欲望，手伸直要跟我要勺子的时候，我便尝试着把勺子交给宝宝了。这个时间应该是宝宝1周岁出一点吧。
其实让宝宝独立吃饭，最先开始的时间应该是宝宝刚开始添加辅食的时间。父母可以准备一些细软的手指食物或水果，最好是入口变软的那种，更适合乳牙初萌的宝宝进食，让宝宝自己抓在手上吃。
在宝宝一岁之前的自主进食，便以这种抓握进食为主。在宝宝一岁左右这段时间，或宝宝开始发出想要自己吃饭的信号时，则可以开始让宝宝坐到餐桌旁来，和大人同时同桌吃饭。
固定的时间，固定的地点，固定的餐椅，围上围嘴或穿上反穿衣，把碗放在宝宝面前，把勺子交给宝宝，让宝宝自己去尝试。而父母与宝宝同时吃饭，可以给宝宝起到榜样的作用，让宝宝在模仿中学习。
起初宝宝会出现握勺的方式不对，总是舀不起食物，或者手抓食物等等，可能这些行为在大人看来很别扭，真想过去纠正宝宝。但请给宝宝自主学习的机会，一段时间后，你会发现宝宝的进食动作越来越标准。
总而言之，对于宝宝自主吃饭这件事，我认为父母应该尊重宝宝的意愿，不阻止、不干扰、不责怪，给宝宝一些时间，相信宝宝的模仿能力和学习能力。
我是腻腻妈，坚持日更育儿问答，希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的回答，请关注我。文中图片来源于网络，向拍摄者致谢。
宝宝多大开始可以自己吃饭？妈妈要多注意观察宝宝，如果有一天发现宝宝特别喜欢自己抓食物往嘴里送、这个时候就要抓紧时间训练宝宝自己吃饭了，这个阶段一般应该是在一岁左右吧，宝宝刚开始自己吃饭时会扔掉勺子，下手抓的吃，并且弄的自己的小饭桌上、衣服上、脸上甚至头上都是饭粒儿，非常可爱搞笑。在这期间，妈妈可以帮着宝宝把食物放在勺子里，然后让宝宝自己放到嘴里吃，这个动作反复练习，几天就学会了。宝宝自己吃饭有利于养成良好的进食习惯，并且吃饭时手眼脑都要协调一致，对宝宝大脑发育十分有益，所以妈妈们早早行动起来吧！
什么时候让宝宝自己独立吃饭比较好？这个问题没有固定的答案。因为每个宝宝的发育情况是不一样的。家长要根据孩子自身的情况进行引导和刺激，让宝宝对吃饭产生兴趣，进而主动要求吃饭。在这种情况下，妈妈就可以给宝宝用独立的小碗盛饭，让宝宝自己吃了。
一般来说，宝宝能够独立的用小勺自己吃饭，是在宝宝一周岁左右。因为这个时候的宝宝大脑发育逐步完善，已经能控制自己的小手活动了，对食物的欲望也很强烈，是锻炼宝宝自己吃饭的最佳时机。
宝宝一般是在六个月的时候添加辅食的。初期的辅食以奶粉，米粉，粥类为主，主要是考虑到宝宝的肠胃消化功能和吸收。妈妈要注意给宝宝以细软的辅食，以免增加宝宝的肠胃负担。
在给宝宝添加辅食的过程中，妈妈要注意锻炼孩子适应小勺，接受小勺递送的食物。虽然宝宝一出生就具备吮吸、吞咽的能力，但是也只限于母乳或者液体，而且用的是奶瓶，宝宝只需要吮吸吞咽就行了。所以宝宝对于小勺的使用需要一个适应过程，有的宝宝甚至会出现排斥现象，不吃小勺喂的东西，甚至会将食物用舌头顶出来。
这个时候就需要妈妈的耐心了。妈妈可以先把之前宝宝爱喝的奶粉，果汁等倒在小碗里，用小勺舀着为宝宝，让宝宝的口腔有一个适应接受的过程。宝宝在初期喂食的时候，经常会有汤水，食物等从宝宝嘴角溢出，这是宝宝喂食时的正常现象，家长不用过于担心。等宝宝适应了这种进食方式，情况就会好转的。
经过几个月的练习，宝宝已经能够适应小勺吃饭了，尤其是当宝宝看到大人吃饭很着急的时候，抢勺子的时候，宝宝就有自己吃饭的欲望，那妈妈就可以给宝宝准备小餐桌，小碗和小勺，让宝宝自己独立吃饭了。这个时候的宝宝大概是一周岁啦。
在宝宝吃饭前，妈妈要给宝宝准备好吃饭要用的东西：给宝宝带上大围兜，在宝宝的座位周围铺上报纸，防止宝宝的饭菜落到地上不好打扫卫生。然后把小饭碗和小勺给宝宝准备好。宝宝的饭不要盛的过多，以半碗为宜。饭菜温度要适中，不要过热，烫到宝宝。
妈妈可以给宝宝做个示范：妈妈用手握着宝宝的小手，用小勺轻轻的舀起饭，然后帮助宝宝轻轻的放进嘴里。这样几次，宝宝就有自己吃饭的感觉了。刚开始的时候，宝宝可能会吃的一塌糊涂，饭菜弄得到处都是。妈妈不要着急，也不要代劳，就让宝宝慢慢吃，宝宝顺利吃一口，妈妈就鼓励一下宝宝。这样才会逐渐锻炼宝宝自己吃饭。大不了就是等宝宝吃完饭，我们好好的打扫一下宝宝的战场。但是千万不能因为宝宝吃饭弄得到处都是，妈妈就训宝宝，这样会打击宝宝吃饭的积极性的。
我家小宝是在一岁的时候开始练习自己吃饭的。因为宝宝一看到我们吃饭就手舞足蹈的哇哇叫，我就给小宝准备了不锈钢的小碗和小勺。刚开始，先给宝宝碗里放一点饭菜，他使用勺子还不熟练，经常掉饭，弄得满脸都是，吃一个饭就像打仗一样。我并没有怎么管他，让自己吃吧，吃完再收拾。经过一段时间的练习，小宝很快就能自己熟练的用勺子吃饭了，并且胃口比较好。
在这里要提醒我们的宝妈，给宝宝选择吃饭用的碗和小勺，一定要选择不锈钢的，也可以选择硅胶材质的小勺。不要选择塑料碗和勺，这对宝宝的身体健康不好。
感谢阅文，我是小风车妈咪，阳光宝妈一枚，有一个可爱的小子。我坚信陪伴是给孩子最好的礼物。欢迎和大家一起讨论孩子成长过程中的问题。
什么时候让宝宝独立吃饭比较好？为什么？
独立吃饭需要宝宝能够坐稳，手有比较精细的控制能力，手腕有旋转的灵活性。当宝宝达到了独立吃饭所需要的生理能力后，就可以尝试自己吃饭了，一般在1岁左右完成?
独立吃饭由生理能力决定
孩子什么时候开始独立吃饭，是由孩子的能力决定的，当孩子能够驾驭勺子，完成舀和倒的动作时，就可以尝试给孩子独立吃饭了。
独立吃饭提高自信心
自理能力是自信的基础，当孩子能够独立完成吃饭时，就能自主决定想去舀什么吃，而不是等着喂了，提高了自主能力，自己能完成，也是自信的表现！
中国城市千婴跟踪计划专家，大脑神经发育测评师，个性化家庭教育指导师，爱生活，爱孩子，愿与千万家长分享育儿经验，关注我的头条号，获取更多育儿知识！
下面我会试着以第一人称来回答您的问题。没办法孩子王当久了，就允许我返老还童一次吧！哈哈！穿越中…
爸爸妈妈都迫不及待的想了解我的一切，为我操尽了心，宝宝都看在眼里，在此谢谢你们对我无私的爱。可是宝宝还?。挡怀隼矗?只有用哭闹来回报爸爸妈妈了。偷笑！
都说民以食为天，宝宝理解的那是相当透彻了。本宝从小吃货一枚，吃是我的本能，无奈的是小小的我有心无力?。〈厦魅缥揖谷恢洳涣宋胰夂鹾醯男∈郑√酒〕愿瞿棠叹谷换剐枰杪璧陌锩?，所以我最爱妈妈了，我最喜欢闻着妈妈的味道安然如梦。渴望着快快长大，少让妈妈操心，用我可耐的小手吃尽天下美味，哈喇子出来了，嘿嘿！
通过不断努力，我的双手逐渐解放，小小吃货的春天也终于来临！
本宝四个月可以双手抱奶瓶喝奶，吃饭时我喜欢抓各种食物往嘴里送，享受那神奇的过程。郁闷的是大人们总是干涉我。宝宝想说：“这是我认识世界的方法，虽然有些不雅，请你们理解我。谢谢全家人给我收拾饭饭的战?。惫砹常?
八个月时我有了专属的宝宝椅，我终于可以和大人一起吃饭了，虽然我是用抓的，呃呃！
九个月的时候学习用水杯自己喝水。
在一周岁的时候，我终于可以自己拿勺子吃饭。两岁的时候我已经可以熟练的使用勺子用餐。
两岁多的时候我学习用筷子吃饭，讨厌的筷子很不乖，致使我几度放弃，在亲亲妈咪的不断鼓励下，幼儿园大班的时候我终于成功了。不要羡慕我哦，本宝只是一个传说！
宝宝爱心小提示：
吃饭时，大人总怕我吃不饱，喜欢喂我吃。宝宝想说：“让我自己来，给我学习生存本领的机会，请支持我。”
当宝宝不想吃饭而大哭时，那是我学习中遇到困难而苦恼了，请大人们鼓励我。来个爱的抱抱！
当宝宝挑食时，妈妈可以把食物剁碎包成包子，饺子，馄饨。就尽情糊弄本宝吧！
大人们不要用餐时看电视，千万别让我学会哦！本宝学习能力那是超级强大！
另外，告诉爸爸妈妈们一个秘密：我喜欢喂爸爸妈妈吃饭！宝宝不爱吃饭时可用这个方式勾引我。一般人我都不告诉他！嘘！
世界上没有相同的两片树叶，宝宝也是。大人们可以根据宝宝的精细动作发展以及手眼协调能力培养宝宝独立用餐的能力，千万不要超前了哦！
宝宝自主进食，从添加辅食的时候就开始了。
那时候是一种探索，是对食物的适应，是肌肉行为的练习，通过食物形状的变化，相应的口腔，手部精细动作都会得到练习，慢慢地孩子会找到正确且恰当的自主进食方式。
总之就是不要过于纠结会弄脏，只要确保孩子安全，让孩子充分体验和练习就可以了。
添加辅食一个月以后，或是在娃六七个月时，能自己坐，就可以有意地训练他自己吃饭了。从吃手指食物开始。刚开始可以让他自己抓些比较软的容易吃的食物，比如蒸地瓜、山药、土豆等，让娃练习自己用手拿东西送到嘴巴吃。每餐给一两样能自己抓着吃的手指食物，再根据娃的情况判断是否增加手指食物的种类。这样吃手指食物吃几个月，到十个月左右，当你喂饭的时候娃会喜欢抓你的勺子，就可以在喂饭时准备一根勺子给他拿着玩。一岁左右可以也给他吸盘碗里装一些比较干的粥让他模仿学着自己舀饭吃。如果能吃到他就会很开心，吃饭的兴致也会大大增加。但是在比较小的时候开始训练自己吃饭也要做好心理准备，常常会洒一地，餐桌、娃、地板都会很脏。我家娃在训练吃饭的时候正好是夏天，每次吃完饭就直接拖卫生间洗个澡了。不过让娃自己吃饭也有好处，给他选择权，他会吃得很高兴。出去处面吃饭时，只要把他放宝宝椅，给他点自己能抓着吃的食物，我们大人也能愉快地吃饭。
喝喜酒的时候，看到我1岁的侄女自己乖乖坐在酒店的儿童椅上，自己用勺子慢慢吃饭。虽然吃一半掉一半，但是也吃下去不少，自己想吃什么就指一下，让妈妈给她夹。另外一桌有个3岁多的男孩，到处走来走去，他奶奶拿着碗追着他喂，男孩不耐烦的拨开递过来的勺子，不想吃。
这种现象我想大家或多或少都见过，甚至有的正在经历，作为家长我们都希望孩子是一个能自己吃饭的“天使宝宝”，让父母能够解放双手。所以，想要宝宝能够自己吃饭，还需要爸爸妈妈放手，提早训练宝宝自己吃饭。
那么，小孩多大可以训练他吃饭呢？
一般4～6个月的宝宝就可以慢慢的添加辅食，一开始宝宝需要妈妈喂食，慢慢的孩子会想用手抓起食物，自己塞进嘴巴。这时候有很多妈妈会觉得宝宝自己抓东西吃，不卫生，吃的弄得到处都是，吃的不多还浪费时间。所以就不让孩子碰，妈妈自己喂，这样吃得又快又好，等孩子大一些再锻炼孩子自己吃。其实这样做是错误的，完全扼杀了宝宝一开始想自己吃饭的天性。
我是这样训练宝宝自己吃饭的。
我女儿是五个月的时候开始添加辅食的，给宝宝准备一张固定的“餐桌”，让她每次进食都在同一个地方，形成习惯。七个月的时候她就自己抓东西吃，所以每次吃饭之前我会先帮女儿擦干净双手，带上围巾。吃的时候，我就把一个餐盘放在孩子前面，放一点食物在里面（这部分是给她自己吃或者玩的），另外大部分我来喂。她手上有东西玩，吃东西也不会不耐烦。后来看到我用勺子喂她，自己也非要拿个勺子勺东西吃。当然吃完辅食之后，宝宝手上黏糊糊，脸上甚至头发上都粘着食物，东西掉一地，衣服弄得脏呼呼的，这样的情况基本一天两次。就算婆婆说这样又浪费食物又费工夫，我也坚持这样喂。
因为让女儿自己动手，好像不会像别人家孩子那样不愿意吃辅食（如果宝宝自己成功吃到东西要夸夸她），同时还可以锻炼孩子的手眼协调能力，对孩子精细动作的发展有好处。
差不多一岁的时候，女儿渐渐可以自己用手把食物塞进嘴巴，弄掉的东西也越来越少，有时候她自己也可以成功用勺子吃到几勺东西，还会自己拿起碗喝汤了。
后来一岁半上下，女儿就可以用勺子吃饭了，还会掉一些，掉了她就用手拿。我都是随她自己吃，后来就基本上没怎么喂她了。
孩子的学习能力其实很好，可能一开始会因为手眼还不协调，很可能想拿这个却拿起那个，想放进嘴巴却糊在脸上，但是这需要一个过程。有的人觉得要等孩子大一些再教他，但是兴趣是最好的老师，当孩子有“自己动手”的愿望时拒绝他，那么到大人希望孩子学习自己吃饭时，他可能已经习惯了大人喂，没有兴趣自己动手了。
另外，吃饭要在固定的地方吃，吃完了才可以下地玩，千万不要追着孩子喂饭。我有个朋友的儿子就是这样，小的时候婆婆追着孙子喂，现在6岁了，还要大人喂。其实他在幼儿园已经可以自己吃饭的，不过回家后想玩，不去吃，婆婆担心他饿着了，就拿着碗过去喂他。
在孩子成长的过程中，让她尽可能做自己感兴趣、可以做的事，“工作”不只能锻炼孩子的动手能力，当孩子能跟大人一样自理的时候，会有很大的成就感，让孩子成长为一个独立自信的人。
添加辅食一个月以后，或是在娃六七个月时，能自己坐，就可以有意地训练他自己吃饭了。从吃手指食物开始。刚开始可以让他自己抓些比较软的容易吃的食物，比如蒸地瓜、山药、土豆等，让娃练习自己用手拿东西送到嘴巴吃。每餐给一两样能自己抓着吃的手指食物，再根据娃的情况判断是否增加手指食物的种类。这样吃手指食物吃几个月，到十个月左右，当你喂饭的时候娃会喜欢抓你的勺子，就可以在喂饭时准备一根勺子给他拿着玩。一岁左右可以也给他吸盘碗里装一些比较干的粥让他模仿学着自己舀饭吃。如果能吃到他就会很开心，吃饭的兴致也会大大增加。但是在比较小的时候开始训练自己吃饭也要做好心理准备，常常会洒一地，餐桌、娃、地板都会很脏。我家娃在训练吃饭的时候正好是夏天，每次吃完饭就直接拖卫生间洗个澡了。不过让娃自己吃饭也有好处，给他选择权，他会吃得很高兴。出去处面吃饭时，只要把他放宝宝椅，给他点自己能抓着吃的食物，我们大人也能愉快地吃饭。
很高兴回答你的问题！
我是两个孩子的妈妈，分享一下我的经验。个人感觉孩子一岁左右的时候练习自己吃饭比较好。
大宝是婆婆带大的，产假结束后我就上班了，大宝的吃喝拉撒基本上交给了婆婆，我也只是下班回来陪孩子玩耍。大宝两岁半时就会自己独立吃饭了，但只局限于用勺子跟叉子，现在五周岁了，还是不会用筷子，而且十分抗拒用筷子。
二宝出生后都是自己带她，因为有大宝的前车之鉴，二宝早早的就给用上筷子了。我家二宝现在十三个月，虽然不会独自吃饭，但是兴趣十足！
一、
辅食六个月开始添加，八九个月的时候就给孩子吃颗粒状的食物，十一个月宝宝就可以自己拿东西吃了。
二、
宝宝一岁的时候喂饭就不会特别乖啦，他会想拿勺子，叉子，我的建议是给他。现在我会给二宝准备两个勺子，他一个自己吃，我拿一个喂他。他会吃的到处都是，不要怕麻烦，孩子都是需要锻炼的，这是一个成长的过程。
三、
两岁的时候就可以学习用筷子了，筷子是我们的传统，不能丢。给孩子慢慢的适应联系，孩子学习能力很快的。
所以，孩子一周岁左右就可以训练了，不要太晚，晚了孩子就不想学了，我家大宝现在就得逼着赶着。

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从添加辅食开始，家长就可以有意识地训练宝宝独立吃饭了。
通常会在宝宝6个月的时候开始添加辅食，从这个时候开始就可以培养他们独立吃饭的意识，当然并不是说这个时候就让孩子自己拿着勺子去进食了，而是提醒家长要有这样的意识去培养孩子。
让宝宝学会独立吃饭要循序渐进。
1、先培养自己吃饭的意识。
在添加辅食以后，家长可以在喂宝宝吃辅食的时候，也给宝宝一个勺子。这个月龄的孩子正是手部抓握动作比较敏感的时候，他们也会喜欢抓着勺子去进行敲敲打打等动作的尝试。当然在这个时候他们还不知道使用勺子去吃食物，让他们拿着勺子，并且看着家长，用勺子喂自己，也是学习的过程。
2、放手让孩子去尝试。
大多数宝宝在一岁左右，会对自己吃食物产生浓厚的兴趣，并且有意识这样做。这个时候家长要抓住这一关键期，顺应宝宝的兴趣，不要强制喂饭，要给他们自我尝试的机会。
3、营造良好的就餐氛围。
从添加辅食开始，尽量让孩子和大人一起坐在餐桌上吃饭，在这个过程中孩子也可以学习到吃饭的动作。而且，全家人一起吃饭的氛围也更有利于激发孩子的食欲。
4、不要打击宝宝独立吃饭的积极性。
当宝宝自己吃饭的时候，可能在刚开始会吃到脸上甚至吃的桌子地上都是，这个时候家长，不要阻止他们。一旦家长因为难以打扫卫生，而阻止宝宝自己吃饭就很容易打断他们对于吃饭的兴趣。对于宝宝每一次的小进步家长都可以给予鼓励，多夸奖孩子的进步，这对于他们来说会增强自己吃饭的信心。
在孩子独立吃饭的时候，家长也要注意一些问题。
1、选择适合孩子年龄特点的食物性状，排除潜在的隐患。
比如，吃鱼的时候，要把刺弄干净或者是无刺的鱼肉给宝宝，让他自己吃，避免一次卡到，还有一些较坚硬的食物，也要家长注意，看是否适合孩子吃。因为孩子自我保护的意识比较缺乏，食物一定要凉至温度合适再给宝宝吃，否则很容易烫到他们的嘴。
2、选择适合孩子独立吃饭的餐具。
在给孩子选择餐具的时候，一定要注意，避免选择一岁，边缘尖锐，质量不过关的餐具。
孩子在吃饭的时候很有可能会去玩餐具或者拿着餐具去玩耍，所以一定要保证，餐具的安全性，比如边缘圆滑不会伤到宝宝，而且不易碎，材质也要保证安全。家长也要提醒孩子在使用餐具的时候，不要将餐具咬在嘴里玩耍。
3、教给孩子在进餐的时候保持安静。
孩子的天性比较活泼、好动，就是在吃饭的时候也会受到外界的影响。家长一定要提醒孩子，不要在进餐的时候哭闹嬉笑，以免发生食物呛咳的危险。
家长也要以身作则，在吃饭的时候要保持安静，这样能够给宝宝提供一个安全安静的就餐环境，也有利于他们独立吃饭。
【苹果爸爸育儿贴士】
很多家长总怕孩子自己吃饭吃不饱或者是会把食物弄到外面，就会强制去喂宝宝。家长为孩子吃饭危害还是比较大的，不仅会影响孩子的独立性，而且在家长喂饭的过程中也会阻碍他手眼协调能力以及细小动作的发展。
在喂饭的过程中，有些家长就比较着急让宝宝把饭都吃完，这样跟孩子的吞咽节奏是不一样的就会造成咀嚼食物不充分，影响孩子的消化吸收。
所以家长还是要放手，让孩子独立去吃饭。
我是苹果爸爸，虽为新手爸爸，却在陪伴宝贝成长的过程中，收获许多感悟和经验。欢迎关注，互相学习，共同进步。
很高兴回答你的问题！
我是两个孩子的妈妈，分享一下我的经验。个人感觉孩子一岁左右的时候练习自己吃饭比较好。
大宝是婆婆带大的，产假结束后我就上班了，大宝的吃喝拉撒基本上交给了婆婆，我也只是下班回来陪孩子玩耍。大宝两岁半时就会自己独立吃饭了，但只局限于用勺子跟叉子，现在五周岁了，还是不会用筷子，而且十分抗拒用筷子。
二宝出生后都是自己带她，因为有大宝的前车之鉴，二宝早早的就给用上筷子了。我家二宝现在十三个月，虽然不会独自吃饭，但是兴趣十足！
一、
辅食六个月开始添加，八九个月的时候就给孩子吃颗粒状的食物，十一个月宝宝就可以自己拿东西吃了。
二、
宝宝一岁的时候喂饭就不会特别乖啦，他会想拿勺子，叉子，我的建议是给他。现在我会给二宝准备两个勺子，他一个自己吃，我拿一个喂他。他会吃的到处都是，不要怕麻烦，孩子都是需要锻炼的，这是一个成长的过程。
三、
两岁的时候就可以学习用筷子了，筷子是我们的传统，不能丢。给孩子慢慢的适应联系，孩子学习能力很快的。
所以，孩子一周岁左右就可以训练了，不要太晚，晚了孩子就不想学了，我家大宝现在就得逼着赶着。
首先，宝宝在十个月左右的时候，可以试着用勺子喂一些辅食给宝宝吃。此时你要注意，宝宝对你手中的勺子或者其他餐具非常感兴趣，会可能去夺你手中的餐具。妈妈们切记不要训斥宝宝，这是你锻炼的好时机。你可以另外准备一套勺子、碗之类的塑料餐具，让宝宝拿着玩。
宝宝会对餐具比较好奇，感兴趣，拿着碗、勺子敲打。等宝宝慢慢习惯了，差不多1岁到1岁半左右的时候，宝宝可能就会模仿大人吃饭。他就会试着把勺子的食物送自己的嘴巴里面，模仿大人吃饭。虽然此时不习惯，而且时不时的还会把勺子、碗不小心掉在地上。
妈妈们要有耐心，不要责怪，更不能制止宝宝的这种行为。你要有意识的去引导，防止宝宝弄脏自己的衣服，可以给宝宝穿个围裙，但想完全避免弄脏也是不可能的。妈妈们不要气馁，这些都是正常的，不要怕把宝宝弄脏。
你可以试着弄一点点米饭或者饭菜放在宝宝的塑料碗里，让宝宝自己试着去挖，自己送嘴巴里面。虽然刚开始不免会有些不熟练，也不免会弄的到处都是。但是等宝宝慢慢熟练了，就会好很多。妈妈们要多鼓励，给宝宝增加积极性。
但是在这期间，还是主要靠妈妈们喂给孩子吃，孩子喂自己吃饭只是适当的引导和鼓励而已。差不多在两岁、三岁的时候，宝宝就能基本独立喂自己吃饭了。争取在上幼儿园之前，让宝宝掌握吃饭的技能。
孩子开始自己抓饭往嘴里送的时候就可以培养孩子独立吃饭的习惯。但要真正让孩子自己独立吃饭的话，得要等到宝宝自己能拿稳瓢并能顺利将饭菜送入嘴里开始。
我的两个孩子都是差不多一岁的时候就自己独立吃饭了，添加辅食之后大概八九个月的样子，他们就自己用手抓饭往嘴里吃，当时我并没有阻止他们，反而帮他们把手里的食物送进嘴里，因为我知道他们是有自己吃饭的启蒙了。
经过2个月的“手抓饭”后，他们开始抢我手里的瓢，准备用瓢舀饭，我也就随了他们的意，从此让他们自己拿瓢舀，虽然最开始的时候总是没把饭顺利送到嘴里，有时候他们也很着急，看着他们着急的时候，我就拿着他们的手教一下，就这样过了一个月的过渡期，他们在13个月的时候终于可以自己舀饭填饱肚子。
从此以后，我就再也没有喂过他们吃饭了，虽然当时他们吃饭总是撒一地，但至少在吃饭方面他们学会了独立，也为我减少不少的喂饭苦恼。
让孩子在他想独立吃饭的时候就放手让其自主吃饭，对孩子来说是一件好事，可以让他很自然的就从依赖大人阶段过渡到独立。这样比大人要求他自己独立做事更有效果。
所以，当孩子有开始独立吃饭的萌芽阶段就可以慢慢培养，在他能够独立吃饱饭的时候就放手让他自行吃饭。家长不必担心孩子小吃不饱饭，也不必怕麻烦收拾孩子撒一地的饭菜，这相比孩子能独立吃饭来说，那是完全可以忽略不计的。
谢谢悟空的邀请！以下是我个人观点，希望对您有所帮助！
笔者认为在宝宝1岁左右就可以培养宝宝独立吃饭了。这个时候的宝宝有一定的动手能力，并且好奇心很强，有尝试自己吃饭的欲望，因此，这个时候是培养宝宝独立吃饭的最佳时机。
以下是笔者一篇关于宝宝吃饭的文章，希望您提出宝贵意见。
随着社会经济的不断发展，人们的生活水平越来越高，社会服务和各类新生事物的出现让我们的生活越来越便利。但是生活条件的提高和这些便利的出现也让大多数人养成了一些不好的生活习惯，并将这些不良习惯传递给了自己的孩子，而不好的生活习惯将会影响孩子的一生，所以，好的生活习惯要从宝宝抓起！
宝宝不好好吃饭可能是大多数家长最头疼的一件事。有的宝宝必须要指定某一个人喂饭，这种家长喂饭行为有的能持续到宝宝7、8岁，甚至更长；有的宝宝爱挑食，爱吃零食，再加上有的家长百依百顺，导致这种不良习惯日益突出；有的宝宝吃饭三心二意，必须边吃饭边看电视或玩玩具。
宝宝吃饭的这些不良习惯一方面将会直接导致宝宝饭吃不好，营养不能及时跟上，影响身体发育。另一方面，这些不良习惯也可能会转移到今后的学习、生活和工作中，将影响孩子的成长、成才。吃饭这件事，对刚刚尝试自己吃饭的宝宝来说是一件极其新鲜的事。
一般来说，宝宝在1岁左右时就能自行吃饭，或者说有想自己尝试吃饭的欲望，在这个关键的阶段，家长们应该怎样做呢？笔者给出一些建议，仅作为参考。
一是家长要率先垂范，以身作则。生活是我们的老师，而家长是孩子最好的老师。家长要用自己良好的习惯和过硬的作风去引导孩子，让孩子知道好好吃饭不仅是一种本领，更是一种成长的标志。
二是家长要给孩子灌输一种遵守游戏规则的思想，笔者认为这点很重要。在家要守规则，以后长大出入社会更是要遵守规则。家长可以和自己的宝宝约定要好好吃完饭之后，才能满足其他的愿望。学会用“约定”这样的方式去引导和教育孩子。
三是家长要科学合理的制定宝宝的膳食，严格控制零食，做到营养平衡。做宝宝的食物一定要用尽心思，尽量做到味美、色香、形美俱全，让宝宝吃得好，吃得营养，吃得健康。
孩子自己学吃饭，不应该是某一天某一个月的事情，它应当是循序渐进的过程。
宝宝从6个月开始添加泥状辅食，两个月后过度到吃颗粒状辅食，四个月后过度到吃手指食物开始，就可以训练自主进食了。
也就说，宝宝在辅食添加了3-4个月后可尝试制作一些手指食物让宝宝吃。什么是手指食物？就是条状或圈圈状，方便宝宝用小手抓握起来，送到嘴里的食物。泡芙/磨牙饼干/蔬菜条等等很多食物都可以作为手指食物。
这个阶段的宝宝抓握能力进一步发展，为下一步自主拿勺子做准备。宝宝抓起食物往嘴里塞的过程，其实对宝宝来说，是一个精细动作发展的里程碑。一开始宝宝可能会对不准自己的小嘴巴，没关系，慢慢来。多试几次后，宝宝就能够把食物送进自己的嘴里了。
下一个阶段，是训练宝宝拿勺子，宝宝握紧勺子，舀起食物送进嘴里，这个过程是宝宝精细动作发展的下一个里程碑。一开始宝宝肯定会把餐桌/衣服/小脸蛋弄得脏兮兮的，食物也会弄的到处都是，考验妈妈耐心的时刻到了。这个时候不要怕脏乱，有耐心，最重要的是不要打击宝宝主动尝试的积极性，这个阶段过去，就离宝宝自主进食的成功目标不远了。
到了1岁以后，宝宝可以吃的食物已经和大人的差别不是很大了，最多是比大人的食物煮的更软一些，且更清淡一些。妈妈可以让宝宝坐在一起吃饭，把他的食物摆在面前，让他自己选择吃什么菜，注意，不要去帮孩子选择菜品。因为1岁左右的孩子进入到第一个有自我意识的阶段，会产生“主见”这个概念，如果我们总是不让他们发挥自己的主见，那么势必会削弱孩子在进食方面的积极性，导致孩子不愿意自主吃饭。
以上。
首先，宝宝在十个月左右的时候，可以试着用勺子喂一些辅食给宝宝吃。此时你要注意，宝宝对你手中的勺子或者其他餐具非常感兴趣，会可能去夺你手中的餐具。妈妈们切记不要训斥宝宝，这是你锻炼的好时机。你可以另外准备一套勺子、碗之类的塑料餐具，让宝宝拿着玩。

宝宝会对餐具比较好奇，感兴趣，拿着碗、勺子敲打。等宝宝慢慢习惯了，差不多1岁到1岁半左右的时候，宝宝可能就会模仿大人吃饭。他就会试着把勺子的食物送自己的嘴巴里面，模仿大人吃饭。虽然此时不习惯，而且时不时的还会把勺子、碗不小心掉在地上。

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妈妈们要有耐心，不要责怪，更不能制止宝宝的这种行为。你要有意识的去引导，防止宝宝弄脏自己的衣服，可以给宝宝穿个围裙，但想完全避免弄脏也是不可能的。妈妈们不要气馁，这些都是正常的，不要怕把宝宝弄脏。

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你可以试着弄一点点米饭或者饭菜放在宝宝的塑料碗里，让宝宝自己试着去挖，自己送嘴巴里面。虽然刚开始不免会有些不熟练，也不免会弄的到处都是。但是等宝宝慢慢熟练了，就会好很多。妈妈们要多鼓励，给宝宝增加积极性。

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但是在这期间，还是主要靠妈妈们喂给孩子吃，孩子喂自己吃饭只是适当的引导和鼓励而已。差不多在两岁、三岁的时候，宝宝就能基本独立喂自己吃饭了。争取在上幼儿园之前，让宝宝掌握吃饭的技能。
我家宝宝会坐了会吃辅食就给她自己动手吃了，准备一套可爱的餐具，一张宝宝餐椅.先给她喂饱再让她自己边玩边吃，其实是要培养吃饭的兴趣，最好是一家人围着一起吃饭，她会观察大人的咀嚼动作和夹菜姿势，对她以后独立进餐很有帮助.千万不能边吃饭边看电视或手机！
现在很多家庭当中的老人都非常溺爱孩子，什么事情都不让孩子自己做，这是非常错误的做法，会导致小孩有依赖性，很多事情到了特定的年龄都不会做，对于以后的生活自理造成影响，例如吃饭。对于小宝宝来说，在一岁时就可以学着自己吃饭了，这个时候家长们就要有意的训练孩子自己吃饭的能力，不要过多的干预孩子，让孩子自己用勺子盛饭吃，很快就会学会。
生活当中，有不少家长都非常的溺爱自己的孩子，尤其是家里的老人，对孩子的溺爱程度，简直到达了一个境界，有很多老人，不会让孩子自己吃饭，即便孩子有自己吃饭的能力，也会选择喂养孩子，端着饭菜，追在孩子后面跑。其实让宝宝自己吃饭，才能够锻炼宝宝的自理能力，下面我们就给大家介绍一下宝宝几岁时可以自己吃饭。
其实当宝宝一岁左右时，他们就非常喜欢和大人坐在一起吃饭了。他们喜欢饭桌上热闹的感觉，也喜欢自己动手去盛饭盛菜，这个时候家长们不要怕脏，怕乱，应该让孩子得到适当的锻炼，这样才能够让孩子尽快的学会自理。如果家里面的宝宝出现了以下这种行为方式的话，就可以让他们学着自己吃饭了，比如宝宝已经开始用杯子喝水，宝宝可以主动舔勺子当中残留的饭粒时，妈妈们就可以亲自教宝宝用勺子盛饭吃了。
一般不知道多大，因为我二哥家老三男孩子幼儿园了，晚餐还每次都得奶奶喂，就是我妈喂！惯着！两位姐姐好像挺早就自己吃饭！
我家这一岁五个月我喂她吃饭，她自己就抢勺子要自己吃，后来每次要自己吃，渐渐的她就自己吃！撒了我在收拾！买了一个小小的儿童座椅，正好她坐着吃！但吃好！撒的不会很过分！目前现在两岁半，她都是自己吃
我妈就是怕油呀，怕收拾呀，说喂饭比较快，其实喂饭他就有时间玩别的，跑来跑去，心思都没有在吃饭，喂二哥家老三时候得喊，得扯着嗓子吼！过来吃一口，弟弟过来啥啥啥，这些都是惯的，奶奶心疼孙子，没办法
一岁三四个月可以自己拿勺子，慢慢学。
大部分宝宝到了1周岁时可能会自己走路了，当父母要给他喂饭时，他也要拿个勺子有模有样的要自己挖饭吃。这时父母就可以开始培养宝宝自己吃饭，让他及早地掌握这些技能。可能刚开始宝宝会遇到不少麻烦，不管怎样妈妈都要想办法帮助宝宝解决。
麻烦一：他总是把食物洒在地上
刚学会拿勺子的宝宝，总是会拿不稳，好不容易舀起来了，摇摇晃晃的还不到嘴边就已经掉到地板上了，弄得餐桌和地板都脏兮兮的，打扫起来可真麻烦。
解决办法：
1、先让孩子学着弄一些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。或是先让他练习用手拿着吃东西，比如把蔬菜或者水果切成条状，或者是给他小面包、烤馒头片之类的。
2、可以帮宝宝选择合适的餐具，或是给宝宝一套玩具餐具，妈妈一边做动作一边让宝宝学。而底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦，或者能够帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。
3、如果怕把地板弄脏，可以事先在宝宝的餐椅下面铺张报纸或塑料地垫。这样妈妈收拾起来也很方便。
麻烦二：他弄得自己的身上和手脸都很脏
宝宝自己学吃饭时，会很感兴趣，要是用勺子舀不了时，就会用手来抓食物，而且还能把自己弄成\"菜\"人一样，满身食物。
解决办法：
1、宝宝的模仿能力极强，在吃饭之前可以先让宝宝看着你们怎样用勺子舀来吃，然后让他做在饭桌前，一边看一边学着用勺子舀来吃，父母要用简单的语言向他解释。
2、妈妈可以给宝宝穿上后背系带的、长袖的防水罩衫，再在前胸戴上一个大一些的围嘴。
3、可以在宝宝的饭桌前放好湿纸巾，当他把弄的手去摸脸或是头发时，可以赶紧给他擦干净。
麻烦三：他吃得量不够
宝宝自己吃饭时，他不会像大人一样真正的在吃饭，而是把食物当作是他的一种玩具，实际吃进肚子里的很少，如果这时，妈妈要中拿过他的小碗喂他的话，那么让他自己学吃饭的计划就泡汤咯。
解决办法：
1、妈妈可以先喂宝宝，等宝宝吃到七八成饱时，就让他自己来吃；或是先让宝宝自己吃，待妈妈吃饱后再来喂宝宝吃。
2、妈妈跟宝宝一人一份餐具，在他练习自己用勺子把食物放进嘴里的过程中，妈妈也可以喂他一部分，这样就不用担心小家伙吃得量不够了。
3、如果妈妈想让1岁左右的宝宝自己吃饭的话，当然是吃不饱的，但是妈妈可以给宝宝增餐，如给宝宝喝配方奶，这样就不用怕宝宝吃不饱或是怕他营养不均衡。还可以给他加点心，如水果或是面包来弥补正餐的不足。
麻烦4：他吃了几次后不想再自己吃了
有点宝宝没耐性，刚开始很乐意自己吃饭不用妈妈喂，可是没几天就不愿意再自己吃了。因为他发现这些餐具都会不听他的指挥，从而就产生了厌烦的心理，这可怎么办？
解决办法：
1、那些自己吃了几次就不再愿意自己吃饭的宝宝，也许是因为害怕失败，这样的话，妈妈可以先给宝宝盛少一点的食物，让他能够比较快地吃完，让他能够充满自信。
2、不管宝宝是怎样把他的饭吃完的，妈妈都要及时地给予宝宝鼓励和表扬，如\"宝宝真乖能自己把饭吃完\" 。
3、可以和宝宝玩布娃娃自己吃饭的游戏，或是当宝宝不愿意自己吃饭时妈妈可在他面前表扬些愿意自己吃饭的宝宝，以此来激励宝宝能够尝试自己吃饭。
我娃从17个月开始就拒绝我喂他吃东西，但是别人喂就吃，几天后连别人喂也不行就要自己吃。刚开始吃的那个场面是真能逼死我，饭菜掉的比吃的多，还哪都是，很崩溃，后来看他乐在其中就强迫自己适应。一个月过去，画面没那么惊心，我也早习惯给他打扫战?。俏野致杈妥芩邓约撼曰岢圆槐ィ籼嗔酥?nbsp;，我都不管，他愿意自己吃，真不吃饱他会接着要的，顺其自然吧。
我儿子现在三岁半了，从6个月添加辅食开始我就有意培养他自己独立吃饭的能力，不要怕宝宝自己吃饭会弄的到处是，不要怕乱，一开始都是从乱开始的，慢慢的就好了，家长千万不要心疼宝宝就喂饭了一定要和他一起成长，当然一套比较安全的餐具是必不可少的，最好是能吸引宝宝注意力的那种卡通图案的，还有吃饭食物尽量做的卡哇伊一点，让宝宝一看就很有食欲，喜欢自己吃饭。
什么时候开始让孩子独立吃饭呢？我的建议是当宝宝可以握住勺子不会轻易掉的时候。这时候的宝宝虽然不能准确的将食物送到自己嘴里，而且还会弄得满身都是，但是也要让他尝试，毕竟这是学习的开始，也是必经的过程。
当宝宝能够坐在饭桌上时，就要试着让宝宝自己用勺子吃饭，最好是用儿童专用的小勺子，方便宝宝掌握，平时我们用的勺子不利于初学者上手，因为需要转动手腕的幅度比较大。宝宝吃的慢吃的少也没关系，毕竟用工具吃饭算是一个很精细的动作，都需要经常锻炼的，当宝宝能吃到第一口饭时，家长可以适当给予宝宝鼓励，夸夸宝宝，会让他更有动力自己来吃饭。
当宝宝能够自己用勺子吃饭后，家长以后就可以不用每顿喂孩子了，让宝宝自己慢慢吃，让他自己去感觉饥饱程度，以后吃多少他自己也会有数了。
我家小孩差不多一岁半才能自己吃饭，
小孩多大可以训练他吃饭？我来回答一下题主的问题。
宝宝自主进食（BLW）是一类主张让小孩自己尝试并选择自己喜欢的食物进食的方法统称。
BLW认为从6个月左右开始，宝宝可以学习自己用手抓取食物进食，并且自己决定吃多少。
但小孩的口腔咀嚼能力，以及肠道消化吸收能力尚未发育完善，一开始添加辅食就给手指食物让孩子自己进食，似乎不太能让父母们放心。孩子能不能吃饱？能不能保证营养摄入？还有出于安全性的考虑。

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有鉴于此，我参考了美国儿科学会（AAP）的建议：一开始先用勺子给宝宝喂泥糊状食物；给予手指食物的时间是宝宝可以坐直身子，并且可以自己将手或者其他东西放进嘴里的阶段。
结合BLW的方法和美国儿科学会的建议，我是这样给孩子练习自己吃饭的：
从5个半月开始，我给孩子添加了辅食；7个月开始帮助她练习自主进食；11个月她学会了用勺子吃饭；1岁8个月学会用儿童练习筷子吃饭。
1、从泥糊状食物开始，逐渐过度到「泥糊状+手指食物」同时进行
一开始添加辅食时，我给的是糊状食物，一勺一勺地喂。等到她7个月，已经能独自坐得很好，手指的力量逐渐增强，我开始给她练习自主进食。独自坐在儿童餐椅上，和我们同桌吃饭。她一边自己手抓食物时，我一边在旁边喂食。这是出于营养摄入以及安全性的考虑。这个时候，她抓取食物的方式，依然是整个小拳头去抓，小手指的力量还不足。
2、8个多月开始，练习手指力量
到了8个多月，我观察到孩子的手指开始变得更加灵活，比如不再是用小拳头去抓食物，而是用拇指和食指一起来捏起食物。于是，我把食物的形状，从手指大，有意识地切小一点，试图让她多练习手指的力量。一开始怎么捏都捏不上来，但每天每餐去练习，她很快就能把喜欢的食物通通捏进嘴里。
3、10个月左右，引入勺子
到了10个月左右，她已经不满足于她自己捏食物，我在旁边喂了。她开始抢我手中的勺子。我拒绝给她勺子时，她会反抗，不肯被喂食。于是，我给她准备了一个专属勺子。这时候，她一边自己练习用勺子。我还会再旁喂食一些，来补充她的营养摄入量。
4、学会使用勺子，从此自己吃饭
11月个多月，她终于会自己拿勺子吃粥了。因为还不到一岁，饭粒对她来说，还不是特别好消化，因此我会熬特别浓稠的粥。就是那种能粘到勺子上，又不会掉下来的那种稠度。方便她自己进食。从此，她就完全开始自己吃饭，我就再也没有喂过。
5、一岁半以后，最好2岁，可以引入儿童练习筷子
1岁6个月时，她开始抢我们的筷子。我觉得这跟她学习使用勺子的时候一样，渴望使用更复杂的工具。因此，我给她准备了儿童练习筷子。我把食物切成符合她拿筷子夹的宽度让她练习。或者在下午茶时间，让她自己练习用筷子夹水果吃。终于在1岁8个月就学会了。但我觉得她用筷子的时间太早了，手部力量还不是特别足，经常会掉食物，我认为2岁以后可能更合适。

文章插图

除了上述时间点，我认为还有3点需要注意的：

以上就是我对孩子学习自己吃饭的一些回答。希望对题主有用。
小孩多大可以训练他吃饭？我来回答一下题主的问题。
宝宝自主进食（BLW）是一类主张让小孩自己尝试并选择自己喜欢的食物进食的方法统称。
BLW认为从6个月左右开始，宝宝可以学习自己用手抓取食物进食，并且自己决定吃多少。
但小孩的口腔咀嚼能力，以及肠道消化吸收能力尚未发育完善，一开始添加辅食就给手指食物让孩子自己进食，似乎不太能让父母们放心。孩子能不能吃饱？能不能保证营养摄入？还有出于安全性的考虑。
有鉴于此，我参考了美国儿科学会（AAP）的建议：一开始先用勺子给宝宝喂泥糊状食物；给予手指食物的时间是宝宝可以坐直身子，并且可以自己将手或者其他东西放进嘴里的阶段。
结合BLW的方法和美国儿科学会的建议，我是这样给孩子练习自己吃饭的：
从5个半月开始，我给孩子添加了辅食；7个月开始帮助她练习自主进食；11个月她学会了用勺子吃饭；1岁8个月学会用儿童练习筷子吃饭。
1、从泥糊状食物开始，逐渐过度到「泥糊状+手指食物」同时进行
一开始添加辅食时，我给的是糊状食物，一勺一勺地喂。等到她7个月，已经能独自坐得很好，手指的力量逐渐增强，我开始给她练习自主进食。独自坐在儿童餐椅上，和我们同桌吃饭。她一边自己手抓食物时，我一边在旁边喂食。这是出于营养摄入以及安全性的考虑。这个时候，她抓取食物的方式，依然是整个小拳头去抓，小手指的力量还不足。
2、8个多月开始，练习手指力量
到了8个多月，我观察到孩子的手指开始变得更加灵活，比如不再是用小拳头去抓食物，而是用拇指和食指一起来捏起食物。于是，我把食物的形状，从手指大，有意识地切小一点，试图让她多练习手指的力量。一开始怎么捏都捏不上来，但每天每餐去练习，她很快就能把喜欢的食物通通捏进嘴里。
3、10个月左右，引入勺子
到了10个月左右，她已经不满足于她自己捏食物，我在旁边喂了。她开始抢我手中的勺子。我拒绝给她勺子时，她会反抗，不肯被喂食。于是，我给她准备了一个专属勺子。这时候，她一边自己练习用勺子。我还会再旁喂食一些，来补充她的营养摄入量。
4、学会使用勺子，从此自己吃饭
11月个多月，她终于会自己拿勺子吃粥了。因为还不到一岁，饭粒对她来说，还不是特别好消化，因此我会熬特别浓稠的粥。就是那种能粘到勺子上，又不会掉下来的那种稠度。方便她自己进食。从此，她就完全开始自己吃饭，我就再也没有喂过。
5、一岁半以后，最好2岁，可以引入儿童练习筷子
1岁6个月时，她开始抢我们的筷子。我觉得这跟她学习使用勺子的时候一样，渴望使用更复杂的工具。因此，我给她准备了儿童练习筷子。我把食物切成符合她拿筷子夹的宽度让她练习。或者在下午茶时间，让她自己练习用筷子夹水果吃。终于在1岁8个月就学会了。但我觉得她用筷子的时间太早了，手部力量还不是特别足，经常会掉食物，我认为2岁以后可能更合适。
除了上述时间点，我认为还有3点需要注意的：
添加辅食开始，就为给孩子准备专属餐椅，与大人同时吃饭，让孩子有机会观察吃饭的技能，同时学习餐桌礼仪；
观察孩子手指精细运动的发展，适当的时候引进工具。比如1岁前引进勺子，2岁左右引进儿童练习筷子。但具体时间需要根据孩子的精细运动发展决定；
学习自主进食时，大人需要陪同，注意保证孩子的安全。
以上就是我对孩子学习自己吃饭的一些回答。希望对题主有用。
宝宝6个月的宝宝已经有稳定的进食规律了，约三到四小时吃一餐，吃固体食物的时间应该渐渐与家人的用餐时间一致，好让他能与家人一起用餐，家长逐步订立喂食的时间表，宝宝到一岁大时一般就能定时进餐了。
宝宝开始与家人进食时，便可以坐在固定位置上，家长可以给他小碗和勺子，即便是喂食，也可以让他们自己先尝试自己拿餐具。固定的餐桌上，会让宝宝知道这是吃饭的时间。
注意是每天至少有一餐与家人一起同桌吃饭；让宝宝尝试用餐具和拿食物，而不是喂他；刚开始时，需要为宝宝另外预备食物；
8-12个月时宝宝的手眼协调能力逐渐成熟，这时就可以学用杯子和自己拿起食物来吃了。当宝宝手抓食物时，你便可以开始引导他自行进食了。
约一岁时，宝宝会把勺子放进碗，再放进嘴里，像会吃的样子；一岁至一岁半时，他会尝试用勺子舀起食物，动作也会渐渐成熟；
小提示：勺子可以用安全物料制作的，嘴圆而小配粗的勺柄；宝宝手拿一只勺子时，家长可以用另一只勺子来喂他；一边喂宝宝，一边让他试用勺子吃；另外预备一份食物（煮熟的7-10CM左右的西兰花、红萝卜、菜茎等）让他拿着吃。
培养宝宝自己独立吃饭应该从小开始。
在五六个月的时候，宝宝就已经进入了手口敏感期，这个时期，宝宝的小手喜欢抓住一些东西往嘴巴里面放，他这个信号告诉你，已经能够自己抓米饭吃饭了，因为这个时候他的精细动作还发育不好，小肌肉发育还不够完全，拿勺子对他来说呢，是比较困难的。所以妈妈们可以让孩子用手抓着吃饭，这个可以练习他的手部动作，对他的小肌肉发育是很好的锻炼。平时也可以让他拿一些细小的东西，比如说拿小玩具，撕纸，这些都可以锻炼他的手部肌肉，精细动作的培养。
等到九十个月的时候，他就会正确的抓住了勺子，这个时候教他拿着勺子往嘴巴里面送。刚开始的时候，宝宝会弄得满桌子满地板都是饭粒，妈妈需要有很大的耐心，去教宝宝是如何用勺子打饭，如何把饭放到自己的嘴巴里，这一系列的动作，对于大人来说是非常简单的，但是对于宝宝来说，从拿勺子，打饭，准确的放入嘴里，这是个非常复杂的动作，所以妈妈们必须把每个动作都一步一步细化，慢慢的他就会越来越熟练。
刚开始练习宝宝吃饭的时候，总是弄的满桌子，满地板，也是宝宝最艰辛的时候，只有妈妈的鼓励，妈妈的耐心才能让宝宝保持足够的信心，尽快的掌握这项技能。
一般一周左右的小宝宝，都能够用手拿勺子吃饭了。如果妈妈们提早就教会宝宝吃饭，这样子妈妈在以后吃饭的时候，也会轻松很多，宝宝学会了自己独立吃饭，也为以后上幼儿园做好充分的准备。
让宝宝自己独立吃饭的时候，我们要注意的是:
首先，要让宝宝洗干净手，吃饭之前是必须洗手。
第二，就是为宝宝准备的餐具，尽量是安全环保的，不容易摔碎的，选择适合宝宝的餐具。
第三，为宝宝准备的食物，要温度适合，不要太烫，也不要太凉了。

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对于孩子的表现经常都让我们惊奇，比如孩子说不上哪天突然就是叫妈妈的，孩子的这一声妈妈却是从哭到慢慢到aaa,baba才到妈妈的。
而孩子走路也是先从爬再到站再到走路，然后再到走稳也是需要一个过程。而孩子独立吃饭，其实也是需要一个过程。
主要分为三个时期：
1、吃饭主要是感受食物和好玩
孩子到了10个月左右，就对于吃饭这件事情特别感兴趣，他会自己抢着拿勺子来吃饭，这时候家长可以尝试的让孩子自己吃一下，当然我们不能说靠孩子自己吃就能把他自己喂饱，而是要一半喂饭一半给孩子自己吃。让孩子通过吃饭来锻炼自己的精细动作，以及锻炼自己的协调能力，来感受食物的性状。
2、开始自己吃饭的，有时候还可以自己吃完一顿饭
大概一岁半左右，孩子已经学会用杯子喝水了，但是吃饭时用勺子可能还是有点不太灵活，吃饭时就是手和勺子一起用，家长的原则可以上只要你吃得饭，可以用手也可以用勺子。
3、正式自己吃饭
大概是2岁以后的孩子，家长尽可能放手让孩子自己去吃，相信孩子可以自己吃饭，相信孩子也是非常重要的。
不少奶奶孩子都三岁了，已经可以满地跑了却还担心孩子吃不饱，每天都是追着孩子喂饭。
这样反而会让孩子觉得吃饭和他没有关系都是奶奶的事情，不利于孩子独立生活，甚至会导致孩子挑食，厌食等情况发生。
孩子自己吃饭一般从10个月开始，慢慢学习持续到快2岁孩子才学会自己吃饭，而家长要注意是的以下五点:
1、不要怕孩子弄脏了
如果弄脏一些可以让孩子形成良好的饮食习惯，可以让孩子独立，可以让孩子更聪明，你觉得可行吗？
衣服可以再洗，地下脏可以拖一拖，而孩子对自己吃饭的兴趣却不是时时都会，孩子想自己吃时你不给，等你想让孩子自己吃的时候就更难了。
2、不要怕孩子吃不饱
一般到了2岁除非孩子是生病了会喂一下，其他时候尽可能让孩子自己吃，如果孩子吃饭时想着玩没有吃饱，也不要给孩子吃面包或者其他零食，让孩子饿到下一餐，孩子有饥饿的意识有助于孩子自己爱上吃饭。
如果孩子不吃饭有零食吃，那孩子到吃饭的时候就不想好好吃饭，因为零食往往对孩子的诱惑力会更强。
3、注意卫生
病从口入，孩子在自己吃饭的时候喜欢用手来抓，所以给孩子洗干净手是很重要的。
不但手要洗干净，孩子的餐具也要注意煮沸消毒，以及孩子的餐椅也要注意卫生和消毒。
4、食物也要注意从软到硬
特别在孩子对吃饭这件事情感兴趣的时候，孩子多半是用手来抓食物的，这时候可以给孩子做一些手指食物，小饼干，小红萝卜，小面包等，让孩子抓着吃，有助于智力的发育。
5、注意安全
孩子一看到东西不管三七二十一就是抓到嘴里，到孩子面前的食物一定要注意温度，防止把孩子烫伤。
菁妈寄话：吃货要从小培养，吃饭是一件快乐的事情，而不是一件要追着做的事情，培养孩子自己吃饭，让孩子爱上吃饭。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
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你好这里是精通育儿知识，又对玩具颇有研究的萌宝玩具精选，同时也是一名超级奶爸。训练宝宝吃饭这个问题我刚开始也是一点头绪都没有，看了一些相关的育儿信息，慢慢的也学到了一些方法，一般宝宝都是差不多1岁半到2岁左右开始训练他们自己吃饭，所以我就来分享一下我自己的一些小经验吧~
【小孩多大可以训练他吃饭】一、建立一个安静舒适的环境
宝宝很容易被一些环境因素影响，有的爸爸妈妈可能习惯边看电视边吃饭，宝宝看到这个情况，他也会被电视的画面和声音给吸引，这样一来注意力根本不在吃饭上当然是不可能乖乖吃饭的，所以吃饭的时候大家就都认认真真吃饭，也可以探讨一些跟食物有关的话题引起宝宝的兴趣。我自己是给宝宝买了一张餐椅，宝宝就能稳固又舒适的坐在桌子旁边吃饭，最大限度的防止他乱跑乱动。
二、初期接受宝宝用手抓食物吃饭
在训练宝宝自己吃饭的初期，勺子肯定是不会好好用的，因为对于宝宝来说最好用的工具就是他的手，在初期的时候允许宝宝使用手抓食物吃饭不仅能够锻炼宝宝的手部肌肉同时也能让他习惯自己吃饭的这样一个过程，有的宝宝其实就是在享受自己用手抓食物放到嘴里的过程，其实并不饿，建议也可以先把宝宝喂七八分饱之后，再分乘一些给宝宝自己抓着吃。
三、爸爸妈妈及时给予反应，做好防止食物满地的准备
假如宝宝成功的自己将食物放到嘴里，爸爸妈妈这时候应该给予及时的反应，可以夸奖称赞宝宝，这样一来宝宝就会明白原来这个行为是正确的，也能让他更有信心。这时候很难避免的一件事就是桌子和地上都有宝宝弄出来的食物，爸爸妈妈不要生气和批评，可以用手引导宝宝做正确的吃饭姿势。为了好清理，可以在宝宝吃饭前在地板上铺一些报纸。
四、准备一套专属于宝宝的餐具
可以给宝宝准备一套专属的餐具，可以选着一些颜色鲜艳一点的配色，这样可以引起宝宝对于餐具的关心，市面上也有一些专门为训练宝宝自己吃饭的训练碗筷，个人觉得不是太必要，大家可以按需选购。然后吃饭的时候爸爸妈妈可以放慢速度给宝宝做一些示范性动作，或者轻轻抓着宝宝的双手引导，多尝试几次，慢慢的宝宝就会开始学会怎么使用工具了。
以上就是我个人在训练宝宝自己吃饭的一些小经验，有其他不同方法的爸爸妈妈欢迎在评论里留言互相讨论，喜欢我的回答的话也别忘了给我点赞哦~
文/ 萌宝玩具精选
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