习惯翘二郎腿好吗

你好，我是陈娟，我的工作是一名健身教练，很高兴为你解答这个问题，这个习惯非常不好，以后请不要再继续跷二郎腿，做这个动作的时候，一侧骨盆会发生侧旋，经常这样会引起严重的体态问题，以及妇科和男性疾病，以及静脉曲张，对健康方面影响非常大爱请引起重视！以上仅代表我个人观点，希望能帮到你，还有其他关于健身方面的问题可以随时问我，我会竭尽所能为你解答，也请看到的家人给我点个鼓励的赞，谢谢大家！也欢迎家人们把在减脂健身方面遇到的问题打在评论区，我会一一为大家解答，大家也可以关注我，我会每天分线健身减脂干货！今天咱们就解答到这！谢谢大家！再见！

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立马戒掉，这个是一个极差的习惯。

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肯定不好。长期这样，会导致脊椎侧弯，影响体型不说，还容易腰椎间盘突出。

不好，很伤腰。
跷二郎腿，使腰部一侧高一侧低，腰椎受力不均匀，很容易伤腰。
【习惯翘二郎腿好吗】翘二郎腿，容易使血液循环差，使被压迫的腿脚出现麻木的感觉。