如何拯救爱打牌的女朋友关键是她家人跟朋友圈都是打牌的人

对于麻将，之于中国，谓之国粹。那是老少皆宜，男女“通杀” ，麻友无数。一句“三缺一” ，让多少人欣然而往，上瘾沉迷。

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先说说我自己观察和理解，就打麻将来说，麻将作为我国老百姓的普遍娱乐方式之一，也算空余时间的休闲娱乐和与朋友之间的社交方式，只要不赌或不沉迷于它也无可厚非。
但怎么样才算赌，对于每个人的衡量标准都是不一样的，对于月薪三四千的人来说，输赢大几百块钱的可能就是赌，那对于月薪收入大几万又有钱的人来说，输赢千把块的也算玩。关键是对于打牌的人来说有时因为牌友的关系，牌打的大小不是个人说了算，往往是为了打牌而打牌，凑拢牌桌再说，控制不了大?。?那更别说输赢了。

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那怎么样才算沉迷呢！只要有空基本上在牌桌上，或不管什么场合都会去打的，一有空脑子里就想着打牌，经常熬夜打牌，不顾家人劝阻的，亏钱或借钱打牌的等等，应该算沉迷于打牌了。
【如何拯救爱打牌的女朋友关键是她家人跟朋友圈都是打牌的人】再说说打牌的危害，沉迷打麻将的人，心理只装着麻将，一旦不打的时候就会魂不守舍，日常生活中就容易犯错误，我们知道，沉迷打麻将的人，他一旦有空第一时间能想到的就是打牌，后果是日常生活中必然精力锐减，必然容易出现精神恍惚。
沉迷打麻将的人，只有打麻将才能调动起他的全部兴趣，才会神采奕奕，平时干什么他都会心不在焉，甚至懒得去思考，从而导致他的判断力减弱，对身边出现危险信号而不自知，或者根本无法遇见到危险，生活上也缺乏思考。

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爱打牌的人，影响家庭氛围，如果有了孩子，沉迷打麻将的人，必然没有精力去教育孩子。必然使得父子或者母子关系变得疏远；如果孩子学了他这个样子，必然变得懒惰而投机取巧，不上进而颓废。还有缺乏夫妻之间生活上的沟通，没有更多精力经营生活，必然带来感情上的疏远。小则影响自身作息和身体，大则弄得家庭破裂。沉迷打麻将，长期这样必然弄垮身体，也因为不规律、颠倒黑白的生活作息给家人带来困扰。更有甚者，要么输光赌光，要么犯下大错而弄得家破人亡。这样的事例已有很多存在。
麻将不是体力活，一坐下就难得挪窝，长期不动，所摄入的营养物质在腰部和臀部堆积，没有及时的消耗从而转变成脂肪。还有就是肾上腺皮质醇指数会比较高，容易产生饥饿感，你看看打麻将的人特别喜欢吃零食就是这样来的，很容易造成肥胖。这人一胖呀，那就啥病到来了哦。
打麻将胡牌赢钱，放炮输钱，跟牌友是斗智斗勇，情绪是大起大落，情绪起伏大时会感到胸闷、头晕、呼吸困难，因为身体内的大量血液会一下子冲向头部，以至于增加头部脑血管的压力。体内的毒素也会随着血液涌向头部，进而加快头部大脑的老化，从而损伤人的大脑。

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打麻将猝死的消息可不是只有一桩两桩。打牌的人爱抽烟，环境恶劣不说，熬夜打麻将，一则是坐的时间长，会引起下肢静脉曲张，二则是长时间熬夜，导致心律不齐。过多的分泌肾上腺素和去甲肾上腺素还会导致血管收缩，血液流动缓慢、血液黏稠度增加，容易出现，肺栓塞，心肌梗死和脑溢血。

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人的时间和精力，毕竟有限，而麻将是消耗时间最快的娱乐。在麻将桌上度过半天，那是不知不觉转眼即逝。同时，沉迷麻将的人，既使已经下了牌桌，脑子里也还停留在牌局中。因为麻将，而影响工作和前途的，那是大有人在。
有人曾经感慨的说：毁掉一个孩子，只需要一部手机；而废掉一个人，只需要几场麻将。
我深以为然！爱打麻将的人，没有时间去充电学习，更不会努力提高自己。同时，习惯了麻将桌上的输赢，对钱的观念就会改变。
痴迷麻将而上瘾，对家庭影响很大。无论是对家庭责任心，还是对家人的关注度，都会随着麻将上瘾程度，而逐渐降低。

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对于打牌的人多引导，远离一些牌友，抓住他有空的时间陪他做些其它活动，打牌沉迷的人实际上只有她自己觉悟到才有效果。
只有奉劝别执迷着打牌，有空也可多陪陪家人，多学点知识，做一些有意义的事跟活动，偶尔玩玩，别太沉迷。麻将只是业余生活中的点缀，它应该永远让路于工作和家庭，闲暇时和朋友相聚，有时间玩就玩，不要强挤或者强邀，频率更不要过高。
毕竟麻将陪不了你一辈子，幸福还是来自于家庭的美满和工作的舒心，以及永远健康的身体。让我们，且行且珍惜！