“最美不过夕阳红”，我们的晚年生活如何才能过得不“挣扎”

老年人要在晚年后有几个朋友，可以有空一起聊天，还要培养几个兴趣爱好，不能与社会脱节，保持乐观阳光健康的心态。
四季不同，自成风景！人生如此，老有所乐！走过了不同风景，老了更透彻！儿女成才便是福，儿女省心是幸福！放慢心扉，做自己喜欢的事，若我早晨睡到自然醒，晨抿一杯咖啡，伴随着想听的音乐，打扫阳台，侍弄花草；至午时备几盘小菜与家人共享。傍晚健身房活动一下筋骨，与友人谈天说地；夜幕降临，上上网，看看书，不知不觉一天己过！待到节假日，与家人或亲友旅游一番，赏心美景处，不经意间一年又过去了。
到了老年，不用到老年，从中年时期开始，都一定要锻炼，拥有一个健康的身体才能做到不给儿女找麻烦，她们需要时，就帮一帮，不需要时就好好的过自己的日子，培养一两样爱好，让精神愉悦。健康的身体，愉悦的心情，豁达的心胸，才是最美的夕阳红。
所有的烦恼都源于智慧不高。
【“最美不过夕阳红”，我们的晚年生活如何才能过得不“挣扎”】智慧甚高，还会因烦恼而“挣扎”吗？
所以多读书多思考，增长智慧，才是正途。
当世间一切烦恼都能够靠智慧解决，那你还会“挣扎”吗？

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老有所乐，没有物质烦脑，没有家庭琐事压力，再有点富余的小钱旅旅游，做点开心的事。我相信就能做到: 老有所乐。但我觉得百分之九十的人都做不到.....
人老了，无要求，自我感觉好就行。混日子！
当然是先要有健康，才能谈养老啦。其次就是财富，在年轻的时候做好养老的准备，除了每个月的社保，还可以增加一些租金和理财收入。我比较缺乏安全感，早在自己25岁开始理就为自己的养老打好基?。?每周健身，在房价没涨的时候就购房，虽然过程压力很大，但是先苦后甜总比先甜后苦的强！
工务员和工人比，工人就剩下挣扎
顺其自然，难得糊涂。
晚年生活过的不挣扎，我认为应该从以下四个方面考虑:
1:培养个人爱好。
兴趣是最好的老师，尤其对于退休的老年人来说，退休后突然发现无事可做，心理落差比较大，心情比较低落。这种情况下如果做些事情就可以打发时间，充实自己，然后就可以慢慢走出低落情绪。
2:锻炼身体。
身体是革命的本钱，健康的身体可以保证自己具备完全的自理能力，具备做一切事情的基础。
3:建立新的朋友圈。
新的朋友圈需要一个磨合的过程，新的朋友圈充满新鲜的气息，新的朋友圈可以激荡思维的活跃。
4:保持乐观的心态。
这也是最重要的一条，乐观的心态像太阳，照到哪里哪里亮。生活于当下，脱离对物质财富的追求，摆脱名利的环绕，以乐观的心态处理面对的每一件事儿。
最美夕阳红，以出世的心态看待入世的事物。做到以上四个方面，相信晚年生活就不会“挣扎” 。
借用六祖惠能大师的一句：本来无一物，何处惹尘埃？人到老来，应该经历了很多事情，看清了人性。儿孙自有儿孙福！剩下的没多少时间，想开看淡点，顺其自然，保养好自己的身体，足矣！
我只想与老公一起去旅行，看看祖国的大好河山，体验各地风情
年轻时多努力工作，锻炼身体，注意养生，培养兴趣，做到老有所养，老有所为！
晚年生活耍有三宝。1要有一个自己的家，1要老本，3要有个老伴。
年轻的时候，要对妻子好一点。女人都比男人长寿，年老的时候有个伴。比什么都重要。因为子女都会长大，有自己的家庭，总会离开父母。

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晚年的生活要想过的幸福，就要放开心胸，有阳光心态，难得糊涂，少管闲事，家庭孩子的事不参于，不和儿子同吃，培养自己的业余爱好和兴趣，多读书善于学习，放下架子。不依老卖老，建立良好的亲情关系

人到老的时候，是希望自己亲人陪伴在身边，这样不孤单不寂寞。自己儿女健康幸福。首先自己有个好身体，空闲的时候，带老伴带一起出去旅游，在家里的时候陪孩子们出去散散步，逛逛公园。闲时的时候做自己喜欢做的。不要让自己没事干。这样日子才会觉得有趣。