和自己的伴侣经常吵架该怎么办

遇到问题想办法，产生矛盾要克制，相互沟通最重要。吵架并不能解决问题，只会更加伤害两个人的感情。
不能控制情绪的人，才会与伴侣吵架。而情绪的控制，确实很难。佛说有欲界色界和无色界。人有心，头脑和欲望。被欲望所统治时，将会失去与周围的沟通，眼中只有自我与物质，不能与心灵相通。因为不能尊重另一个心，解决方法简单粗暴。而这个认识需要长久的过程，甚至一生不能有悟。想快速解决，就用法，如同国家法律一样，制约个人行为。而外在制约有利有弊。利在于效果立竿见影，弊则是在欲望之壳上又增加了一个外壳，让人心灵开悟越来越远。
所以佛祖说；法尚应舍，何况非法。
忍耐很重要，如果有一方学会忍耐，另一方无论如何找茬都会烟消云散，可怕的是互不相让。
伴侣吵架是正常的，但是要学会处理。
你必须要学会反思，如果两人真正生气并且闹矛盾了，那肯定两个人都是有问题，因为有一句俗话说得非常好，只有一个巴掌是怎么都拍不响的，说的就是这件事。如果只有一个人生气在闹，而另一个人去哄她并且包容她，肯定就不会出现很大的问题。但是当两人都在气头上，并且很大声争吵的时候，其实也不单单只是这个问题没有解决了，而是还会翻出很多以前的旧账，然后两人开始没完没了的争吵，并且最终可能还会导致分手的局面。所以如果你在生气的时候，能静下心来好好的去反思一下对方说过的话，其实你也会有不同的看法，同时还会理解他，只有这样才能让两人的感情得到更好的提升，并且也有一个很好的未来，也不至于只是因为在小事上意见不相同，而最终造成了失去对方的结局。
冷战是一件最可怕的事情，所以在吵架时千万不要这样做。不仅仅是爱情，亲情和友情的同样都是一样的道理，因为它是特别伤感情的，一旦这样做之后，矛盾就会越来越深。到最后根本就没有办法解决，而且对方也不想再听你解释，两人就失去了最佳的交流时间。同时还会自己胡乱的猜想，认为他是不爱自己了，所以才会这样做，因此在这种想法之下，逼迫着自己跟对方分手，或者因为这件事而慢慢的远离了对方，最终感情也在此终结了。所以这真的是一件非常重要的事情，不要因为这些事情而随意的就去冷战，虽然需要一定的时间去静下心来分析这个问题，但是等自己考虑好了之后要主动的去找对方说明。如果真的是自己错了，要立马的道歉，或者是给对方一个好的台阶下，我相信她一定会顺着你的心意下来的，这样，你们还依然是非常相爱的两个人。
其实最重要的就是之后的交流了，这才是能够缓解感情的方法，只要两个人能够平静下心好好的跟对方说说。在相互的沟通之下就能找到对方的不足，并且指出来，而且还能找出一个让两个人都满意的方法，这样中和一下，我相信问题就会很快的解决，并且你们的感情不会受到任何的影响。确实小打小闹非常的正常，但是你只有正确的去闹，才会让他更加的爱你，并且感情也会更好，只有你去理解他，他才能反过来理解你，道理都是相通的，其实每个人都懂。只是在做的时候被怒气冲昏了头，所以每个人在吵架时必须要强逼着自己冷静下来，因为每件事情只要沟通，就一定能解决好。
所以在此希望每一对正在吵架的爱人，在生气之后可以好好的交流，相信你们会更好。
情侣---甜蜜而美好，但是在一些时候情侣之间都会经历一件让情侣之间不想发生的事！那就是吵架了！但是这又不是能够避免的。那当情侣之间发生争吵一后，应该怎么办呢？感情上出现了什么分歧还是矛盾，我们都要记住两个人一定要冷静，然后好好的沟通，去尝试着解决问题而不是冷战面对，不然的话事情只会越闹越大，误会也只会越来越深。在互相的感情中，情侣之间发生了争执，最后却导致因为吵架而分手，其实更多的原因不是引起吵架的那件事，而是互相之间本身的的态度。比如有一些脾气不好的人，动不动就暴躁起来，但是一旦和情侣有了矛盾，只会大喊大吼，从来都是一副老大的样子，这是万万是不可以的，这样的人一定要学会克制自己的脾气。
感情是两个人共同经营的，我们要记得一件事：过往有再多的矛盾，双方都千万不能记仇，更加也不能因为某次吵架，就手把几年前的事情再扯出来争论，这样的情侣有什么情感啊，都是一些陈年烂事的事了！旧事不可重提！一切朝前看。
在每一段感情中，服软并不意味着你很怂，而是证明你是为爱付出的问，你是那种愿意自己委屈也不会让爱情变得糟糕得人！不论是男方还是女方，都要记住一句话：吵输了也就输了，没什么损失，但是吵赢了你照样输了，一切都要主动认错，主动道歉！别计较那么多，吃不了亏的话，你的感情会很糟糕！
静下心来，好好的想一想，要多沟通，更重要的是要学会换位思考，凡事多站在对方的立场考虑问题，吵架次数就会越来越少。
离婚
感情需要两个人去维护，而不只单靠一个人，情侣之间要懂得礼让和包容。
性格使然。既如此，何不早点分开另寻佳偶？
我告诉你，退一步海阔天空，忍一忍风平浪静，身为一个男人就不要和妻子争论一些没有必要的问题，如果妻子是通情达理可以，如果是那种胡搅难缠的，劝你早日分开。
那就只说好的，其他不说
如果真爱，沉默是金。

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你好，动不动就与伴侣吵架怎么办，肯定问题出现在两个人身上，但是解决问题，两个人都要反省自己的错误，这样才可以更好的取得对方的谅解。所以我们经常和伴侣吵架时应该多问以下几个问题：
这次吵架里我有责任吗？
所有的事情我们都应该找一个合理的结果来解释它，所以虽然在吵架中分清责任是非常不明智的选择，这样往往会加深两个人之间的隔阂，但是对自己反省错误而言，及时的发现自己的错误之处却是十分必要的，因为这样才可以尽量保障下次不再因此而吵架。
如果这件事情是自己犯了错误，那就应该想办法主动去道歉，取得对方的谅解，并且保证下次不再因此而产生矛盾，如果是对方的过错，那我们更多的应该去选择包容，也不要计较太多的对错，这样两个人才能走得更远。信任是人与人之间沟通的独木桥，两人只有信任才得以进入对方内心世界。情侣吵架是为了什么？每个人都希望别人能够信任自己，也渴望有一个值得信任的伴侣，而这一切的前提是，自己是否做到了坦诚相待。很多女人在和自己的伴侣吵架之后，第一时间想到的不是去和男人和解，是去和朋友们数落自己的伴侣。你这样做的话只会导致你的伴侣想要和你分开。如果你害怕自己不幸福的话，就要在和伴侣吵架之后去珍惜他。去和他想办法解决感情中的问题，而不是在他背后嚼舌头。
这几种表现是你在和伴侣吵架之后绝对不能有的，否则你就相当于在逼着你的伴侣离开你，等到那个时候，你即便是想幸福也不可能了。你可不要让自己成了孤独终老的黄脸婆。你要让自己的青春不白费，给那些值得的人。家和才能万事兴，你陪伴侣吃苦，伴侣陪你一起慢慢变老，爱是相互的，希望你们的生活和谐幸福！
总吵架感情就会越来越淡，因为什么呢？要找到问题的根源，去沟通去解决。
可以找心里医生解决，自已也得好好反省反省。
分析吵架的原因，什么事情是导致吵架的原因，很多时候是观点不同，对待事物的处置方式不同，双方难以相互理解，难以认同对方。因此，双方沟通时要注意沟通方式，多发现和赞美下对方的优点，拉进双方的距离，当然这些都是建立在你们还想继续沟通，还想在一起的前期下，毕竟人很多时候也很难勉强。
冷战[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
吵架这种事还是要克制自己，动不动就吵架成了习惯性就不好了，因为一些小小不言就吵两个人的感情一点就吵淡了，俗话说得好气大伤身，要学着忍让和包容，这样才避免不必要的吵架
你好，要先控制住自己的脾气，忍一会，不要吵，沉默是最好的选择，把心态放宽一点，听听音乐就会好的！大家都是硬碰硬，对谁都不好，两个人在一起，没有谁对谁错，想想当初为什么选择在一起，就应该为当初的选择负点责吧！希望能帮到你！[微笑]
家是温床，是爱巢，互尊互爱，互相体谅，家不是讲理的地方，都不要互相埋怨就好，
祝你幸福。
强扭的瓜不甜
两个人结婚久了，爱情会转换成亲情，失去了当初的激情，剩下的只是柴米油盐，就经常会因为生活或工作中的不顺心而把情绪带给对方。要想改变现状，首先要调整自己心态以欣赏的眼光看对方，放大优点缩小缺点。凡事多让着对方一点，从生活工作方方面面多关心对方，相信对方感受到以后也会加倍对你好，自然就不会吵架了。
这个吵架，是属于一个磨合期吧！～一直这样吵着，肯定是有原因的，只要心不变，吵吵闹闹没什么的，只是就怕吵着吵着就散了！～
原因：
凡事有因必有果。其实我我们每一对情侣或者夫妻吵架的原因都是一样的。我们都在寻找，或者想要满足自己童年时候缺失的爱。
分析：当双方过了恋爱期，在一起生活时候，会发现对方好多缺点，甚至是恶习，完全不容忍，为什么会有这样的现象。因为期望值过高，我们把对方都想像的过于完美。你自己不断的提示自己他是这样的，当结果跟和想象背道而行时，真正的吵架频道的爆发。
透析：一个人的童年对，爱情，生活，事业，是有深渊影响的。具体为什么请多看关于儿童教育的典籍。
简单用一个故事来说明童年的秘密，虽然是一个故事，但是折射出我们所有人吵架的原因。一对刚结婚的夫妻，开始了人生之旅。男主小王定期出差一个星期或者十天回家一次，女主沈洁：在小王出差回来的时候家里总是乱遭遭的。大概持续了半年左右。有一天小王问他的爱人沈洁：你为什么不能收拾一下家，难道你不爱这个家嘛？沈洁还是用之前的方式，我知道了。我下次收拾。小王说；都半年了，你每次都这样说。你每次都不改。后续战争开始无休止的争吵。是不是我们每个人的吵架原因都是一样的。终于有一个人提出，你真是不可理喻，或者禽兽不如的话。下面就是离婚，我跟你过不下去了。
重点：后来他们去看了心理医生，心里医生对他们的事情进行了详细的分析，从两个原始家庭，来寻找答案。原来沈洁，在家一直都是比较勤快，家里也收拾的很干净，只是因为她爸爸妈妈对她要求过去严格，让她从小到大特别有压迫感，所以才导致她不愿意去打扫自己的新家。因为只有在自己的世界里才能摆脱束缚。小王为什么每次回家不会引导他的妻子去打扫自己的新家，因为他的童年，没有发言权，他在家里说话没人听他的。所有的事情都会被否定。他让我自己的爱人打扫卫生，事实上就是满足自己的童年受过的伤。
解决方案：当情侣之间遇到类似这样的事。自己先反省自己，这事是因为我小时没有发言权。才会有这样的举动，说声对不起。然后控制情绪。或者说这是因为她的童年受到压迫感，才会变成这样，我觉她需要我来替她做一些事情。如果你有此时此刻这样心态，吵架这种事，会变成爱情的升华剂。
最后说一句：幻想，幻灭，放下。别对别人要求或者期望太高，当满足不了你的时候，你真的会抓狂。与其要求别人，不如提升自己，当你变好了，一切都会好的，诸漏皆苦。
自己作为一个男孩子来说，能忍的还是要忍住，气量大一点总是好的。
生活中难免会碰到磕磕碰碰，居然选择一起过日子，不管双方怎么迁就，都会有吵架的事情发生，小吵小闹就像生活中的添加剂，可以给我们平静的生活带来生气╰_╯，但是我们吵架不是为了吵架而吵架，有时双方应该多一些包容，因为我们每个人都不是完美的，祝你们幸福！
不找出自身原因，只看到对方的问题，那就没有解决的办法
在三观正的基础上站在对方的立场上考虑一下，对错是有个标准的，不要相信那些要讲爱不要讲道理的毒鸡汤，纵容久了对方就会得寸进尺，导致分道扬镳
其实，这个问题本就不是问题。换言之也是两个人的问题。一个巴掌拍不响，吵闹得时候双方都会有激进反应，那就说明两个人都没有冷静下来，没有换位思考。但是也不能单方面的妥协。两个人坐下来谈谈心，打开心扉，更加的了解彼此，慢慢的就会好的。
吵了这么多年，现在异地工作，偶尔也会吵架。相互忍让忍让就好了
我认为是一哄二骗三认错。不过正确来讲，是要面对某个事情而发生的吵架打架事件。应当开个家庭座谈会进行讨论一下。才是比较正确的做法。但是有没有人能做得到呢？
谢请哦
既然是伴侣，那么就是要陪自己过完这辈子的人。吵架处理得当也是可以增进感情的！
首先双方都要珍惜彼此，然后相互理解包容。
那么作为男方可以先放下身段低找女方调解，我相信绝大多数女生是很容易被哄好的，待双方态度都暖和下来，再找出问题本身出在哪里。
男性请记住一点，你吵赢了她，却输了家庭的和谐，实在得不偿失！另外作为女性也要自我反省，女人可以矫情但一定不能无理取闹，因为爱你的他也是有原则有底线的，你给他多一些尊重，我相信他一定能把你宠上天！
请谨记双方吵架后，对于以前不开心的一定要翻篇，不能旧事重提。
把双方的小吵小闹作为一种小情调，那么发生再大的事情也是小事，只要心有彼此，一切问题都将不是问题。
愿周围的我们都是幸福的[微笑]
吵架也是沟通的一种方式，但不是最佳选择哦。尝试用其他方式可以收到事半功倍的效果，改变不难。情商左右智商，智商影响情商。
吵架有很多种，有些人越吵感情越好，这钱一种情趣。有些人一吵架就惊天动地，彼此伤心又伤身，这就成了负担。吵架过后的情绪处理跟两人的性格也是分不开的，有些人冷他(她)一下再面对说开就好，有些则要当时就解决时间越久越别扭。有些人只需要一个台阶他就吧嗒吧嗒的过来腻歪了。偶尔吵个架闹个别扭使感情不太单调空白。经常这样的话短期还行时间长了就会疲惫了吧。我是宁愿沉默也不愿吵闹，觉得没意思，有些东西说了伤感情不说没感情。
几乎所有人都知道，说话是门艺术，有话好好说非常重要。在社交中，在职场上，大家都知道说话要得体讲分寸，甚至有时候把话说对了，做事情会事倍功半。可是，绝大多数人一回到家，就忽视了好好说话的重要性，与最亲密的家人伴侣说话，反而无所顾忌了。
其实，这种现象是出于人们认为最亲近的人不会怪自己，在外没人任由我们发泄情绪，而家人的包容性总是最强的，把语言的刀刃朝向家人，似乎不会造成什么严重的后果
控制自己的情绪，多与对方沟通，爱是相互关心体贴，情侣、夫妻是相互尊重。
1:放好心态冷静下来双方聊聊哪里出了问题
2:在最冲动的时候可以先走开下
3:多谦让下对方
【和自己的伴侣经常吵架该怎么办】4:想想两人美好的事情

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生活本来就是苦的，需要自己和爱人彼此之间为生活加点糖，因为物质社会让自身的欲望有很大的需求，在和伴侣相处的时候，摩擦和矛盾也会开始积累，吵架无可避免，但是自己可以用自己的方式去化解它，尽量的减少伤害到彼此之间的感情就好。
摆正自己的态度
避免和伴侣吵架首先要摆正自己的态度，遇到问题需要解决，自己要冷静和仔细的分析回想事情的起因过程，找出彼此争吵的点，这样才能划分彼此之间的责任，如果自己的态度都无法摆正，一味的纠结只会让争吵升级，因为争吵时自己都无法控制和掌握自己，如何才能去理解和说服自己的伴侣爱人呢。你说是不是？
理解当先交流铺垫生活本来就很苦，每个人的生活环境和态度不一样，也就造成了生活是否困难和轻松，避免和伴侣爱人争吵，首先要理解对方，在慢慢的深入交流和探讨，让彼此之间减少隔阂和摩擦，进而矛盾和摩擦也会相应的减少，这样才能避免和解决争吵与矛盾，生活本来就不易，为了满足私欲才会向最爱的人伸手或是施加责任和义务，如果彼此都能理解彼此之间生活不易，在交流中一起抵抗生活的苦，未来会更加的幸福和美满。
钰言情话温馨提示：
处理好彼此之间的相处之道，就需要摆正自身的态度，理解彼此生活中的不易，理解彼此自身的责任和义务，多多的交流做好铺垫，让彼此更加的和谐信任，生活才会越过越好。
你和爱人伴侣之间如果解决和避免争吵呢？欢迎留言交流，感谢生活有你相伴。
情感分享为你解决感情烦恼，“关注一下”疑惑留言给我，分享一次，为恋爱之人指明一条生路。

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小吵怡情，大吵伤身。婚姻需要两个人维护经营，相互理解包容，不要只看对方的缺点，要善于发现对方的优点，控制自己的情绪，伤人的话尽量少说，不要在鸡毛蒜皮中争高下，论输赢，这才是智慧婚姻的最好模式。