如何彻底忘记前女友

这个因人而异，因感情深浅而异。假设你和前女友很相爱，并且相恋了挺长一段时间（至少半年以上吧)，而你，又是重情重义、敏感细腻之人，那要快速忘掉前女友确实有点难。在亲身经历、耳闻目染了这么多人间的悲欢离合之后，我个人认为：要“快速”忘掉前女友，只有“快速”转移你的注意力，通常做法有两种：1、将注意力、精力快速地转移到新的兴趣点上来，譬如某种兴趣爱好、譬如工作，然后配之以一定的时间长度和工作强度，加班加点、忘情投入。2、赶快“移情别恋”，找个新的替代，不论是红颜知己还是某某伴侣。特别提示以下忌讳之处：1、借酒浇愁；2、短期内需禁足和前女友共同踏足过的地方，如影院、商场、酒吧、海滩等等，禁播一起听过的音乐、电影等。
除此之外，别无良方。
人类社会发展至今，爱恨离别延绵不绝、从无解药良方，要想快速忘记，除非本来就不爱或爱的肤浅，否则谈何容易！
你走了，
说祝我幸福，
就像一个贼，
偷走了我所有钱，
还留言说恭喜发财[祈祷]
[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
首先，最好的办法就是找个新的。
其次，如果找不到，那就扔东西洛，一切属于对方的东西都扔掉。
然后，忙起来，一个人充实了，饭都可以忘记吃，何况是人，
接下来，是不是觉得神清气爽了，那就培养一些爱好吧，最关键是要不断的改变和进步，你才会变得成熟。
以上都做了，实在忘不掉，那就是真爱洛，真爱就好办了，重新追回来呗，多好，无论发生多少不愉快的事情，我想没有比劈腿严重的话都不是事儿，重新开始更加珍惜！
总之，破镜都难圆，分开了，肯定都是有原因的，忘不了也是一种习惯，没必要刻意都忘记，这显得多么冷漠无情，回忆有时候也是美好的。
幸福人生很短暂，希望所有人都能抓住幸福，不轻易放弃！
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
这是我前女朋友的建议。[泪奔][泪奔]
把精力投入在赚钱和提升自己。随着眼界和格局高了，你就会感谢努力的自己[赞][赞]
这个话题有点意思，忘掉前女友，有失有得，当失去的让另一个代替了也就是说白了，就是忘记了。在这个生命的长河里，每个人都是替代品也是代替品。也是相互利用的一个关系，有利，有用吗。这也是每个人的价值，[爱慕][爱慕]
忘掉，本来就分刻意的和非刻意的，真要想快速忘掉，方法一就是喝一瓶老白干下去，一瓶不够两瓶，两瓶不够三瓶，喝它个天昏天地，喝它个日月无光……，方法二就是干体力活，并且要干流水的体力活，让自己无暇思考，瞬间忘掉！再想要其它办法，欢迎私聊！
开始一段新的恋情
忘记前女友的妙招，如果双方没有可能，就请参照如下
1.删除扔掉所有相关的东西，照片。
断舍离教会我们放弃所有无相关的东西，如果不知道怎么下手，推荐去看看。把前女友的全部物品都统统扔掉垃圾桶，眼不见为净。不要舍不得，可以在整理的时候再次回忆，这个可以有。但是作为成年人要知道，有些东西一旦离开就真的离开了，必须接受新的东西。所以兄弟，扔掉吧。
2.尽量避免去有回忆的场景
所有相关前女友的场景都不要去，坚持一个月，你会发现谁离开谁，都可以活的很好。
3.微信朋友圈，各种情侣app请卸载
4.每天日程请排满，打篮球，看球赛等等，不能走空档期，不能一个人
4.所有的一切做完以后，请开始试图解除新的异性。尝试下载游戏和异性一起玩，约朋友的朋友的朋友一起去玩，记住一切皆有可能
5.最最最最最最最重要的一点，晚上不要试图回忆，晚上要控制好自己不去想这些，看看电影听听音乐，为美好的生活做一些有意义的事情，请忘记那个前女友。
最后，赠人一赞，手有鱼香，点个赞再走呗
其实说起来很简单，马上再找一个女朋友！有奇效哦！没开玩笑！
猛吃猛玩猛工作。外出旅游，吸收新环境的气息。不知觉地入风景中，精神会为之而振。就会有新的向往。
这种情况因人而异吧，首先要说的是你肯定是把她本身优秀的那一面或者是曾经对你的好记在了心里以至于分手后还是心系于此。首先我建议你回想一下你们俩在一起的时候你的表现，然后给自己打个分，认为自己全心全意的爱她，也付出了，并且自身各方面条件也基本优秀吧，那这种情况就是你不是她所想要找的人，明白了这一点就不要再去想她，达不到她的要求，也就是说你不是她的菜，此时做为男人，就要拿的起放的下，重新开始。换言之，如果是因为你的不成熟，不争气造成的分手，那就要找找自己的原因了，以此为鉴，改掉缺点，提升自己的综合素质，为以后碰到合适的人打好基础。
找出原因后首先要把调整好心态，把精力用到工作和生活方面，培养一个或几个生活爱好或兴趣，只有生活和工作充实了，才会发现你还有爱你的家人和朋友，她只不过你人生道路上划过的一个流星而已，而前面将是你迎来的人生中破晓而升的朝阳！
分散注意力，如果真的到了无可挽回的地步，前任就是前任，那就该把心思放在其他地方，比如花心思在工作上，或者其他自己喜欢的事情上，转移注意力自然而然慢慢就忘掉了，是你的终究会来，不是你的想也没用。
与你真正有缘分就会获得同等的珍惜与理解，如果没有缘分，就是真的不必勉强。未来会遇见你真正有缘分的人，所以祝福与忘记吧，更新自己，做好做自己，为了遇见你人生真正的有缘人。
在一起的时候，两个人爱得有多难舍难分，分手的时候，就有多撕心裂肺。见过身边不少人谈恋爱，在朋友圈、微博里大秀恩爱，分手之后，清空了微博，锁掉朋友圈，却依然没能将那个人从心底驱逐出去。早晨醒来第一件事就是打开微信，可是置顶里没有了那个人的微信，这才想起来，两人已经分手了。打开购物APP，才发现购物车里还放着她喜欢的那款包包和口红，可是已经不用再过情人节了。用情太深，所以分开后，才总是无意地想起她。可人总归是要向前看，她已经走远，你再怎么留恋，也终归找不回来了。

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想要彻底忘记前女友，最好的办法，莫过于两个办法：001：转移注意力当一段爱情结束，或许在很长一段时间里，你会很难受，会一想起对方，心就隐隐作痛。可是，生活不只有爱情，还有当下的苟且与远方的梦想。故步自封，沉溺在失去前女友的痛苦、忘不了对方的折磨中，根本于事无补。你还不如停下来，冷静冷静，捡起以前因为种种原因而被迫放弃的兴趣爱好，在钻研和学习中修身养性，慢慢将积攒在体内的负面情绪都引导出来。

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002：重新开始想要彻底清除一段记忆，很难，不管是那些相互伤害的回忆，还是那些甜蜜美好的回忆，都一样的难。可是，人体机能告诉我们，记忆是会淡忘的，是会随着时间的流逝而逐渐消散的。时间会慢慢冲淡你心中的伤痛和不舍，冲淡你对她的记忆和依恋。等你再次想起她时，心里已然平淡无波：原来我曾经爱过这么一个人。但再次想起来又怎么样呢？这时的你身边已经有了新的恋人，一个能够陪你看世界杯、刷动漫、发自肺腑对你好的人。

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琼瑶在《花非花雾非雾》中写道：“当我枯萎的时候就是死亡的时候，当我死亡的时候就是重生的时候，当我重生的时候就是彻底忘记过去的时候。”

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除非你失忆
没有之一，就算你找了个比她更漂亮听话的也不能快速忘记她。
真的，我试过很多种办法，没用的
忘掉一个人是不可能的，只有在分手后好好对待现女友，对待前女友只要做到:互不打扰，各自安好。
快点找一个现女友，天天秀恩爱，秀着秀着，啥是前女友，我不认识什么前女友。
首先要告诉你忘记一个人是很难的，尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年，两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼，使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法，我不敢保证效果非常好，但总归会对你有所帮助，你可以参考一下。
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
3..其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
任何方式都会让你重复再记起一次，所以没必要过于执着去忘掉ta，只需要让自己忙起来就好，任何乱想都是因为太闲了
爱情并不是生活的全部，如果你是一个学生，这个世界还有无数的东西等着你去学习探究；如果你已经工作，那么就更没有时间去怀念她。
不要刻意地去忘，时间会解决一切问题，你现在要做的就是向前看，活着活着，她就慢慢不重要了。
找新女友[捂脸]
忘不掉前任，无非就是要么新欢不好，要么时间太短俩种原因，你沉寂在过去的情感当中，只能让你越来越难过，对你伤害越大，太过执着不好，过去的就让过去吧，把她的微信跟电话全部删除，不珍惜你的人也许是她不好，也许是你不够好，不是她想要的，握不住的沙，不如扬了它，忘就忘的彻彻底底，旧的不去新的不来，好好的工作，提升自我价值。你一定会遇见珍惜你的爱你的人。
忙起来
时间
现女友
失忆
开始一段新的恋爱是你忘掉前任的最好办法，你会发现你过去的仅仅是为了更好的遇见，别怀疑你忘不了的前任，时间会让你慢慢接受更好的自己，就像一场梦，梦里不知身是客，梦醒才知我是我，加油
找个女友就忘了
她或许是你一见钟情、纯洁无暇的初恋，那个阳光灿烂的下午表白后你们幸福的开启了属于你们自己的感情。
你们一起走过了人生中最美好的三年，最青春的三年，几乎整个大学的全部啊。相隔两地，爱过笑过争过吵过也哄过，甜蜜和泪水交织而成的这份感情，岂是你三言两语能描述全的，又岂是我们这些旁观者能理解的。
所以，给你一次格式化的机会你真的舍得删除跟她有关的一切么。
你要的不是怎么忘记她，你要做的只是弱化你的占有欲，你对她的思念。
你现在还想着她，念着她，这没毛病，一点毛病也没有，曾经爱过的女孩怎么说放下就能放的下，跟她有关的任何一件事都会勾起你的回忆。你们现在没在一个单位上班吧，只要不见到很多想法就可避免，也不会尴尬。上班的时候，全神贯注的时候你是没有杂念的，专注一件事你就不会想她。八小时之外，想起了就发呆想想，想想曾经的快乐时光。想累了该吃饭吃饭，该看书看书。如果实在没旁人说话闷的慌，养只小动物吧o(╯□╰)o 。最好与朋友聊聊啦，我发现对自己来说聊天交流最能排遣忧郁了。
整段感情下来，最后没走在一起，不是你们两个任何人的错。与其他人相比较而言，我们经历的少，在感情上稍显稚嫩，不会娴熟的处理感情问题，经营一段美好的感情。两人牵着手摸着石头过河，不知前方的深浅，更不知水流湍急，载跟头是不可避免的。但之后留下的，她教会了你下一段感情该如何经营，不再犯一些低级的错误。对她该报以感恩之心啊，不管是两人一起走过的回忆还是给你留下的教训。
多年之后，你将成为一个父亲，她也是孩子的妈妈，依不依偎的又算的了什么，随风而去吧。
时间和新欢
在交一个新女友
时间和新的恋情就够了
斩钉绝铁的告诉自己，这个女友已是前女友了，不可能了，先要有这种意识先，然后让自己忙起来，把心思投入到工作和生活中去。人优秀了，缘份来了，新的恋情开始了，前女友自然而然就淡忘了。
不知道，因为我是女的
找到新的女朋友
喝酒喝酒喝酒，麻醉自己，快速滴忘记
开始一段新的恋情。虽然这个有点夸张，但是就事论事，这确实是最快的办法。
忘掉一个人很难，除非现任女友对你特别好
【如何彻底忘记前女友】迅速让自己忙起来，让自己的生活充实起来

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下决心赶紧再找个女朋友，别无他法。

一段恋情的夭折，确实会让人感到沮丧痛苦。
尤其是一段刻骨铭心的恋情，一段被劈腿的恋情，真的让人痛不欲生。
如何能快速忘记前女友，我觉得：
一是转移法。
首先转移法不提倡通过喝酒方式，喝的酩酊大醉自我麻痹，这样只会产生破罐破摔的沮丧心理。
转移法可以通过长时间的跑步，健身房运动，或者到空旷无人的地方，大声喊叫，吐出心中的怨气。
二是倾诉法。
这种做法就是找知心的朋友，倾诉自己的思念之苦，让朋友帮助你分析原因，从中得到安慰。
三是自我安慰法。
自我安慰法或者也叫阿Q精神胜利法。想想今后的人生道路还漫长，丢掉了一棵树，换回了一片森林，塞翁失马，焉知祸福，说不定还是一种好事呢。
四是补缺法。
补缺法就是通过一些渠道，尽快开始一段新的恋情。当你全身心投入到下一段新的恋情，你就自然而然会忘掉了前一段恋情的痛苦。