躁郁症好了后,如何重新面对现实

活在当下找自己开心的事做,没有比自己健康开心快乐更重要的事情.
理智,热情,阳光,奉献,
先按时吃药,确保不复发再谈生活 。

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沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春 。重拾对生活的信心,迸发更加旺盛的生命力吧

我觉得最重要的就是要慢慢适应社会 。现在社会发展越来越快了 。很有可能就会被社会抛弃 。打开自己的心胸,多接触新的东西 。接受新的生活 。
生活非常丰富多彩,美丽的东西也非常多 。先不要着急做什么,先多出去走走,看看外面的世界 。看的多了心境自然就不一样了 。以前觉得接受不了的事情也会觉得没有那么严重了 。
然后就要找一点自己喜欢的事情或者是工作 。多与人接触,还要定期去检查一下 。相信你很快就会拥有新的生活!
【躁郁症好了后,如何重新面对现实】加油吧 。不断实现自己的价值才是最好的生活!


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