太小心翼翼，太察言观色，太在乎别人的感觉，太卑微了怎么办

这个我太理解了，我也是这样，因为我们太看重自己在别人眼中的好印象，但是往往事与愿违。
我认为的解决方法是，认清自己的价值，别把自己看的太轻，培养自信。
你这种“四姨太”的表现只能说明你内心极度的自卑，极度的不安全。解决的办法是：
1.为自己而活
我们活着不是给别人看的，不要太在意别人的感受。我就是我，不是别人。我有我的处事原则，我有我的活法。事事看着别人的脸色，只能使自己越来越不自信，越来越丧失自我。
2.让自己强大
你之所以事事看着别人的脸色，特别关注和在意别人对自己的评价，只能说明你有很多地方不如别人，有软肋，怕受伤，怕落到别人的后面。但丁说：走自己的路让别人说去吧。
要想改变“四姨太”的心理阴影，就要不断的学习，不断的提升自己各方面的能力，争取在事业上有令人刮目相看显著成就，才能树立自信。否则，你就会自己打败自己。别人帮不了你，只有你自己站起来，战胜自我。不知道我的回答对你有否帮助，欢迎留言讨论。
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【太小心翼翼，太察言观色，太在乎别人的感觉，太卑微了怎么办】）

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那样活着多累呀！不如放飞自我，自由洒脱地生活，会快乐很多。
有些事情你可以甚至必须小心翼翼，有些事情你大可不必。
察言观色也得看在哪些事情上，在乎别人的感受也得分场合，哪些人哪些事。
卑微就是你自己的原因了，没有自信心人才觉得自卑，不如人。
何不努力做事，做人，让自己扬眉吐气，提升自己各方面的素养气质和内涵。
这样自信心有了，人前就不在卑微了。

这样活的太累了，太不会爱自己了。往后余生，好好学习爱自己，原谅自己，接纳自己，变成一个爱自己的人，那样你就不会卑微不用小心翼翼，坦坦荡荡做自己。