腿麻怎么调理 - 秒懂知识

【腿麻怎么调理】将两腿伸直，并且有规律地轻柔按摩或者敲打腿部肌肉，使腿部肌肉变得松弛，也可以起身走两步，让腿部血液循环流动起来
腿麻要看是什么原因引起的；如果长期持续的腿麻，有可能是腰椎压迫神经引起的，可以通过针灸推拿、艾灸、药浴的调理，会有很好的效果！
腿部问题，无非就是几个地方，一是供血问题，二是神经性问题，三是老年人常见的疲劳劳损问题，微量元素缺少，建议去医院系统检查，结合中医治疗。
按摩大敦穴，或者拍打腿外侧，可以缓解麻木。
血气不通。搞一点热水泡脚。差不多泡半个钟头。慢慢就好了。
用艾草薰一下，严重的话要去医院检查。确定病因，对症下药
多运动，无尽血液循环。
谢谢谢谢大家
腿麻的成因有很多，可能是神经麻木，但小腿麻木也可能与寒冷或疲劳有关，此外，如果你有一些腰椎疾病，也会导致腿部麻木，建议到医院对腰椎进行X光检查，以确定是否有腰椎键盘或腰椎疾病，平时可以通过适当的按摩或者是热敷来缓解。
素食跑步锻炼
腿麻，请按中医理论调理，禁吃凉食及闹凉水，妇女这类症状不少是吃冷食包括水果所至。先调气血后补肾气。
腿麻，先找原因再调理。比方说人在中风前也腿麻，血糖高的人也腿麻。找到原因对症下药。

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有可能是腰椎问题，也有可能是坐骨神经问题，还有可能是腿部问题，建议拍片对症后，针对性治疗。

查一下腰椎。