【太极拳是不是有氧运动，可以减肚子吗应该怎样运动减肥才正确】太极拳不仅是有氧运动，而且是一切有氧运动中最高妙的，其功效远远超出一般人的认知范围，减肚子只是很小的事情 。只要练对了，一切都在其中，并不需要什么特殊练法 。
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