小孩在的话,一般开24度,如果没有小孩的话可以先开16度,等整个房间凉了之后呢,再调高一点温度,这样就比较适中
我经常开26度
26度很合适,太低对身体不好,避免空调长时间直吹,会引起身体不适
开25度最佳,这个温度省电,而且对人体的危害小很多,有些人喜欢开十六七度,殊不知身体关节对这个温度是吃不消的,长此以往以后会各种不舒服,回答仅供参考,谢谢
个人建议,27——28度最好,因人而异,不要图一时舒服开的温度很低,这样会影响自身的免疫系统!
26-28度
体感温度适宜范围大概在23到27度 。空调温度因人而异,与年龄,性别,地域等新入职有关,建议空调场所与非空调场所温差不要太大,建议在5到8度的温差 。白天温差可以偏大点,要避免温差过大导致感冒和长期空调引起的空调病,夜晚温差可以小点 。另外,长时间空调可能引起皮肤干燥,可以开加湿器 。
一般来说开到26到28就可以了 。
这个温度范围与外界的温度相差不了几度 。在空调开上2个或3个小时后关掉空调也人也很容易适应 。对于人体来说因为室内外温差太多而产生头晕、头痛 。还不易引发空调病 。
空调的温度调得越低越费电,这个温度范围相对来说比较节能的 。
酷暑难耐的盛夏时节,经常有人把室内空调温度调得很低, 不料随后却出现头晕、头痛等不适症状 。医学专家认为,将空调设置到26℃不仅利于节约能源,从健康角度来讲,它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度 。
夏天空调温度多少合适
专家解释,室内外温差在8-10℃左右,是人体能很快调整适应的范围, 若温差过大,从火热的室外进入阴凉的室内时,人体就会出现头晕、易倦、全身不适及免疫功能下降等不适反应 。夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气,但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下,所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适的 。
应人而异,我们正常26度,有小孩可以再高点!
自己觉得舒服就好 。我个人一般,一开始睡觉前,25度 。快睡着27度 。
有的喜欢盖着被子睡觉,一直25度也还好 。只要不怕电费高,自己舒服就好了
26度!因为我家有小孩,所以我不会开的很低,而且我不会24小时都开 。天气很热的时候一般是第一天中午开到第二天早上六七点,然后开门开窗通风几个小时 。
这各城市已经连续高温,步入没有空调无以生活的地步 。
热的夏季,只有空调能够带来凉爽舒适感,但是空调虽好,切不要长时间留恋,否则一不小心酿成大患就不划算了
1、度数不要调的过低
很多人一开始觉得热,就想立刻把空调开到最低,希望能立刻凉快起来,这是很不好的,因为这样过度太快的话,身体可能会适应不了,容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状 。
2、与室外温度相差不要太大
在调整室内温度时,最好与室外的温度相差不要太大,在5-7度内就可以了,相差过大,出去时会感觉特别热,回来时又会感觉特别冷 。
3、调整温度时要照顾老人和小孩
如果家中有老人或者小孩子的话,就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大,因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差,很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服 。
4、一般温度开24-27度为宜
温度开在24-27度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度,也是比较环保省电的,如果不是特别热的情况下,夏天开空调时可以把温度开到24-27之间 。
5、按时间段调整空调温度
一般室外温度每个时间段都会不同,中午和下午的时候会比较热,早上和晚上会稍微凉快点,在家开空调的话,中午和下午可以开低点,早上和晚上可以适当调高1-2度 。
6、晚上睡觉温度不能低于25度
很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡,因为这样就可以凉快的进入梦乡,但是要谨记,温度不能调的过低,这样很容易会着凉,可以设置定时,或者打开窗口靠自然风入睡 。
这个要看情况,如果有小孩子在的适合,不建议开的太低,白天的时候一般在二十度以上,不要低于二十度,但是过了二十五度小孩子又会觉得热,建议在二十二十五这个范围,晚上的适合就要开的高一点,不要低于二十八度,这样不会觉得冷,又不会觉得热,一整个晚上保持在这样的温度下,小孩子就不会那么容易感冒,小孩子感冒是一件很麻烦的事 。
但是没有小孩是子的时候可以开的低一点,因为成年人喜欢凉爽一点,但也不要整天都在17度,这样当你有事开门出去的一瞬间,那个感觉是非常的热,整个身体非常的不舒服,到那个时候你就不想出去了,到了最后会一到热的天气就想带在空调房里面,那什么事都干不成了 。
夏天空调开的太低,一进一出的冷热交替,对自身的关节不是很好,所以不建议开的太低,也不建议整天带在空调房里面 。我个人而言,我是太热的时候吹一下空调,当身体适应的时候就把空调开的高点,然后吹风扇,这样当你有事要出去时,就不会觉得身体那么难受 。
当然了,个人的身体不一样,有的怕冷,有的怕热,只要自己身体觉得适中就行,别一热就呆在空调房里面,这样不是一件好事 。
不知道这样的回答有没有帮到你些许!
你好 。你家有没幼儿呢?有幼儿的话开到28度恒温转态比较合适哦 。如果是成人的话一般是26度即可 。然后放一盆水在室内 。因为空调有抽湿功能,让室内保持充足的水分有助于我们人体的消耗及排放哦
自动挡就好 。或者固定25.老人小孩都可以 。受不了的就不要开 。没有多复杂,说一大堆
看个人自己喜欢,我一般觉得26度
我家一般开27度,刚好合适 。
22-25度
这个因人而异吧,设定在自己舒适的温度就可以,我是不太喜欢空调这个凉的,当然,太热的时候也要开,没办法 。一般28度足以
家里有小孩,晚上睡觉打28度有点热,27度有点冷,不停地在这两个之间转换
空调一般在环保的前提下是,26度为宜,而为了健康起见呢,一般在低于常温的5度左右为最好,因为这样出门后,不会因为在室内与室外的温差太大,而导致中暑!
白天二十四五度就好,晚上二十五六度就行 。
25-27这是我可以接受的范围
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空调开到25到27度最好,这个温度也是最佳省电温度!
请~
夏季里开空调是保持夏季凉爽的必要操作 。我们在调节温度时,要考虑到三个方面,一是保持凉爽 。二是适宜人体,防止患上空调病 。三是节约能源 。那么开到多少度,才能顾全这三方面,达到适中的标准呢?下面我整理了几种情况下的适宜温度,一起看看吧~
1、卧室内,建议26℃ 。
这里仍要分为两种情况,当卧室有小孩或老人时,应将温度调到28℃左右,并加强除湿 。因为小孩爱动,经常跑出空调房,空调房内外温度差异大,一冷一热,再加上夏季湿度大,极易引起感冒发烧 。而老人身体素质差,较低的温度和高湿度可能会引发感冒与关节炎 。
【夏天空调一般开多少度最适中】而当室内只有成人时,可以将温度调的低一点,但最好是26℃ 。根据相关学者的研究结果,空调定在26℃时,房间的湿度在50%左右,人体的感觉最舒服 。且定在26℃就比定在24℃要节约百分之20的电 。
成人在卧室一般进行的睡眠、轻微的劳动,这些动作热量小,如果将温度调的过低,比如低于24℃,会影响到人体的正常代谢功能,更有甚者会引起关节炎与腹泻,患上一系列的空调病 。
2、除卧室之外的室内,比如客厅,办公室,商场等活动幅度大地场所,建议24~25℃ 。
24~到26℃,虽然比人体适宜温度低一些,但却是最符合像办公室,商场等活动幅度比卧室大的地方,以抵消活动产生的热量,带来清凉的感受 。在办公室里要注意,即使温度开到够高,千万不能一直静坐,应该多多走动,披上一件衣服,保护好膝盖,腰椎,不能让身体长时间直接暴露在冷气下,以达到防止关节疼痛和头晕发热的效果 。
而在很多大商场里,空调的温度一般都开到较低,一方面试为了让顾客感到凉爽,而另一方面则是为了抑制病菌的生长 。商场等人流量大的地方,通风透气不能很快有效果,于是调低空调温度 。所以我们在进入商场前应穿好衣物,护好关节,防止空调病趁虚而入 。
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