人为什么会手抖 - 秒懂知识

语言除了印刷在纸张之上的书面语，讲出口的口头语，还包括行动的肢体语言。很多时候肢体语言是拉近人们关系的一种方法，同时肢体反应其实还包含着健康的因素。可能生活中有些人会有这样的情况：手抖。
什么是手抖
“手抖”是我们口头上对身体某一部分或是全部抖动且不具有规律性的称呼，在医学上这种现象被称为是震颤。
震颤在临床上有可分为多种情况，主要有：静止性震颤、运动性震颤、回跳性震颤等等，出现这些震颤与身体出现某些疾病相关。但是有时候日常生活中出现的“手抖”可能不是疾病的表现，换句话说，它只是普通的生理反应。
出现“手抖”的原因
1. 生理性手抖
这种情况的抖动，常常表现为抖动幅度小、速度快、无规律，引起这种现象的主要原因是极度劳累、精神恐惧、紧张、激动等。一般的情况下，只要引起抖动的原因消失，那么手抖的情况也会随之消失。
除了生理性的手抖，还存在病理性的手抖。
2. 帕金森病
震颤是帕金森病患者典型的症状，常常表现为静止时手出现震颤，而拿东西时则程度不那么明显。而且出现抖动的那只手，常常动作缓慢、不灵活，并且可能随着疾病发展，由一只手抖变为两只手抖。
3. 甲亢
患上甲亢的人除了会出现焦虑、紧张、食欲增加、体重减轻等情况，也会有手抖的表现。所以出现手抖不排除患上甲亢的可能性。
4. 特发性震颤
这是一种家族性震颤，不受年龄的限制，常表现为拿东西时出现震颤，但是动作不会变得迟缓。值得注意的是，有特发性震颤患者患上帕金森病是常人的五倍。因此有特发性震颤者需要格外留意自身的情况。
5. 老年痴呆
患上老年痴呆的人，他们的手也可能出现震颤反应。如果不及时发现治疗，不仅对于患者本身是个负担，对家庭更甚。
除此之外，上肢神经疾病和损伤、脑组织疾病、食物中毒、戒烟酒之后出现的戒断反应、小脑、脑干病变、脑缺血等都有机会引发“手抖” 。若是出现了长时间并且幅度大的手抖情况，一定要及早查明原因，尽早治疗，以免疾病侵袭或是加重疾病。
手抖频繁、备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？
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在正常的情况下，手是通过大脑来操作的。在大脑发号施令之后，手和脚就会根据大脑的指令来完成自己的固定操作。在平常的生活当中，需要用到手的事情有很多低，但是手不听指控，那就很难办了。但是人年纪稍大之后，就经常会出现各种毛病，比如说有部分人就开始出现，经常控制不住的手抖情况。这种现象是不是代表自己害怕。
除了激动，紧张，恐高之类的因素。因为在一般情况下，手是不会自己随意抖动的。
1帕金森。引发手指抖动的情况有许多种，比如说霍金得帕金森病，就有可能会引发人出现手指不停抽动的这种现象。帕金森病不仅会引起人全身萎糜，精神不振，而且还会伴随有手抖脚抖的症状，在平常说话会感觉非常的吃力，部分情况比较严重的患者已经出现了偏瘫的情况，不能够正常的说话。但是帕金森病的发病可能性还是比较小的，在平常生活当中，一般来说患帕金森的人仅仅占总人口数的0.01% 。
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甲亢。除了帕金森病之外，甲亢患者也有可能会出现手抖的现象。对于甲亢患者来说，手指不听自己大脑的指挥是常有的事情，情况相对来说比较严重的患者经常性的会出现手脚不停的抽动的这种现象。
虽然说手指抖动可能是疾病有警示，但也有一些人就是因为缺钙所引起的手抖。可能大家都会发现，家里如果有老人的话，人一到中老年的时期，就非常容易发生手脚抽动的这种现象，特别是在睡觉的过程当炎症这就是典型的缺钙症状，这些老年人并没有明显的疾病症状，但由于身体内严重的缺钙，所以导致手脚会出现抽动的情况，而且还会伴随有抽筋的现象，非常的痛苦。
3突然间钱多，手也会抖
用力过度的时候会抖，紧张过度也会抖。
手抖是指一种临床表现，医学专业术语称之为震颤。手的震颤分为有意识和无意识颤动。有意识一般是指人为主观的使手震颤，无器质性病变。无意识的震颤包括非器质性病变因素引起（如精神紧张）和器质性病变因素引起的（如小脑调节运动功能的部位出现了病变）。
哪些疾病可以引起手抖？
手部不自主震颤可以是双手，也可以是其中一只手，可以是持续性、也可以是间歇性的。其震颤特点也可以分为：静止性、意向性和动作性震颤。一般来说，老年人易发生手抖。能够引起手抖的疾病大致分为以下三类：1.脑部疾病；2.代谢性疾病；3.特发性震颤。
常见的脑部疾病如下：高血压、外伤、动脉血管畸形硬化、退行性病变等因素引起脑部运动区域的损伤，表现为运动迟缓、静止不动出现震颤、步态出现障碍、肌肉出现僵直不适。临床上也将上述的一些症状称之为帕金森综合征。帕金森综合征包括：原发性、继发性、叠加综合征性和遗传性帕金森综合征。同时小脑萎缩性病变也会引起手部震颤；
常见的代谢性疾病如下：肝功能衰竭引起肝性脑病，常见为扑翼性震颤（如鸟煽动翅膀），甲状腺功能亢进引起的手足震颤，常见于年轻女性，此外还要其它代谢疾病、药物也会引起震颤；
特发性震颤：一般是指不明原因且目前实验室检查未显示器质性病变的手部震颤。
如果出现手抖，建议您到三甲医院的神经内科或者神经外科进行就诊，进行专业检查排除器质性病变。如果明确病因，针对病因治疗。如：帕金森症状引起的手抖，可以服用左旋多巴片、森福罗等药物改善症状。具体请在专科医师指导下接受治疗。
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手抖的患者在生活中也是非常多见的，能够引起手抖的常见原因有以下几种：
一，帕金森病
又称为震颤麻痹，是一种常见的中老年人神经系统变性疾病。病因不明，可能与年龄老化、遗传因素、环境毒物、感染、氧化应激及自由基形成有关。
临床表现首先为肌肉的震颤，为多由一侧上肢的远端其他手指其他开始，然后逐渐扩展到同侧下肢及对侧上、下肢。下颌、口唇、舌头及头部的震颤。还会伴随肌肉强直、精神障碍、运动迟缓等症状。
二，甲状腺功能亢进
简称甲亢，是因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，导致身体代谢活动加快，神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征。临床表现为易激动、烦躁、心动过速、乏力、怕热、多汗、体重下降、食欲亢进等症状。
三，特发性震颤
特发性震颤的病因尚未阐明，可能与遗传因素或者是环境因素有关。临床表现为肢体肌肉的一种非自主但是有节律性的震颤。通常由上肢开始震颤，也可能影响头、腿、躯干、发声和面部肌肉。
出现了手抖的症状，建议马上就医。请医生根据临床症状结合相应检查进行诊治，以免延误病情！
我是禄颖涛医生，关注我，让你了解更多的健康养生知识，如果对你有帮助，请点赞转发！如有其他问题请在评论区留言，谢谢！
手抖这种症状，医学上交震颤（tremor）。手抖可以是正常的现象，也有可能是严重疾病的表现，还有可能是心理作用导致，因此，有必要给大家介绍一下不同情况手抖的区别。
首先我们要知道震颤分为静止性震颤和意向性震颤。静止性震颤是指当我们的手不运动的时候在不停的抖动，运动的时候减轻，睡觉时消失。比如帕金森病病人的手抖，就是静止性震颤，放在那里就抖。意向性震颤就是指手静止不动的时候不抖，运动的时候抖的厉害，越靠近目标物抖动的越厉害。这种震颤多见于小脑有病变的患者，你让他指鼻子，他手抖得根本指不准。
好的，我们现在来看看哪些情况可以引起手抖，它们分别有什么特点
1.生理性的手抖。
我们在疲劳的情况下，或者精神压力大的时候，又或者是激动的时候，又或者是恐惧的时候我们的手会抖动，这是正常的现象。比如我们经常操作鼠标、小提琴演奏者等，由于手过度疲劳，可以产生手抖症状，通常休息后可以缓解。另外紧张、恐惧、兴奋的时候，也会抖。比如看恐怖片吓得手抖，全身都在抖。
还有的人，茶、可乐、咖啡喝多了也会抖
2.帕金森病
患者的手抖主要是在静止状态下出现，你让帕金森病患者写字，他手反倒不抖了（但是字会写的比正常小）。另外，患者的手肌肉张力会增高，也就是变硬，你摸患者手臂，赶紧一直处于紧绷状态。
3.神经病变导致的手抖
比如饮酒、糖尿病患者，维生素B1缺乏，患者的神经受损，出现手抖。同时还会有感觉麻木，手无力的症状。
你去观察很多酗酒的人，到最后，拿酒杯的手都是抖的。
4.小脑病变导致的手抖
我们的小脑负责管理运动的精准性，当小脑因为梗死、出血、外伤、肿瘤等原因受到破坏时。患者的手也会抖，前面我们也提到了，小脑受损引起的手抖主要是在运动时表现的更加明显。指鼻子是指不准的。而且还会出现走路不稳，闭上眼睛站不稳等问题。
5.甲亢可以引起手抖。
甲亢的病人，手也会抖，同时还会有怕热、眼球突出、脖子大、情绪激动等症状。
6.wilson 病
这是一种遗传病，患者代谢铜障碍。最早的症状就是一侧手抖，先是微小的抖，后来发展为幅度很大的抖动，随后波及全身，头、身体、脚都会抖。患者还会有人格改变，构音障碍，就是说话说不清楚。
患者的眼睛处会有特征性的表现，KF环
7.特发性震颤
这是一种机制不明的疾病，也没有其他病灶，患者手抖一般是对称性出现，两只手都抖。而且这个病有很强的遗传性，超过一半的患者具有家族性。
不少人都会出现手抖的现象，其原因可能为精神心理因素造成的生理性手抖，也可能为病理性手抖。
1.生理性手抖：幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。多在精神紧张、情绪激动、高度恐慌、愤怒、疲劳、疼痛时发生。特点是抖动幅度小，速度快，无规律。一旦精神心理因素消除，手抖现象也会很快消失。
2.病理性手抖:病理性手抖在医学上称之为震颤，可能见于下列情况：
(1)老年性震颤：患者不仅手、脚会发抖，头部、面部、口唇、舌头以及下颌部都可能会不由自主的抖动。除抖动外，并没有什么其他变化。
(2)帕金森氏病：患者手抖表现为静止性震颤，抖动速度每秒4～8次，且有规律性，往往在不活动时抖的更严重，除了抖动以外，还会出现四肢僵硬、活动不便等症状，病情会逐渐加重，严重时可能出现躺在床上不会翻身，坐下不能站起来，站起来迈不开步子等症。
(3)甲状腺功能亢进：在手抖的同时，伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状。
(4)酒精戒断症状：若处于酒精戒断期间，出现肢体抖动震颤多为一种戒断症状，同时伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等谵妄表现。长期嗜酒所致的乙醇中毒以及某些药物中毒，也可引起手抖。
（5）小脑病变：手抖表现为运动性震颤，只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强。
告诉你一件真事！手抖不但严重，而且很严重！必须尽快去检查治疗。相邻小区，原来一村的郭姓村民，六十多点，一贯有手抖的习惯，他自己和家里人都未当回事。前三四个月吧，晚饭后他下楼散步后回家。大约晚上八点多吧，他上厕所并对对家属说不舒服。刚上完到客厅就倒下了。他家属告诉儿子打120，救护车过来人已离世了。到现在家里人也不知道他究竟得的是什么病。所以，只要有不好的感觉，就要去检查并治疗。否则后悔莫及[流泪][捂脸][我想静静][祈祷]
1.心理素质不好，大场合紧张。2.过度劳累，脱力了。3.天生的不受控制的颤（神经问题）。4.帕金森，后天的神经受损。
手抖头抖属于中医“颤证”范畴，认为本病的发生是动静平衡失调，导致不能维系动与静的互相协调、互相约束的平衡关系，故发为肢体震摇不止：其疾病的发生及演变过程主要累及肝、肾、脑及筋脉。也是形成风、火、痰、淤疾病之标的根源所在，其病机特点为\"本虚标实\"，多表现为\"虚实夹杂\"，从肾论治,重视补肾益精; 从脾论治,重视健脾益气、升清降浊; 从肝胆论治,理气开郁为先,以防气郁化火生; 从肺论治,重视恢复肺的宣发肃降之性; 从心论治,不仅要重视益气养血以补其虚,还要重视顺气降火以泻。
人体是以五脏为中心，通过经络系统，把六腑、五体、五官、九窍、四肢百骸等全身组织器官联系起来的有机整体，并通过精、气、血、津液的作用，来完成机体统一的机能活动。机体各个部分在生理上互相联系，在病理上互相影响；不但如此，中医还把人与自然界联系在一起，认为人与天地相参，与日月相应。这就是贯穿中医理论的整体思想。
中医辩证特发性震颤四症
1.肝阳上亢，亢逆无制，肝风内动。上实下虚症，主症，眩晕欲仆，步履不稳，头摇肢颤，语言蹇涩，甚至突然昏仆，口眼歪斜，半身不遂。兼症肝阳上亢，头胀头痛，急躁易怒，肢麻项强。舌红，或苔腻，脉弦细有力。
2.热极生风；邪热炽盛，热灼肝经，引动肝风，实热症。主症，高热，颈项强直，两目上视，手足抽搐，角反张，牙关紧闭。兼症神昏谵语。舌红绛，苔黄燥，脉弦数，阴虚动风。
3.阴血亏虚，筋脉失养，虚风内动。主症，手足蠕动，眩晕手抖。兼症肝阴虚证，头晕眼花，口燥咽干，形体消瘦，五心烦热，潮热颧红，舌红少津，脉弦细数。
4.血虚生风；阴血亏虚，筋脉失养，虚风内动。主症，肢体震颤，关节拘急，肌肉润动。兼症肝血虚证，肢体麻木，皮肤瘙痒。舌淡，脉细或弱。
我不是医生不知道，你的提问，但是我看有些喝酒有10多年的就有这样的症状出现，一般上年纪的人比较有这样的症状出现
关于手抖现象回答
我几年前也出现过这样的状况！现在完全好了！睡觉手臂麻！我觉得主要应该是经络不通引起的！要经常锤经络！让血液流通
出现手抖的症状现象：中医诊断医术称之为：帕金森的病症。
造成手抖的病症症状、症结的主要原因、根本和根源主要有如下几个方面的因素：
一、长期由于受个人负面情绪低落压抑、负荷能量不堪重任与重负，突然受到自己欣赏喜欢喜爱的某种特别高兴的事情、事物强烈冲动和强烈刺激，产生强烈过度的心情激动、心潮澎湃控制不住自己的情绪、情怀和情感，长此以往，久而久之，无形之中形成习惯性的手抖症状。
二、有精神分裂症状，而且长期喜欢喜爱喝白酒，一但轻度中风，造成大脑神经中枢指挥系统对于手腕、手掌、手指的失灵、失效、失控的控制，从而导致形成产生手抖的病症。
三、特别最、最、最关键造成手抖病症的根本和根源是：无论男女在少儿时期，特别是在青春发育期间，吃了过多、过度大量的很多各种各样的鱼籽，成年以后，很容易导致引发产生形成“天然”手抖的病症，中医治疗诊断医术称之为：“不治之症” 。
第一种生理性原因，在紧张、焦虑、惊恐的时候，自然是会出现手抖的，不用过于紧张。第二种要注意病理性原因，比如帕金森病、特发性震颤、甲状腺功能亢进都可以出现手抖。建议就医。
手抖在医学上又被称震颤，是指人在意识清楚的情况下，出现手部随意的颤动。它有生理性、病理性、功能性之分，所以手抖并不一定是生病了。
生理性手抖需要治疗吗?
情绪紧张、恐惧、身体剧痛、过度疲劳时，常常会引发生理性的手抖，这在日常生活中较为常见。生理性手抖是指幅度小、速度快，多在手部静止时出现的一种细微的、快速的、无规律的抖动。一旦消除引起手抖的心理、生理因素，手抖也会随之消失。另外，有一种功能性手抖与生理性手抖较为相似，出现在长期从事精细工作地人群上，如外科医生，一般也会在剧烈运动、恐惧、焦虑、气愤后发生。
手抖常见于哪些疾病?
除了一时情绪激动引发的手抖，其他手抖情况都需要引起重视。病理性手抖情况较严重，大多是永久性的，多是由于某种疾病使大脑负责运动协调功能的区域受到损害引发，手局部的病变可能性较小，多见于帕金森病、酒精中毒、小脑病变或是痴呆等。一般可以分为静止性手抖和动作性手抖。静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在安静时出现，活动时减轻，睡觉时就可消失，手抖速度为 4~6 次 / 秒，幅度小，比较有规律，会出现拇指和食指的对合动作，像是“搓药丸”，典型的疾病就是常见的帕金森综合征。动作性手抖又分为运动性手抖和姿势性手抖。运动性手抖是在运动接近目标时手部抖动加重，一般无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强。如需要病人做指鼻试验时，会要求病人伸直前臂，然后再用食指指自己的鼻尖。如果病人有脑部病变，通常会表现为：食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显，多见于小脑病变。姿势性手抖是运动完成后，肢体和躯干保持某个姿势时才会出现，如要求患者上肢伸直，手指分开，保持这种姿势时可见到手臂的抖动。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，精神松弛或休息时减轻或完全消失，好发于上肢和头部等部位。
手抖可能是中风前兆吗?
二者没有必然联系，中风一般会出现半身不遂、口眼歪斜、言语不利等症状。如果只是手抖，并非是中风的前兆。日常生活中如果遇到手抖的情况，首先要分清手抖的类型。一时的生理性手抖或职业导致的功能性手抖，可以通过放松心情、休息、转移注意力或暂停精细工作等缓解; 如果是长期的、较严重的病理性手抖，则需到医院做进一步相关检查，明确病因，对症治疗。
看医生吧，
跳舞的时候浑身抖个不停，更不用说手了。无聊时有可能抖几下，心烦时候有压力有情绪在去抽烟话手也会去抖，这种情况也的看人。还一种打拳了到老的时候会得一种病手也抖
帕金森综合征或喝酒造成的脑神经损伤，最好到医院去检查一下，那里专业的设备，致病结果从仪器分析上看出来是什么问题，比较科学。
生气，紧张会发生手抖，情绪不稳定，失去理智，手也会发抖
很正常的呀，也可以自己试一下
低血糖有时候会引起手抖…
我96年高考时，考物理，做到倒数第二个计算题时，想了二十几分钟愣是毫无头绪，一个字都写不了！只能放弃此题，做最后一题！那种挫败感是难以言语的！此刻离考试结束只有10分钟！我大概花了三分多钟看懂最后一题，然后开始提笔写，手抖得厉害！控制不住的手抖！紧张啊！终于在交卷前2分钟写完！也终于上了一本。
酒精中毒的一种表现出来手会抖！
手抖是帕金森综合症，气虚和损伤元气后都会发生手抖，尽早治疗效果好！
抖音刷多了
手抖医学上称为震颤，它只是一种症状，并不是一种疾病，主要表现为不随意的有节律性的颤动，虽然是手的抖动，但是发生的原因却与心理障碍、内分泌疾病、酒精中毒以及大脑的病变等等有关。手抖在老年人中比较常见，年轻人也可以出现，手抖有生理性和病理性两种。生理性的手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧烈疼痛以及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的原因消除，手抖也会消失。而引起病理性手抖的常见疾病有特发性震颤、帕金森病、小脑性疾病、肝豆状核变性、甲亢、酒精中毒等等，其中特发性的震颤原因不明，主要是累及到头部和上肢。它的主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、扣纽扣等等，情绪紧张、疲劳时手抖会更加明显，精神松弛或休息的时候减轻或者完全能够得到消失，喝酒后症状可以减轻，它的进展非常缓慢或者不进展，对日常生活影响不大。而帕金森病则是一种发生于老年人的退行性疾病，除了手抖之外还伴有行动迟缓、肢体僵硬、姿势步态异常等症状，如果不治疗，症状越来越重，需要专科医生的诊治。长期酗酒、酒精中毒也可以出现手抖，需要戒酒补充维生素。中医则认为手抖属于震颤，属于脑髓失养、经脉肢体失控而发生的不自主的摇动，原因有风阳内动、痰浊内生、瘀血夹风、髓海不足、气血亏虚等等，与脑、肝、脾、肾等受损有关。所以可以通过中药、针灸来调理脑、肝、脾、肾，以改善手抖的症状。
少玩手机，手会稳很多。
因为激动。
鸡爪子吃太多了
我想不会是抖音的错！
精神紧张，生理疾病，都可能引发抖手
因为激动。
这个问题问得非常好！凡是在上了年纪的朋友圈里，常常会有一些老年朋友出现手抖的症状，包括我们有时在电视上，也可以见到某些名人，例如已故拳王阿里，处现手抖现象。
其实，手抖是我们一种通俗说法，专业医学名词叫手部震颤，或者手震颤，它是一种手部不自主运动的症状，特点是手部不随意、不自主的，有节律性的颤动或抖动。
在临床上，把手抖主要分为静止性震颤、抽搐样震颤、运动性震颤等等，下面我就和大家伙儿一起，简单聊一聊这3种手抖的特点以及发生机制，仅供参考。
静止性震颤及其发生机制
所谓的静止性震颤，大家伙儿最熟悉的就是帕金森病，症状特点是患者不自主地进行，类似搓泥丸的动作；但是，在手运动时，症状会减轻。
静止性震颤的主要发病机制是，大脑中的一种叫黑质的核团，出现了退行性得变损，引起多巴胺的合成减少，导致与大脑里的另外一个叫纹状体的核团，分泌的乙酰胆碱量失去平衡。
最终，大脑中的多巴胺与乙酰胆碱失去动态平衡，造成身体随意运动功能障碍，出现了帕金森手抖。
抽搐样震颤及其发生机制
所谓的抽搐样震颤，大家伙儿最熟悉的就是癫痫病，也叫羊角风。
症状特点是一侧上肢，或者手部的节律性抽动，突发突止，有时会蔓延到同侧下肢。
部分患者伴有抽搐后，肢体无力，并且这样的症状，可以频繁地重复出现。
抽搐样震颤，主要是手部运动的代表区皮层中的放电所致；由于皮层受到刺激，而出现了受支配的侧肢手，发生抽搐样震颤动作，它实际上属于癫痫发作后的一种类型。
运动性震颤及其发生机制
所谓的运动性震颤，大家伙儿最熟悉的就是共济失调性震颤。
它一般发生在小脑的病变，小脑的损伤，或者运动过度或许不足，失去了运动的稳定性。
症状特点是在动作的开始，停止和改变方向时，症状加重，所以，也叫意向性震颤，或者动作性震颤。
由于我们小脑的主要功能，是协调肢体的随意动作，也就是主要协调运动的开始和，停止及转向。
因此，当我们的小脑受损或者发生病变，导致小脑与大脑运动关系紊乱，造成肢体的稳定性，或者协调性双双出现问题，最终形成运动时震颤的症状。
总结：手抖可以分为静止性震颤、抽搐样震颤、运动性震颤等等，主要是因为大脑出现不同情形的损伤，最终导致了运动障碍。
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幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
【人为什么会手抖】1.局部肌肉抽搐；2.紧张导致植物神经紊乱；3.疾病，比如帕金森

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手抖的原因应该有两种，一种是身体上的原因，另一种是心里上的原因。

首先感请回答！
提到手抖大多数人可能会想到自己是不是得了“帕金森”或者“中风”，手抖一般发生在老年人身上，但现在年轻人手抖的也越来越多。
生活中手抖的原因有很多，具体也就分为病理性手抖和生理性手抖。
1.生理性
现在的生活进度很快，大多数人在精神紧张、压力大、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下，容易出现细小的、快速的、无规律的手抖，一旦引起手抖的上述原因消失，手抖也随之消失。
2.病理性
病理性抖动是长久性的手部随意抖动，主要分为静止性和运动性手抖。
静止性手抖：肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖；
运动性手抖：只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重；
临床上引起病理性手抖常见病：
（1）帕金森综合征
帕金森手抖是静止性震颤，就是一侧的肢体不受控制的突然抖动，活动起来症状减轻，但若是静止不动就更明显。这种手抖在睡觉时就会消失。
（2）甲状腺功能亢进
甲状腺自身合成和分泌的甲状腺激素过多，导致机体比较亢奋，同时也会兴奋人体的交感神经，也就是会出现手抖的现象。
（3）低血糖
手抖也是低血糖的早期症状之一，血糖低时会刺激肾上腺素分泌增多，兴奋交感神经，还会出现心慌、出汗等症状。
（4）药物中毒
一般抗焦虑药物使用剂量过高时会出现手抖的现象，这时你要去一眼找医生重新调整剂量。
（5）小脑病变
如果你想要去拿某样东西时，手越靠近那件东西，手抖的越明显。
（6）特发性震颤
这种震颤和帕金森相反，当你在做某些比较细的事情的时候（写字、梳头、扣纽扣、拿筷子等）出现的手抖，这种情况在非常紧张和劳累的时候更明显，但当放松下来或者不动的时候就会消失。特发性震颤在喝点酒之后也会有所减轻，具有遗传性，约60%的病人有家族史，所以这种震颤又叫做家族性震颤，20~30和50~60岁是它的高发期。
正是由于手抖的引发原因很多，所以我们要仔细辨别，若是病理性手抖就要及时去医院看诊了，生理性手抖可以采用放松心情、转移注意力、调整好心态的方式减轻症状，而且据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。