盐吃少了,含钾盐正常吃就不会有这个问题 。
你现在应当是肾阴虚的状态 。
【缺钾钠氯是怎么回事】这个症状也好解决,喝些淡盐水 。症状缓解不明显,过会再喝,盐量适当加重点 。
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正常人一般是不会缺这些基础的微量元素的,身体中的微量元素处于动态平衡,有些快速检测不能作为缺乏微量元素的专业依据 。建议到正规医院进行检测 。
如果缺乏,可以从以下三方面分析原因 。是否是果蔬等食材摄入不足,还是运动量过大身体脱水造成的,也有可能是某些疾病引起的
大量出汗,呕吐,泄泻都会引起,就拿低血钾症举例,缺什么就补什么

文章插图
症状起因(一)摄入不足
食物中钾含量充足,钾摄入不足见于饥饿、昏迷、手术后长期禁食、消化道梗阻、食管病变吞咽困难、神经性厌食以及偏食的患者 。
(二)排出过多
1、消化道失钾
呕吐、腹泻、胃肠引流及肠瘘等造成大量失钾,在临床相当常见 。临床少见,但亦可造成消化道大量失钾的疾病还有:
(1)Verner-Morrison综合征,又称非胰岛素分泌性胰岛细胞瘤、胰岛非B细胞瘤、肠血管活性肽瘤及胰岛舒血管肠肽瘤,此病的特点为水泻、低钾、胃酸缺乏、肿瘤细胞分泌过多的血管活性肠肽 。
(2)绒毛状腺瘤,为发生于结肠和直肠面积很大的肿瘤,其分泌的结肠黏液中含钾量高达100~140mmol/L 。患者因慢性腹泻而大量失钾 。
2、肾脏失钾过多
即由尿液丢失大量的钾,这也是临床上常见低血钾的病因 。见于长期使用排钾利尿剂如呋塞米、氯噻嗪类等,或大量多次应用溶质性利尿剂如甘露醇、山梨醇、高渗葡萄糖等 。在肾脏疾病中可见于急性肾衰竭多尿期、肾小管酸中毒和慢性肾功能不全 。此外,可导致肾脏大量失钾的疾病临床较为少见的还有Liddle综合征(为遗传性肾小管缺陷)和Fanconi综合征(近曲小管转运功能障碍,导致重碳酸盐、钾、钠、钙等回吸收障碍) 。
3、肾上腺皮质分泌过多
(1)见于原发性醛固酮增多症和继发性醛固酮增多症,后者可由恶性高血压、Bartter综合征、肾素瘤使肾素分泌增多,以及肝硬化、肾病、充血性心力衰竭等有肾血流量减少使肾素-血管紧张素系统被激活所致 。
(2)醛固酮增多症是以盐皮质类固醇分泌过多为主,而糖皮质类固醇分泌过多如Cushing综合征或异位ACTH分泌综合征也引起尿排钾增多,因糖皮质类固醇也具有微弱的盐皮质类固醇活性 。此外,创伤、手术、感染、缺氧时由于应激刺激使肾上腺皮质激素分泌亢进,亦可促进尿钾排出增多 。
(三)钾分布异常
指钾向细胞内转移,见于碱中毒(碱血症)、胰岛素注入糖原合成增加、家族性周期性麻痹、钡中毒、棉子油中毒等 。[1]
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