“过生日”必要吗其真实意义和实质究竟是什么

还是必要的，生日一年中有纪念意义的日子，享受被惦念，被祝福的日子，被爱的日子。一碗长寿面，两个荷包蛋，被亲人记着就是幸福啊！并不需要大鱼大肉，大操大办，或一两挚友几个小菜一壶浊酒，感叹一下岁月，给自己一个休息放松的理由。

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【“过生日”必要吗其真实意义和实质究竟是什么】现代社会，绝大多数家庭生活已步入小康，(实话)，不缺吃，不缺穿，多少有点小积蓄，虽不敢大手大脚的花钱，但是过个生日，儿女，亲朋小聚一下，花个几百元钱过个生日，还不是个事。一个家庭和一个国家，许多事雷同，国家富裕了，许多民间节日都会提倡热闹一下，缓平常工作之压力，增加国民之消费，发扬民族之传统，增民族之凝聚力，诸多好处，何乐而不为？而对于一个小家庭，过生日也好处多多，增家人之亲情，享天伦之乐趣，调平日之磨擦，缩相互之距离，绪离别之念。老人之生日，儿孙知长者将老，应尽力孝敬。儿孙之生日，母亲苦难日，家族之荣幸，父母之所盼。在一个家庭中，每个成员的生日，都要像国家节日一样，都要庆祝一下，满足一下虚荣心，增添一点存在感。

过生日，总体来说应该没有必要性。但过生日是一项十分有意义的活动。
过生日，对生日纪念者来说，是表示重视、尊重或孝敬的活动。家庭成员之间，亲戚朋友同学同事之间，有情人之间相互庆贺生日可以增进亲情、友情、爱情。改善、优化人际关系，联络加深感情。同时，适时举行庆贺生日的活动，也增添了生活的情趣，活跃社交气氛。
总之，过生日活动，是幸福快乐生活的一种表现形式，也是一种社交活动。