花生原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“落花生”，营养价值非常丰富，经常食用有很多好处，那么花生不能和什么一起吃呢？接下来就为大家介绍 。
花生不能和什么一起吃
1.黄瓜
黄瓜是常见蔬菜之一，含水量大，有大量的葫芦素、糖类、氨基酸等营养物质，可以止咳、清热、利水等功效，如果和花生一同食用的话会导致腹泻 。
2.富含纤维素的食物
花生中含有百分之五点五的纤维素，属于高纤维食品 。适当的纤维素可以促进肠道的蠕动，加快肠内容物的排空，但是过量的纤维素会在肠道内吸水膨胀，肠道蠕动不起来，导致消化不良，肠道内容物在肠道中滞留时间增长，严重会导致便秘 。常见的富含纤维素的食物有：麦麸、黑芝麻、黄豆、干辣椒、竹笋、发菜、香菇、木耳、紫菜、杏仁、红果干、蕨菜等 。
3.富含鞣酸的食物
花生中的蛋白质含量也很高，约占百分之二十五，高于常见的鱼类、蛋类等高蛋白质的食物 。而蛋白质与富含鞣酸的食物一起食用，蛋白质会在鞣酸的作用下发生络和反应，生成不易消化的蛋白质络合物，会造成蛋白质的浪费，营养价值降低，最好不要一起食用 。常见的富含鞣酸的食物有：柿子、山楂、绿豆、梨、苹果、石榴、桃子、橘子、君迁子、野梨、李子、芋杆等 。
4.富含饱和脂肪酸的食物
花生是一种高不饱和脂肪酸的食物，脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体不可缺少的脂肪酸，可以保持细胞膜的流动性、降血脂和血液粘度、合成激素、提高脑细胞活性、增强记忆力和思维能力 。而不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸同时食用时，饱和脂肪酸的存在会降低不饱和脂肪酸的吸收率，降低营养价值 。常见的富含饱和脂肪酸的食物有：猪油、鸡油、鸭油、肥猪肉、猪皮、鸡皮、鸭皮、蛋糕、炼乳、奶酪、糕点等 。
关于花生不能和什么一起吃的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
螃蟹相克的食物 螃蟹柿子不能和什么一起吃螃蟹，不但肉质鲜嫩，味道鲜美，营养价值还十分高，而且具有丰富的蛋白质和多种矿物质，人们食用以后能滋补身体也能提高身体免疫力 。那么你知道和螃蟹相克的食物有哪些吗？和我们一起来看看吧！
螃蟹相克的食物
1.柿子
【花生不能和什么一起吃 和花生相克的食物】螃蟹和柿子都是寒凉之物，所以两者一起吃容易伤及脾胃，体质虚弱者更要注意 。另外柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，会凝固为鞣酸蛋白，不容易消化且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象 。
2.梨
螃蟹与梨同食用会引起腹泻、损伤肠胃，梨与螃蟹都是寒凉之物，同食后会使人感觉更寒，让肠胃变坏 。梨的性味是甘酸寒，在陶宏景的《名医别录》里记载：“梨性冷利，多食损人 。”
3.花生
螃蟹与花生同食会导致腹泻 。花生性味甘平，脂肪含量达45％，属于较为油腻的食物 。而蟹味咸性寒，微毒，为冷利之物 。油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻 。所以吃完螃蟹不能吃花生，肠胃虚弱者尤应牢记 。
4.芹菜
芹菜能够去油腻、带走一部分脂肪 。所以有人觉得吃螃蟹后太油腻，想喝杯芹菜汁去油腻 。从饮食禁忌学上来说，螃蟹和芹菜一起吃有可能造成相互的蛋白质的吸收率下降从而影响到营养的吸收 。
5.喝茶
吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要喝茶 。因为蟹脚、蟹腮中难免会带有一点细菌，喝酒或醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣 。
6.香瓜
香瓜性甘寒而滑利，能除热通便 。吃完螃蟹后吃香瓜，会有损肠胃，容易导致腹泻 。肠胃虚弱的人这两种食物都要少吃，否则容易加重病情 。
7.泥鳅
虽然泥鳅性平无毒，不过因为泥鳅属于温补类的的食材，螃蟹则是大寒之物，所以二者相克不宜同吃 。
8.南瓜
南瓜和螃蟹同食并无毒副作用 。不建议同食的主要原因是南瓜含有丰富的“钴”元素，“钴”元素对降血压有较好的疗效 。这与螃蟹的高血压患者不宜多食，有食物搭配不合理的成分，不过并不会影响身体健康 。只是相互抵消了食疗作用 。
9.冷饮
冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物，会使肠胃温度降低 。吃完螃蟹后喝冷饮，一定会导致腹泻 。所以吃螃蟹时不能喝冷饮，吃完螃蟹后也不能即喝冷饮 。
10.茄子
蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性 。如果一起吃，肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食 。
以上就是螃蟹相克的食物的相关介绍，需要注意的是，螃蟹虽然美味，吃前也要了解一下螃蟹的相克食物，避免出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象 。
百香果不能和什么一起吃 百香果相克的食物
百香果原产巴西，又名巴西果、鸡蛋果 。百香果营养价值很高，加蜂蜜冲温水和，香味扑鼻，喝了也好处多多 。但注意，百香果有同食禁忌，下面我们就来了解一下百香果不能和什么一起吃 。
百香果不能和什么一起吃
1.高蛋白的食物
百香果中含有丰富的维生素C和一些天然的鞣酸，这些物质与蛋白质相遇以后会生成人体不能消化吸收的物质，它们在人体内堆积以后会形成结石，也容易让人体出现肥胖 。
2.酸性成分高的食物
百香果中本身含有一定量的酸性成分，过量食用容易刺激到人体胃肠道，再与酸性成分高的食物同吃，很容易加重人体胃酸分泌，从而不利于人体健康 。常见的酸性成分高的食物有：酸枣、柠檬以及李子等食物 。
3.含糖量高的食物
百香果水果中含有大量的糖类物质，平时它不能和其他高糖食材放在一起吃，不然会让人体吸收过多的糖份，会让血糖升高，严重时就会诱发糖尿病 。特别是生活中的高糖人群，更要多加注意 。
4.纤维素含量高的食物
百香果中含有大量的纤维素，而人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶，食用过量容易加重人体肠胃负担，同纤维素含量高的食物同食，那么很容易威胁到人体健康，常见的高纤维素食物有：竹笋、兰香子以及吊瓜子等食物 。
5.矿物质含量丰富的食物
百香果中含有一定量的鞣酸成分，而鞣酸与矿物质含量高的食物同吃时，两者很容易相互发生反应而导致变质，从而生成沉淀，不利于人体消化吸收，从而可能会加重人体胃肠道负担，对人体健康造成威胁 。常见的口矿物质成分高的食物有：虾类、紫菜以及海苔等食物 。
通过对上文的阅读，相信大家对百香果不能和什么一起吃已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
榴莲和什么食物相克 榴莲不能和什么一起吃
榴莲是很多人爱吃的一种水果，它有着独特的芳香气息和爽滑的口感深受人们的喜爱，极其丰富的营养价值被人们称为“水果之王”，但我们在享受榴莲美味的同时还需要了解与它的营养相背道而驰的食物，好避免食物相冲带给身体的危害 。下面就为大家介绍榴莲和什么食物相克 。
榴莲和什么食物相克
1.温性食物
如羊肉，牛肉，狗肉等以及海鲜类食物 。因为这些食物均是属于燥热之物，同吃的话就会上火，发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病 。
2.可乐
吃完榴莲后不能喝可乐，可乐是一种碳酸饮料，它里面含有咖啡因成分，两者一起食用会导致心脏病猝死 。
3.海鲜
榴莲属于性热食物，而海鲜属于性寒食物，两者在一起非常相克，容易使得肠胃冷热交替，引发胃肠不适，出现呕吐腹泻的情况 。
4.酒
酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用 。泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时之内不能饮酒 。
5.山竹
榴莲和山竹同时吃虽然能够避免上火的情况，但是却有可能引起便秘哦 。这是因为这两种水果都富含了纤维素，在肠胃中会吸水膨胀的，过多的食用反而会阻塞肠道，从而引起便秘 。
6.荔枝
榴莲有大补的功效，荔枝性温，吃多容易上火，这两种水果属性相似，一起吃等于火上浇油，导致上火 。
7.牛奶
榴莲和牛奶一起吃会产生对身体有毒的微量成分，会导致人们血压升高，心脏压力过大，严重时还会出现心脏猝死现象，对人体健康的危害特别严重 。
看完上文的介绍后，相信大家对榴莲和什么食物相克已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。