为什么忘记一个人那么难四年了还走不出来，是不是要折磨一辈子才肯罢休，谁能告诉我

重要的是不是忘记，而是放下！忘记的难度跟你以前经历的过往有关系，越是刻骨铭心，越是印象深刻就越难忘记。
四年了的刻意忘记往往会越陷越深，你可能会忍不住去关注她的一切，即便已经删除了她的所有一切，但你总能有办法去再次关注她，以一个陌生网友（路人）的身份去关注她。你总是想要去知道她最近过得好吗？她有想起自己吗？
痛苦的根源在于不愿意割舍，不舍的放下，但自己心里知道已经不可能了，硬是逼迫自己刻意去忘记，但是越到后面越是痛苦。自己可能曾经尝试过放下，但每次都是因为一瞬间某个过去的回忆，心里期待着可能，每每都不能真正的放下。
一个曾经最亲的人，硬生生变成了路人乙，起初拿一亿都不换的人，现在虽然贬值了，但分量还在，有多少分量跟你多刻意忘记有关系。
你或许会想自己再也找不到比她更好的了，四年来，迟迟不肯接受下一段感情，可能因为害怕失去，可能因为心怀不舍，也可能是因为自己心累了。
淡忘是一种无意的忘记，你可以会想过往，但不能天天想，逼自己过一阶段想一次，阶段的时间一次比一次长，知道连想都不想了。关注她也是如此，可以关注，但不能经常。
大部分特意忘记都是为了逃避自己曾经受过的伤害，但越是不想感受伤痛，你越是拖泥带水，面对它！勇敢一点，相信你可以的，祝愿您早日走出来。
这些都是个人观点，如果还有其他问题可以私聊我，希望能帮到您，感恩！

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为什么忘不了还非得忘？换种方式，把你所谓的折磨性记忆保存心海深处吧！有时想起有时纠结，这样的人生很多，可日子得过吧。
1没有明天的爱都得消失或者永存于记忆。
2已经结束的爱，追不回来也放不下，就记着吧，就念着吧。然后去寻找新的爱。长在身边的爱、正在进行的是有生命的爱。而活于记忆的人或者爱，也会生根也会长存也会变淡。且由他去。
失去爱，结束爱，有时终结不了回忆和折磨，那就无人时回忆，那就想起时想起，那就放空时总结。有难忘的情、有永记的人，你很丰富和情怀。
若将来，等你满头华发子孙满堂，可以去看看你记忆里的人。
可现在，你得好好滴。继续去爱，继续美美的活着。没有他或她的你的一辈子应该拥有更美好的！
可以乎？能乎！必须滴！
不要把自己看得太重要！你我只不过是别人填充空白的替代品！或许一转身就忘了#说说四年#不要把自己看得太重要！你我只不过是别人填充空白的替代品！或许一转身就忘了,现在才知道,原来身边的东西那么容易失去.可能这一句话就是永别,这一个微笑你记得的他最后一个表情.......所以我们要用十分的努力去奋斗,一定要让他记得“我有这么一个人,他影响了我一生
我来回答您的问题！
四年级还忘不掉，还走不出来说明当时是真的爱的深！但是你不能一直这么消沉下去，你可以这样做！
1 ，把心态放正确。
首先你要把自己的心态放正确，因为感情分分合合总是常事，有可能你忘不了他，但是可能他早就把你忘得一干二净了，可能跟新欢爱的热火朝天呢。谁都说不准，所以一段感情结束以后就要自己让自己走出来，而不是别人劝你让你走出来。天下妇女千千万一个不行咱还还！
2，把心思放到别处。
有可能你们当初的感情是真的深厚，但是最终还是走向了结束。所以你越想他，你就会越难受。你了你可以遵循自己喜欢的事情，可以去把心思放到学习上，放到工作上，放到一样有意义的地方，而不是一直消沉。别去借酒消愁，酒不醉人，一个人喝醉了只能暴露他这个人就是个废物的本质！
3 ，多喝好朋友们一起出去玩。
世间没了爱情，还有同样重要的感情，友情也一样珍贵，多喝好朋友出去玩，出去聚聚。也能认识好多新的朋友，说不顶在这些新的朋友里面就有你未来的那一个呢！
4，不要抵触别人走进你心里。
最后，最重要一点就是千万不要因为上一段感情，来阻碍你遇到其他的感情进入你的生活！这样很愚蠢，一个人一生可能会遇到很多的感情，但是可能真正爱你的那个人不是你最以为的那个。所以多去尝试和接触，只要你真心对待每一段感情，总能碰到一个真心爱你的人！
最后祝所有认真的人都能“嫁”给爱情！
欢迎大家关注我！
回忆是一根线。
剪不断，
理还乱。
它纠缠着你的过去，拉扯着你的现在，甚至还可能会束缚着你的未来。但，人又不能没有回忆，毕竟多么痛苦不堪的往事，回忆起来总会有那么一丝丝的甜蜜，所以才会让人如饮鸩止渴般……
当你每天为了生活而忙碌奔波，为了生计而发愁的时候，你就顾不了那么多了。
不要刻意去忘了可能这辈子都忘不了。放在心底最深处吧！
过去的就过去了，梦该醒了。人生路上，累了，倦了，你可以歇会儿，但是你不能原地不动，不肯向前迈步。总在沉迷在过去，对一段情恋恋不忘，在等待中蹉跎了岁月。你沿途又错过了多少好风景？当你有一天醒悟，再上路前行，好看的花己经被人摘走，因为错过了季节，错过了花期，那些未被采走的花，也在冷霜之下尽失容颜，成了残花，你不甘心，等下一个花开花落。花季再次到来时，你己经苍老，有心无力了。娇艳之花送到你面前，你也无心打理了。
忘不掉的是什么呢？现在的生活给不了吗？是否是逃避现在的一种对策呢？
真的爱了又怎么那么容易会忘记一个人，有人说，爱上一个人只是一瞬间，要忘记一个人，却需要一辈子，庆幸我们还一直记得，毕竟有那么多回忆，不管是好的还是坏的，如果真的就那么容易忘记一段情，那要做到怎样的冷酷无情，才办的到，再失败的感情都存在着美好，有着吸引对方的地方，要不然怎么会开始那一段感情呢？忘不掉是正常的，只是不能把它放在心中最前面的位置，每一段美好或不好的经历，都应该在心中有一个位置存放，试着把当前的美好放在前面，把过去的放在心底，偶尔想起也会不自觉的微笑，那样不是更好吗？

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如果真的用情至深，四年走不出来也不多，应该是一辈子也忘不掉！
人与人的相遇总是命中注定一样，无论你走到生命的哪一个环节，该你遇到的人，你总会遇到；网络上一句话：若没有相欠，就没有今生相见！今生的相见就是上辈子的相欠！无论爱过，还是恨过，一旦用过了全部的心在上面，就难以走出来。忘不掉的痛苦是必须的，即使在多年后，随着时间的流逝，年纪的增长，曾经的那个人在心中被放在了最深处沉睡，但是因为某一个际遇被惊醒时，依然会隐隐作痛！
四年了还走不出来正常，慢慢的熬过时光吧。心中有个回忆也是痛并快乐的

可见你用情之深， 4年了还忘不掉，那对方呢？你何不试探试探，或者多方打听对方的情况，也许对方也同你一样呢！
你想忘记一个人，是很难，奉劝爱别太满，因为物极必反。越是热情，越是不被人珍惜，越是费尽心思讨好，越是痛彻心扉！
真忘不掉，何不回头，如若不可能，请断得彻底，丢掉那些可留恋的东西，重新来段感情，不必要为了一个人而失魂落魄，丧失自我，保持本心，一个人有时候也挺好，最终你会发现，有时候的失去，意味着你可以得到更好的，要相信，最好的一定在最后！
【为什么忘记一个人那么难四年了还走不出来，是不是要折磨一辈子才肯罢休，谁能告诉我】爱过就好，时间总会淡忘吧，没有谁特别的懂爱情，因为爱上一个人就真的很难在爱上另一个人，不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，何必还要那么执着呢？
人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来只不过是个美好而虚幻的梦境罢了。
错过也就错过了，那就好好振作吧，忘不掉，那就放在心里吧，虽然痛苦，可是记忆却是美好的，得过且过，安好！

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