青少年的自我概念重要吗

青少年时期 , 也就是我们所说的叛逆期 , 是发展自我概念的一个重要时期 。
这个时候,他会建立属于自己的人生版图,以自我出发点,不在依附于父母 , 是走向成人的一个重要阶段 。
我们会发现,很多人在这样的一个叛逆期,如果能够走向成熟的话,成年以后的人生方向不会出现太大的差距 。
相反的一个人在走向成人的这段时间,没有叛逆成功 , 那么他的人格就会出现一些问题 , 比如说人生当中做重大决定的时候 , 还是脱离不了父母 。就像我们通常所熟知的妈宝男妈宝女,还有公主病等等这一类型的人,多多少少都和这个有关系 。
很多家长会很反对孩子叛逆,殊不知这成为孩子发展的一个最大的阻碍,导致一个人成年后会遇到诸多问题,为什么呢?因为人生缺的课总是要补回来的,就像上学的时候这一门功课没有过你只你只你是要重修补考的 。

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从大方向上说,如果青少年的自我概念是,所谓的三观比较正的话,那么这个自我概念对于青少年的成长是非常重要的 。
01青少年时期 , 自我概念出现雏形在青少年时期,这时候,一般对于自己的人生或者是世界都有了初步的概念 。
如果这个时候 , 有一些清醒的自我认知和对于世界的认知 。
那么,在做很多关键性决策以及人际相处当中都会因为自身的认知,作出恰如其分的决策 , 这无疑对于人生非常重要,甚至是大有裨益的 。
那么相反如果是自我概念不清晰 , 那么很有可能人云亦云,找不到自己的人生方向 , 陷入迷茫等等 。
02这种自我概念还会发展变化但是不必着急,因为这是一个人开始寻找边界的一个过程,在青少年可能只是一个雏形的自我概念 , 并不是特别成熟 。
【青少年的自我概念重要吗】
并且人的这种自我概念 , 有时候分为自我认知的概念 , 还有潜意识的概念 。
我们很多时候并不能判定是哪一种概念,占了上风哪一种概念更容易,引导我们做出重要的决定 。
人要有清醒认知自我的能力,并在青少年时期开始打磨这样的自我概念 。


03自我概念里的大象
美国心理学家乔纳森·海特的《象与骑象人》里的理念,自己的各种主观意识,计划观念想法,就是所谓的骑象人,但真正左右生活的却是那头代表无意识或潜意识的大象 。
要像观察客观事物一样 , 观察自己脑中的各种想法 , 一旦认同自己脑中的各种想法情绪感受,你就会变成无意识的陀螺一样,被各种想法指挥的团团转 。
心理学把这种形象称为认知融合,而你却意识不到你还有另一种选择,即我是自我生活的指挥或参与者 。
我们应该学会当生活的记录者和观察者 , 我要和自己的生活拉开距离 , 观察它如何工作,如何休闲,如何与他人打交道,如何应付生活工作中的艰难挑战 , 觉察痛苦,焦虑情绪,觉察开心欢笑,感受就像观察客观事物一样,观察并记住自己的生活,应适度提供反馈和建议 。
这就是建立全面的自我概念的意义,也是应当从青少年时期开始树立的自我概念 。

感请 , 自我概念无论是哪个心理发展时期都是非常重要的,可以说,自我概念是人格体系当中的核心要素之一 。尤其是对于处于青春期的青少年而言,这几年的“动荡期”将会极大的影响自我概念的发展,作为青少年本身或者是父母而言都是需要注意和科学建立的过程 。
我是谁?我又能做什么人类从出生开始,心理发展就开始了,到了青春期将进入一个新的高速发展的阶段,在这个阶段,自我概念的发展将会有几个关键因素:
1、性别概念;我们从小就能认识到自己是男孩还是女孩 , 这是天性,是基于生理差异的基础认识 , 对于青少年而言 , 性别概念开始变得复杂 , 变得矛盾和隐晦,因为性冲动和第二性征的发展 , 他们开始对于本身的性特征有了更多的认识和向往,甚至是担忧 。
在这个阶段,基础性的心理分化开始显现,更加明显的性别特征开始占据了青少年的意识层面,例如:我是男人 , 我需要开始承担一些责任,我有了家庭支柱的感觉;我是女人,我需要对自己的样貌更加重视,我向往成熟女人的样子等等 。所以,在这个阶段 , 缺乏家庭或者社会典范的学习,会对这些青少年的自我概念带来很大的影响 。
2、自我认知;关于这个概念,它包含很多的因素 , 但是有一些基本的心理学词汇有更直接的解释,例如:自信、自卑、意志力等等 。关于青少年青春期的心理发展有一个比较关键的特征:矛盾 。
我是孩子还是大人?我想要独立却又无能为力?我是谁 , 我在家庭、学校、社会中有哪些定义等等 。这些看似不重要的问题却是这个时期青少年十分矛盾的概念 。一旦处理不好或者受到了不良因素的阻碍,那么,就有可能对自我认知造成伤害,这种伤害大多都是潜意识层面的 。
青少年以及家长该怎么办?1、在这个时期,家长仍然是主要教养者,引导和科学认识青春期是很重要的;保持较和谐、稳定的家庭关系对于孩子很重要 。
2、保持距离;异性教养者保持和孩子的距离,同性教养者积极引导孩子是十分重要的 , 这会帮助他们更好地接受自身的生理或心理层面的改变 。同时,作为父母,过于紧逼的教养方式应该舍去,给予其充分的距离和尊重感对于他们自我概念的形成十分重要?
从以上的内容来看,自我概念不仅仅是重要,而是一个人一生的关键 。