怎么能彻底走出喜欢过的一个人的阴影

碰到下一个他（她）
刚开始确实很难受，总想着去联系她，要么就是翻她的朋友圈，发呆一整天。
明知不该去打扰，可就是控制不了自己的手。感觉生活处处有她的影子，听到她曾经说过的一句话，脑海中还是会恍然若现曾经的回忆。
那段时间，为了不在空余时间想起她。我追了一本我很喜欢的小说，全身心投入的看。都说晚上是情感最丰富的时候，所以我把晚上的时间都用来追小说了，困了就睡，第二天起来，生活还得继续。
慢慢的，我发现我想她的情感没有那么强烈了。我知道，这只是淡忘了当初的那种热情，但并没有彻底放下。
话说，解决问题的最佳方法就是直面问题。走不出没关系，就把她放在那里，并且告诉自己，我已经不喜欢你了。
你错过了一个满眼是你的女孩（男孩）是你的损失。

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笑够了，哭够了，瘦了又胖了。大概就好了。
喜欢一个人，可能始于颜值，始于才华，始于心动时的荷尔蒙作祟。
不喜欢也是如此，可能是因为他某一句话某个动作在你心中暗了神色，也可能是长时间的忍耐到了极限。不喜欢就是不喜欢了。不要把自己禁锢在一段关系里，感情呢，会随着时间变化，可能觉得这一刹那你一点也不想失去他，但是时间愈久，你会发现，他也不过如此。
花还是一样的好看一样的清香一样的让你觉得这个世界如此美好，可是那个人，再见时你没有那么心动了。你只希望，他过的好，你也过的很好。就够了。那就是最好的结果不是吗？
爱就爱的痛快透彻，不爱就放手转身祝安好。无论哪样，都必须要好好的好好的先爱自己。不是自私。你不好好爱自己，那又有什么能力去爱对方呢。
希望我们都会遇见那个人，你奋不顾身，你爱而可得。
一定会的。
不要害怕哦，要相信，无论有么有人爱你，你都是那个很棒很可爱的人。（抱抱）

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时刻提醒自己如果真的爱他，就彻底忘记他，逼自己彻底走出来。当初是多么的爱他，现在就多么的努力走出来。敢爱敢恨才是对爱最大的尊重。
“阴影”？是在你们相处的过程中你受到了伤害还是他的离开让你受到了伤害？这中间有很大的区别，如果是前者，他都对你造成伤害了，离开他，你才得到了救赎；如果是后者，你们曾经很相爱却不得不离开，那可能真的要花很大的力气才能走出来，我觉得是这样。
首先，不回避，既然曾经爱过，肯定有很多美好的回忆，在你时间跟身体允许的时候，可以翻看一下曾经的合照、收到的礼物，去一下一起去过的地方……花一段时间跟过去做个告别，不压抑自己，让悲伤的情绪得到疏导，但一定不要跟对方见面，也不要拼命去打听对方的动向，因为那样做，只会剪不断，理还乱，越来越扯不清楚；
其次，把重心回到你的工作上来，主动加加班，或者把某项工作更深入一下，亦或可以跟同事们重新熟络起来（恋爱，肯定会让你疏远原来的交际圈子），工作的超期回报，会让你的内心更踏实；
去一下最热闹的菜市场，感受一下最真实的人间烟火，做一顿自己喜欢的饭菜，不用再去迁就谁，填饱你的胃，你会觉得其实心里没那么难受了（暴饮暴食的就算了）
最后，挫折不是坏事，我永远不会感谢坏的境遇，但有时候一些“打击”确实会让我们成熟、多思、进步。不要去做一些“极端”的事情，如果你不是千杯不醉，那就不要在心情不好的出去“买醉”；如果你觉得撑不下去了，那就不要一个人待着……
相信我，只要活着，你总有一天会感受到阳光
我觉得最好的办法就是放下过去，去迎接一段新的感情。
人往往陷在旧日的感情中不可自拔，那是因为那段感情对他来讲特别重要，当时是付出了比较多的感情和精力的，然而这段感情却以失败告终。
可想而知对于付出较多感情的一方，一时半会儿是难以走出来的。
但是，人总是要往前走的，不能沉迷于过去不可自拔。都说时间是治愈心灵最好的良药。
不论以前有多么深的感情，只要你下定决心愿意放下过去，不去想过去的事，一切向前看，相信一定可以走出去的。
你只要找到一个可以让你重新燃起激情，而且你愿意再次敞开心扉的人。有了这样一个人，相信很快就能忘掉之前的那段情的。
我们要始终相信，过去的终将成为过去，未来才是我们要共同去创造的，没有什么是过不去的，只要你想，就一定做得到。
时间会让你淡化一切的
没有过不去的坎儿
尽量告诉自己不去想他（她），让自己先冷静下来，去做一些感兴趣的事，分散注意力，要让自己感到生活的快乐的一面，用时间沉淀那些过去
换新任，转移这段感情。感情慢慢培养，当你喜欢上新任后，或者或觉得你遇到一个比他或她更好的，然后再也不想他或她。
【怎么能彻底走出喜欢过的一个人的阴影】交给时间
首先喜欢一个人是正常的，但是不代表理性的，最合适的。从意识上接受这件事情，另外，自己也要清楚感情是一部分，不要封锁内心，走出去，多看看，多听听，或许你会发现原来也就是喜欢而已，在这个世界上还有很多事情是自己可以去做的，并且是有兴趣的，同时你会发现以前就是一段过往，前面的风景实属漂亮。
这个问题很中当下我的一个朋友的情况。
我朋友(男)有一个玩得非常要好的女生，也许玩着玩着他喜欢上那个女生了，于是，他就向那个女生表白。很不幸地，他被拒绝了。但是，他还不放弃，继续追那个女生，结果那个女生把他拉黑了，并且告诉他不要再打扰她了，非常决绝的拒绝。他是伤心了一段时间，刚开始时经常找我们出去喝酒买醉，可突然有一天，他好像被打通了任督二脉一样，停止了喝酒买醉，开始发奋起来。他说，也许是我不够强大，他没有看到我的闪光点，可这不是我生活的全部，作为一个男人，终究要在这个社会上做出点成绩来，喜欢过，追求过，努力过，如果还得不到她的喜欢，那就暂且算了。我想要再努力一把，让自己能有能力站在最显眼的地方，如果那时候变优秀了的自己她还不接受，那么我就认命了，也许我们并没有那个缘分。
说实话，我有些震惊于他的决心和动力。但是仔细想想，也有点道理。喜欢一个人并没有错，喜欢的人恰好也喜欢自己是一件非常难得的事情。如果喜欢的人不喜欢你，并且给了你阴影，不要伤心，不要着急。天涯何处无芳草，是你的终究是你的。不妨拿工作事业等分散一下自己的注意力，让自己成长起来，变得更优秀了之后，到那时的观念多多少少都会有些改变，到那时，再回头看，再说一声，原来这也没什么大不了的
唉，这个千古难题，难倒了无数英雄汉，堕落了多少花季女。
有人说，时间和新欢。可是，又有多少人一辈子都在和过去纠缠…
白居易念了一生的邻家女孩，年少分离、一生只在怀念中，那又怎样，几十年后依然为她写下了千古绝唱
你好朋友，很高兴回答你的提问。
很简单，也很轻松的能走出来。
1、一个不爱你的人离开了，爱你的人才能走进来。
2、一个不值得你爱的人离开了，值得你爱的人才能走进来。
3、放下那个不好的，去接受一个更好的、更适合自己的、可以托付终身的，难道你还要考虑吗？
人这一生，总要经历一些痛苦、磨难。这些都是上帝赐予的礼物。让我们学会了思考、学了独立、学会了坚强。
没有啥是放不下的。也没有人能伤害到你，除非你同意。
为什么想彻底走出来呢，说实在的喜欢哪怕曾经，那都是存在的，既然存在你怎么否定都是一直存在的，时间不说话却回答了所有的答案，那不是走出来因为本根没有走出来这一说，若干年后你还是会看到曾经的自己很喜欢过一个人，并不会改变你曾经的喜欢，但你要知道那也只是曾经而，我们曾经是多么的爱一个人，你该喜悦自己的心有过喜欢，不管伤痛与否，都会过去，但存在过得的那份感觉是值得回味的，存在过得那份伤痛才是应该放下的，你想彻底走出来，不妨这样想想是不是该放下那份伤痛，因为心里就那么大装了太多的难过可就装不下太多喜悦了。
用时间，时间久了就淡了，然后再找一个喜欢的人，就彻底从上次的阴影中走出来了。

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不要把得失看得太重，放手也是一种爱。既然两个无缘走在一起，何不潇洒放手，去谈一场属于自己的恋爱。
彻底走出喜欢过的一个人的阴影最好的方法就是，把得不到她看作一种动力，心放开一点，重新谈一场恋爱，你就会慢慢的释怀了。到最后你就会彻底走出阴影，迎来自己的美好时光，遇见你的那个她。

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想要彻底走出喜欢过的一个人的阴影，的确需要一个比较漫长的心路历程。下面我就以我的亲身经历来回答一下这个问题吧。
记得是初二快升初三的时候吧，那年我和他都15岁。
记不清是哪一天哪一刻，我突然觉着前排坐的那个文静的男生特别养眼起来：白白的脸颊，微微泛起的小八字胡，高高的喉结一动一动的，一头乌黑的头发像茂密的森林一般，穿着一件干净整洁的亮蓝色上衣，让本来白皙的脸庞更加的眉清目秀，反正举手投足，都令我着迷。我越看越感觉心跳加快，越看越感觉一种美好的情愫暗暗升起。就连平日里听惯了的喊操声都那么悦耳，这个浑厚的男中音总是不自觉地在我耳边和心中激荡着……
那时他是班长兼体育委员，成绩也不错，我是班里第一，理所当然是学习委员。对于六零后出生的八十年代初期的我们来说，根本不懂得啥叫爱情，又且都是穷人家出身的孩子，只知道团结同学，埋头学习，不辜负爹妈教给的八字方针“好好学习，不要打架”就万事大吉了。
从那以后，我的世界我的眼里几乎都是他的影子，我们一起和谐相处，度过了美好而难忘的两年青葱岁月……
初三毕业后，因家里太穷，遵照大人们的意愿我俩都报考了“带户口，包分配”的中专学校，故考高中上大学的愿望从此落空。距离中专分数线分别差几分的我和他开始了天各一方的复读生涯。
看着心爱的人儿渐渐远去，心中那种撕裂的痛感突然间爆发了，眼泪像断了线的珍珠似得一遍又一遍地打湿了下巴。
记得临近毕业的一天，我鼓足勇气写了个字条，按照现代人来说姑且叫做“表白”吧。其实上面就写了七个字：我想和你说说话！我藏到身后正准备瞅机会偷偷递给他时，一股风刮来，把字条吹走了。一个眼尖的女同学看到了，急忙问我掉了什么东西？我飞也似的跑过去拾将起来，出于心虚，立马撕了个粉碎，心像偷了别人东西似得险些跳到嗓子眼儿。幸亏没有“败露”，要不然那个年代，那些一个比一个保守的“二不愣”同学们，定会将这件事捅破天，整成校园中的轩然大波。
我暗自庆幸我的“秘密”成了永久的秘密！却也斩断了我俩从此的缘分。而后的几年自然没有了而后，我将我对他的情义深深地埋藏在心底……
1987年我俩发奋努力，均考取了理想中的中专学校。喜出望外的是，他给我写了两封信。第一封信写的很委婉，互相祝贺彼此考上了心仪的学校，出于女性天然的羞涩，我也不敢表达什么，如实回复。第二封信他明显的长大成熟了，带着一股探寻感情、投石问路的意味，因为彼此都随着年龄的增大也越来越向谈恋爱这个方向靠拢来了，那个时代我们的表白还是相当含蓄的。但那时也不知为什么，当爱情真正靠近你时，是那样的憋气，我反而不知了所措，我并没有很好地把握住这次他向我示爱的机会！
之后不久，我从别的同学处听到说他有对象了，而且是被一个浓烈的女生追到手的消息。那一刻！我的眼泪再次汹涌而出，我知道我的含糊与懦弱永远的失去了他……
从那以后，秉性耿直的我主动退出了他的视线。我深深地知道：爱一个人没有错！相互喜欢过更值得怀念！但如果走不到一起，那就绝对不要打搅到对方的生活！这是对爱情最好的珍惜与敬礼！绝对不能让这种阴影一直萦绕在内心，毕竟，向前看，大家各自要过新生活。否则，这对于真心喜欢过的人，对于曾经美好纯洁的感情就是一种伤害与亵渎！
上中专后，我全身心地投入了紧张的专业知识的学习，尤其是喜欢上了写作、文娱和体育活动，我故意让这些东西塞满了自己的大脑与生活，渐渐地，健康绿色的生活习惯让我变得越来越阳光、坦荡与充实，也一步步彻底走出了喜欢过一个人的阴影！
希望我的切身经历能帮到提出问题的你！[微笑][微笑][祈祷][祈祷]

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