突然耳心一阵一阵的痛,筛帮子里面也痛,这是怎么回事

需要改善一下睡眠的质量了,好好休息,少好放松一下身心 。
【突然耳心一阵一阵的痛,筛帮子里面也痛,这是怎么回事】上火了 。凡事不要多想 。遇到事情不要着急,平时多做深呼吸 。冥想