如何放弃一个爱而不得的人

其实放弃一个爱而不得的人，不管是对她，对你都何尝不是一种解脱呢！既然爱而不得肯定双方都是累，既然这样还不如放手，让彼此轻松一些。
突然闯入你的生命里人是他，当你爱到深处强行离开的也是他，在他离开时每一次卑微的挽留的人却是你。也许你真的不知道究竟该做怎样的改变，才能找回曾经爱过的证据。是命运的不公平还是缘分的缺失，本来好好的两个人走着走着就散了，如果注定不可得，那就放手吧，留点自尊给自己，留点希望给未来的人。
很多人说，有些爱情就像穿堂而过的风，它虽然会带给你暂时的清爽，也一定会吹乱了你的头发。爱情是需要缘分的，缘分却偏偏这样，你勉强让它断它还是不会断的，但真的时间到了自然而然就断了。时间是良药，其实它只不过是让你暂时淡忘了！但深爱过的感情是不会忘的，不管是谁，只是不愿意再提起，那别再去触碰！有些伤放在心中虽然痛，却能让你更好的前行。
佛安排了今生的相见，让我们尽这一段未了的前缘，所以我们相遇了，缘尽了则曲终人散。很多人都曾经经历过这种彻骨的痛如果深爱的人离开你，要学会放手。每个人所见所遇到的都早有安排，一切都是缘。缘起缘灭，缘聚缘散，一切都是天意。失去了那个人，就让他离开吧，如果他的离开能找回了真正的自己，那一定会是值得的。
一个爱而得不到的人，是你一生的真爱，真爱是一种驻在心里的爱，是别人以走起，可她所有的一切都清晰的在你眼前出现，她一直都未曾走远，她所有的好都让你铭心刻骨，她留下的每一样东西你都珍藏着，再想起她的时候可以看看这些东西，就好像她一直都在陪伴着你，这就是爱一个人的真情实感。
虽然她早已成为你的过去式了，可这爱一直都在你的内心深处，一直与你相依相伴，一直都是能牵动你敏感神经的人，虽然分开了，可你对她的爱有增无减，反而更加强烈，这也许就是人的一种惯性，越是不曾拥有的越是最珍贵的，所以这种爱而不得的爱一直就让你魂牵梦萦，让你撕心裂肺，让你寝食难安，让你耗尽一生一世的情也终逃不出她为你编织的情网，心儿被她占据，再也不能轻言忘记，因为真的是忘不了，爱过就会留下烙印，就会情深似海，所以爱过的人就让她在你心灵中扎根，让她能给你带来温暖的每一天！
如果你是真心爱他，自己得不到，不如放手，看着他幸福快乐就好啦！千万别紧抓，那样两个人都会很难受！
去找那个爱你的人，如果没有就爱自己
不去想她吧，不去亲近她。不去回忆她，去爱一个值得你爱的人，
放不下，实在做不到。
首先你要有努力过，而不是因为别人拒绝一次，你就觉得爱而不得，痛苦不已。当你已经确定自己在怎么努力也是没有用，对方和自己价值观不同，向往不同，再努力追求，对别人是一种骚扰的时候，那时候就可以告诉自己，该放弃了。
如何放弃，那就是先在心中说服自己，告诉自己要放弃的理由，理性又直观，可以写下来，让自己能够一目视之，能够对自己的决心一览无遗。如果继续追求会导致如何的结果，如果现在放弃会产生什么悲痛，悲痛会持续多长时间，可以通过什么来让悲痛减轻等等。
别吝啬自己的文字，思考过后，你会觉得破开云雾见天明，一切是那么明朗，而不会让自己钻牛角尖，处在痛苦的情绪中出不来。
最后一点很重要，那就是有事情做，千万不要什么买醉，待在家里。这个时候独处，会让自己十分痛苦，也会放弃的不彻底，你需要制定一个目标，让自己有事可做，这段期间内，会爆发出你不可想象的力量，好好利用。
时间长了，很多东西就想开了，也就不纠结了，也就淡然了。
（个人简介，不喜勿喷）
比如说：我就最爱很多很多的钱，现在只能退而求其次。
放弃自己爱而不得的人，首先看看自己有是否是真的爱她，再看看自己是否真的能拥有她，最后，看看是否值得去拥有她。
每个人都有资格去爱一个人，爱上一个人的原因有很多，比如因为她的外表，她的长相，她的才华，她的性格，她的地位，等等很多很多，但是，不代表我们就有能力去拥有她。没有能力去拥有，我们就只能去欣赏。就像悬崖绝壁上的一朵盛开的鲜花一样，可能你爱上了他，但是，你没有能力去得到。就算你拼命付出很多，失败了，你会发现自己根本没有能力去得到她，即使你到最后，得到了她，也会因为当初的付出感觉到不值。
恋爱也是这样，我们也不能去钻牛角尖。人家不喜欢你，该放就放。
从你那边到我这里的路一定很远吧，不然你怎么走了这么久还没到。
相见不如怀念。
再深刻的感情，把它放在心底，都可以用时间和忙碌去掩埋。
终究会让爱葬身在漫长的时光背后，只剩心底的一个花冢。
忘记一个人最好的办法，就是让他住进心底的冷宫。
【如何放弃一个爱而不得的人】不相见，你们终究会淡忘了彼此。

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可以明确地说，要放弃一个你所爱的人，内心要承受很大的痛苦，以至于会出现精神崩溃的现象。
在爱情中，有很多不得已而为之的事情。比如说，两个相爱的人走不到一起，不是因为不爱，而是因为外界的因素干扰太多。
要放弃所爱的人，首先,要清楚是一方面的爱，还是两个人都是相爱的。
如果是一个人在爱，那就是单相思，这种爱是非常痛苦的，因为你所有的付出都得不到回应。不仅如此，还给对方造成了精神负担和心理压力，这样就会引起对方的反感，对你也会越来越不在乎，并且对你越来越疏远。
如果是这样的一个人，那么你就要认清现实，尽快从自我恋爱的环境中走出来。试着忘记与他有关的一切，摆脱这种荒诞爱情的阴影。
如果，在短时间内做不到，那么你可以试着想对方的不好之处。忘记他（她）的优点，忘记你为什么要爱对方的理由。去找对方让你讨厌的地方，去找他让你放弃的理由。在这种心理平衡中，你就会渐渐淡出这段感情，你就解脱了。
如果是两个人互相爱着对方，却要放弃这段感情，肯定是不有不得已的理由。双方都要正视这些事情，理性地分析原由，不要抱怨对方。
有一种爱叫放手。放开他（她），让他（她）找到自己属于自己的幸福，远远的看着他（她），让他（她）得到最好的，就是对他（她）最大的爱。
要从内心珍惜对方，把深深的爱意放在心底，理解和包容对方，尊重对方的感情。一定要在社交中保持距离，做到不要打扰对方的生活，不要扰乱对方的平静，维护对方的信誉，理性帮助对方。以朋友的身份，互相支持，互相安慰，互相勉励，共同度过这一段最难熬的时光。
时间会冲淡一切，时间是治愈伤痛的最好良药。不论什么样的爱情，爱而不得，放手就是最大的救赎！
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爱上一个人就像掉进了深渊，明知道不会有结果，想转身却很困难，也许一切都是命运的安排，躲不开逃不掉。
人的一生会遇到许多人，这些人会让你懂得了许多道理，也许他们的出现就是为了给你上一课，让你体验爱和转身之间的变化。
想要忘记爱而不得的人，就要努力做到以下几点：
1删除他电话号和微信。
2多和父母家人朋友聊天。
3培养自己擅长的兴趣。
4读一些自己喜欢的书。
5养些花和观赏鱼。
5去健身或者去户外跑步。
6选个喜欢的风景胜地去旅行。
7报名做个义工做些善事。
8学习做做各种美食。
9和好朋友逛逛街吃些小吃。
10听听喜欢的音乐……
欢迎友友们关注我，说说你们的想法。

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