在你心烦意乱时你会找什么诉苦

【在你心烦意乱时你会找什么诉苦】我很烦很烦的时候！会看头条解烦ヽ(‘⌒′メ)ノ现在离了头条觉得生活很没意义！
谢请回答！
心烦意乱时就觉得干什么都烦都乱……
当然也不能找别人诉说，因为每个人各自各自的事，你跟别人说了也是徒增别人的烦恼
如果你要去诉说的这个人跟你关系很好，心地也很善良那么TA会为你担忧，也总会想着这个事，但是TA却帮不上什么忙，因为你自己都心烦意乱，别人如何能帮到你？
有些事只能靠自己！
只能靠自己！
只能靠自己！
如果关系不咋滴的人，别人或许会心里默默地笑话着你，心里想着你活该吧，自找的……
何必呢？
何必呢？
何必呢？
我的选择是自己发个秘密的朋友圈，或者发个微博，写个日子啥的……如果太繁琐的，我或许不会全部记录下来，就找网上类似的转发一下，再或者隐晦的发表下自己的意见……像这种写的不具体的，过段时间再回去看的时候，也不知道之前发生什么事了，唉！反正过去了么，就让它过去吧！毕竟人还是朝前走的！我们的生活中也不会一直心烦意乱！
与其痛苦的过一天，还不如开心的过一天！
不管咋样也是一天！
不要到处诉苦，说的多了，听的人多了，难免会有些人就是不希望看着你好，会添油加醋传到其他人耳中就会成为笑话，能抗就扛，是男人就自己扛着，而且一定要抗住，是女人，你就告诉你的男人，他会宠你、开导你，如果真心扛不住了，就找个没人的地方哭哭，实在要找人诉说，那就找真心的哥们，一起喝个小酒，一起诉说诉说。请坚强，及时调整好心态，没有过不去的坎，学会释然，希望对你有用，祝你天天好心情!
有好的对象可以来诉苦这是解放压力情绪的很好方法家人朋友另一半这都是很好的诉苦对象如若感觉没有那就自我解压自我释放散散步跑跑步打打蓝球运动下来释放是不错的方法然心态要尽快调整过来不好的心态别太久相信明天会更好必竟人在世上不如意之事十有八九太在意了反而是跟自己过不去不值得
猫
想想自己的苦，再想想更苦的人。
我不会做任何事，我会安静的像这个世界根本就没有我一样，一个人，一个角落，一个手机，几滴眼泪。
我不会找人诉苦，免得让别人担心你，你的情绪也会带动别人，只会影响别人的心情。受委屈了，建议多出去散散心。
找到能跟自己聊到一块的去诉苦，或者就是自己默默承受，宰相肚里能撑船
网上的陌生人
自己受，或者藏在被窝里哭一会儿，，，
首先谢请鸭，就我个人而言，我心情不好的时候噢，我一般是不喜欢跟别人讲的，就是女朋友都没有讲过，因为我觉得，心情不好或者苦恼，始终都是一种负能量，而这种负能量，虽然看起来不会影响别人，但是它却的的确确的在潜移默化中影响着别人，所以更多的时候，我会把这些不好的东西藏起来，然后慢慢的去消化它，心情不好的时候就睡觉，迷茫的时候就多看书，其实更多的时候，关于这些苦恼，我们对待都挺消极的，我们应当积极的面对它呀，不要试着去逃避，也不要认为这些情绪太坏了，自己太差了，这些都是一个人的根本情绪呀，我们只需要慢慢去消化它，或者通过运动等别的健康的方式，发泄出来就好了呀，所以，加油呀。
我会偷偷的哭会
当我心烦意乱时，看着谁都不顺眼，经常有些无辜的人让我给呛两句，说话愣子味，别人感到妙明奇怪，找不着北！
生活啊，如鱼饮水，冷暖自知，不开心了，自己一个人抱着哭会儿，散散步，听听德云社，看看美丽的风景，也就这样吧
抽烟找一个密闭的空间享受着幽静喝浓烟带来的视觉和听觉效果
听忧伤音乐，不喜欢找人诉说，毕竟说的也是忧伤的事，别人不一定愿意听
日记本，安全，不会担心隔墙有耳。
在心烦意乱的时候独自一人来到郊区，找一开阔地，向大自然倾诉。心情很快就会豁然开朗。
戴上耳机，打开音乐，而且听那些DJ的音乐，或者不停的打游戏
跑步，跑到自己虚脱，跑到汗如雨下
逛超市购物回来美餐一顿
我会找个没人风大的山顶一个人静静的带上耳机听听歌抽点烟呆呆的坐上一两个小时告诉自己生活还得继续不能让亲人为你担心
请:
首先，每当心烦意乱时每个人都有自己的方式宣泄心中的烦躁与不安，
我的方式是，如果经济充足可以去旅游，如果经济不充足那就选择就近的地方比如爬最近的山，或者上游戏痛快酣畅淋漓的打一把，游戏或者酒吧是男人最好的宣泄方式。望采纳
找自己的闺蜜说，说出来就好受多了
有那么两个朋友是可以用来倒苦水的，倒完被取笑一下，吃吃喝喝，感觉那都不叫事，实在不行，咱还有头条呢
自己听听音乐，抽烟，实在不行就去跑步。
有心烦意乱的情况，就说明了你跟鸡肋挂上边了，有的人除了努力没有心思心烦意乱，也许你的生活中有部分区域或人或事或其它吧，食之无肉，弃之有味，就会使人进入一个不果断的判断思路，开个玩笑了，哈哈哈，生活中就需要调理，心情烦闷了也一样，不然要朋友干嘛！
倾诉是不会了，随着年纪增长，原来觉得天大的事，现在也不会觉得过不去，更多的会去想怎么解决掉这些心烦的事，不是诉说
谁让你心烦意乱找谁去
听开心的歌曲
我会去群里诵读。诵读真的会让心情好起来。
诚实的老年人
通常这个时候。我不会跟任何人说的。别人也解决不了的，喝杯酒，什么都过去了

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一般都用我的安静与理论诉苦，我没有朋友谅解听我的！

谢忘水鱼邀答！
当我心烦意乱时，我会静静地点上一支烟，拿起笔来记录所有的不快和失意，写上一段心情，留下一篇感悟，让时光带走困惑和无奈。
偶尔也会引吭高歌，排解压力释放不满的情绪，
红尘漫漫，岁月悠悠，人生不如意事常有。放弃该放弃的东西，让心归零让生命充满阳光，相信幸福就在下一个路口拿你相拥。人世间除了生死，还有什么过不去的火焰山？
谢谢真诚相邀，头条相逢倍觉珍惜。欢迎交流堔讨人生路上的酸甜苦辣悲欢离合。

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