70后都已步入中年，过得咋样以后打算何去何从

回答，我也是一个70后，今年进入44岁，21岁辞去国企工作，下海经商创业，生意事业整体一直都还不错，直到最近这几年也就是40岁左右，传统行业受到互联网的冲击，以及自己的膨胀，盲目扩张等等，事业一路开始下滑，公司濒临倒闭。不怕笑话，这两年间，公司运营亏损还加上负责，比失业还要严峻，失业大不了没有收入，我这种不仅没收入还要每个月产生负收入来维持公司运营和生活。对于题主谈到的， 70后失业，怎么面对老小家庭的问题，我来说说我的观点吧。
首先，自己要从精神上战胜自己，短暂的消极人之常情，但不能因此而自我毁灭的选择堕落。想想一家之主的顶梁柱不能倒下，你倒下了就是倒下一个家庭。给自己信心和压力，送朋友一句话“没有压力就没有动力，没有动力就没有经济效益” 。
其次，古话说“家和万事兴”，你要和家人之间沟通，你的失业需要得到家人的理解，你哪怕选择在就业或者选择创业，都要家人的全力支持，只有摆脱了繁琐的家务你才能专心一门心思的去找新出路。
面对的一家老小，总得有解决问题的思路吧，就我个人的经验和经历我给以下三点建议。
1、从身边朋友在做企业公司入手
如果你没有负债那还好，既然失业，那首要的就是找工作，找适合自己的工作，技术手艺之类的最好，毕竟现在企业招人都是年轻化技术人才，40多岁的人了找份稳定工作也难。找工作我建议你看看身边做企业的朋友，从身边的朋友企业公司考虑，这样会更容易找到工作些。
2、学习新的技能专长知识
40多岁已过去了风华正茂的年龄，过去了一人吃饱全家不饿的最佳创业时机。但看看很多的人生成功案例，男人40多岁精力还在充沛，完全有能力有精力学习新的技术知识，发挥自己的兴趣爱好和特长，一边找个临时糊口的工作，一边继续学习，重新树立自己目标。
3、选择小本钱低门槛的经商创业项目
如果不想打工，认为打工不现实，没有安全感，那就只能选择创业，利用自己的几十年的人生阅历和经验，选择自己感兴趣的低门槛的项目，或者找志同道合的朋友一起踏踏实实的去做。当然，在这也要提醒一下，创业是会有风险的，做不好就会像我这样赔了钱还负债，所以项目选择很重要，还是那句老话，适合你的才是最好的，不要盲从听信别人给你指点的什么项目，更多的是考虑适不适合自己。
人倒精神不能倒，最近这两年间，我公司几近面临倒闭，还背负着上百万债务，也曾经低迷过几个月，一年多的时间，鞭策反思自己，

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天涯社区有个朋友这样描述70后，“生于文革期间，长于改革开放。兄弟姐妹很多，挨饿受苦没份。大学学费很少，工作特别好找。福利房未班车，生二胎赶上了。见证过国家的落后，迎来了民族的复兴。比50后60后吃的苦少，比80后90后见的世面多。因此，70后更能体会到生活的美好，对中华民族的重新崛起也更为自豪。这一代人是这段伟大历史的亲历者，更是中国五千年历史的幸运儿！”一句一句琢磨过来，再想想前后五千年大中华史，我觉得我们这些70后即使不是人类有史以来最幸运的一代，那也是相当幸运的一代。
70后现在步入中年，据2015年人口普查数据显示，70后今年最小的40岁，最大的49岁，总人口数为2.24亿，是各年代中人口数量最大的一群人，也是竞争最激烈的一群人。他们亲历在大中华改革开放40年，为社会发展、人民福祉做出了巨大的贡献。
70后过得怎么样，他们步入了一个上有老下有小的年龄阶段，同时身体也开始走下坡路，这是每个生命必须经历的一个阶段。我不能说所有人都过得好，但是我可以说大家都在努力过。各年龄段有各年龄段的不易，70后大多数孩子还在上学，父母已然年迈，职场前浪推后浪，身体机能也不如年轻时强健，反正各种压力纷沓而来。似乎没有了二十岁的踌躇满志，失去了三十岁的一腔雄心，可是我们还有40岁的不惑心态、冷静与从容。
人到中年，承担着奋斗事业、呵护家庭、照顾父母、养育子女、爱护自己的光荣使命，我们要从照顾好自己开始：
一定要照顾好自己的身体；毛泽东老人家说，身体是革命的本钱。要注重养生，赤橙黄绿，肉蛋果蔬，要保持均衡的饮食。养成经常运动的好习惯，远离各种疾病，保证身体健康。
一定要争取多赚点钱；毛泽东老人家还说，手里有粮,心里不慌, 脚踏实地,喜气洋洋。具有一定的经济实力和存款，才能保家宅平安。所以我们要努力工作，创造财富。
一定要好好照顾自己的家人。美国著名小说家西奥多·德莱塞说，和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。所以我们要孝顺父母，教育子女，爱护伴侣，呵护家庭，远离婚外情。
一定要广交朋友。唐朝诗人李贺有诗说，人生所贵在知已，四海相逢骨肉亲。朋友是最珍贵的财富， “一个篱笆三个桩一个好汉三个帮”，一个人的力量是有限的，但是众人拾柴火焰高，有朋友的帮助，人生没有解决不了的困难。
人生就是阶段性的一个调整，无论我们处在哪个阶段，无论是什么在支配着我们都要做出最好的选择。不断地提升自己，成为最好的样子。不断地坚持学习，为自己创造成功的机会。70后才到中年，还有很多美好的日子在等着我们。
继续加油吧，70后！
我很惭愧。一个农民。梦想实现不了，永远是我最大的遗憾。现在孑然一身……多么渴望实现自己的梦想，
我是50后，今年65岁了，还在北漂，要问活得乍样，那就两字，幸酸。除了幸酸，还有心酸。
对于上有老下有下的我们，确实是太辛苦了起早贪黑，省吃俭用的过得像什么样?。。∽苤痪浠疤嗔?
记得有一次发了工资，因为那时候发的是现金，早上月底了高兴的和在家带小孩的老婆，“我今晚发工资了给你们寄一千五给小孩买奶粉和生活费”我留着三百够用的，本来就发了二千二百五十七块，妥要还人家二百块。都是计划好了的！
于是终于等到发了工资了，拿着工资来到宿舍冲凉，冲完凉后准备去寄饯回家，刚开始是叫上一个同事陪我去的，去邮局自助柜里，那时候还没有微信支付宝之类的，因为我们厂在那里很偏僻的，很多女人晚上晚了都不敢出门了，我是那时候才傍晚六点钟出去的，心想今晚不去寄，那明天到周六都加班的，没有空而家里又急用钱，今晚必须得去寄钱，我那同事又不肯去他在宿舍里打牌，我就只能自己出去了，事先我就自己就会知道这地方一个人走不安全，于是我准备了一节小钢管放在一个空背包里，背着就出去了。因为从我们厂去公路边上可能要走二十分钟左右，就出来了，心里也有些心跳，生怕有什么事发生我会怎样，但是还是头脑还是很清醒的往前走，走到高速桥底下，那时冬天又有点细雨，六点多钟的几本天黑了，借着路上过往在辆灯光，我看到了两个人就在离我二十米左右的面前，在假装聊什么的，我心想可能有问题了，我拉开了抱在怀里的背包，手也时候准备着拿我准备的钢管，淡定的走过去，两个人个子和我一样高的拦下了我， “兄弟去哪，兄弟我两天没有烟抽了，给点钱吧！”一边说一掏出水果刀，因为还离他们有两米这样子，我也没掏出钢管，我说“我也没有钱，刚出来还在找工作，今晚都还没有地方睡，你看还去找老乡”，他们不信想过来搜身，我只好拿出钢管来！我说来吧！你们凭什么搜我，心想着这钱是给我小孩的，也不知道哪来勇气，其实心里挺害怕的，我拿出钢管来，他们拿水果刀他们也怕的，我见他们不敢来就更加吹了几句，“打架我还怕吗？大不了再进牢一次，你们谁敢过来，我不打死你算你命大，”他们两个你看我，我看你的还是害怕了，说算了，(在这里我说明一下其实没有坐过牢的，只是吓唬他们)但是如果他们真的过来抢我的话，我也会拼了除非把我捅死才能拿到钱，后来他们也放走了我，当我回来的时候，我也害怕，就打电话给宿舍那些同事，出来那地方接我以防万一，但是到那地方也不见坏人影了，我们就一起回宿舍了，我把刚才经厉和他们说一下，以后出去要有同伴，同时注意安全！
像我们这些上有老的下有小，只能拼命赚钱，、同时保护他们，等到小孩长大成家立业了才，舒服点吧，到那时候也可以说任务完成了?。。。?
步入中年，上有年迈父母，下有面临高考冲刺的子女，肩扛重担，即要工作，又要赡养老人，操劳儿女的前程。生活压力大，，人到中年经过社会的历练稳重老成，只有勇敢面对困难知难而上，通过努力，一定迎刃而解。
我77年，我活成了自己喜欢的样子。

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中专毕业后我分配在当地最好的水泥厂做技术员，虽收入高，稳定，但不是我喜欢的生活，每天过着重复的日子，我就选择当兵。

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当兵回来，后进入乌镇做景区销售，在05年因在外兼职，主要是上课，和乌镇起冲突，己经做到市场经理，跳槽到杭州旅行社。做导游和培训也兼司仪

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13年跳槽去别一家公司做导游，目前按自己的想法旅行，带团，培训，上班时间内容自己定，收入不高但温饱无忧。担任多所大学和省市的旅游顾问，可以做喜欢的事，最近一年主要拍抖音，粉丝约60万，讲自己原意讲的故事。

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带团培训吹牛。
自己有几个堂姐都是70后，子女基本都已大学毕业或者找到了工作，虽说比上不足，但是也是比下有余，因为工作原因他们退休后的工资也不算低，我认为今后生活的压力有可能会来自于子女婚后甚至是子女有孩子后，如何生活还是要看个人的想法和打算
七零后，已步入中年，上有老，下有小，身上的重担还没有卸下。
子女学习工作结婚都是大事。父母身体老迈，健康一日不如一日。家庭负担不堪重负，工作上已经到了瓶颈期，45岁前没有大的改变，基本是原地踏步的状况。
稳定是核心
稳定，是七零后核心所在。工作、家庭、个人情感都要稳定，不能出现大的意外。因为，这个年龄段的人，玩不起折腾。
待人接物，不要和年轻人起争执。遇到问题，应平心静气的寻求解决办法，而不是消极应对。
学习最重要
追求进步，保持与时俱进的学习态度，是一个人成熟的核心问题。
世界不断在变化，人就需要加强学习，跟上时代发展步伐。保持思想不落伍，行动不掉队。要敢于学习新知识，接受新挑战。
心态是根本
开心工作，快乐生活。要保持积极向上的思想和态度，不规避问题，不忌讳问题。
敢于面对自己的缺点，用健康的心态去尝试改变自己，努力把一切做到最好！
我遇到上有老，下有小，事业下波路。基本采取兵来将挡，水来土掩，平和的处理一件件事，处理一件，少一件。我家有三个老人，公婆和母亲，两位86岁，一位87岁，其中一位有中度老年痴呆症。后者在几年前，送入养老院，身体好时，每周接来过两天；身体差时，直接住在养老院的住院部，隔几天看一次，送菜送饭。公婆身体逐渐衰老，这几年被骗35万，仍然很强势，这个月安排养老院入住。女儿刚生一对双胞胎，还没满月。自己已经开出住院单，进行院前检查。目前，我天天上班，生活井然有序，心态安宁。人活一世，体验的是一个过程，没什么好抱怨的，积极生活才是真理。
感谢悟空邀请，作为73年的，以前读书少，现在上有老下有小的，自己还没有可以依靠的肩膀，什么事都是自己扛，确实很累，遇到这几年大环境不好，只能努力的保持生活状态，不让家人失望，
不好，家庭工作压力大，父母和我身体都不好，小孩面临升学，事情多，单还是需要乐观面对，要不父母孩子怎么面对生活
人这一生也就三万多天，一切顺其自然吧！
年轮不是问题，保持一个奋斗的心很重要，家庭和事业的时间要好好平衡了。
71年的我珍惜每一天，尽最大的努力开心快乐的，活好每一天
每个年龄层次和阶段都有不同的发恼和忧愁，当然也有不同的优势，善待老人、抚育孩子，扛起整个家呗，父母是把你养大的人，孩子是需要你养大的人，你是被父母养大的、把孩子养大的人，干好自己该做的，工作就好好工作，自己做生意就好好把生意做好，同时也要照顾好自己，毕竟你垮了家庭要经历波折，还是那就老话：男人难?。?
感请，首先我是八零后，柒零后的生活我体会不到，但我感觉肯定是有人欢喜有人悲，因为每个人的先天条件和后期的机遇都不一样，在这里我只想鼓励一下70后，不管你过的如何，再坚持一下。
上孝敬父母，下教育儿女，就是最幸福的人
70后也快要进入老年人系列了，有一种日落西山的感觉，但是，上有老，下有?。故羌依锏亩チ褐飧鍪焙蛐枰绦Σ恍傅?。经过这么多年的拼搏，也小有成就了，需要谨慎行事，不能骄傲自满，否则前功尽弃。
七零后，已步入中年，上有老，下有小，身上的重担还没有卸下。
子女学习工作结婚都是大事。父母身体老迈，健康一日不如一日。家庭负担不堪重负，工作上已经到了瓶颈期，45岁前没有大的改变，基本是原地踏步的状况。
稳定是核心
稳定，是七零后核心所在。工作、家庭、个人情感都要稳定，不能出现大的意外。因为，这个年龄段的人，玩不起折腾。
待人接物，不要和年轻人起争执。遇到问题，应平心静气的寻求解决办法，而不是消极应对。
学习最重要
追求进步，保持与时俱进的学习态度，是一个人成熟的核心问题。
世界不断在变化，人就需要加强学习，跟上时代发展步伐。保持思想不落伍，行动不掉队。要敢于学习新知识，接受新挑战。
心态是根本
开心工作，快乐生活。要保持积极向上的思想和态度，不规避问题，不忌讳问题。
敢于面对自己的缺点，用健康的心态去尝试改变自己，努力把一切做到最好！
人生很短暂，除了完成自已需要为亲人，为朋友，为其它人的义务外，还应当实现些个人的愿望，不要轻易放弃你曾经或现在还喜爱的事情, 更合理安排时间，抓紧时间。学更多，做更多事。只要努力了，相信一定会有收获。无论是物质的，精神的，只要是你喜欢的，都会是有价值的。
那只能说现在还有家里过一天算一天咱是⑨零后不想那么多
努力工作赚钱让家人过上安稳的日子！干就完了！
没办法，现在70后上有老，下有小，慢慢干吧，走一步，近一步，忙忙人海，谁也不知道明天。
如果事业有成，不妨考虑换一种生活方式，移民澳洲，随便也把孩子的问题一劳永逸地解决了，如果还在爬坡呢，就安安心心做好现在的工作，毕竟现在大环境不景气，这个年龄，经不起折腾
76年的我，习惯忘掉自己已经40多，总觉得自己也就30左右吧[呲牙]
感请回答。我是69年的，17岁参加工作，33年工龄，家中变故，照顾老人，所以选择退休了。从进厂至退休付出的努力和艰辛只有自己最清楚。一般情况下45岁左右正是家庭最稳定、经验丰富的时候，应该是人生最该努力奋斗时期，要多看正面信息，多和正能量的人学习，让自己充满正能量。社会很复杂，各种各样的人和事你都会遇到，我们不能一下子改变这个社会很现实的负面问题，但是，要应该约束自己，人人有责任心了，不断的进步，这才是真正的前进。从青年到中年努力奋斗，不断克服困难，总结经验教训，其实这个过程就是进步，学会享受过程中的苦与乐。到老年才不会后悔和遗憾，这个时间段能做多少做多少，尽量给他人少添麻烦。个人观点，希望对您有所帮助。
我81都已经39了，我们是农村长大的孩子，童年可以说是在无忧无虑之中长大的，中专毕业那年刚好不包分配了，只能自己出去闯荡，08年找的老婆，现有一儿一女，结婚以后其实只要好好的在家做点小买卖，也可以和和美美的生活了，不知你们怎么想，我反正是做不到安分守己，又跳出去闯了两三年，到现在欠了一屁股债，六十多万左右吧！还好在家的那几年搞了几个商铺，一年收租十多万，全部拿来还账，孩子马上就要上初中了，老妈也70出头了，所谓的人生目标都不知道还剩下什么。
谢请！这个年纪压力是比较大上有老下有小、我现在也很迷茫！农村长大15岁出门打工做了两年觉得没有发展就开始摆地摊做小吃后来慢慢开了自己的餐馆一做就是20年、现在算是有车有房有两间店面但还欠银行信贷70多万这两年生意越来越不好做了想把生意结束，又不知道做什么！没文法没技术，想学又老了，说死吗？又还太早！现在还在迷茫中没有好的建议给大家分享！对不起等我走出迷茫在来和大家分享。
每一代人都会经历上有老下有小的阶段。对我来说，拥有过无忧无虑的快乐童年，长大了，做想做的事、负想负的责、爱想爱的人，要是最后还能留下那么一丁点富余给自己，就已经很完美了。
真正的70后，感觉自己是个普通人，很幸福，家庭幸福，孩子成长很好，父母身体健康，这些都是最重要的，自己有更多责任，也感觉到生活的奔波与辛劳，但很充实，越来月平和，更加注意感受平淡与平凡的幸福快乐
我去80后，已经有此问题，上有50后的父母，下有10后的小朋友，另外还生活在深圳这种高消费高节奏的城市，你问过的怎么？简单来说过的还过得去，重点是家人都是健健康康，后面还是需要努力，提升生活品质，
70后已经步入中年，对于我们80后来说，真的是就在眼前，来自于家庭的压力，来自于经济的压力，对于自己的没有一技之长，简直就是看不到出路，现在有了头条的平台，对我们来说就是一次，新生的机会，我一定要把握这次机遇，为了让我的生活明天更好
70后的人，上有年迈的父母，下有儿女，甚至有些还有上学、嗷嗷待哺的孙子，都需要照顾。
而在事业上有的正处于瓶颈期，有的已成定局，但是说不努力，不累都是骗人的，还得继续努力赚钱养家糊口，在这种年龄段的人是最不好过的，有时候感觉力不从心，特别的累，其实70后的人感同身受。
70后的人年轻已经不在了，基本上已经成为定局，即便对生活充满着热情，充满着期待，但毕竟岁月不饶人，往往都力不从心了，他们不仅是生活艰苦，更多的是无奈和无助。70后的人，现如今快进五了，生活中的各种压力接踵而来，基本上从小背着压力走到老。
几乎绝大多数的招聘岗位标注的应聘年龄上限都是35岁。“35岁”就像根刺一样，对于“奔四奔五”的70后来说，有一些人正慌张地看着这个界限的逼近，而跨过去的人也奄奄一息，不知道还能挣扎多久。
此时正是职业生涯发展的关键期，随着年龄的增加，遇到各种问题也属正常。要应对好。
一方面，要理性地评估自身职业发展现状，对原有的职业目标和规划进行合理的修正。这不仅是帮助你理顺眼前的工作，同时也有助于你平衡事业和家庭的关系。
另一方面，要注意积累外围资源，如当前的发展平台出现变故，也可为自己留一条退路，甚至很可能还能带来新的发展机遇，实现“二次发展” 。
70后职场人对于职业发展中存在的问题，包括影响家庭和谐的因素，一定要倍加重视；处理不好，很可能带来职业生涯和家庭生活的双重动荡。及时做好职业生涯“二次规划”，非常必要。
我是80年生人，也算逮到70后的尾巴，如今上有老下有小，在小县城生活还算过得去，只是感觉以前浪费太多时间。
不为他人不为已，死生有命天知道
农村受苦，儿子婚礼，彩礼，等等
这几年，中年危机四个字经常会见诸媒体端。好像只要是中年人，就一定是在走下坡路，就一定是面临着各种焦头烂额的状况，遇到各种搞不定的情况。其实，人在每一个阶段都可能会遇到危机。
比如小时候，有些人童年就要遭遇父母的离婚，那些小朋友过得也不如意吧；比如到少年，有些人家境很好，有些人家里很穷，那些苦孩子生活得也不好吧；比如到成年，有些人遇到贵人和机遇，年纪轻轻成就一番事业，有些人职场发展不顺利，刚刚过温饱。而人到中年，也同样如此，有些人已经平安顺遂走到中年，有些人却每时每刻都在经受着生活的重担。所以过得怎么样，不能一味强调年龄。
这两天看到冯仑在自己的公众号写了一位浙江企业家的故事，他已经83岁了。回望他的大半辈子，年轻的时候因为写了错别字被同学们揪出去说他思想有严重问题，带他出去批斗，但他一直坚持读书学习，后来好不容易有了一个稳定的教师职业，却又被开除，丢了工作。
无奈之后去折腾做小买卖，后来事业稍有企业，可是没过几年，厂里经营效益不佳，又欠了一屁股债，这时候他都已经45岁了。怎么办呢？为了挽救自己的企业，也为了给厂里的这些同事们谋一份职业，又硬着头皮转行，就这样折腾到六十多岁，谁曾想还是没赚到多少钱，行业不景气也没办法。
好在因为早年间在生意中结交了一些知己，后在朋友的建议下，又转型到机械零件，年纪这么大，他也没觉得要转行有什么，仍然是埋头苦干，技术不懂得就研究，如此这般已经到83岁了，他还是每天到厂里去工作。在他看来，生命在于运动，而工作就是一种运动。
【70后都已步入中年，过得咋样以后打算何去何从】希望以上的故事对你有启发。

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70后都已步入中年，过得咋样？以后打算何去何从？还能咋样？悟空的压力，八戒的身材，沙僧的发型，唐僧的絮叨……遥望去，西天还远！

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一．70后都已步入中年，过得咋样？70后，四十岁到五十岁之间，不觉间，都已经进入了中年阶段。过得怎么样？看一下我们所处的境况：
1.人到中年，体能开始下降，精力不如以前了。身体的不同部位就像机器的不同部件一样，不小心，就会出现问题。
（下图：人到中年，常会感觉到力不从心）

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2.父母年纪大了，看着日渐行动不便的他们，不自觉的有些担心，也会有一种无助感。孩子成长之中，学习、工作、婚姻等等，有着操不完的心。
（下图：父母的背影不忍看）

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3.各种压力在增加，但是，收入却不见增长，弄不好，还会摊上债务，无奈时，食不甘味，夜不能寐，一天天在煎熬中度过，这就是中年的内容吗？
（下图：人到中年，生活有时是在煎熬中渡过）

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二．生活何去何从？不管怎么样，生活还是要继续下去的，不仅要继续下去，还要向好处去。如何下去呢？
1.岁月不饶人，身体不如以前了，要坚持锻炼，让自己拥有健康的身体。
2.一方面照顾好老的、小的，另一方面要想努力挣钱。
结束语：70后的我们，处在一生最艰难的阶段，我们除了坚持，再坚持，别无选择！一起加油！

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70后已年近五旬，将要知天命了，其实无论知不知天命，都要做到顺其自然，无论是生，还是活，我们都要好好的生活

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