在产房里，有哪些尴尬的事生完孩子后，怎么快速恢复身材

我是剖腹产，没遇到什么尴尬的事，就是第一次进手术室很紧张，打完麻药上下牙一直打架，特别紧张，感觉浑身都在抖，顺产应该会遇到吧，剖腹产后遗症感觉还是有的，记忆力减退的特别厉害，后期腰疼。
塑身衣一定要穿越早越好松了就换新的
【在产房里，有哪些尴尬的事生完孩子后，怎么快速恢复身材】进入产房第一印象最尴尬的就是脱裤子，换产房里准备好的衣服，不管有护士还是男医生的情况下都是众目睽睽下换衣服，而且那是我到最后是顺转剖，护士让我当众把裤子给脱了赶急赶忙的备皮，那时为了生孩子一点都不感觉尴尬，现在回想起来的确好难为情啊……
生完孩子后不能吃太油腻，一对通奶不好，二对身体恢复不佳。我当时是剖腹产，产后吃食也很忌口，加上母乳喂养，每两小时喂一次，整个月子坐下来已经和怀孕前差不多体型了。再次强调，有母乳的话一定要母乳喂养，对孩子身体也好，身体恢复也健康，哪怕上班后我也是成了背奶族妈妈，一直坚持母乳喂养，孩子真的会少生病，哪怕生了病痊愈也快。
生孩子是我这辈子再也不会做的事情太疼了顺产测切产后7个月体重103 没有用过收腹带
我生孩子的时候是剖的，倒是没有发生什么特别尴尬的事，也就是给我做手术的麻醉师和一个助手因为垃圾桶摆放位置吵起来了，俩人踢得垃圾桶霹雳乓啷的。。
再就是我肚皮割开以后，因为肌肉太发达了，孩子拿不出来，医生又给我喇了一刀，我虽然感觉不到疼，但是能感觉到刀在一刀又一刀的划，我问医生，是不是和割猪肉一样？？医生都笑了说，别那么作践自己好不啦。。
还有，孩子拿出来开始缝线的时候，医生们一直在讨论中午吃什么，他们最后一致决定一块去吃四喜丸子。。。
等针快缝完了，我问医生，缝的漂亮吗？女医生说，漂亮，缝的可整齐了！男医生说，嗯，可漂亮了，我给你缝了朵花。。
现在儿子3个月了，生孩子做手术的过程历历在目，现在想想，剖腹产一点都不可怕。看着那些顺产的妈妈遭罪生下了孩子，觉得自己家的宝宝来的太容易了，挺幸福的。。
最尴尬的事莫过于顺产时，助产士一边叫你用力一边顺手给你剃毛，然后你用力生宝宝的同时，把粑粑振出来了，助产士顺手给你夹了，然后说，宝宝的头看到了，加油！
刚刚写完我的顺产经历，大家可以去我主页看一下。
至于尴尬事，我经历的如下：
1. 没生孩子之前有人说生的过程会大便，感觉不可思议，尴尬，没想到这件事情也发生在我身上。虽然是最亲密（孩子他爸陪产）的人给处理，但是还是感觉尴尬，无语。
2.一遍一遍的内检。第一次内检特别疼，后期宫缩加上频繁的检查已经麻木了，感觉自己像案板上的猪，随时让人宰杀。最尴尬的是内检遇到男医生。
3.孩子发动前，有的人会呕吐。我就是其中之一。不断的呕吐，暗红色的物体，我以为我快不行了，胃出血了，后期才知道是正常反应。

文章插图
一个嫂子怀了龙凤胎，从怀孕就很高兴，产前大夫就问，是让女孩先出来还是让男孩先出来（剖腹产），最后是产房门口抛硬币决定的，更要命的是，男孩叫李正面，女孩叫李背面！
我是剖腹产，打麻药的时候弓个身子，全光光的，感觉像个大虾，一边麻，医生护士还在那里讨论皮肤真白真黑的事情，感觉生孩子就是这么赤裸裸的一个事情，没经历过顺产，感觉应该更尴尬
可以找专门的健身机构锻炼一下
医生是医生。
产妇是产妇。
生孩子就生孩子。
各自认清安住自己职责和本分，如何来的尴尬。
我身高165 产前128斤，产后115斤
出月子108斤，产后不到三个月就100斤了
身边的同事朋友都说我恢复得好好，也有很多姐妹问我是怎么恢复孕前身材的？今天就来厚脸皮来分享下我的心得：首先不要想着产后再去好好减肥，孕期控制体重也很重要！正常体重增长30斤左右是正常的（我增长32斤，无侧切顺产7.1斤宝宝）有时候吃的肉未必会长在宝宝身上，合理摄入即可！主食可以少吃点，鸡鱼肉蛋虾水果蔬菜可以多吃点，平时八分饱就可以啦，不要贪心吃得太撑
产后月子里就可以练习腹式呼吸，网上很多教程，对于产后不能立马运动的产妇yyds！
产后减肥不要着急，出月子以后，最好不要立马去做跑跳的剧烈运动，容易引起脱垂漏尿等问题，还是先修复好盆底肌吧，我是做凯格尔运动好的，也不敢大幅度运动，在手机里下了个G动，每天跟着上面做凯格尔运动，一个多月就能感受到明显的改善。
喂奶不用太听家里老人的去使劲喝各种油汤和营养太盛的食物，饮食清淡些，多喝水一样可以变奶牛的我就是一喝汤就上火，疯狂冒痘，所以坚决不喝油汤?。。?
不要熬夜，睡眠也是很重要的，熬夜易胖大家都知道的，也不要生气，没错，好心情一样有助产后恢复。当妈妈们出现烦躁、发怒、忧郁负面情绪的时候，身体也会跟着影响，容易导致内分泌系统失调，影响新陈代谢，自然对产后恢复不好
想瘦的快点的宝妈还可以晚上相对少吃点，八分饱就停，现在生活条件好，不用担心因此奶水不好没法喂孩子，随随便便吃点什么都是以前妈妈辈和奶奶辈吃不到的好东西
减肥尚未成功，妈妈们仍需努力！让我们一起做辣妈希望自己可以带给产后妈妈们一些信心。
现在想想都尴尬，当初生儿子时剖腹产，不知道是医生还是护士，给我备皮(就是刮阴毛吧)，第一次生孩子，我也不知道医生让我脱了裤子干啥，当时妈妈，婆婆，姐姐，两个阿姨都众目睽睽的看着我。当时真的是太尴尬了！以后再生孩子，一定要让亲人出去，就是亲妈也不行。

秒懂知识为您整理更多相关内容。
请！难堪的事真有，我是正常生我姑娘，折磨我两天两夜才生，疼的时候就哭，不疼时就吃点东西，好有力气，满月想恢复身体苗条，首先注重饮食，吃清淡的，多运动才行?。?

感请，我生孩子的时候的确遇到了尴尬事。
我是顺产的，我早上七点疼的，时间间隔比较长，因为知道马上要生了，中午吃了好多，到生的时候，就开始尴尬了，因为不小心拉出来了，其实那时候我疼的已经麻木到不知道自己在干什么，知道医生跟我说我一下子觉得好尴尬。

文章插图

要生的时候肚子疼别疼，特别是到了开宫口的时候，疼痛就频繁反复的袭来，我疼的只好叫出声，但我很尴尬的事我隔壁床的小姑娘很安静的躺那里除了脸上的表情很痛苦，不像我跟杀猪似的。更可气的是我老公把我的怂样拍下来发家人群里，我生了出来看到感觉好尴尬的。

文章插图

所以我希望准妈妈们在生产前少吃点容易排便的食物，红牛和巧克力就给力了，肚子疼的时候别大哭大闹消耗体力。这样就能避免这么尴尬的事了。
我知道还有在产房遇到医生的孕妇，其实医生的眼里都是各种器官，他忙着给你接生，哪会想那么多呢，再说了为了平平安安生下孩子就别那么尴尬难过了。

文章插图

关于产后瘦身，其实只要注意饮食，坚持锻炼，合理锻炼肯定会很容易恢复身材的，不过坚持虽然好说，做起来不是那么容易的。加油啦，辣妈们。
欢迎大家在下方留言交流。